40岁的姐姐要减肥！
瑜珈打卡第十一天，下午做的运动，然后接了姑娘去按摩，安排好妞儿之后和家人去庆祝母亲节，现在才回家，疯狂过后是老公呼呼睡，我也要觉觉，我只想说，运动，我坚持了。
瑜珈打卡第十二天，昨天喝了半宿又睡得晚，今天不精神，思想在激烈的斗争不运动了吧，躺着睡觉，最后理智战胜了懒惰，做完瑜珈躺在被窝里更舒服，一天一点坚持吧，万涓溪水最后终汇成大河。
瑜珈打卡第十三天，小雨一直下，屋里屋外冻死个人，还好心是暖的，运动完身体热乎了，给老公做了晚饭，我没吃，发现瑜珈有抑制饥饿的供效，用腹式呼吸真是好，喜欢瑜珈带给我的感受。
瑜珈打卡第十四天，老爹老妈今早回来啦，上午去妈妈家收拾屋，拉他们出去办事，中午陪他们去吃的饺子，晚上哥哥请客，我又成了妈妈的宝贝啦，心情真快乐，生活真幸福。
瑜珈打卡第十六天，昨天运动后就出去吃饭了，回来太晚喝的晕呼忘打卡了，今天上午洗衣擦地收拾屋，吃过饭一觉睡到三点，起来瑜珈一个半小时，我要爱上瑜珈，让她成为我生活的一部分，我爱她每天坚持，她回报我的是健康的身体优美的体型,欧耶！
今天上午拉着老爹和两个姑姑上山采野菜，爬山趟河过草地，累晕了，中午想休息会儿然后起来做瑜珈，结果一觉睡到四点半，接了姑娘去妈妈家，一大桌子的菜和饺子，撑着了，连吃带拿回家又带妞儿去洗澡，刚回家，这个周末过的太腐败，明天周一继续。
补昨天，瑜珈打卡第十八天，三点到四点半瑜珈，五点出去吃火锅，昨天是520，记录感动的瞬间，早上老公先走的，我梳洗打扮也要上班，然后接到老公电话问我啥时走，说车库门口有台车堵着怕我出不来，我说不用你管了，你走吧。就把电话撂了心里还嫌他烦。过了十五分钟我下楼打开车库，一台车在门口堵着好难出来，这时从倒车镜里看到老公走过来，瞬间惊喜和感动，怕我出不来冷是在门口等了20多分钟，上午他去我单位刷车又把我的车给刷的溜干静。晚上吃完火锅回家的路上，我说老公我想去演绎酒吧听歌放松放松，长工二话没说就带我去了，他说今天是520老婆想干啥他都陪。结果就是人民币没少花，半夜三更两个醉鬼晃悠悠地回家，今天早上脑袋还疼，但是感觉值得，有这样一个体贴，关爱的好老公，得之我幸。
瑜珈打卡第十九天，孩子高考越来越近了，本来没啥感觉，今天让同事一说把我整紧张了，愿我和老境家的娃儿今年金榜题名，考入自己理想的大学。我也要克服惰性心理，每天健康饮食，每天坚持运动，一辈子的长度咱们控制不了，在岁月的宽度里，咱要过的充实，快乐和美好。
瑜珈打卡第二十一天，家里有事了几天没做运动，今天惰性使然不想动了，老公说你咋这没毅力呐，想想也是，都看到身体的变化了为什么不坚持，不做运动的时间也许就是躺在床上玩手机，那就让它过的有意义吧。