遇见更好的自己°
躺在床上了。各位安。今天去买了我火车要吃的东西,好大一包。觉得有点疯狂的感觉。其实不是想吃就是满足自己的购物欲望吧。好好享受回家的路程。慢慢吃,嘿嘿,要回家了~~
放假回家了,就好好保持现在努力的成果了。不爆饮爆食。不不健康进食。我想用这个假期培养一个好的饮食习惯和心理。把减肥留下来的一些不好的心里慢慢改掉。不海吃海喝。这些,都需要我再努力。体重增加是正常的。不过还是希望它趋于平稳。加油。加油。。让健康的心理和行为模式进入生活和心理。
来了。今天的考试过去了,还有后天一门英语。相对来说轻松多了。真的快回家了,真的好期待呀。回家了好好的正常的开始吃饭。好好的保持现在的成果。加油。
早安。今天是最后一天,明天考完试我就要坐火车了,哈哈。回家了就有时间了。我要开始刮腿了。在家吃的肯定不会少,然后我就多动动,做仰卧起坐,压腿。啦啦啦啦啦啦,好期待呀~