浅谈自由搏击KO!!!!!!!!!

我也喜欢看自由搏击赛式,我对这种搏击发表一些我自己的看法,在自由搏击比赛中。尤其以KO形式结束比赛看的更加精彩,在全国的各种赛事中,尤其以泰拳凶猛著称,看到经常KO国内拳手,经常会看到某某某到中国后保持不败战绩,而且还不只一个人,泰拳为什么这么厉害呢,国内好多高手还跑去泰国训练,我觉得他与国内拳手训练中有些不同,你如果看了泰拳比赛,你会发现他们用腿比较多,他们经常训练腿部,第一、高鞭腿上头,头部是脆弱的,国内的拳手很多是被高鞭腿上头KO倒地不起;第二、鞭腿攻击肋骨,很多肋骨被鞭腿鞭的青一块紫一块的,最终疼痛难忍被KO了,第三、攻击支撑腿,由于泰拳经常训练腿部,他们鞭腿攻击的力度非常大,很多国内拳手被鞭腿攻击倒地KO了;第四、顶腹,击腹,不怕你拳练的再好,近身的时候泰拳手还会随时攻击你,而国内拳手好像累了,二人贴在一起大时候没动作,而泰拳还在顶膝,就是这一顶就要了你的命,你疼痛了吧,又被KO了吧,为什么会KO,因为你没有加强腹部训练。好了,说了这么多我就是像告诉要参赛的选手们,比赛中人最脆弱的部位就是头部,腹部,肋骨,小腿,那么这些地方脆弱,你就要训练这些地方,只有你能够承受抗打击能力,你打别人时才有胜算。如何来练呢,腹部训练好好学习湖北一个挨打王的气功,那别人就是站在那里不动让别人打,打一次10元钱,卖艺赚钱,打一拳腿半步不退,退了算输,不管你多大的力气,别人没半点事,真正的挨打王,你没练过的不打你脾脏破裂,多学习气功吧;头部训练,去四川峨眉山里有个高手,不记得叫啥了,看过中央台电视节目,他的头部任你打,站着不动让泰拳手击打他的头,头部没半点事,他们训练的时候是头倒立,头撞墙,难道铁头功是这样子训练的?那么还有就是小腿和肋骨的训练了,我觉得这个就是多踢沙袋和硬物,要专门的自制沙袋,重量逐渐加,50公斤,60公斤往上加,你要达到像泰拳手一样能把橡胶树踢断,那就基本及格了,肋骨训练可以多训练器械,加强肌肉的力量,多做些仰卧起坐,泰拳手都是每天10公里国内拳手有几个能做到,很多第三回合没力气了,泰拳是五局制,他们打三局自由搏击好像不感觉很累,我看国内拳手练手部的比较多,喜欢用拳,你会用拳别人也会用拳,你的力气难道比别人大啊?当然大些更好,手是两扇门,全凭腿打人,武林功夫不是这么说的吗?那些刚出道几年,16.7岁参加学习,没有基本的功底,在台上不会有啥打击效果,如果你还想成功,你一定要练气功,越年轻练越好,多练习我说过的抗击打部位, 别以为练了几年器械,练的有点儿肌肉,学了一点自由搏击方法就去参加比赛,多训练腿部,要训练的腿能上头,你看国内拳手那叫鞭腿吗,样式也不好看,攻击时又没力度,上去就是被泰拳KO的命,只有你把我说的头部,腿部,腹部等练的很扎实了后,当你打击别人这些部位时,别人不能够承受你的力度,而别人打你,你却能够抗打击时,你就是KO他人之时 ,你才能成为擂台上的强者,我希望看到一个更加完美的国人用中国功夫征服世界,真正的发扬中国功夫。

楼主 黑马股吧  发布于 2017-02-06 07:23:00 +0800 CST  

楼主:黑马股吧

字数:1240

发表时间:2017-02-06 15:23:00 +0800 CST

更新时间:2017-03-09 10:48:18 +0800 CST

评论数:17条评论

帖子来源:百度贴吧  访问原帖

 

热门帖子

随机列表

大家在看