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高二学生党 减肥求同行 半个月掉二十斤

早安姑娘们

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-02 08:46:00 +0800 CST  
帖子加精了 亲爱的姑娘们
楼主的扣扣近段时间不会上了
所以希望你们坚持来吧里汇报三餐

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-03 19:11:00 +0800 CST  
楼主打算明天停药了
准备狠点心减肥
如果不是病了要喝中药这个礼拜就该下百了
打算从明天开始吃三天玉米
就是早餐正常吃 其余吃玉米
这个方法应该有效的
亲们也加油
有什么问题提出来 大家一起互相帮助
同样
有什么好的瘦身方法也可以提出来

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-04 22:29:00 +0800 CST  
晚安未来的瘦姑娘们
希望大家都能坚持住

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-04 22:31:00 +0800 CST  
早安
楼主现在在教室喝中药
表示很苦逼

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-05 06:53:00 +0800 CST  
楼主早上喝药吃了碗粉
表示中午吃两根煮玉米
其实楼主特别喜欢吃玉米的
早上也可以吃只是起不起来去煮
喜欢玉米的亲们可以试试
三天只吃玉米
一天五根左右
应该能瘦三斤

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-05 10:25:00 +0800 CST  
楼主正在去超市的路上
去买玉米
正在步行

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-05 12:23:00 +0800 CST  
没买到玉米
吃了根黄瓜 喝了袋红枣牛奶

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-05 13:58:00 +0800 CST  
迷安晚上吃的三个包子和一根黄瓜
另外打了半个多小时的羽毛球
出一身汗

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-05 22:10:00 +0800 CST  
亲们一定要运动
只有运动才能让你瘦得健康又漂亮
光靠饿是不行的
如果不怕减胸的话可以跳绳
适当补充钙质还可以长高
现在是春天 春生夏长
正是长高的好季节
另外别熬夜 十一点前睡
保证睡眠对减肥也很重要

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-05 22:13:00 +0800 CST  
早上吃的韭菜饼加一瓶矿泉水
打了半个小时羽毛球

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:32:00 +0800 CST  
中药让我改成一天只喝一次了
应该是一天喝三次的
因为要减肥
喝那个药会让胃口出奇的好

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:33:00 +0800 CST  
现在在想中午要吃什么
最近特别想吃重口味的东西
武汉这边有个特别出名的卤菜连锁店
叫周黑鸭大家知道吗
我特么的喜欢里面的鸭掌鸭翅
能吃特别多
现在就在想念那东西

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:35:00 +0800 CST  
这次放假就是下个礼拜
打算参加一个周末游
我一定要瘦下来啊
那样就敢拍照片了


楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:37:00 +0800 CST  
楼主瘦到九十后就曝全身照一张
加油加油

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:39:00 +0800 CST  
零食神马的都是浮云
黄瓜酸奶神马的最可口了

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:41:00 +0800 CST  
不过是两个星期
瘦下来了就什么都好了
不能在最美好的年华里放任自己是个胖纸
男生只会注意优秀的女生
如果五官不漂亮但是瘦了至少会被称做清秀

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 09:45:00 +0800 CST  
我真的觉得好饿

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 11:41:00 +0800 CST  
楼主中午吃了饭
很罪孽深重
亲们不要鄙视我
晚上就不吃了

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 17:32:00 +0800 CST  
发现你们都是毅力姑娘
楼主最近总是饿

楼主 七鹿迷安  发布于 2012-03-06 18:39:00 +0800 CST  

楼主：七鹿迷安

字数：54223字

发表时间：2012-02-20 22:53:00 +0800 CST

更新时间：2019-03-09 12:03:51 +0800 CST

评论数：1449条评论

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