油条春笋炒肉

主料:
油条 1根
春笋 200g
肥瘦猪肉 200g
辅料:
油 适量
盐 适量
小葱 1根
生姜 5g
白砂糖 3g
酱油 5ml
淀粉 1茶匙
胡椒粉 少许

步骤:
1.备好材料:油条、春笋和鲜肉。

2.油条切成小段。

3.春笋切成滚刀块。

4.肉切大片,葱切葱花,生姜切未。
另外单独切一些葱叶。

5.肉片里加入盐、糖、胡椒粉、酱油和淀粉抓拌匀。

6.笋块下入煮开的盐水锅中焯烫3-5分钟。
注:这是为了去掉笋中的大部分草酸盐和涩味,还可避免氰化氢中毒。

7.锅里不要放油,用小火将油条煸焦脆,盛到盘里备用。

8.热锅温油下肉片,将肉片滑炒断生。

9.然后将焯好的笋块下锅翻炒匀。

10.稍微加点水盖上锅盖焖2分钟。

11.汁水基本收干的时候,加入葱叶翻炒匀起锅。

12.倒在装有焦脆的油条盘子里。

13.成品欣赏

楼主 美食不可阻挡  发布于 2018-03-23 13:54:02 +0800 CST  

楼主:美食不可阻挡

字数:333

发表时间:2018-03-23 21:54:02 +0800 CST

更新时间:2018-04-05 23:14:48 +0800 CST

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