冯一楠闲话增广贤文
@他只用了十九年 2015-05-29 20:59:51
您多次在帖子中提到实修，请问作为没有师传的人该怎么实修呢？
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@乱是枭雄 2015-05-31 00:10:43
@冯一楠 ，晚辈不才，还望冯老师指教。 您问这个问题的同时，其实您已经在得冯老师的师传了，冯老师讲的从本心出发，在修行的路上要及时回头，不然会少很多乐趣，这是忠告，如果您一定要往下走，冯老师也已经指出了，跟随本心，明心见性，以善护念，正心，诚性，这就足以了，道法万千，至于您最终会走上什么样的道，或者会选择什么样的道，那就是您自己的事情了，至于术，都是人性弱点的应用，路上有条恶狗挡道，至于......
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斧正不敢当，您的理解我很赞同。
路有很多条，前进的路上，关键就是善护念，一念修行，其实就已经在修行的路上了。
大的方向，有八八六十四个，至于每个人走上什么路，那是时机缘分使然了。
您多次在帖子中提到实修，请问作为没有师传的人该怎么实修呢？
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@乱是枭雄 2015-05-31 00:10:43
@冯一楠 ，晚辈不才，还望冯老师指教。 您问这个问题的同时，其实您已经在得冯老师的师传了，冯老师讲的从本心出发，在修行的路上要及时回头，不然会少很多乐趣，这是忠告，如果您一定要往下走，冯老师也已经指出了，跟随本心，明心见性，以善护念，正心，诚性，这就足以了，道法万千，至于您最终会走上什么样的道，或者会选择什么样的道，那就是您自己的事情了，至于术，都是人性弱点的应用，路上有条恶狗挡道，至于......
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斧正不敢当，您的理解我很赞同。
路有很多条，前进的路上，关键就是善护念，一念修行，其实就已经在修行的路上了。
大的方向，有八八六十四个，至于每个人走上什么路，那是时机缘分使然了。
@0水流花落0 2015-05-31 00:27:52
对了，冯老师
不知现在的道德经是不是已经被人改了。
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没有啊 何来这一说？
对了，冯老师
不知现在的道德经是不是已经被人改了。
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没有啊 何来这一说？
@liuxianq 2015-05-31 15:44:15
西游记什么时候开始说说！
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本来想说的 不过看了挪威龙王的后，就觉得没必要说了，他把我想说的说了~~我就偷懒了~~哈哈
西游记什么时候开始说说！
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本来想说的 不过看了挪威龙王的后，就觉得没必要说了，他把我想说的说了~~我就偷懒了~~哈哈
@直拳摆拳 2015-06-03 13:13:16
楼主您好。看您的帖子，觉得您学识渊博，懂得很多。所以我想请教您一些问题。
我是农村的， 从小我就有些神经过敏，也莫名其妙的总有虚无感，这虚无感后来一直都存在，所以我平时在各方面都不怎么努力 ，也没有读过多少书。结婚之后我就作一点小生意过活。算是很平常的农村青年。 可是自从去年，由于各种原因，我的小生意没法做了，其实也挣不了什么钱，就只能糊口。所以不做就不做吧。那段时间我也一直懒得想以后干什......
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强迫症的首要问题，不是强迫，而是焦虑，换句话讲，不产生这种强迫行为和意识的话，自己会很焦虑，缓解强迫症的重点，是治疗焦虑。
而缓解焦虑的最有效手段，是找到焦虑源。
那么您内心焦虑的源头是什么？ 找到这个，问题就可以解决了
楼主您好。看您的帖子，觉得您学识渊博，懂得很多。所以我想请教您一些问题。
我是农村的， 从小我就有些神经过敏，也莫名其妙的总有虚无感，这虚无感后来一直都存在，所以我平时在各方面都不怎么努力 ，也没有读过多少书。结婚之后我就作一点小生意过活。算是很平常的农村青年。 可是自从去年，由于各种原因，我的小生意没法做了，其实也挣不了什么钱，就只能糊口。所以不做就不做吧。那段时间我也一直懒得想以后干什......
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强迫症的首要问题，不是强迫，而是焦虑，换句话讲，不产生这种强迫行为和意识的话，自己会很焦虑，缓解强迫症的重点，是治疗焦虑。
而缓解焦虑的最有效手段，是找到焦虑源。
那么您内心焦虑的源头是什么？ 找到这个，问题就可以解决了
@冯一楠 2015-04-06 12:56:41
没事的 有人看我是金子 有人看我是粑粑 不管是金子还是粑粑 我都还是我。
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@网名蜗牛 2015-06-06 20:14:30
善。不忘初心，方得始终。
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@碧水雁青 2015-06-07 16:11:06
冯老师，您最近可好？我一直想让您帮忙解一个病情，是这样的，我父亲是干建筑活的，11年的时候他发现右手大拇指的指甲一侧长肉里面去了，后就去找了一个老中医的儿子，结果是直接把长进肉的一侧指甲削掉，过了几个月，那一处指甲就有丝线似往肉里钻，直到现在都未治好，到处求医，去过西京医院，成都的一些大医院，还有我们本市的西交大附属医院，治标不治本，我爸把病情这样给医生讲，医生就不信，这我每次不能理解，这么......
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这属于疑难病啊，有相片没，我看看
没事的 有人看我是金子 有人看我是粑粑 不管是金子还是粑粑 我都还是我。
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@网名蜗牛 2015-06-06 20:14:30
善。不忘初心，方得始终。
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@碧水雁青 2015-06-07 16:11:06
冯老师，您最近可好？我一直想让您帮忙解一个病情，是这样的，我父亲是干建筑活的，11年的时候他发现右手大拇指的指甲一侧长肉里面去了，后就去找了一个老中医的儿子，结果是直接把长进肉的一侧指甲削掉，过了几个月，那一处指甲就有丝线似往肉里钻，直到现在都未治好，到处求医，去过西京医院，成都的一些大医院，还有我们本市的西交大附属医院，治标不治本，我爸把病情这样给医生讲，医生就不信，这我每次不能理解，这么......
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这属于疑难病啊，有相片没，我看看
公告和更正一下。
关于前面说的挪威龙王的西游，我看走眼了，不建议大家再看他注解的西游。呵呵，没想到那么复杂。
关于西游，以后有机会咱们自己聊吧。
关于前面说的挪威龙王的西游，我看走眼了，不建议大家再看他注解的西游。呵呵，没想到那么复杂。
关于西游，以后有机会咱们自己聊吧。
@网名蜗牛 2015-06-07 21:14:35
一路走来受益颇多，奉上一杯清茶，聊表心意。
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谢谢~~
一路走来受益颇多，奉上一杯清茶，聊表心意。
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谢谢~~
@u_97721290 2015-06-10 01:01:09
冯老师，您好，我又来提问题了，最近读到蒋捷一首《虞美人，听雨》少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐，壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风，而今听雨僧庐下，鬓以星星也。悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。
又结合，《活着》最后富贵那首“少年去游荡，中年想掘藏，老来当和尚”以及曹雪芹笔下贾宝玉反复提到的当和尚，《月亮与六便士》那个画家（虽然他是我最讨厌的人物）最后去塔希提岛，还有保尔克查金致力于写书，......
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人类的某些追求，都是一样的，因为人性是共同的，无论东西方。
冯老师，您好，我又来提问题了，最近读到蒋捷一首《虞美人，听雨》少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐，壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风，而今听雨僧庐下，鬓以星星也。悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。
又结合，《活着》最后富贵那首“少年去游荡，中年想掘藏，老来当和尚”以及曹雪芹笔下贾宝玉反复提到的当和尚，《月亮与六便士》那个画家（虽然他是我最讨厌的人物）最后去塔希提岛，还有保尔克查金致力于写书，......
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人类的某些追求，都是一样的，因为人性是共同的，无论东西方。
@遛白菜 2015-06-10 09:23:31
龙王解读修心的很好， 有人说他夹带私货，感觉有那么点，但是又看不透。现在他帖子被封了还是删除了，已经看不到
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嗯嗯 该封 不看也罢
龙王解读修心的很好， 有人说他夹带私货，感觉有那么点，但是又看不透。现在他帖子被封了还是删除了，已经看不到
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嗯嗯 该封 不看也罢
@生命之树01 2015-06-10 01:04:19
冯老师，我是学物理的，原想在物理中找到生命的真谛，但生活总是不顺，自从拜读了您的水浒，才有了恍然大悟的感觉 QQ 707044115
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物理学很好的 我也很喜欢 在看费恩曼物理学讲义
冯老师，我是学物理的，原想在物理中找到生命的真谛，但生活总是不顺，自从拜读了您的水浒，才有了恍然大悟的感觉 QQ 707044115
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物理学很好的 我也很喜欢 在看费恩曼物理学讲义
@假水货 2015-06-10 20:17:42
顶一下，1194637986，看楼主大作，受益匪浅，感觉自身差之甚远，不介意，加一下鄙人
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加了
顶一下，1194637986，看楼主大作，受益匪浅，感觉自身差之甚远，不介意，加一下鄙人
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加了
@好名被狗抢 2015-06-12 10:05:27
冯先生打扰了，小弟有些问题在qq上请教，先生一直也没回复，还请先生有空闲暇时可以回复一下，小弟不胜感激，谢谢
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哦哦 不好意思 我看看 前段qq被盗了 可能刚好没看到
冯先生打扰了，小弟有些问题在qq上请教，先生一直也没回复，还请先生有空闲暇时可以回复一下，小弟不胜感激，谢谢
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哦哦 不好意思 我看看 前段qq被盗了 可能刚好没看到
@冯一楠 1117楼 2015-06-09 21:56 公告和更正一下。 关于前面说的挪威龙王的西游，我看走眼了，不建议大家再看他注解的西游。呵呵，没想到那么复杂。 关于西游，以后有机会咱们自己聊吧。 -----------------------------
@熊爸熊孩子 2015-06-11 17:12:27
楼主，能具体说说吗？不好意思是我推荐的，毕竟眼浊。
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不看罢了 天涯好像也封了他的。
具体的就不细说了， 开始我也没看清。没事的，别介意
类似的事情历史上很多，这些人也都很聪明，借用了佛道的理论宣传自己的一些zz理念。但是这些事我们不涉及它为好。
@熊爸熊孩子 2015-06-11 17:12:27
楼主，能具体说说吗？不好意思是我推荐的，毕竟眼浊。
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不看罢了 天涯好像也封了他的。
具体的就不细说了， 开始我也没看清。没事的，别介意
类似的事情历史上很多，这些人也都很聪明，借用了佛道的理论宣传自己的一些zz理念。但是这些事我们不涉及它为好。
@生命之树01 2015-06-12 00:24:02
冯老师，我原想在天体物理发展。因家庭变故而放弃，学业也因半工伴读成绩不佳，未拿到学位证。当时老师同学都劝我花钱重修，我没有。心想只要有本事还用学位证吗，没本事吃苦也认了。现已毕业四年，瓢泊，暂在一家辅导机构任职。我是师范院校应用物理毕业的，我想问学位证很重要吗？我还要用回学校争取
-----------------------------
学位证在目前的社会当然很重要，不要听很多人鼓吹学位无用论，不是每个人都可以走陈寅恪的路。
冯老师，我原想在天体物理发展。因家庭变故而放弃，学业也因半工伴读成绩不佳，未拿到学位证。当时老师同学都劝我花钱重修，我没有。心想只要有本事还用学位证吗，没本事吃苦也认了。现已毕业四年，瓢泊，暂在一家辅导机构任职。我是师范院校应用物理毕业的，我想问学位证很重要吗？我还要用回学校争取
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学位证在目前的社会当然很重要，不要听很多人鼓吹学位无用论，不是每个人都可以走陈寅恪的路。
@冯一楠 2015-04-06 12:56:41
没事的 有人看我是金子 有人看我是粑粑 不管是金子还是粑粑 我都还是我。
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@网名蜗牛 2015-06-06 20:14:30
善。不忘初心，方得始终。
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@碧水雁青 2015-06-07 16:11:06
冯老师，您最近可好？我一直想让您帮忙解一个病情，是这样的，我父亲是干建筑活的，11年的时候他发现右手大拇指的指甲一侧长肉里面去了，后就去找了一个老中医的儿子，结果是直接把长进肉的一侧指甲削掉，过了几个月，那一处指甲就有丝线似往肉里钻，直到现在都未治好，到处求医，去过西京医院，成都的一些大医院，还有我们本市的西交大附属医院，治标不治本，我爸把病情这样给医生讲，医生就不信，这我每次不能理解，......
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@碧水雁青 2015-06-14 14:43:26
冯老师，图这两天就要给您发过来了，我上大专和父亲隔得远，手机拍的又不清，弄的有点超时，您多担待，也还麻烦您加一下我的Q，我看老师的文章版图里都是阳光向上的，直接发您QQ上，自己也想多于您交流，麻烦了
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好的 客气了
没事的 有人看我是金子 有人看我是粑粑 不管是金子还是粑粑 我都还是我。
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@网名蜗牛 2015-06-06 20:14:30
善。不忘初心，方得始终。
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@碧水雁青 2015-06-07 16:11:06
冯老师，您最近可好？我一直想让您帮忙解一个病情，是这样的，我父亲是干建筑活的，11年的时候他发现右手大拇指的指甲一侧长肉里面去了，后就去找了一个老中医的儿子，结果是直接把长进肉的一侧指甲削掉，过了几个月，那一处指甲就有丝线似往肉里钻，直到现在都未治好，到处求医，去过西京医院，成都的一些大医院，还有我们本市的西交大附属医院，治标不治本，我爸把病情这样给医生讲，医生就不信，这我每次不能理解，......
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@碧水雁青 2015-06-14 14:43:26
冯老师，图这两天就要给您发过来了，我上大专和父亲隔得远，手机拍的又不清，弄的有点超时，您多担待，也还麻烦您加一下我的Q，我看老师的文章版图里都是阳光向上的，直接发您QQ上，自己也想多于您交流，麻烦了
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好的 客气了
@生命之树01 2015-06-10 01:04:19
冯老师，我是学物理的，原想在物理中找到生命的真谛，但生活总是不顺，自从拜读了您的水浒，才有了恍然大悟的感觉 QQ 707044115
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@冯一楠 2015-06-10 12:02:26
物理学很好的 我也很喜欢 在看费恩曼物理学讲义
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@强自救圣度人 2015-06-15 20:21:55
冯兄，很是惦念你什么时候开始讲医学。作为深受传统文化熏陶的人。小弟是很崇尚 ，学风水上安先祖灵寝，下庇子孙。学医学保健亲人，自身。学文化正道行走世间，安身立命，兴家立业。风水学术在反复研习经典《地理人子须知》，结合登山体证，不断有感悟。医学，中医浩瀚博大，目前只作到每天坚持五禽戏。结合天涯姑射山人传的站桩。自我保健有余，但登医学大堂还未找到门。希望冯兄能开讲，启发启发。
安身立命，最近重......
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开聊时一定在这通知大家的 忙过这段 哈 也欢迎多交流
冯老师，我是学物理的，原想在物理中找到生命的真谛，但生活总是不顺，自从拜读了您的水浒，才有了恍然大悟的感觉 QQ 707044115
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@冯一楠 2015-06-10 12:02:26
物理学很好的 我也很喜欢 在看费恩曼物理学讲义
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@强自救圣度人 2015-06-15 20:21:55
冯兄，很是惦念你什么时候开始讲医学。作为深受传统文化熏陶的人。小弟是很崇尚 ，学风水上安先祖灵寝，下庇子孙。学医学保健亲人，自身。学文化正道行走世间，安身立命，兴家立业。风水学术在反复研习经典《地理人子须知》，结合登山体证，不断有感悟。医学，中医浩瀚博大，目前只作到每天坚持五禽戏。结合天涯姑射山人传的站桩。自我保健有余，但登医学大堂还未找到门。希望冯兄能开讲，启发启发。
安身立命，最近重......
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开聊时一定在这通知大家的 忙过这段 哈 也欢迎多交流
@生命之树01 2015-06-10 01:04:19
冯老师，我是学物理的，原想在物理中找到生命的真谛，但生活总是不顺，自从拜读了您的水浒，才有了恍然大悟的感觉 QQ 707044115
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@冯一楠 2015-06-10 12:02:26
物理学很好的 我也很喜欢 在看费恩曼物理学讲义
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@强自救圣度人 2015-06-15 20:21:55
冯兄，很是惦念你什么时候开始讲医学。作为深受传统文化熏陶的人。小弟是很崇尚 ，学风水上安先祖灵寝，下庇子孙。学医学保健亲人，自身。学文化正道行走世间，安身立命，兴家立业。风水学术在反复研习经典《地理人子须知》，结合登山体证，不断有感悟。医学，中医浩瀚博大，目前只作到每天坚持五禽戏。结合天涯姑射山人传的站桩。自我保健有余，但登医学大堂还未找到门。希望冯兄能开讲，启发启发。
安身立命，最近重......
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@生命之树01 2015-06-16 13:30:46
网上搜到的五禽戏动作有好几个版本，连哪个才好
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自学不好 找人学吧 视频和人教差别很大 一个简单例子 我们经常看足球篮球，但是和专业训练过的人一起玩一玩，就知道差距了
冯老师，我是学物理的，原想在物理中找到生命的真谛，但生活总是不顺，自从拜读了您的水浒，才有了恍然大悟的感觉 QQ 707044115
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@冯一楠 2015-06-10 12:02:26
物理学很好的 我也很喜欢 在看费恩曼物理学讲义
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@强自救圣度人 2015-06-15 20:21:55
冯兄，很是惦念你什么时候开始讲医学。作为深受传统文化熏陶的人。小弟是很崇尚 ，学风水上安先祖灵寝，下庇子孙。学医学保健亲人，自身。学文化正道行走世间，安身立命，兴家立业。风水学术在反复研习经典《地理人子须知》，结合登山体证，不断有感悟。医学，中医浩瀚博大，目前只作到每天坚持五禽戏。结合天涯姑射山人传的站桩。自我保健有余，但登医学大堂还未找到门。希望冯兄能开讲，启发启发。
安身立命，最近重......
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@生命之树01 2015-06-16 13:30:46
网上搜到的五禽戏动作有好几个版本，连哪个才好
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自学不好 找人学吧 视频和人教差别很大 一个简单例子 我们经常看足球篮球，但是和专业训练过的人一起玩一玩，就知道差距了
@自古英雄多滥情 2015-06-23 18:59:17
既然进来了，那就顺手顶顶。
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刚看到您邮件 最近上得少 迟复为歉了
既然进来了，那就顺手顶顶。
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刚看到您邮件 最近上得少 迟复为歉了
@月影清风71 2015-06-20 21:03:41
冯老师，您觉得陈式太极拳怎么样？我想学学来强身健体。
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陈太本身是好拳，但是流传到现在，失真太多，强身健体真心话，每天慢跑足够了。不必学什么太极拳。
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就难免有利益，陈太的真东西大多数人学不到，不必空耗那个时间和金钱。假的学了也没神马意思，跑跑步就比那个强，游泳也是好项目。贵在有恒而已。
太极形意八卦，非要学的话，倒不是拳本身的问题，建议学八卦掌，原因很简单，练的人少，相对保真度好。
太极形意么~~~满公园都是~~~
冯老师，您觉得陈式太极拳怎么样？我想学学来强身健体。
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陈太本身是好拳，但是流传到现在，失真太多，强身健体真心话，每天慢跑足够了。不必学什么太极拳。
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就难免有利益，陈太的真东西大多数人学不到，不必空耗那个时间和金钱。假的学了也没神马意思，跑跑步就比那个强，游泳也是好项目。贵在有恒而已。
太极形意八卦，非要学的话，倒不是拳本身的问题，建议学八卦掌，原因很简单，练的人少，相对保真度好。
太极形意么~~~满公园都是~~~
看到不少朋友问的关于锻炼的问题，作为一个过来人，这里给大家一个发自内心的建议，供大家参考。
追求格斗效果和防身，学泰拳散打拳击或者直接MMA。
追求锻炼身体，慢跑和游泳。
老年人要养生，关键在于心平气和，适度缓慢运动。
要刷帅泡妹子，学街舞或者跆拳道。
真的喜欢武术，也分不同层次的追求。
是票友，还是武者？
这个是完全不一样的。涉及的时间、金钱、付出完全不一样。穷文富武是有道理的，小申经常听到有人说，传统武术就是保守，这话其实很好笑，人家辛辛苦苦花时间金钱学来的艺，如果免费教，那是人家善心，人家不愿意教，我们又有什么资格指责人家保守呢？
不存在不传你我这门技艺就失传的问题，传承人多的是。
所以首先自己的定位得明确，当个票友，那很容易，一般来讲只要遇到的不是极度不靠谱的师傅，那一般锻炼的效果还是能够有的。但是问题就是难遇到靠谱的，尤其是所谓的内家拳，有真功夫的当然有，但是更多的是神棍。
我最开始接触武术的几年，我还是练拳的呢，练得不算不刻苦，但身体却很弱，大冬天姑娘们穿丝袜人家不感冒，我穿羽绒服我感冒了，诸君，这叫什么事呢~~
所以如果是票友的追求，个人建议一切随缘，遇到什么就练什么，也不存在什么拳好坏的问题，当个爱好，自己图个开心的同时又锻炼了身体，这挺好的。
如果是武者，那有一个很简单的标准，某一阶段每天八小时的训练量，您达到了吗？
不要求像专业运动员那样每天练八小时，但是至少在某一阶段您至少有过这样的训练，而且是有效的训练。不是在那里晃晃悠悠自我安慰的八个小时训练。
否则以每天公园喝喝茶聊聊天然后溜达两步的训练水平，然后自己yy秒杀专业运动员，这可能吗？
武术再神，也不会违反自然规律。
太极形意八卦洪拳少林通背峨眉等等等等，作为一个票友，不用管好还是不好，喜欢，就好，练练总比坐着不动长肥肉强。拳好还是不好，对于票友来讲意义是不大的，因为付出的时间精力在那里摆着，就算给的是独孤九剑和降龙十八掌，也始终是票友水平。
这不是看不起票友，而是术业有专攻，没必要达到多高水平不是？每个人的人生追求不一样。不存在高低问题。有缘分遇到哪个，就先练着，接触的多了，自然就开始会走到正确的路上来。自己也会开始慢慢辨别。不用担心练歪的问题，只要自己不yy气走丹田什么的，要想练出偏差，那也是很努力的持之以恒两三年后的事情。事实上，大多数人都练不到那个量，就算真的喜欢到那个程度，在自己出偏差之前，也一定会有机缘遇到明白人指点的，因为专注了，所以自然会接触到专业的人。
至于武者，那就自己要衡量一下自己是不是要这样付出了。
时间，金钱，这些都是需要的。
叶问咏春练得好，叶问是有钱人。
不是说穷人练不出来，而是看是不是真的喜欢到那个份上，毕竟这个时代武术练好了其实意义不大。
不要跟我说练好了打个冠军多少多少钱之类的话，说这个话只能说明完全不了解这个圈子。别的不说，一个好的冠军背后的团队有多少人？奖金真的就是冠军自己一个人拿吗？而且能不能拿冠军还是回事~~人家也付出，人家也努力，这世界不是只有我们在跑步人家都在走路。
追求格斗效果和防身，学泰拳散打拳击或者直接MMA。
追求锻炼身体，慢跑和游泳。
老年人要养生，关键在于心平气和，适度缓慢运动。
要刷帅泡妹子，学街舞或者跆拳道。
真的喜欢武术，也分不同层次的追求。
是票友，还是武者？
这个是完全不一样的。涉及的时间、金钱、付出完全不一样。穷文富武是有道理的，小申经常听到有人说，传统武术就是保守，这话其实很好笑，人家辛辛苦苦花时间金钱学来的艺，如果免费教，那是人家善心，人家不愿意教，我们又有什么资格指责人家保守呢？
不存在不传你我这门技艺就失传的问题，传承人多的是。
所以首先自己的定位得明确，当个票友，那很容易，一般来讲只要遇到的不是极度不靠谱的师傅，那一般锻炼的效果还是能够有的。但是问题就是难遇到靠谱的，尤其是所谓的内家拳，有真功夫的当然有，但是更多的是神棍。
我最开始接触武术的几年，我还是练拳的呢，练得不算不刻苦，但身体却很弱，大冬天姑娘们穿丝袜人家不感冒，我穿羽绒服我感冒了，诸君，这叫什么事呢~~
所以如果是票友的追求，个人建议一切随缘，遇到什么就练什么，也不存在什么拳好坏的问题，当个爱好，自己图个开心的同时又锻炼了身体，这挺好的。
如果是武者，那有一个很简单的标准，某一阶段每天八小时的训练量，您达到了吗？
不要求像专业运动员那样每天练八小时，但是至少在某一阶段您至少有过这样的训练，而且是有效的训练。不是在那里晃晃悠悠自我安慰的八个小时训练。
否则以每天公园喝喝茶聊聊天然后溜达两步的训练水平，然后自己yy秒杀专业运动员，这可能吗？
武术再神，也不会违反自然规律。
太极形意八卦洪拳少林通背峨眉等等等等，作为一个票友，不用管好还是不好，喜欢，就好，练练总比坐着不动长肥肉强。拳好还是不好，对于票友来讲意义是不大的，因为付出的时间精力在那里摆着，就算给的是独孤九剑和降龙十八掌，也始终是票友水平。
这不是看不起票友，而是术业有专攻，没必要达到多高水平不是？每个人的人生追求不一样。不存在高低问题。有缘分遇到哪个，就先练着，接触的多了，自然就开始会走到正确的路上来。自己也会开始慢慢辨别。不用担心练歪的问题，只要自己不yy气走丹田什么的，要想练出偏差，那也是很努力的持之以恒两三年后的事情。事实上，大多数人都练不到那个量，就算真的喜欢到那个程度，在自己出偏差之前，也一定会有机缘遇到明白人指点的，因为专注了，所以自然会接触到专业的人。
至于武者，那就自己要衡量一下自己是不是要这样付出了。
时间，金钱，这些都是需要的。
叶问咏春练得好，叶问是有钱人。
不是说穷人练不出来，而是看是不是真的喜欢到那个份上，毕竟这个时代武术练好了其实意义不大。
不要跟我说练好了打个冠军多少多少钱之类的话，说这个话只能说明完全不了解这个圈子。别的不说，一个好的冠军背后的团队有多少人？奖金真的就是冠军自己一个人拿吗？而且能不能拿冠军还是回事~~人家也付出，人家也努力，这世界不是只有我们在跑步人家都在走路。