鉴于吧里有这么多男孩子，我就来做一些分享吧
男生在进入青春期后，有的是无师自通学会自慰（也就是手淫）的，有的是看文字、视频学会的，有的则是被同伴教会的……总之，到了发育期的男生，随着性生理和心理的成熟，加上对新鲜事物的好奇，大多数都会学会这一行为，可以说十个里面有九个会手淫。
男生手淫的方式有很多种，有的直接用手，有的是使用被褥，有的则是买来专门的用品……而自慰时“参考”的东西也是五花八门，比如视频、音频、图片、文字或是自己想象……
男生手淫的方式有很多种，有的直接用手，有的是使用被褥，有的则是买来专门的用品……而自慰时“参考”的东西也是五花八门，比如视频、音频、图片、文字或是自己想象……
在这里我要说明一下我发此帖的目的，我希望能通过这个帖子让更多的人了解手淫这一行为对个人、家庭以及社会的危害。一些生理健康读物上将它描述成一种“正常合理的生理需求”，而一些所谓的“专家学者”也经常鼓吹自慰的好处，但事实真是如此吗？我会在这个帖子里告诉大家所有的真相。
希望已经学会这一行为的人能够改掉坏习惯：所谓“撸海无涯，回头是岸”；同时也给没有染上这一行为人敲响警钟：你们还没有涉足进来是幸运的，所以请千万不要去尝试，这是潘多拉的魔盒。
也许在现在这个讲究“开放”的年代谈禁欲是件难以理解的事，但请大家耐心看看此帖的内容，相信你会认同这些观点。
希望已经学会这一行为的人能够改掉坏习惯：所谓“撸海无涯，回头是岸”；同时也给没有染上这一行为人敲响警钟：你们还没有涉足进来是幸运的，所以请千万不要去尝试，这是潘多拉的魔盒。
也许在现在这个讲究“开放”的年代谈禁欲是件难以理解的事，但请大家耐心看看此帖的内容，相信你会认同这些观点。
很多人都把手淫视为人生的一大享受，它不用花钱，还特别“爽”，缓解了身心压力还不用担心染上什么疾病，实在是一顿“免费的午餐”。
但实际上手淫这种行为所需要付出的代价可能高得让你难以想象。
我国传统中医视手淫为伤身的恶习，民间也有“精少则病，精尽则亡”一说，相信很多吧友都听过；而现在有三种“支持手淫”的说法也比较盛行，相信很多朋友也都了解过，分别是：“无害论”、“适度无害论”以及“禁欲有害论”。
那么究竟哪一类说法是正确的呢？
在接下来的内容中，我将分别对“支持手淫”的三种说法进行驳斥，找出其理论的漏洞和错误，还大家一个真相。
但实际上手淫这种行为所需要付出的代价可能高得让你难以想象。
我国传统中医视手淫为伤身的恶习，民间也有“精少则病，精尽则亡”一说，相信很多吧友都听过；而现在有三种“支持手淫”的说法也比较盛行，相信很多朋友也都了解过，分别是：“无害论”、“适度无害论”以及“禁欲有害论”。
那么究竟哪一类说法是正确的呢？
在接下来的内容中，我将分别对“支持手淫”的三种说法进行驳斥，找出其理论的漏洞和错误，还大家一个真相。
首先是“无害论”，在一些生理健康读物里边都有介绍，它认为：jing液在男性体内是自然而然不断产生的，通过手淫或性行为的方式将其排出体外不会给身体带来任何影响，事后喝杯牛奶或是吃个鸡蛋就能把营养补回来。
乍看之下似乎确有道理，因为通过化验，男性手淫所射出来的jing液的主要成分是：蛋白质，核糖核酸，碳水化合物等物质。经过分析，这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分是近似的。于是得出一个结论：一次手淫射精之后，喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。
但是实际上这一说法存在大的漏洞，为什么？大家注意，这个理念里面，它只注重分解，即物质分解后的营养成分，它没有注重其合成。
乍看之下似乎确有道理，因为通过化验，男性手淫所射出来的jing液的主要成分是：蛋白质，核糖核酸，碳水化合物等物质。经过分析，这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分是近似的。于是得出一个结论：一次手淫射精之后，喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。
但是实际上这一说法存在大的漏洞，为什么？大家注意，这个理念里面，它只注重分解，即物质分解后的营养成分，它没有注重其合成。
就拿我们都知道的CD光盘打个比方，一个光盘里面所含的信息可以是很丰富、很重要的，但把这张光盘打碎、敲碎，然后分析它的化学成分，你会发现这张光盘的化学成分，跟一个被人扔了的一次性饭盒的化学成分是一样的，都是人工合成的塑料，但是一张光盘，充满着各种信息的光盘，跟一个破旧的一次性饭盒的价值能同等吗？肯定不能。
而男人一次射的精，它可以制造出下一代，这个jing液里面所传承的各种各样的生命信息，都是极度的浓缩和汇聚的。
而男人一次射的精，它可以制造出下一代，这个jing液里面所传承的各种各样的生命信息，都是极度的浓缩和汇聚的。
jing液可以传宗接代，反问：牛奶可以吗？答案是不言而喻的。所以说“无害论”这种理念实际上是非常错误的。
古人曾经说过，「一滴精，十滴血」，他说的是什么道理？他说人体吃了这么多营养合成一滴精的精华，所消耗的你身体的元气，跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的，他的意思并不是说一滴jing液跟十滴血的化学成分是等价的，根本就不是这个意思。（本部分内容参考自彭鑫博士的演讲——“伤身、败德、折寿的根源！”）
古人曾经说过，「一滴精，十滴血」，他说的是什么道理？他说人体吃了这么多营养合成一滴精的精华，所消耗的你身体的元气，跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的，他的意思并不是说一滴jing液跟十滴血的化学成分是等价的，根本就不是这个意思。（本部分内容参考自彭鑫博士的演讲——“伤身、败德、折寿的根源！”）
看到这里，如果你对手淫对人体会造成伤害还持怀疑态度的话，在本帖较靠后的内容里还有关于手淫所造成的各种身体伤害以及症状的详细论述，还请大家继续关注。
接下来是“适度无害论”，它与否认手淫危害的“无害论”不同，它认同自慰行为对人体造成的伤害，但它认为：只要手淫的频率在适当的范围内，就不会对身体带来负面影响。
“适度无害论”相对“无害论”而言，要更“符合”事实一点，因为人体确实有自动恢复的调节机制。就像是一个人感冒了以后，只要他注意保养不再受寒，多喝热水，多休息，不用吃药过几天也能痊愈，这就是人体自我的调节机制。所以有的人就认为，只要别太频繁地去手淫，控制好频率，在一次自慰后，等上那么一段时间，等身体“恢复”了，再进行下一次……
相信有不少人都认同这个“适度无害论”，下面，我要为大家说明这个看似非常“合理”的理论的漏洞。
相信有不少人都认同这个“适度无害论”，下面，我要为大家说明这个看似非常“合理”的理论的漏洞。
“适度无害论”的谬误之处就在于“适度”这两个字，它忽略了自慰的高度上瘾性。有过自慰经历的朋友应该都会有这样的体会，自己时不时会出现强烈的想要“来一发”欲望和冲动，尤其是一个人独处又闲来无事的时候，这种想法会变得更加频繁和强烈；还有就是在上网的时候，偶尔看到一些比较暴露的图片、广告或一些擦边视频和新闻，心中的欲huo马上就点燃了；亦或是夏天走在大街上，看到穿着清凉的异性，一下就打破了心里的宁静，回到家马上寻找“资源”来“释放”了……
也就是说，虽然我们很想控制好自慰的频率，但我们很容易受到来自内部和外部影响而动摇，刚才还信誓旦旦地说我会多久多久才来一次，一会儿欲望上来了，马上就缴械投降。
这是典型的上瘾症状。
这是典型的上瘾症状。
而且，手淫是可以一次上瘾的，就是说一个人只要尝过一次那样的“快感”，从此就会沉迷于其中，相信大家对此都深有体会，很多人都用“一发不可收拾”来形容自己的手淫经历，从中可看出手淫的瘾是多么强大。
（在这里再次提醒那些还从没有尝试过手淫的朋友们，请千万不要迈出这第一步）既然手淫有高度的上瘾性，这个时候再谈“适度”岂不是自欺欺人了？毒品也让人上瘾，难道可以适度地去吸毒吗？
（在这里再次提醒那些还从没有尝试过手淫的朋友们，请千万不要迈出这第一步）既然手淫有高度的上瘾性，这个时候再谈“适度”岂不是自欺欺人了？毒品也让人上瘾，难道可以适度地去吸毒吗？
看到这里，相信你已经可以看清“适度无害论”的真相了，但另一方面，既然自慰有会让人这么严重地上瘾，是不是那些已经有过手淫经历的人就要一辈子沦陷其中了？
其实也并非如此，因为任何一种瘾都是可以戒除的，只不过手淫的瘾（也可以说是性瘾）相对烟、酒等要更难戒，但戒毒那么难也有人成功，所以手淫一样戒得掉。
其实也并非如此，因为任何一种瘾都是可以戒除的，只不过手淫的瘾（也可以说是性瘾）相对烟、酒等要更难戒，但戒毒那么难也有人成功，所以手淫一样戒得掉。
由于本文的主要目的在于宣传手淫的危害，因此就不对如何戒除手淫进行过多的说明了。
在这里请大家关注一下百度“戒色吧”，那里有很多吧友分享自己戒除手淫的经验，因为很多人的切身经历已经证明想要戒除手淫不是光靠毅力就能做到的，还需要很多的方法、学习和思考，去戒色吧多看看他人的经验，就能在自己戒手淫的过程中少走很多弯路。
本文中很多的思想就出自于戒色吧，所以戒色吧是一个很好的地方，欢迎大家哦~
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另外，希望大家不要误解“戒色”的含义
这里的“戒色”并不是要让大家像和尚一样戒除一切的性行为，我们只是反对手淫、婚外情、婚前性等“不良”的性行为。在传统文化中，这些行为也被定义为“邪淫”，而所谓的“邪淫”就是指那些不正当的性行为，希望每一个人都能够远离它们
孔子也说过：“少之时，戒之在色”，讲的就是这样一个道理。
而夫妻之间的性行为是合理的，但也要有所节制，因为那样同样是对身体的一种消耗
还有就是，戒色吧里发帖数目较多，大家可以直接点击“精品帖”，查看最精华的内容
这里的“戒色”并不是要让大家像和尚一样戒除一切的性行为，我们只是反对手淫、婚外情、婚前性等“不良”的性行为。在传统文化中，这些行为也被定义为“邪淫”，而所谓的“邪淫”就是指那些不正当的性行为，希望每一个人都能够远离它们
孔子也说过：“少之时，戒之在色”，讲的就是这样一个道理。
而夫妻之间的性行为是合理的，但也要有所节制，因为那样同样是对身体的一种消耗
还有就是，戒色吧里发帖数目较多，大家可以直接点击“精品帖”，查看最精华的内容
再接下来是“禁欲有害论”，它是说如果一个男性长时间不通过性行为或手淫等方式排精，会对身体造成不良的影响，比如引起前列腺炎等疾病。也就是说，如果不偶尔来那么几次，是会憋出病来的
也许有人会说，我确实试过一段时间不手淫，结果前列腺炎反而加重了。其实这种说法之所以会存在，还是因为思想上存在的误区。
为什么会这样呢？是因为有的人虽然没有行为上的去手淫或性行为，但他的思想上一直在想那方面的事情，也就是所谓的意淫。有的人会只看黄而不撸，有的人会成天幻想色情的画面……身心是合一的，有一种说法叫“心动而精自走”，也就是说，虽然你没有撸，但jing液自己消耗掉了。
为什么会这样呢？是因为有的人虽然没有行为上的去手淫或性行为，但他的思想上一直在想那方面的事情，也就是所谓的意淫。有的人会只看黄而不撸，有的人会成天幻想色情的画面……身心是合一的，有一种说法叫“心动而精自走”，也就是说，虽然你没有撸，但jing液自己消耗掉了。
这其实也很好理解，就像你想着美食的时候，嘴里会不自觉地分泌唾液；当你意淫的时候，生殖器官会频繁充血，也会牵动体内的腺体分泌激素。别小看这些自然而然的生理反应，它们对人体的影响同样非常巨大，久而久之也会给人造成伤害，戒色吧里就有这样的例子：有的人只看黄而不手淫，但结果还是一身症状。
如果禁欲真的有害，为何那些出家的僧人以及一些禁欲人士活得那么健康长寿呢？有的人之所以会憋出毛病来，是因为他仅仅管住了自己的手，而没有管住自己的心。
所以“禁欲有害论”是对于禁欲的一种片面认识。
如果禁欲真的有害，为何那些出家的僧人以及一些禁欲人士活得那么健康长寿呢？有的人之所以会憋出毛病来，是因为他仅仅管住了自己的手，而没有管住自己的心。
所以“禁欲有害论”是对于禁欲的一种片面认识。