瘦的女生适合去健身房吗？
我身高155 体重42 感觉力量有点小，平常不怎么生病，但是，有时候会浑身酸疼，这样的感觉是缺乏锻炼了吧，想要去健身房，但是在健身房不知道具体怎么运用器械，不知道怎么锻炼，也不知道到底去健身房合适不？想要请教各位大佬啦……
适合，锻炼有益健康，建议找专业的健身入门书看一看，或者咨询身边经常锻炼的朋友。因为底子好，适合，锻炼有益健康，建议找专业的健身入门书看一看，或者咨询身边经常锻炼的朋友。因为底子好，估计专心练几个月你就是马甲线女神啦几个月...克鲁格曼
打算抱一个
你去健身房的目的是啥？增加力量还是变得更强壮一些？或者是增加自己的协调性和柔韧？锻炼是一方你去健身房的目的是啥？增加力量还是变得更强壮一些？或者是增加自己的协调性和柔韧？锻炼是一方面，关键是饮食也要注意。...华子
力量，协调，柔韧和塑形吧，
我两身高和体重差不多 但是我是那种肉的 就是骨架子小然后肉多 穿衣服总额觉得不咋好看
健身的我两身高和体重差不多 但是我是那种肉的 就是骨架子小然后肉多 穿衣服总额觉得不咋好看
健身的朋友说要去健身房 好好练 请私教那种 但是我感觉练器械很恐怖 而且我没力气...颜颜卿兮不向晚
肉多得把肉整下去吧，我感觉你需要去，或者想着跑步也行。我是肉不多，就是想塑形感觉锻炼对身体，健康也不错，
看个人自制力，我健身近五年，只有两个月在健身房，剩余都是在家里自己练看个人自制力，我健身近五年，只有两个月在健身房，剩余都是在家里自己练小喇叭
在家里有时候方便是吧，
适合呀 虽然去健身房一群嘴碎的男人说我太瘦了 然而不用理他们啊 做好自己适合呀 虽然去健身房一群嘴碎的男人说我太瘦了 然而不用理他们啊 做好自己炸鸡的炸呀
不知道怎么锻炼，练什么
如果离健身房近的话可以考虑健身房，初学者去健身房跟着有经验的练比较好如果离健身房近的话可以考虑健身房，初学者去健身房跟着有经验的练比较好小喇叭
是吧，不是很远，