最后再多提一点，那就是有关“抑郁症”的话题。


我老师曾经与我提到，轻度甚至中度的抑郁症很多时候其实并不是病，而是人到了需要整理、清理自己的时候，需要独处来理顺自己、想明白一些事情。但为何抑郁症还会有很多人想不开、甚至自杀呢？因为，他们发现，所有本应该最亲近的人、本应该最熟悉他们、包容他们的人，并不懂他们，也不理解他们。甚至认为，他们病了，而且病的不轻。


其实，抑郁症根本不用吃药。只要家人理解他们，懂得如何陪伴他们，让他们有一些能够自我独处、修缮自己的时间，通常三个月到半年时间，一个人就能够完全恢复过来。哪怕是失恋，一年时间也足够恢复。但可惜，现实不允许，尤其父母、亲人，认为这样的休整是“不正常的”，依旧把他们当病人看待，最后才造成了很多不幸。


为什么要提到这一点，是因为这与改变有关。


那就是当你想要改变，却始终没有动力改变而苦恼时。不妨，记得自己想要改变的同时，去带着这个意识，安心的睡觉、休息或是打游戏、旅行，总之，随意就好。为什么这样？因为当你内心有心无力时，你需要一个蓄力的过程，你确实太累了，如果不试着让自己缓一缓，即便你想做，真的没动力去做。所以，改变不是说下定决心，就一定要去做这件直愣愣的事情，改变也要讲究策略和时机。时机不到，改变难成。


毅力、意志都是耗损能量和精力的，你能量不够、精力不足，你在不断鼓动毅力、意志，也难成事。所以，休整和改变同样重要。但不可麻木或是没意识的休整，那样的休整，无意义。因为那是放弃，而不是休整。

今晚选用的人物男一：安东尼·麦凯（Anthony Mackie）
生日：1978年9月23日
星座：天秤。
具体资料可以百度。


LZ我对他关注的并不多，也不是很熟悉。因为大多数时间哪怕看电影，也不记人名……
好吧，你可以视楼主我活在自己的世界里，做自己喜欢的事，其它的……


选择理由：随机。虽然有些贴吧读者可能不喜欢选择黑人，但我选择解读的原因是他说不上帅气无边，但很有味道、神韵的一个人。因为他并不是那种靠脸吃饭的人，反而他身上一些特质，能被我们给借用到自己身上。哪怕，你是一个女人，也依然有借用的能力。这是今日选择的四人之一，也是两位男士之一。

选择的第二位男士：约翰·梅尔
生日：1977年10月16
星座：天秤
其它：百度。
抱歉，楼主故若寡闻，所以和你们中的一些看客一样，不熟悉此人。也正因为如此，所以选择了他。长相来说还不错，但谈到有多帅气，恐怕和大多数人心目中那种“帅气”还是有一些距离吧。这，恰恰是楼主想要的结果。
一个我们完全不熟悉的人，一个在自己圈里达到一定程度的名人，从这样一个陌生人身上，只以图片的形式，如何搜寻到我们有用的“感觉”，融入到我们自身中呢？
一个我们尚且不熟悉的人，都能“挖出收获”，对于我们喜欢的明星、名人、艺术家，他们身上的特质，或许更容易入手了。

布丽·拉尔森
1989年10月1日
天秤座，
其它：百度。
选择原因：不熟悉……所以，才有挑战。其它，参见前两人

汤唯
1979年10月7日
天秤座。


对于汤唯，我很喜欢她的眼神。
甚至很长时间，去用来学习和感受那种眼神中藏有的东西。
想了一会，觉得，再写一个我熟悉的明星，把我曾经如何尝试的，记录下来，让大家有更多的借鉴信息。


********
可能很多人会想，为什么不找一些年轻的、超级帅气、超级当红美女呢？
原因很简单，对于普通人而言，他们太遥远。
而且，虽然一些年轻的女孩和帅哥明星们很美，但在这份美的背后，是造星运动，少了很多内涵的东西。
而且，这种美……
若你喜欢，可以自己大致了解后，独自去采集。


每一个人身上都有独到与特别的味道，我喜欢去寻找我所钟爱的味道，慢慢融入到自己的身上，一点点的，拿自己做实验。因为，我想知道，最终自己会变成什么样子？也许，有人会说怪兽，也许，有人会说你好神经。确实吧，不过，无聊的生活总要找一些能哄着自己玩的开心、嗨皮的游戏，让在生存之余，在对未来的期待中，仿佛能看到、触摸到未来的某些片段。


呵，总之，我不信仰“真实还是虚假”，也不信仰“对的还是错的”，更不信仰所谓的“幻想还是梦想”。我只信仰，“我想做的。”如果，你觉得，幻想就是幻想，一切要做的踏实、真实，少些幻想。嗯，我会尊重你，但我会依旧做我想做的那些尝试。看看，未来的结果会多出哪些变化。


晚上若无意外，八点半前开始……

你试过，把自己的脸“涂掉“，对着镜子，给自己画一张与周围环境和背景相融的脸吗？


你试过，告诉自己，“这一刻，我不再是我了？”


你试过，当你笑的真实、笑的开怀、笑的如此自然又自在。但当回到家，冲洗面部后，不久前的笑容似乎存来都不存在，如同那泡影，若梦炸裂。


你试过，当你哭的时候，眼神中依然留有那份倔强和不屈的骄傲吗？


你试过，无言无表情的发呆，脑海似乎无序的穿梭在杂乱的画面里，分不清此时此刻的自己身处哪里吗？


你试过……


你知道吗？


那每一刻自己，都死过又活了过来，于是，是全新的，也是过往的，再也分不清是新是旧的自己了。慢慢的，你不知道的是，在你的世界里，多出了一间房子，房子里挂满了面具。


很多人说，这些面具是假的。但你却始终感觉着，这些面具是有记忆、感情和灵魂的。也许，面具是假的，可他们都是曾经你最真实的一部分，而如今，又是谁规定是假的呢？这一切，发生在那看不见的内心世界里，似乎我们始终是我们自己，没有变过，可又像是哪里已经发生了改变，已经走过了一世又一世的轮回。


每一个星座，都有自己的面具，和带上面具的方法。天秤座也不例外，那就是涂掉脸上的模样，把自己画的与环境相融。有时是无奈，有时是出于自我保护，有时却是在心中偷偷嘲讽着周围的人，那些人根本没看出自己此时此刻是带着面具的。但只有独自时，以及遇到值得的人，他们才会揭开面具，再摘掉没有模样的脸，露出真容。有时，天秤座还会发疯的用真容和特制的面具，悄悄试探考验自己所爱的人，来安抚莫名其妙的不安。


那么，面具该如何制造呢？

想要制造面具，需要理解两个概念。
第一个，人是什么？你可以说人就是人，或者人是动物、是由细胞、DNA构成。
但我要告你另一个答案，人，是信息流。一个又一个，诸多的信息流构成了人。有的信息流相近，会慢慢凑在一起，组成更庞大的信息流群，另一部分与之有差别的、差异很大甚至相反的，会构成另外的信息流群，无数的这样的信息流群，构建成为一个复杂而充满矛盾的人。


这有一个背景，那就是三维世界，也就是我们现在生活的世界，到底是不是四维世界甚至更高维度世界的投影？我个人认为：是。这就好比我们看电视，知道电视里的人是假的，但对于电视里上演的内容中那个世界的人们，他们可不知道自己是假的，他们只是按照既定的“命运”演绎、经历生活。


所以说，即便我们是更高维度世界的投影，而我们未必知晓。包括平衡宇宙，我认为是存在的。


而这一切，所还原的人，会成为宇宙中的信息而存在。信息组合起来，就是信息流，呈现出一个个“活生生的人”。

第二个概念，因果循环的往复中，不存在对错和真假，只存在你或他人相信的真假对错。所以，面具真不真、假不假，在于你相信什么，也在于别人相信什么。如果你们达成共识，那就是公认的。如果你们达不成共识，各信各的。


人们以为面具、伪装是假的，事实上，在你熟悉了一种模样后，它就是真的。因为，全新的信息流被你创造了出来，就是真的。人们口中伪装的假，其实是指“有目的的不真实”，这里的假，是指伪装的目的，以及伪装的手法很假，而不是指“伪装”很假。伪装出的样子，也是你的样子，所以这是真的。


这一点，有些烧脑，需要认真理解下。

下边正式开始内容部分……咳咳。。。试试话筒……

一个人，你在看TA的第一眼，你就会得出一个结论。有些结论模糊，有的结论清晰。你若还能与对方相处一段时间，你会得到更多的东西，而这一切，都是通过信息流呈现出来的。而你，因为只要是你熟悉的信息流，你就会理所当然的进入下意识解读模式，将对方解读出来。


我今日找了四人照片，分别是
安东尼·麦凯
约翰·梅尔
布丽·拉尔森
汤唯。


前三个人，坦白的说，随机找的，不熟悉。至于汤唯，算是我心目中的女神了。而且，我很喜欢她的眼睛。
很多人，看到汤唯的双眼会认为这是一双会笑的眼睛。
但我看到的是，汤唯的眼神里，藏有以笑奉上的距离、不允许自己脆弱的倔强，在清冷中蜷缩的安静、骄傲混着叛逆……你会发现，她眼神里的故事很多。


那么，我们先从第一个人，安东尼·麦凯说起。看看他身上到底有哪些特别之处，我们该如何试着带入到我们的身上呢？

安东尼·麦凯的表情，大家可以搜下百度看下，你会发现一个有趣的特点，那就是他日常表情惊人的稳定和相似。或者说，百度搜集的图片上，所有的表情都惊人相似和稳定。


也许有人说，楼主啊，这有什么奇怪的，难道你还指望他的表情能多夸张、多丰富吗？这只能说他就这性格好不好，真的是如此吗？


确实，如你所言，把这一切归纳到性格上，一切都像是很自然地解释通了。可这样的解释，根本没意义。在观察安东尼·麦凯（百度图片）中，我感受到的信息有以下几点。


第一，如果你把他的眼睛、脸部和嘴巴等风格成一部分一部分，你会发现，他的表情变化很少，而且所有的表情变化给人一种“慢”的感觉。就是脸部变化的节奏很慢，而且谈不上“丰富”。这说明什么？什么都说明不了！但是，这样的表情会给人什么感觉呢？


为人老实、低调、不愿张扬、容易相处、值得信任……所以，当你有意识脸部减少多余的表情，脸部动作尽量放慢，笑容也很简单很轻，尤其是眼神平静，不要眼珠乱转时，你就会给人同样的感觉。那就是，“你不是一个有攻击性的人”。

第二点，留意他的眼神。他的眼神很多时候最常用两种：

如果你在百度上搜，你会发现他的眼神没有多少变化。多是两种。一种是平常时候用的那种“恒古不变”的眼神，平静的看着对方，只是嘴角配上笑容或者不笑而已。第二种，有人说是瞪人，其实更像是专注的盯着目标。


两种眼神，无论平静的看着还是盯着目标，很好模仿吗？相信很多人都会说，很容易模仿，甚至下一秒就做出来了，而且还很像。但我想说的是，这样的模仿，称不上面具。原因很简单，这样的面具，只是表情像而已，并没有直达你的内心。

抱歉，实在睁不开眼了，不小心睡着了。夜里在更，先去睡了

刚刚在想一件事，为何有几件一直想做的事情，始终一拖再拖没去做。
以前想过答案， 从理由不够，到内在驱动力不足， 从没有眼前得失的急迫利益到那些事让我不安、恐惧，需要我深入太多未知的领域。从勇气不足到……总之，一直没做。 刚才，终于想明白了一切。
原来，对于我个人而言，真相是—— 我真的要踏上不断变好、比昨天更好的路吗？


原来，苏醒就像是俄罗斯套娃。当你觉得醒来时，其实你已经进入了另一场梦里。当每一次醒来，你要离开当前的梦，去往下一个梦。这就是变好，不断变好，直到你不想醒来为止。


真的要离开吗？离开当下的梦，去下一个梦，睁开紧闭的眼，睁开挣扎的眼，不是放下过去，也不是唾弃否定过去，只是单纯的，要离开。


你还在执着吗？
你还在等那一场久久未来的交代给你吗？
你还在渴望得到一个世界欠你已久的答案吗？


原来，
真正的出口，
是平静下来，
静静等待醒来。
此时，
若决定离开，
醒来的倒计时会开始计算时间。
若没有想好醒来要不要离开，
倒计时始终计时在过去的某个时间里。


当你想离开了，
也等了一段时间，
某一刻，
你就醒了，
要离开了，
去往下一个地方。


又一场轮回，等着你。
可太阳，也是新的。
要醒吗？
不是为了醒与不醒，
只想往前走，
去看看，
一路所有“安排”，
能活的明白也能活的糊涂、自在，
再来一点幸福，
也就完美了，
离开时无憾。

人，应该向死而生吗？
我也不知道，
应该会知道吧。


如果，
你也有很多需要做去迟迟没有做的事情，
一起吧，
把心中未了的事，
一一去实现。


人生这场旅途，
会有遗憾，
但不能因为不去做、或胆怯而留有遗憾。
做了，
总会有更多的事情会败也会成，
都是给自己的交代。


阿刁，
不会被现实磨平棱角，
你不是这个世界的人呐，
没必要在乎真相
……
你是阿刁，
你是自由的鸟

躲在灵魂深处装睡的摸样，该醒来了
不是时间，不是梦，
是从门中走出的自己

离开一段时间，
后边不再更新了。
再发帖时，会是十二星座内容全部整理出来后，同时在十二星座吧同时更新帖子。
抱歉了。


后会有期~

今日看到一段话，分享在这里。
波兰女诗人辛波斯卡在《一粒沙看世界》中写道：
时间飞逝，如一名携带紧急讯息的邮差。
但那只不过是我们的比喻。
人物是杜撰的，匆忙是假装的，
传递的也不是人的讯息。


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看完这一段，想到了两件事。


第一感觉，就是很多人口口声声的爱情，其实也是假装的。我们假装的爱，假装的甜蜜，假装的幸福挽着彼此的胳膊接受祝福，迈入婚姻的殿堂。
可曾几何时，某个夜晚，你真的认为你结婚了吗？
又或者，
你真的认为你幸福吗？
再或者，
你真的认为枕边人、你每天煲电话粥、微信粥的那个男人或女人，你爱上了吗？
短短的惊醒，
很快归于沉寂，
只因为这是一场戏，我们必须按照戏中的角色，把所有的假装信以为真的继续下去。
爱情，
还剩下几分的真伪？




第二感觉，我自己也逃不掉这份虚伪和假装。
可其实，每天可以给自己几分钟又或者几秒钟的片刻真实，
好好地看一看自己，
提醒自己，
糊图可以，但不可以彻底的把糊涂当做真理。
更不可以，用一辈子的糊涂遮住生命的意义。
这不是高大上，
我们需要一个活着有意义的理由，
给自己一个不白活的交代。
就好像那假装的匆忙，
总有太多先是不得已的理由，
可是呢，
每一天我们有过真的为自己考虑，
做一件自己渴望却始终没做过的尝试，
做一件疯狂却令自己兴奋的事情吗，
又或者，
面对一见钟情的女孩、男孩，
说一声：“我爱你”。
尽管知道被拒绝，
知道自己会被当做疯子、甚至人渣看待，
却毫不在意。
如此癫狂豁达的人生有几人不爱，
却没有几人真的敢爱，
敢让自己如此彻底的活的没有道理。
没有道理，
没有道理，
只是别人眼中没有道理，
他们看不见的道理。

人的内心世界分为三种色彩，不是有色、无色或是黑白色。
而是：
存在色彩而不知色彩存在。
有色彩却不是色彩而是带色彩的人、事、物，本身却物色。
以及，褪色的世界，也称之为流浪、流放的世界。