从你懂得坚持你就离成功不远了。
听朋友说有个小道消息 关于头发干燥的 经常使用碱性洗发水用时间久就相当于用洗衣粉洗头发 ,干燥，毛躁 就都来了 换掉碱性用酸性 最好用无硅的洗发水
痘痘的形成与多种因素有关，比如皮脂分泌过多、毛囊口栓塞、细菌感染、炎症和免疫反应，表面的灰尘、油脂并不是引起毛孔堵塞的原因。当然洗脸有助于去除皮肤表面的油脂及皮屑和细菌的混合物，早晚各洗一次即可，如果清洗次数过多或过度用力，反倒会对皮肤产生刺激，不利于痘痘的恢复。但这些对于我们这年龄的人来说 并没什么意义
一:不能熬夜 多喝水
二:忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好
三:如果发现敷的产品使用后产生痘痘 立刻停止使用 比如用面膜精油过多 吸收不了 就可能会长痘痘
四:如果发现痘痘可以等他自己消除 不能用手挤压 可以适当使用消炎的
五:多吃水果蔬菜 多做运动
六:注意保养皮肤 可以看我以上的皮肤问题↑只有了解自己肌肤才能根本解决
二:忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好
三:如果发现敷的产品使用后产生痘痘 立刻停止使用 比如用面膜精油过多 吸收不了 就可能会长痘痘
四:如果发现痘痘可以等他自己消除 不能用手挤压 可以适当使用消炎的
五:多吃水果蔬菜 多做运动
六:注意保养皮肤 可以看我以上的皮肤问题↑只有了解自己肌肤才能根本解决