『长高日志』170+

不忘初心,方得始终。


楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-10 22:02:00 +0800 CST  
因为楼主记性差总是忘记来签到,所以重新开贴。二月十日正式签到!

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-10 22:05:00 +0800 CST  
『近期计划』中午摸高20+,睡前拉伸十五分钟,意念增高入眠。
——2015.02.10制

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-10 22:07:00 +0800 CST  
30个摸高,15分钟拉伸完成,喝杯牛奶,听意念增高入睡。
——2015.02.10

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-10 23:24:00 +0800 CST  
马上去做摸高楼主尾椎骨好疼!!!

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-11 13:20:00 +0800 CST  
终于40晚上20总计60个摸高完成,刚刚又喝了一杯牛奶,拉伸15分钟正在进行中,马上意念增高入睡。
——2015.02.11

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-11 23:47:00 +0800 CST  
大家早安楼主正在上学途中!

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-12 08:17:00 +0800 CST  
楼主下晚自习啦,待会去摸高,中午学校有活动,没时间做摸高

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-12 22:10:00 +0800 CST  
晚上35个摸高完成,十五分钟拉伸正在进行中。待会意念增高入睡!
——2015.02.12

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-12 23:34:00 +0800 CST  
『近期计划』
早:拉伸
午:摸高40+
晚:摸高20+,十五分钟拉伸,意念增高入睡。
〔PS:摸高时间可能变动,但数量不变〕
——2015.02.12制

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-12 23:41:00 +0800 CST  
早上起晚了稍微做了一下哥普拉式拉伸,中午44晚上26总计70个
高完成,睡前最基本拉伸十五分钟完成,接下来意念增高入睡。
——2015.02.13

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-13 23:48:00 +0800 CST  
楼主貌似做不到早上早起做拉伸

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-14 12:14:00 +0800 CST  
刚刚做了六十个摸高,有些喘……感觉在向梦想靠近!

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-14 13:26:00 +0800 CST  
中午60晚上40总计100个摸高完成,睡前最基本拉伸十五分钟完成,接下来意念增高入睡。
——2015.02.14

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-14 23:20:00 +0800 CST  
楼主明天一定要早起拉伸!!!

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-14 23:20:00 +0800 CST  
今天上课受了些启发,我觉得我要调整好心态,运动长高不能成为一件任务。

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-14 23:22:00 +0800 CST  
大家好梦,睡觉。

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-14 23:23:00 +0800 CST  
中午40晚上35总计75个摸高完成,十五分钟拉伸完成,踢腿若干,接下来意念增高入睡。
——2015.02.15

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-15 23:12:00 +0800 CST  
今天从早上就开始在车上颠簸,现在才下车,好蛋疼→_→

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-16 18:47:00 +0800 CST  
楼主手机又掉水里了……对,就是又!掉水里了……现在不敢开机……怎么破!

楼主 我的男神叫花子  发布于 2015-02-16 20:00:00 +0800 CST  

楼主:我的男神叫花子

字数:12474

发表时间:2015-02-11 06:02:00 +0800 CST

更新时间:2020-12-27 10:18:38 +0800 CST

评论数:805条评论

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