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【月满轩尼诗】蜜桃臀练成记

早安打卡
平板支撑三分多钟
深蹲五十



楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-04 05:56:00 +0800 CST  
一个半小时的瑜伽
困死了
晚安
不到十点就想睡觉了

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-04 21:44:00 +0800 CST  
昨晚十点睡觉早上五点十几起床
深蹲四十打卡
一夜睡得很香
六点十九上班
喜欢这种感觉

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-05 10:03:00 +0800 CST  
深蹲五十打卡
晚安
好困
今天好热
终于我开启了空调
平板支撑就算了我刚洗完澡已经又出汗了

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-05 22:20:00 +0800 CST  
深蹲五十打卡

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-07 08:49:00 +0800 CST  
深蹲五十打卡

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-08 17:01:00 +0800 CST  
早安深度五十

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-09 08:57:00 +0800 CST  
晨跑五公里

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-09 08:58:00 +0800 CST  
早安
深蹲五十
平板支撑三分钟
晨跑去了


楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-10 05:54:00 +0800 CST  
跑步4点六公里

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-10 14:55:00 +0800 CST  
深蹲五十打卡

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-11 10:24:00 +0800 CST  
晚安
深蹲五十
平板支撑
瑜伽拉伸


楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-11 22:39:00 +0800 CST  
早安平板支撑四分钟
深蹲五十


楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-12 05:32:00 +0800 CST  
亲戚来了打卡失败

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-12 19:02:00 +0800 CST  
瑜伽打卡～好困

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-13 21:01:00 +0800 CST  
早安，深蹲五十

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-15 08:04:00 +0800 CST  
深蹲五十
瑜伽拉伸打卡

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-15 22:49:00 +0800 CST  
早安，深蹲五十打卡

楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-16 10:29:00 +0800 CST  
早安深蹲五十打卡
补卡昨天晚上的深蹲五十
今天休息的我不到五点就醒了
洗个脸敷个面膜躺在床上睡不着也是一种煎熬～
起床铲粪然后晨跑好了
嗯，凉快


楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-17 06:05:00 +0800 CST  
跑步肯定有五公里了
跑了好久发现忘了开keep
山上上坡跑步花了十分钟多一公里
下坡六分钟一公里


楼主 守护神一直都在  发布于 2019-06-17 09:16:00 +0800 CST  

楼主：守护神一直都在

字数：1995字

发表时间：2019-05-03 18:39:00 +0800 CST

更新时间：2020-12-07 13:34:55 +0800 CST

评论数：405条评论

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