口吃好了，回吧里逛一圈，像回娘家一样，好亲切
曾经的我是那么无助，每天只能蜷缩在角落里盯着手机屏幕，还记得第一次来口吃吧，才知道这个世界上有那么多像我一样不被上帝眷顾的孩子，都在和口吃病魔作着斗争，我突然觉得我不孤独了，现在我的口吃好了，再回到这里，百感交集，希望吃友们都早日康复，战胜口吃这个并不可怕的小丑，我会分享我的治疗经历，供大家参考，希望能对大家有所帮助。
记得我第一次发生口吃是在大学的时候，当时舍友在洗头，电话响了，让我帮忙接一下，我接起电话：他正在洗 洗 洗 洗…洗了半天，头字都没出来，我就直接说了句，他在忙，一会给你回电话
当时我并没有恐慌，也没有在意，因为在这之前我不知道有口吃这么个东西，所以我只是感觉怪怪的，可好景不长，在过了一个月左右的校元旦晚会上，我第二次发生了口吃，当时我准备了一首吉他弹唱，在介绍歌名老男孩的时候，老 老 老了半天，最后以一个长音老字收尾才把男孩这两个字蹦出来，当时就想找个地缝钻进去，太丢人了。这一次，我才真正意识到我好像患了一种语言病
一晃大学4年过去了，期间断断续续发生了很多次口吃，我都没有太在意它，以为是社交恐惧在作怪，所以并没有放在心上，就这样稀里糊涂的过完了大学生活，开始了工作生涯
为什么我要提大学这段呢，因为我曾经看过一个吃友分享的一篇文章，说有一间房子，墙上有一个空调眼，一只小鸟误打误撞的从这个空调眼里飞了进来，它慌了，拼命想要飞出房间，一次又一次的撞在了窗玻璃上，最后导致头破血流。这么多年过去了，再回忆当初晚会上出丑的我，何尝不是那只可怜的小鸟，而晚会上发生口吃的那一刻，我就飞进了空调眼，在以后的几年撞的头破血流。
大学毕业参加工作后，我的口吃更加严重，在和上级共处时，我从不主动开口说话，不是我不想说，而是第一个字永远出不来，导致发生了很多了误会，后来在我蜕变阶段（指的是我今年的自我治疗阶段，我不想说治疗这两个字，因为口吃根本就不是病，所以我也不希望吃友们看到治疗这两个字），我思索过这个问题，在我每次想和上级说话时，我都会在脑子里先规划一遍说什么，怎么开头，一遍又一遍的在脑子里排练，越排练越怕开口时说不好，最终导致恶性循环，直接闭口不言。
就这样平平淡淡的过了两年，我顺利的由一名苦逼的助理晋升成一名设计师，工资也成几何的翻倍，我原以为美好的生活要开始了，谁曾想因为应酬的加多，会议的加多，我的口吃彻底的爆发了出来，原来当助理的时候每天只需要操作电脑就够了，不用和别人有太多的交流，而晋升以后，需要我发言的机会也多了
最终在一次集团大会上，我彻底爆发了口吃，几乎每一句每一个字都要重复好几遍，而且有很多必说的用语一瞬间全变为了我的难发音，在老板惊讶懊恼的目光和同事交头接耳的笑声下，我满面通红惊恐万分的坐回了座位上
第二天，我坐在公交上漫无目的的走着，双目无神的望着这座城市，就这样，到了公司那一站我也没下车，一直坐到了终点站，又换乘了另一趟，第二趟，第三趟，那一瞬间，我感觉上天对我太不公平了
在这一天下午，我辞职了，在办完离职手续后，我开始了正式的蜕变，因为当时我感到了事情的严重性，口吃已经严重影响了我得生活，我决定把这只跳梁小丑彻底扼杀掉
像很多吃友一样，我先来到贴吧，逢贴就看，像疯了一样，搜索一切关于口吃的文章，电影，搜索口吃上的常见问题，我也知道了什么是难发音，就这样，我把我过去几年的口吃经历一一回忆了一遍，并根据种类把它一一对号入座了一遍，我才知道，原来还有口吃文化这么个东西
在做了很长时间的心里斗争后，我鼓起勇气把我口吃的问题告诉了我的女朋友，我跟感谢她，她并没有惊讶，而是鼓励我，帮我度过了那段蜕变初期，那段时间每次出去购物，看电影，娱乐，她都会主动让我去和别人交流，让我放松心态，我出现卡顿，出现难发音实在不能交流时，她才会上前接过我的话继续下去，
平时在家时，她总会拿我的一些难发音开玩笑，比如电子照，两张电影票，多少钱什么的，我都能很快并且不口吃的说出来，这一点让我感到很奇怪，为什么我和她说话时发生口吃的概率就那么低，而我和别人说话却会发生严重的口吃
后来我总结出来，在和她以及家人说话时，我的大脑处于自由状态，不用思考我下一句会说什么，一切交流的发音和大脑思维都是同步的，所以根本就不会有口吃预感，而跟外人交流时，我都会预先想一想我要说什么，哪怕是预先一秒，口吃预感都会钻空子出来折磨我，我发现，这个预先排练的时间越长，发生口吃的几率和严重性就会越大，也就是说，口吃预感的时间长短直接导致口吃爆发的严重性
知道了这一点后，我有一段时间一直试图取消这个预先时间，但现实是没法坐到的，因为一次又一次的口吃经历早已让我形成条件反射，逢交流必预感
，这让我很苦恼，但知道了这个问题后，我发现我和外人交流时口吃减轻了很多，我并没有做什么，只是知道了这个原理，我的口吃就减轻了很多，因为我和别人交流时，会下意识的想一下这个“口吃预感预先时间原理”
，这让我很苦恼，但知道了这个问题后，我发现我和外人交流时口吃减轻了很多，我并没有做什么，只是知道了这个原理，我的口吃就减轻了很多，因为我和别人交流时，会下意识的想一下这个“口吃预感预先时间原理”
这是一件很好玩又奇妙的事情，就像一个小孩在把玩手中的机械钟表一样，我在后来和人们交流时都会感觉很好玩，对这个口吃预感产生了兴趣，以至于这段时间我的交流欲望特别强，甚至都忘了发生口吃时的恐慌感，
我那时就是要弄懂这个原理，后来我才渐渐明白，原来是“我知道原理了，我不怕它了！”的心理暗示渐渐取代了“好恐怖，一会说话要是口吃该怎么办”的心理暗示，说话自然而然就不会发生口吃了，因为即使第一个字是难发音，我也敢说了，口吃就口吃，怎么了，那只不过是我预先排练长了而已，这段蜕变中期给了我无比的自信，我从“逢交流必预感出汗”变成了“逢难发音必挑战”
”的心理暗示，说话自然而然就不会发生口吃了，因为即使第一个字是难发音，我也敢说了，口吃就口吃，怎么了，那只不过是我预先排练长了而已，这段蜕变中期给了我无比的自信，我从“逢交流必预感出汗”变成了“逢难发音必挑战”
可口吃毕竟是口吃，它一旦缠住你并不会那么快的松开的，我还是会在一些特定场合有口吃预感，但由于中期给我的自信，让我彻底的放松了下来，即使发生口吃我也不会像以前那样恐慌一遍又一遍的回忆当时的情景了，这和我看过的一个吧友写的文章有很大关系，他说，当你爆发了口吃，事后一定不要一遍又一遍的回忆它。我就按照吧友的这句话，发生了口吃后，本能的把它忘了，不去想当时如何如何丢人，结果只是越来越好，
我想说的是，我的蜕变后期我都不知道怎么过来的，我甚至不知道是在哪一天突然说话就那么流利了，我只知道，我忘了我有口吃了，就像小时候那样，想说什么就说什么，即使我突然想起来我有口吃，也不会在说话前想起了，很奇妙的感觉