收150斤左右的姐妹,制表带人,只收毅力妞
加油!午餐麻辣烫,由于我很懒的自己煮菜,而且我受不了直接水煮然后吃,所以虽然热量大但还是吃了麻辣烫,只吃菜,这样也很减肥的,起码比大吃大喝强
现在楼主决定按照先来后到的顺序把咱们分成几个小队,每个队比赛,下周一哪个队减的最少,此队中拉后腿的人就要鲍照然后用语音大声说自己是大胖子,下周一下午6点前没有报体重的删除,好了现在开始分队。每个队有一个队长,是我最眼熟的人,这样做其实挺幼稚,但是队长负责的话,第一我会稍微轻松,第二大家会更有动力,尤其队长起好表率作用,队长能更加迅速减肥哦
第一小队
微醺队,也就楼主队
第二队,二伟负责,二伟队
第三队,润润负责,润润队
第四队,人很少而且今天刚来,暂时没队长,大家互相监督哦
第一小队
微醺队,也就楼主队
第二队,二伟负责,二伟队
第三队,润润负责,润润队
第四队,人很少而且今天刚来,暂时没队长,大家互相监督哦
从明天开始,我要规矩的开楼,每天早上体重楼,早饭楼,午饭楼,晚饭楼,按照每一队来划分,希望大家看好自己是哪个队的,然后我们明天开始按规矩报道,超级减肥王比赛现在开始!!!
楼主可算看完了并且回复了几乎所有的留言,谢谢那么多人捧场,我知道最后会走掉大部分,但还是谢谢你们!昨天说了今天开始按计划行事,那么下面我们开始吧
大家注意咯。现在我们有四个小队 ,自己看看表是属于哪个队的
每个队会不会觉得压力来了呢?
会不会不想拖自己队的后腿呢?让自己动起来,找事干,别整天想着这点胃。
(肉是你的,靠自觉)
我们的毅力妞,毅力哥 快快动起来
每个队会不会觉得压力来了呢?
会不会不想拖自己队的后腿呢?让自己动起来,找事干,别整天想着这点胃。
(肉是你的,靠自觉)
我们的毅力妞,毅力哥 快快动起来