三笠·阿克曼/米卡莎·阿克曼
动漫作品《进击的巨人》中女主角，东洋人血统，有罕见的端正秀丽的面貌和黑色的秀发，红围巾为标志性代表。
幼时父母被杀害，无家可归时被艾伦父子带回了家，自此与艾伦阿明三人一起行动，也就是我们所说的“幼驯染”。
104期训练兵首席，现加入调查兵团并参与作战。漫画中加入新利威尔班。
长官评价其：“完全掌握了所有的科目，在历届中也是史无前例的天才。”
从初战起便展现极佳的作战能力，往往能冷静制敌，优异的身手也获得长官极高的评价。唯独在面临可能“失去艾伦”的危机时，会丧失原有的理性及判断力，容易不顾后果冲动行事，这也导致她在战斗中几度因为致命失误，差点命丧战场。她一切的行动准则都是以和艾伦在一起或者保护艾伦的生命为前提。

公式书数据：
格斗术10 行动力9 头脑战8 协调性6
年龄15岁 身高170cm 体重68kg


↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑以上是三笠的基本资料，是被我们所接受与津津乐道的↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑


但是，但凡提到三笠，总有很多人会想到腹肌。
不管是六块还是八块，三笠似乎就此与腹肌联系在了一起。
有人喜欢女神有腹肌，有人不喜欢，甚至有人拿这个作为三笠这个人物的黑点。
不停有人在问三笠到底有没有腹肌，所谓官方说是什么意思？官图在什么地方？OAD2里的到底是不是只是TV原创恶搞的？
我只想说，三笠阿克曼有腹肌这是一个雷打不动的事实，不管你接受还是否认，腹肌都是不会消失的。
真的需要这么在意吗？
【此贴并不是硬要逼你承认三笠有腹肌，也不是要逼迫你接受，但是看了这贴以后能别再问了吗？】


那我们就来看看，所谓官方认证是什么？
兵团证资料：




首先，较早出现在公众视野的腹肌图：


【【散华礼弥AND三笠】】
在漫画杂志《别册少年Magazine》2013年1月号（2012年12月8日发售）的预告上，正式宣布了漫画《进击的巨人》TV动画化确定的消息。2011年，讲谈社KC官网宣布剧场化，并于2013年秋上映。电视动画于2013年4月6日播放。
【【从图上可以看出杂志封面是2012年5月号的】】
也就是说杂志封面上出现腹肌远远早于漫画TV化。

官图其一：


暂且先不管利艾的闪光弹和三笠哀怨的眼神。
从此杂志图可以看出三笠一直有在锻炼身体，请注目于胳膊及身上的肌肉。
还有看起来就得寻常人费点力举起的哑铃（←应该是的）。

官图其二：


这张官图一出现也理所当然引起轩然大波。
想必没有太多人知道的少年别册封面，这张相当于是动画播出后的一个官方认证。

官图其三：


这张图大概看过的人不是很多。
吧内搬运：http://tieba.baidu.com/p/2975150893
进击的巨人BD 8 特典 全彩插画集

官图其四：


ステージエンターテイナー
【翻译：舞台卖艺】
吧内搬运：http://tieba.baidu.com/p/3014781603
进击的巨人 反击の翼 多人物具体兵种图


漫画原图：


还原度某种程度来说爆表。

官图其五：


这张等于是与OAD中的造型遥相呼应。

漫画原图：




【未采用封面】






作者原画。
官图为证。

官方特典 训练兵团：




Q版造型。
腹肌隐隐若现。

一直被人所质疑和讨论的还有三笠的身高和体重。
身高170cm 体重68kg
看起来这数字对于一个15岁少女就很不科学，虽然三笠身高与艾伦相同，少女的发育本身就早于少年，但是艾伦的体重却只有63kg
不管这个数据是否包含了立体机动装置，那么以三笠这样一个外表看起来还算是协调的少女会有这样的体重？
联系之前就不难想到其锻炼身体以形成有肌肉的效果。


以及联系OAD2的场景就可以看出：

OAD2再怎么恶搞，TV组都不会不征求原作者谏山创的意见。
当时动画播出，利威尔班全灭后动画原创的漫画没有的抛尸那一段，以及大结局艾伦并非迅速变巨人，而是彻底觉悟后变巨人，再或者是阿尼那个仿佛被玩坏了的表情，都是由谏山创先生亲自指导并通过的。

以及OAD2最后104期众人所变身的巨人：
漫画原图：






动画所创：


三笠巨人化那强大的肌肉线条，也并不是子虚乌有。

体重梗 官方四格补充：






官方制作组会根据每集TV的内容，制作如上四格漫画。
大体意思不难看出，重点是体重。
兵长追击女巨人时抱起三笠，阿明抱起当时观望艾伦巨人的三笠，统统都吐槽了体重。
以及第三张三笠吃的米饭。
在BD特单训练兵团中，也有提到三笠吃饭无比迅速，饭量也很大。【至少艾伦和莱纳的速度完全比不上她

再来说说三笠强健的身体和非常的愈合能力。
漫画49话《突击》
艾伦夺还战中。
三笠为救艾伦不慎被巨人抓住：


事发突然，没有人反应过来。




武力值极高的三笠在动画中即使被女巨人用拳头握住仍能全身而退。
但这时却无能为力。
并且一向隐忍的三笠也会发出痛苦的”啊啊“声，可见巨人握力不可小觑。

虽被解救，但之后铠之巨人扔过来的巨人却不慎砸中了艾笠二人。




艾笠二人摔下马。
三笠趴在地上无法起身，拳头紧握置于地面，且有颤抖。
第二张还能看出三笠想起身发出了闷哼，以及刚才被巨人握住给了回忆特写。
可见受伤不轻。

漫画50话《号叫》








受重伤无能为力的三笠只有和艾伦一样，眼睁睁看着汉尼斯大叔死去。
在巨人围攻过来的时候，三笠明显放弃了求生欲望，将自己的心意告诉了艾伦。
尽管之后艾伦发威，危机解除，三笠也只能被艾伦背起离开。
在马背上，除了对刚才发生一切的s伤心、痛恨、无力，还有那份疼痛。

漫画51话《利威尔班》




由此可见，三笠伤势为【肋骨受伤，之后长时间在马背上颠簸】
但很快的时间，三笠就可以起身劈柴，还做仰卧起坐。
仰卧起坐与OAD2又联系在了一起。


三笠的东洋血统到底有什么秘密我们不得而知。
伤及了肋骨还能在短时间内劈柴、仰卧起坐，两者都非常需要上身腰部的力量。
只能说三笠的治愈能力真的非常快。

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除了搬运，我觉得正事也是必须要做的。
吧内曾有一段时间很多人问起腹肌的事情，吧主也曾发布吧规禁止谈腹肌，但此类问题还是层出不穷。
再度声明：此贴并不是硬要逼你承认三笠有腹肌，也不是要逼迫你接受。
我只想说，官方立场代表一切，作者所设定的一切都是这个人物的灵魂。
你爱她，希望你能爱她的一切。
有腹肌并不是什么缺点，阿尼也有，甚至赫利斯塔女神也有肌肉，这对战斗于最前线的女孩子来说不难看见，那就更别提出生猎户的萨沙，还有”尤爷“尤弥尔了，包括死去的佩特拉，也难保说没有。
腹肌也属于魅力的一种，如果缺少某一种魅力，她谈何称得上”三爷“？
老实说看OAD2时，三笠锻炼那一段我来回看了好多遍，我深深觉得那才是104期首席逸才，那才是拥有东洋血统的真女神，那才是为了保护艾伦一直强大自身的三笠阿克曼。
望共勉。

@free向日葵year
TV和漫画确实有很大对比，比如三笠漫画中劝架是扛起艾伦，而动画中是握住艾伦的手，被艾伦撞了额头以后也比较少女。但我个人认为这并不是什么大问题，动画毕竟改编漫画+原创情节，哪怕是在动画里，三笠一样很霸气，变软的也不过是对艾伦这种感情上的态度，这种改变并不是难让人接受的，三笠的难得一见的脸红和对艾伦才有的暖心表现，正是我们叫她”笠娘“的原因，因为她不仅仅是”三爷“。
说句老实话，TV组改编漫画要想顺应大流，加大感情路线也是正常，官方在特典里也确实很推艾笠。三笠如果一直太过强硬，反而会抢了男主角的风头。


导演也曾说过这不仅仅是少年漫，在女性市场也会受欢迎，暂不论腐女是不是喜闻乐见，至少宅男很愿意看女神脸红一下卖个萌，一向强硬的女性只有在自己的家人面前会露出软性的一面，大概也就是所谓”反差萌“。
我觉得你说是TV组的错未免太严重了吧，一百个人眼中有一百个哈姆雷特，个人感觉本来就不一样，再说以当时的漫画的画风改编，TV组也是很不容易啊，本来制作周期就不够还得保证经费和按时放映画面不能崩，就改编+原创已经很良心了。虽然我个人是漫画党，但到底TV所表现出来的场面、BGM、声优已是极大的优作了。我们的笠娘也是活生生的、不是吗？
【打到一半楼中楼字数不够了、所以另起一层

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