关于面对现实!
只是想把自己的真实情况写出来,而不是些似是而非的话,我觉得如果我能真正的认识自己那会是一件多么幸福的事,我认为没有什么事是比让自己变得完整更有意义的了!
我以前在网上从来不敢说真话,虽然也吐露新生,但是我却从来没有想要面对现实,也不会把关键的地方说出来,似乎逃避和掩饰已经成了不可或缺的习惯,只是想表达出自己的痛苦和不开心,当时是好受了,但是心里痛苦还是一点没有消减。
虽然我现在还不能完全面对,至少会是一点一点的开始。我一直想找一种途径能够立刻解决我的情绪问题,一劳永逸,所以有时候我很极端,想要把自己所有的事情都说出来,我以为这样我就解脱了,但是我没有考虑到自己到底能不能承受的问题,而且十几年的心理障碍怎么可能一朝一夕就能解决的了呢,我太理想主义了。我有必要放慢一下自己的脚步,好好看看自己。
我以前在网上从来不敢说真话,虽然也吐露新生,但是我却从来没有想要面对现实,也不会把关键的地方说出来,似乎逃避和掩饰已经成了不可或缺的习惯,只是想表达出自己的痛苦和不开心,当时是好受了,但是心里痛苦还是一点没有消减。
虽然我现在还不能完全面对,至少会是一点一点的开始。我一直想找一种途径能够立刻解决我的情绪问题,一劳永逸,所以有时候我很极端,想要把自己所有的事情都说出来,我以为这样我就解脱了,但是我没有考虑到自己到底能不能承受的问题,而且十几年的心理障碍怎么可能一朝一夕就能解决的了呢,我太理想主义了。我有必要放慢一下自己的脚步,好好看看自己。
最不敢面对的就是去年底发生的事,因为不知道怎么去面对。已经一年了我一直有一种命尽的感觉,而现在的自己是仅剩的求生意识在支撑着自己。抑郁真的是毁灭,是地狱。
我一直在用自己的方法让自己解脱,虽然对于咨询师来说可能会觉得有些受伤,但是我真没有恶意。我就怕自己的心意被人歪曲,而我又不善表达,有时候就算我不是那个意思自己也无力去反驳,也会默认,很冤,但是我我就是不好反抗。
伪装太累了,伪装了十多年更累!自己,真相。全是我的父亲对不起我!?不知道!全是他毁了我的人生?我也不知道!我从他身上想得到什么?一个解释?还是什么?!……
阿爸父神,求你帮帮我,我不想再退回到高中时候的心里状态,我好恐惧,我不想再那样了,但是我的心却在滑下去,似乎向着毁灭与死亡去了,求你拯救我,拯救我这颗失落的心!阿爸父神,求求你救我!阿爸父神,我不想死,我真的不想死!求求你救救我!
被赵颖说自己总在装还说我关心她是为了自己的感受,感觉自己就像吃了一个苍蝇,很恶心。我没想到她能那么想我,她简直就是神经病。为什么团辅的时候不说,偏偏私下的时候说这些,什么意思?!我很伤心,被她直接刺到了心里。我没有感受到她的真诚,而是不屑,不满。我觉得她很假。这几天因为她的缘故我的心理防线似乎崩塌了,强迫思维越来越严重,我逼迫自己面对现实,面对真实地自己,这让我崩溃!今天难受了一整天,心里不知道该怎么办,我觉得我完了,我的心理障碍好不了了,我以后会精神分裂,我绝望,想死,昨天晚上我想勒死我自己。我很痛苦,她说的那些话让我很伤心,我没想到她能那么说,她在团辅的时候那么正能量很会安慰人,但是私底下却这样?!我觉得这个天底下没有好人了,没有人值得相信。为什么我总是碰上这样的人?!在公司里,也是,怎么净碰到这种人?!!!