(纪实）没有什么真假对错，在意了你就输了
今天太忙，没时间更正文，讲一个关于为什么不能自杀的原因。
据我一个经常下地府去玩儿的朋友说，人自杀的话会一直重复自杀的过程，直到阳寿尽了后才能去地府报道。报道也不意味着就可以立马投胎了，还得经过审判，再决定要去哪里。自杀很苦，请生活不论多不容易，都不要轻生
据我一个经常下地府去玩儿的朋友说，人自杀的话会一直重复自杀的过程，直到阳寿尽了后才能去地府报道。报道也不意味着就可以立马投胎了，还得经过审判，再决定要去哪里。自杀很苦，请生活不论多不容易，都不要轻生
@没关系的故事 2020-06-24 20:01:02
经常下地府去玩……太夸张了
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又打错字， 她是可以去天上地下的那种。。。
经常下地府去玩……太夸张了
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又打错字， 她是可以去天上地下的那种。。。
@我爱远远宝贝 2020-06-28 14:38:28
问个题外话，楼主现在瘦下来没有？
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哈哈哈 谢谢关心 现在瘦下来了，是54kg，168cm身高
问个题外话，楼主现在瘦下来没有？
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哈哈哈 谢谢关心 现在瘦下来了，是54kg，168cm身高
@狂爱汗水 2020-06-28 14:59:00
楼主哪一年的
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这个我想保密可以吗？嘿嘿
楼主哪一年的
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这个我想保密可以吗？嘿嘿
@心之空空如也 2020-07-06 00:58:42
楼主您好，请问您对打坐有何看法，我初学打坐，可以给些建议吗？
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关于打坐的看法我慢慢在文里写，最近几天太忙了。也可以加我我免费教你打坐
楼主您好，请问您对打坐有何看法，我初学打坐，可以给些建议吗？
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关于打坐的看法我慢慢在文里写，最近几天太忙了。也可以加我我免费教你打坐
@远古的呼唤2020 2020-07-08 06:48:56
关注
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谢谢关注，前段时间太忙没时间来更，最近我加油写写
关注
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谢谢关注，前段时间太忙没时间来更，最近我加油写写
@御剑飞行小道姑 2020-07-08 13:32:51
写的很好，尤其是教人要行善这块，楼主有慈悲心，加油
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谢谢小道姑的鼓励！我会加油的！
写的很好，尤其是教人要行善这块，楼主有慈悲心，加油
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谢谢小道姑的鼓励！我会加油的！
正文：进群学习如何打坐修行
上回说到我在一个朋友的介绍下进入了一个打坐群，里面的师父不让我们叫他师父，而是叫师兄，因为他姓肖（在这里我改了下姓），我们就叫他肖师兄。肖师兄是个有神通的人，天眼开了，打坐20多年了吧，我一进群，肖师兄就让我看群里的公告和文件，文里有几个关于如何修行、如何打坐的文档都是他自己写的，内容不多，短小精湛。我看了下他打坐的心法跟我一样，就是啥也不想，也不睡着，所以我很快就接受他写的方法了。按他的要求每天看一遍他写的东西，为的是记住他所说的打坐注意事项，照着他的方法来，每天在群里汇报打坐的情况。
可能看文的好多朋友是喜欢打坐的，或想要学习打坐的，我之前有发关于打坐姿势的内容。这里再发发跟打坐心法有关的内容，是我根据自己的实修经验写的。打坐最重要的就是心法，心如何能静，是打坐的核心。如果心不能静，那坐一百年都是枯坐，气机也不会发起，就不要说打通气脉，转化色身了。
但是我想申明一下，打坐入静有很多法门，我的法门不代表适合所有人，如果不适合你，请勿随意否定。
很多法门都可以入定，可以是从念佛号，听声音，观想，数呼吸等等法门入手。我在这里讲的法门是：空掉，不思考，不去感觉。总结起来其实核心就是四个字：心无挂碍。
停止对眼耳鼻舌身的感觉，不去识别眼睛看到的，不去识别耳朵听到的，不去识别鼻子闻到的，不去识别舌头尝到的，不去识别身体感觉到的，让你的心都不要去识别它们，要不理会，这样就对了。这样不识别时间久了后就会出现一个空。这个空你能实实在在感觉到它，但这时你的心也要不动，不去识别这个空才行。
啰嗦一点，不去识别各种感觉不代表你没有意识了！让自己空掉是让你感觉到了各种感觉后却不去识别，不去识别身体有哪些感觉，不去识别周围有哪些声音后，心不动、不理会。如果你什么都不知道了，那就是顽空，或者是昏沉，亦或者是睡着了，这样修只是浪费时间与生命。检验你打坐方法对不对的一个办法就是一座下来问问自己，知道刚刚打坐时周围发生了什么吗？但是如果你的心都放在刚刚打坐时发生的一切上，也不对！那说明你的意识心没有停止，你在识别打坐时的各种感觉。真正对了的话是一种既知道又不知道的状态。
还有，你上座了，就忘掉我讲的这些方法吧，不要想了。性本空，我们把腿一盘，一上座，已经空掉了，不要另外去求个空。
另外在打坐时会出现很多杂念 ，不要管他，杂念会像空气中的尘埃一样，你越去赶它，它越飞扬，你不理它了，它迟早会自己尘埃落定。只要有来就会有灭，所以杂念来了，不要理，它会自然灭掉。
我上面讲的方法适合心本身就比较容易静的人，如果自己妄想多，心不容易静，可以通过专心念佛号，听声音，数呼吸等方法入手，把注意力先集中在这些“拐杖”上，逐步得连这些“拐杖”都不关注了，丢掉了，就会慢慢入静了。
说回到进入的那个群，肖师兄要求群员要每天感恩、忏悔、打坐、念经（净土必修四部经书：心经、金刚经、阿弥陀经、无量寿经），这四个步骤来进行。
上回说到我在一个朋友的介绍下进入了一个打坐群，里面的师父不让我们叫他师父，而是叫师兄，因为他姓肖（在这里我改了下姓），我们就叫他肖师兄。肖师兄是个有神通的人，天眼开了，打坐20多年了吧，我一进群，肖师兄就让我看群里的公告和文件，文里有几个关于如何修行、如何打坐的文档都是他自己写的，内容不多，短小精湛。我看了下他打坐的心法跟我一样，就是啥也不想，也不睡着，所以我很快就接受他写的方法了。按他的要求每天看一遍他写的东西，为的是记住他所说的打坐注意事项，照着他的方法来，每天在群里汇报打坐的情况。
可能看文的好多朋友是喜欢打坐的，或想要学习打坐的，我之前有发关于打坐姿势的内容。这里再发发跟打坐心法有关的内容，是我根据自己的实修经验写的。打坐最重要的就是心法，心如何能静，是打坐的核心。如果心不能静，那坐一百年都是枯坐，气机也不会发起，就不要说打通气脉，转化色身了。
但是我想申明一下，打坐入静有很多法门，我的法门不代表适合所有人，如果不适合你，请勿随意否定。
很多法门都可以入定，可以是从念佛号，听声音，观想，数呼吸等等法门入手。我在这里讲的法门是：空掉，不思考，不去感觉。总结起来其实核心就是四个字：心无挂碍。
停止对眼耳鼻舌身的感觉，不去识别眼睛看到的，不去识别耳朵听到的，不去识别鼻子闻到的，不去识别舌头尝到的，不去识别身体感觉到的，让你的心都不要去识别它们，要不理会，这样就对了。这样不识别时间久了后就会出现一个空。这个空你能实实在在感觉到它，但这时你的心也要不动，不去识别这个空才行。
啰嗦一点，不去识别各种感觉不代表你没有意识了！让自己空掉是让你感觉到了各种感觉后却不去识别，不去识别身体有哪些感觉，不去识别周围有哪些声音后，心不动、不理会。如果你什么都不知道了，那就是顽空，或者是昏沉，亦或者是睡着了，这样修只是浪费时间与生命。检验你打坐方法对不对的一个办法就是一座下来问问自己，知道刚刚打坐时周围发生了什么吗？但是如果你的心都放在刚刚打坐时发生的一切上，也不对！那说明你的意识心没有停止，你在识别打坐时的各种感觉。真正对了的话是一种既知道又不知道的状态。
还有，你上座了，就忘掉我讲的这些方法吧，不要想了。性本空，我们把腿一盘，一上座，已经空掉了，不要另外去求个空。
另外在打坐时会出现很多杂念 ，不要管他，杂念会像空气中的尘埃一样，你越去赶它，它越飞扬，你不理它了，它迟早会自己尘埃落定。只要有来就会有灭，所以杂念来了，不要理，它会自然灭掉。
我上面讲的方法适合心本身就比较容易静的人，如果自己妄想多，心不容易静，可以通过专心念佛号，听声音，数呼吸等方法入手，把注意力先集中在这些“拐杖”上，逐步得连这些“拐杖”都不关注了，丢掉了，就会慢慢入静了。
说回到进入的那个群，肖师兄要求群员要每天感恩、忏悔、打坐、念经（净土必修四部经书：心经、金刚经、阿弥陀经、无量寿经），这四个步骤来进行。
我给大家看看感恩词是怎么样的：
“感恩父母多年来的生育养育之恩和无私的关爱，感恩亲戚朋友这么多年对我的包容和理解，感恩爱我的人和我爱的人对我的关爱，感恩十方三世诸佛的慈心护佑，感恩三宝慈恩加被，感恩大悲观世音菩萨对我及家人的厚恩和保佑，感恩帮助过我的人,感恩伤害过我和我伤害过的有形无形生命，感恩我的冤亲债主，感恩从小至今让我生病，让我遇到所有磨难的所有众生，让我学会在挫折中成长，让我接触到佛法，感恩天地万物，宇宙苍穹的慈悲，感恩所有。南无阿弥陀佛。”这是我的感恩词，当然大家可以根据自己的实际情况来更改感恩对象。
开始我不明白为什么需要感恩，更加不明白为什么要感恩那些伤害过我的人，感恩我的冤亲债主和让我遇到所以磨难的众生。因为我觉得这些不是带给我痛苦的吗？我不是应该讨厌这些吗？肖师兄只是说只管真心感恩，每天去做，有天我就懂了。
好在我是属于乖乖的女孩，会对老师的话认真去做的那种，所以我放下了心中的疑惑，认真每天感恩，包括认真的感恩那些带给过我伤害的众生。慢慢地，我体会到了其中的奥妙，我发现感恩他们的时候我慢慢放下了心里对那些伤害过我的众生的成见与不满，放下这些的时候我内心得到了平静。我才发现原来在怨恨别人的时候，也是给自己的心上了一把枷锁，我一天不原谅别人，我就一天无法让我的心得到解脱。原来怨恨是毒药，此话不假。
与此同时，当我真心去感谢那些伤害过我的众生时，我发现原来我成长过程中，那些伤害过我的众生都让我在挫折中学会了不少东西。甚至因为这些伤害让我曾经想要寻求解脱而让我接触到了佛法与修行，让我的人生变得越来越明亮，治好了我的轻度抑郁和焦虑症。
大家可以回想一下，自己生命中那些伤害过我们的人是不是都或多或少让我们懂得了一些道理，让我们自己越来越强大呢？
另外，一个人如果懂得感恩，感恩所有的一切，心量会逐渐变得越来越大，心量越大，打坐是越容易入静的，因为心越大，坐那儿的时候牵挂的东西会越少，越容易做到心无挂碍。
“感恩父母多年来的生育养育之恩和无私的关爱，感恩亲戚朋友这么多年对我的包容和理解，感恩爱我的人和我爱的人对我的关爱，感恩十方三世诸佛的慈心护佑，感恩三宝慈恩加被，感恩大悲观世音菩萨对我及家人的厚恩和保佑，感恩帮助过我的人,感恩伤害过我和我伤害过的有形无形生命，感恩我的冤亲债主，感恩从小至今让我生病，让我遇到所有磨难的所有众生，让我学会在挫折中成长，让我接触到佛法，感恩天地万物，宇宙苍穹的慈悲，感恩所有。南无阿弥陀佛。”这是我的感恩词，当然大家可以根据自己的实际情况来更改感恩对象。
开始我不明白为什么需要感恩，更加不明白为什么要感恩那些伤害过我的人，感恩我的冤亲债主和让我遇到所以磨难的众生。因为我觉得这些不是带给我痛苦的吗？我不是应该讨厌这些吗？肖师兄只是说只管真心感恩，每天去做，有天我就懂了。
好在我是属于乖乖的女孩，会对老师的话认真去做的那种，所以我放下了心中的疑惑，认真每天感恩，包括认真的感恩那些带给过我伤害的众生。慢慢地，我体会到了其中的奥妙，我发现感恩他们的时候我慢慢放下了心里对那些伤害过我的众生的成见与不满，放下这些的时候我内心得到了平静。我才发现原来在怨恨别人的时候，也是给自己的心上了一把枷锁，我一天不原谅别人，我就一天无法让我的心得到解脱。原来怨恨是毒药，此话不假。
与此同时，当我真心去感谢那些伤害过我的众生时，我发现原来我成长过程中，那些伤害过我的众生都让我在挫折中学会了不少东西。甚至因为这些伤害让我曾经想要寻求解脱而让我接触到了佛法与修行，让我的人生变得越来越明亮，治好了我的轻度抑郁和焦虑症。
大家可以回想一下，自己生命中那些伤害过我们的人是不是都或多或少让我们懂得了一些道理，让我们自己越来越强大呢？
另外，一个人如果懂得感恩，感恩所有的一切，心量会逐渐变得越来越大，心量越大，打坐是越容易入静的，因为心越大，坐那儿的时候牵挂的东西会越少，越容易做到心无挂碍。
再补充一点，我记得我有段时间经济状况比较糟糕，心情持续了一段时间的低落，其实也是这个社会得浮华带给我们的压力使然，看到别人过得如何如何时也便有了攀比心，再对比自己，当没有达到自己满意的状态时就会失落失望。当我在感恩我父母给与我的一切，感恩我亲人朋友给我的帮助，感恩这个世界所给与我的一切的时候，我突然意识到自己是多么的富有，我来到这个世界的时候是什么都没有带来的，而现在有吃有穿有喝，我应该懂得知足者常乐这么简单的道理啊！人生何必追求太多，足够自己用不就好了吗？该走的时候不也是两腿一蹬啥也不带走吗？让那些因为贪欲所带给我内心的痛苦，都让他们见鬼去吧！ 所以真心地去感恩吧，我们的内心会得到peace（平静）。
有朋友问到了施食，明天来写写施食的番外。今天就写到这里了，平时要工作还要教英语，有点忙不过来，更新得可能不是很快，望大家见谅！但我会坚持写下去的。
番外：积阴德—施食
大多数人30岁左右是个转折点，因为人的福报是有个限量的，只是多与少的区别。很多人前半生把福报用的差不多了，后面过得好不好，就看自己怎么修了。我周围就好多朋友都在30岁的时候遇到了钱财破损很严重的情况，其实是跟阴德福报有很大关系的。我有个朋友可以通过手相用天眼看到别人的福报还剩多少，发现现在很多人竟然30多岁左右福报就快用完了，这跟现代社会大家容易浪费食物、衣物、财物等情况有很大关系。今生的福报本来就是前世修来的，福报快用完了不可怕，怕的是不继续行善积德，补自己的福报阴德！不要等到福报用完了，祸来势汹汹的时候才来补救。希望大家把这个积阴德的事重视起来。
分享一个功德很大的积阴德的方法，那就是施食：
施食就是将食物布施给他人的意思，对象包括人、畜生、饿鬼等。施食有许多功德，此外，以饿鬼为对象的施食仪式，又被称为施饿鬼、施食会、蒙山施食。佛教中流行所说的施食，一般是说布施饿鬼道众生。
施食，一般来说是施食给饿鬼道众生。这是一种慈悲的行为，是布施给饿鬼的一种方法，花的时间和金钱很少，但是功德利益却相当大，和放生一样都是功德无量的。很多人因为施食，自己的愿望得以实现，财富增加，身体健康，也有很多殊胜的感应。也有很多人为自己患疾病甚至是绝症的亲友施食，都得到好转康复，利益是很大的——当然不是鼓励有目的地施食，那些可怜的饿鬼们很久都没有食物，受尽痛苦，真的很需要我们去救助。有些饿鬼众生，瘦骨嶙峋，整个身体就如同烧焦的枯树一样，只剩下了皮包骨；有些咽喉很小，肚子却很大，靠自己吃一点也吃不到。它们活也活不成，死也死不了，非常地可怜。
我们可以通过施食仪轨，让饿鬼众生吃到食物，下面介绍一下施食仪轨：
施食时间：
最好是晚上天黑之后，也别太晚了。一般天黑后到晚上10点左右都是很好的施食时间。
施食地点：
选择一楼，接地气的地方。住小区的不要在小区楼上施食。尽量选择空旷无人，昏暗的地方，城市里实在找不到的话就选相对僻静点的地方就好了。注意不要在桃树、柳树、石榴树旁施食。到了这些地方后按照仪轨进行。
施食物品准备：
施食杯中放清水，以及白米七颗。有条件可以加些牛奶，有消业障的作用。可以用矿泉水瓶，水越多越好。
大多数人30岁左右是个转折点，因为人的福报是有个限量的，只是多与少的区别。很多人前半生把福报用的差不多了，后面过得好不好，就看自己怎么修了。我周围就好多朋友都在30岁的时候遇到了钱财破损很严重的情况，其实是跟阴德福报有很大关系的。我有个朋友可以通过手相用天眼看到别人的福报还剩多少，发现现在很多人竟然30多岁左右福报就快用完了，这跟现代社会大家容易浪费食物、衣物、财物等情况有很大关系。今生的福报本来就是前世修来的，福报快用完了不可怕，怕的是不继续行善积德，补自己的福报阴德！不要等到福报用完了，祸来势汹汹的时候才来补救。希望大家把这个积阴德的事重视起来。
分享一个功德很大的积阴德的方法，那就是施食：
施食就是将食物布施给他人的意思，对象包括人、畜生、饿鬼等。施食有许多功德，此外，以饿鬼为对象的施食仪式，又被称为施饿鬼、施食会、蒙山施食。佛教中流行所说的施食，一般是说布施饿鬼道众生。
施食，一般来说是施食给饿鬼道众生。这是一种慈悲的行为，是布施给饿鬼的一种方法，花的时间和金钱很少，但是功德利益却相当大，和放生一样都是功德无量的。很多人因为施食，自己的愿望得以实现，财富增加，身体健康，也有很多殊胜的感应。也有很多人为自己患疾病甚至是绝症的亲友施食，都得到好转康复，利益是很大的——当然不是鼓励有目的地施食，那些可怜的饿鬼们很久都没有食物，受尽痛苦，真的很需要我们去救助。有些饿鬼众生，瘦骨嶙峋，整个身体就如同烧焦的枯树一样，只剩下了皮包骨；有些咽喉很小，肚子却很大，靠自己吃一点也吃不到。它们活也活不成，死也死不了，非常地可怜。
我们可以通过施食仪轨，让饿鬼众生吃到食物，下面介绍一下施食仪轨：
施食时间：
最好是晚上天黑之后，也别太晚了。一般天黑后到晚上10点左右都是很好的施食时间。
施食地点：
选择一楼，接地气的地方。住小区的不要在小区楼上施食。尽量选择空旷无人，昏暗的地方，城市里实在找不到的话就选相对僻静点的地方就好了。注意不要在桃树、柳树、石榴树旁施食。到了这些地方后按照仪轨进行。
施食物品准备：
施食杯中放清水，以及白米七颗。有条件可以加些牛奶，有消业障的作用。可以用矿泉水瓶，水越多越好。
上面那个方法可能对有些朋友来说比较繁琐了，特别是对中老年人，所以我也总结了另外一个简单点的方法，据能看到众生的道友说，这个方法也是有效果的，不过比上面那种繁琐点的施食仪轨效果可能差那么一点点。
上面那个方法可能对有些朋友来说比较繁琐了，特别是对中老年人，所以我也总结了另外一个简单点的方法，据能看到众生的道友说，这个方法也是有效果的，不过比上面那种繁琐点的施食仪轨效果可能差那么一点点。
补充一下：下雨天对着正片天空的雨水观想，念咒施食，效果会很好。不方便加米的时候也可以用饭代替，甚至不加米，只是水，念了咒施出去也是很好的。
关于施食方法，如果想要word文档版的朋友，可以私信找我要。
关于施食方法，如果想要word文档版的朋友，可以私信找我要。
番外：生活中如何积德
积德其实跟修身养性有很大的关系,很多人都不知道，以至于自己的阴德福报在不知不觉间被自己消耗掉。今天来说几个修身养性的点：
1 人不能忘初心，本心，一旦忘本忘初，人就开始自私自利，违背良心，记恶善妒，斤斤计较。
如果能将心比心，安守本分，脚踏实地，不嫉妒，不起贪念，不说谎话，用心感化身边的人，这就是无形中都在积阴德。
2 病从口入，祸从口出。
嘴巴是拿来品尝食物的，不是造谣诽谤或者说人坏话的。
人一定要学会管好自己的嘴，注意把控自己的语言产生的能量。
从因果上来说，口德不好的人，健康都不好，因为嘴里的都是业障。
3 当一个人心怀善念，用善心感化了身边的人后，身边就不会有利益，贪恋。无形中磁场也好了，事事也就顺利了。好的磁场就是好的风水。
4 脾气不好，
情绪不好，
礼貌不好，
态度不好
是最损阴德的！阴德福报没有了，事事就不顺了。
大家切记这几个，因为是我们生活中最常见，但最容易忽略的点！一定要有则改正，无则加勉！
5 中国5000年来的文字里面包含的文化是博大精深的。隐藏着老祖宗们留下来的智慧。
孝顺，孝顺，不孝何来顺？
父亲是財帛星，权利星，名誉星。孝顺父亲会让我们财气好，有权势。
孝敬和供奉先祖，会让我们名声好。
母亲是贵人星，财库星，孝顺母亲会得贵人相助，不易漏财。
凡事有因必有果的。
积德其实跟修身养性有很大的关系,很多人都不知道，以至于自己的阴德福报在不知不觉间被自己消耗掉。今天来说几个修身养性的点：
1 人不能忘初心，本心，一旦忘本忘初，人就开始自私自利，违背良心，记恶善妒，斤斤计较。
如果能将心比心，安守本分，脚踏实地，不嫉妒，不起贪念，不说谎话，用心感化身边的人，这就是无形中都在积阴德。
2 病从口入，祸从口出。
嘴巴是拿来品尝食物的，不是造谣诽谤或者说人坏话的。
人一定要学会管好自己的嘴，注意把控自己的语言产生的能量。
从因果上来说，口德不好的人，健康都不好，因为嘴里的都是业障。
3 当一个人心怀善念，用善心感化了身边的人后，身边就不会有利益，贪恋。无形中磁场也好了，事事也就顺利了。好的磁场就是好的风水。
4 脾气不好，
情绪不好，
礼貌不好，
态度不好
是最损阴德的！阴德福报没有了，事事就不顺了。
大家切记这几个，因为是我们生活中最常见，但最容易忽略的点！一定要有则改正，无则加勉！
5 中国5000年来的文字里面包含的文化是博大精深的。隐藏着老祖宗们留下来的智慧。
孝顺，孝顺，不孝何来顺？
父亲是財帛星，权利星，名誉星。孝顺父亲会让我们财气好，有权势。
孝敬和供奉先祖，会让我们名声好。
母亲是贵人星，财库星，孝顺母亲会得贵人相助，不易漏财。
凡事有因必有果的。
@桃夭夭小飞鱼 2020-07-09 15:46:55
好文，顶楼主
-----------------------------
谢谢支持！
好文，顶楼主
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谢谢支持！
正文：
再来说说忏悔，我的忏悔文是这样子的：
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，今对佛前求忏悔。
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切罪障皆忏悔。
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切罪根皆忏悔。
忏悔文
弟子_______ 今在佛面前向所有的在无量世和今世有意、无意所杀、所害、所吃、所污辱、所打骂和遗弃的一切有缘众生有缘众生真诚忏悔道歉：
由于我过去世和今世的贪嗔痴，在有意无意中国对无量世众生做出了残酷的行为。我今生庆幸闻到佛法，我知道那样做是非常不对的，我表达非常的忏悔和抱歉，希望你们可以原谅我。 愿在佛力加持下我们能化解冤结，不要再冤冤相报，没完没了，这对我们彼此都没有益处，只会让我们陷入更深的痛苦。希望你们可以随我一起，皈依佛，不堕地狱；皈依法，不堕饿鬼；皈依僧，不堕傍生。 （念三遍）
默念：“阿弥陀佛”
开始的时候，我无法体会到忏悔带给我的意义在哪里，对于那些在前世里伤害过的众生我可能做不到很诚心的忏悔，毕竟事情都发生在前世。。。但是自从我开始背诵金刚经后，我能体会到为什么要真诚地对过去世和今世的冤亲债主忏悔了。
事情是这样的，进入肖师兄的群后我开始背心经和金刚经。我是一个从小不会做噩梦的人，做梦经常都是笑醒的，更不用说被吓醒了，但是在开始背诵金刚经的前半年里我做了差不多半年的噩梦，这些噩梦加起来有多少次我已经数不清了，有梦见我是古代的士兵我被板车拉到战场上去打仗，在此之前我从未梦见过自己是古代人穿着古代衣服的情况；有梦见拿着剑到处躲避另外一群拿着剑的人的追杀；有梦见很多次被看不到脸的人，甚至无形的人拿着剑架到我脖子上要我偿命的，说我杀了他们；有梦到我去机场坐飞机时一个声音对我说：“你以为你飞远了就能跑得掉吗？”；有梦到我从小到大有意无意中害死的那些小动物，比如蜗牛，蚱蜢，蟑螂，虾，它们全都在我梦里变得好大好大，我把他们都放走了。每一次别人马上就要杀掉我的时候，我都在梦里深深地忏悔我不该杀他们，说我以后再也不会杀他们了。每一次做这些梦时，我都伴随着深深忏悔的情绪被吓醒，有几次甚至哭醒。
直觉告诉我这是我念金刚经的作用，我念经会把功德回向与我的冤亲债主们，有些果报不能在现实中偿还，就在梦里偿还了。这样子的梦持续了半年后就再也没有做过了。从此我相信真的有冤亲债主会跟在我们身边，甚至可能会跟很多世。在梦里体会到过真心忏悔的滋味后，我每次念忏悔文都非常虔诚了，对任何生命都十分敬畏，再也不会有意去杀害任何动物了，就连蚊子都不会拍死，宁愿被它们咬。家里有了蟑螂就在网上买了个捕蟑螂器，把蟑螂捉到后拿到外面去放生。任何飞到家里的虫子，蜘蛛等小昆虫，我会用一个口比较大的瓶子去盖住它们，然后用纸板小心地沿着瓶口插入，最终把瓶口盖住，将它们捕入瓶内，然后在室外打开瓶口将它们放生。
再来说说忏悔，我的忏悔文是这样子的：
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，今对佛前求忏悔。
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切罪障皆忏悔。
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切罪根皆忏悔。
忏悔文
弟子_______ 今在佛面前向所有的在无量世和今世有意、无意所杀、所害、所吃、所污辱、所打骂和遗弃的一切有缘众生有缘众生真诚忏悔道歉：
由于我过去世和今世的贪嗔痴，在有意无意中国对无量世众生做出了残酷的行为。我今生庆幸闻到佛法，我知道那样做是非常不对的，我表达非常的忏悔和抱歉，希望你们可以原谅我。 愿在佛力加持下我们能化解冤结，不要再冤冤相报，没完没了，这对我们彼此都没有益处，只会让我们陷入更深的痛苦。希望你们可以随我一起，皈依佛，不堕地狱；皈依法，不堕饿鬼；皈依僧，不堕傍生。 （念三遍）
默念：“阿弥陀佛”
开始的时候，我无法体会到忏悔带给我的意义在哪里，对于那些在前世里伤害过的众生我可能做不到很诚心的忏悔，毕竟事情都发生在前世。。。但是自从我开始背诵金刚经后，我能体会到为什么要真诚地对过去世和今世的冤亲债主忏悔了。
事情是这样的，进入肖师兄的群后我开始背心经和金刚经。我是一个从小不会做噩梦的人，做梦经常都是笑醒的，更不用说被吓醒了，但是在开始背诵金刚经的前半年里我做了差不多半年的噩梦，这些噩梦加起来有多少次我已经数不清了，有梦见我是古代的士兵我被板车拉到战场上去打仗，在此之前我从未梦见过自己是古代人穿着古代衣服的情况；有梦见拿着剑到处躲避另外一群拿着剑的人的追杀；有梦见很多次被看不到脸的人，甚至无形的人拿着剑架到我脖子上要我偿命的，说我杀了他们；有梦到我去机场坐飞机时一个声音对我说：“你以为你飞远了就能跑得掉吗？”；有梦到我从小到大有意无意中害死的那些小动物，比如蜗牛，蚱蜢，蟑螂，虾，它们全都在我梦里变得好大好大，我把他们都放走了。每一次别人马上就要杀掉我的时候，我都在梦里深深地忏悔我不该杀他们，说我以后再也不会杀他们了。每一次做这些梦时，我都伴随着深深忏悔的情绪被吓醒，有几次甚至哭醒。
直觉告诉我这是我念金刚经的作用，我念经会把功德回向与我的冤亲债主们，有些果报不能在现实中偿还，就在梦里偿还了。这样子的梦持续了半年后就再也没有做过了。从此我相信真的有冤亲债主会跟在我们身边，甚至可能会跟很多世。在梦里体会到过真心忏悔的滋味后，我每次念忏悔文都非常虔诚了，对任何生命都十分敬畏，再也不会有意去杀害任何动物了，就连蚊子都不会拍死，宁愿被它们咬。家里有了蟑螂就在网上买了个捕蟑螂器，把蟑螂捉到后拿到外面去放生。任何飞到家里的虫子，蜘蛛等小昆虫，我会用一个口比较大的瓶子去盖住它们，然后用纸板小心地沿着瓶口插入，最终把瓶口盖住，将它们捕入瓶内，然后在室外打开瓶口将它们放生。