22岁之前我从未谈过恋爱，与一般宅女不同的是，我兴趣爱好比较多，从TV GAME到文明 光荣，从animation comic到摄影，认识很多同龄or大一些的男孩子，男闺蜜一抓一把。小时候家境尚可，学过古筝 围棋 苏绣 工笔，毕业后自己开了个小设计工作室，赚得不算多但是很轻松，有大把的闲暇时间。初恋比我大12岁，刚刚离婚，原因是妻子第5次出轨。现在想想之所以会跟我走到一起，也许是因为刚刚和妻子分开的那种痛苦和失落急需一个好脾气的填充者吧。这段恋爱持续了整整5年，是真真正正在一起的5年。恋爱之中的感受，酸甜苦辣作为当事人不可能说得客观所以略过不提，结果就是他回到了漂亮的前妻身边。之后我相亲过数次，有亲戚是实权小官，但凡他介绍的，男方皆热情。而相亲大会上，只看条件能看中我的男孩子很多（我自己已经买好了房车，只要求本省人，一本or以上学历），但见面之后我能明确感受出他们的失望和勉强，好在我也不恨嫁，最后大都能成朋友。只是以婚姻为目标的话，其他条件可以弥补你不够漂亮，但是，漂亮的女人能得到男人真正的牵挂，真正的魂牵梦绕，有时这不是理智可以控制的。

作者：匿名用户
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——更新——看到评论里有知友说，在一个漂亮妹子和一个性格好妹子之间挣扎了12年，现在怀念那个性格好的妹子。看到这个我很感慨，因为我经常扮演的，也是这样一个被怀念的角色。有时，所谓性格好的女孩子，并非真的性格好，而是因为没有漂亮的外表，不得不性格好而已………不论美丽与否，女孩子想要的，都是发自内心的爱，而不是基于理智或者利益的选择。可惜的是，绝大多数情况下，没有漂亮的外表，要得到这份爱真的太难太难了。

作者：匿名用户
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人五 说:
为了感情来勉强自己，能勉强多久呢。不同的背景、经历、成长环境、原生家庭铸造的两个不同价值观，如同两个不同信仰的宗教或是不同政治立场的党派。两个人相处里不仅仅只有一场战争，漫长的生活里，不同的价值观投射出每件事的看法都会相左的两个人，妥协道歉一次，未来的生活还有一千次、一万次在等。

M&Y 说:
那些把性格交给星座 把努力交给鸡汤 把运气交给锦鲤 然后对自己说 听过许多道理 依然过不好这一生 那么 活该你过的不好

关于恋爱
psy：嗯，你年轻的时候是花花公子吗？如果年轻时曾和许多女孩玩弄感情，那现在说的这种神秘爱情不会出现。
孔侑：我？我没有那样玩弄感情。
psy：如果你没有那样的话，你会遇到适合你的女生的。
孔侑：嗯。
psy：是的。
孔侑：我喜欢被我爱的人控制，就像psy老师这样，哈哈哈哈哈!!!
psy：啊！哦，你喜欢像我一样的女生？你喜欢和我风格相似的女生？
孔侑：不是，像你太太一样。
psy：啊。像我的风格一样，是指受你控制？
孔侑：在这之前，你说起我会遇到一个适合自己的女生，所以，在这种前提下...
psy：你的意思说我是适合你那种？
孔侑：不是，你在说什么呢？
psy：什么？
孔侑：像你太太一样。
psy：啊...你说我误会你刚才意思了。
孔侑：没错！
psy：哈哈哈哈哈啊哈！
孔侑：我喜欢生活在我太太规划好的界限内。
psy：嗯。
孔侑：比如说，当我该回家时，她会说：快回家吧！该是回家的时候了！或者说：出去玩玩吧！我会说：是，我这就去。玩耍过后我会乖乖地回家。
psy：嗯，是的。
孔侑：我希望过稳定的生活。
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关键点：1、喜欢被太太主导家庭生活
2、喜欢平淡安定的生活
3、恋爱、婚姻都很认真
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高亮这段：“孔侑：我喜欢生活在我太太规划好的界限内。
psy：嗯。
孔侑：比如说，当我该回家时，她会说：快回家吧！该是回家的时候了！或者说：出去玩玩吧！我会说：是，我这就去。玩耍过后我会乖乖地回家。”
原来男人会有这样的心态啊，不是完全喜欢自由。

下蛊正确方式： 1、向男士表达崇拜+装听话乖巧傻白甜 2、细枝末节末节上表示用心 给点小恩小惠尝甜头 3、示弱 表示需要依靠 注：所有前提建立在你美的基础上。 BTW我一个姬佬懂这些好像有点奇怪。
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wanwantuzi 2015-11-05 01:49:43

在伦敦的诺丁山见过他们两个！手拉手的逛街超级恩爱！见过真人大概知道为什么林峰这么迷她了。那天她大概素颜或者非常淡的妆，穿了一件很简单的T和牛仔裤。但是真的非常少女非常美，而且身材很好。

最近特别容易犯困，哪怕每天睡很久都是这样，在知乎上看到一些感觉有道理的回到，摘录如下，等着实践吧。
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撇开有病因的因素在，说说自己的生活1、正常饮食，饮食清淡，水果蔬菜粗粮据多；2、适当运动，练练瑜伽，上下班骑车；3、早睡早起，一般10点半左右睡觉，7点起会很有精神，一天都很有精神~4、愉快工作，将工作分成一个个小任务，各个击破会又很有成就感5、充实生活，适当劳动，做可口的饭菜满足家人其实，最重要的一点是早睡早起，而且早上给家人做做早饭，看会书，效率会很高~

作者：布道者的诡异
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一天睡8个小时还困的人不是因为睡眠不足而困。
而是你没有找到提起你兴趣的事情或目标，在清醒的状态下找不到可以让你亢奋的东西。
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题主，请祛湿。
久睡不愿醒仍困，都是体内湿气过重。
祛湿方法，某宝买根豆粉，汗蒸，跑步等。
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别傻了！排除了身体疾病等方面的可能，真实的答案就是你自身在通过睡眠排斥目前的生活！因为自己觉得现阶段的面对的问题急需解决又无法解决，所以潜意识里逃避目前的困境。最鲜明的例子就是学生上课听不懂的时候，很难抵抗住睡意趴到桌子上，一下课又困意全消！为了完成项目，4天时间总共睡不到20小时也感觉精神百倍，有时候熬通宵也是有的事，但是次日并不会有困的感觉，只是身体感觉疲惫！高中曾经试过一个月每天只睡4小时狂刷试卷，上课满眼血丝也不感到困，头一碰到枕头就睡，闹钟一响就起。全因为下了很大决心要创造出一番成绩来！睡眠是让我们的身体恢复体力的最佳方式，同时也是心理放下压力的最好途径，因为睡着之后几乎不能接受到外界的任何信息，所有的压力都一扫而空，不复存在，哪怕它只是暂时的！这是潜意识对主体避免伤害（压力）的一种防御机制！一般正常人睡眠时间不足而导致的犯困，也很容易被其他的事打断，比如心爱的人出现，出车祸，一场运动等等！睡眠是受生理和心理共同调控的！犯了困，要么就是该去检查身体，要么就是该反思心理！

作者：浩二
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作者：匿名用户
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早起的习惯是天生的还是后天养成的呢？在我身上，它显然是在后天养成的。在我23岁之前，我很少在午夜前睡觉，几乎总是睡的很晚，通常我会一直睡 到每天的傍晚才起床。 但是后来的一段时间我不能继续忽视成功与早起之间的紧密联系了，尤其是在我身上看到了这一点。在我那些少有的早起的日子里，我意识到我的生产效率不光是早上，而是整整一天都非常高。并且这样做我感觉非常好，我决定养成早起的好习惯，于是立即将闹钟调到了凌晨5点……… ……..第二天早上，我在快到中午时才起床。 Hmmm……… 我又进行了多次的尝试，基本上每一次都是在那个时间段醒来。我开始怀疑我的身上是不是没有携带早起的基因。每当我的闹钟响的时候，我的第一反应总是想将它关掉然后回去继续睡觉。这个习惯我又保持了几年，但是最终我偶然发现了几篇关于睡眠的调查研究，它们让我意识到我在这个问题上一直是错误的。只要 我能把这些调查研究得到的方法应用到我自己身上，我就可以养成一个持久的早起习惯。 使用错误的策略很难使你养成早起的习惯，但是使用这些正确的策略，却相对容易的多。 最通常的错误策略是：你认为，如果你想要早起的话，你最好早点去睡觉。因此你会计算一下你现在一般每天要睡几个小时，然后计算出需要在新的基础上 往回移动几个小时。比如说现在你从午夜（夜晚12点）睡到早上8点，你预测如果你在晚上10点睡的话，那么第二天你就可以在凌晨6点起床。听起来似乎很有 道理，但是这通常会失效。 目前关于睡眠模式有两个主要的流派。其中一个学派认为你应该每天都按时睡觉，并按时起床。就好像在这两个时刻都有个闹钟一样——你试图在每天晚上 的同一时刻入睡。这看起来好像适应于现代社会的节奏，我们需要有一个准确的日程安排表，并且要保证每天有足够的休息。 另外一个学派认为你应该根据身体的需要，累的时候就去休息，睡到自然醒就要起床。这种方法植根于生物学说，我们的身体知道我们需要多少睡眠，因此 我们应该听从它们的命令。 通过试验，我发现对我来说两个都不是最佳的睡眠模式。如果你重视你的生产效率的话，它们都是错误的，以下是我这样说的原因： 如果你的睡眠时间固定，那么有时候你可能不是很困就要去睡觉。如果你需要花费超过5分钟的时间才能够入睡的话，这说明你并不是很困。你醒着躺在床 上浪费时间，却不能入睡。另外一个问题是你认为你每天都需要同样长的睡眠时间，这是一个错误的假设。你的睡眠时间应该根据每天不同的情况而有所不同。（译 者：我觉得还会有这样一个问题，比如说你假设你每天都需要睡够8个小时，可是你有时候早上会提前醒，但是这时候你告诉你自己：“我还没有睡够，在睡一会 吧。”可是事实上，你几乎难以再次入睡，你只是在床上磨时间，把你认为你需要的睡眠时间磨完了才会起床 :) ） 如果你根据身体的需要去睡眠，很有可能你的睡眠时间会超过你实际需要的睡眠时间——大多数情况下会超出很多，比如说每周会超出10-15个小时 （这相当于整整醒着的一天）。许多以这种方式休息的人每晚上休息的时间都超过了8个小时，这通常是过多的。而且，如果你每天早上在不同的时间起床，那么你 每天起床的时间就难以预测。因为有时候我们的生活会失去节奏（译者：比如说大学生的周末，一般都是3点之后才睡觉，而平时基本上都是12点睡觉，这样就会 打乱生活的节奏），你可能会发现你的睡眠时间变得飘忽不定。 最佳得解决方案是把二者结合起来。方法非常简单，很多起早的人都在自觉不自觉中使用这个方法，虽然如此，它对我来说还是一个心理上的巨大突破。解 决的方案是当我感到瞌睡的时候就去睡觉（只有当我感到瞌睡的时候），然后在每天的固定时间（每周七天）设置闹钟，响了就立刻起床。因此我总是在每天的同一 个时刻（我定的是早上5点）起床，但是我上床睡觉的时间每天晚上都有所不同。 当我实在困了的时候我才会上床睡觉。我测试睡意的方法是：如果我不能够连续不间断地读完一本书的一两页，我就要准备去睡觉了。大多数情况是当我上 床后，我会在三分钟之内睡着。我舒舒服服地躺下，然后立即就睡着了。有时候我会在晚上9点半就上床睡觉了，有时候我又会一直到午夜12点才睡觉，通常的情 况是我在晚上10点到11点之间上床。如果我一直不想睡，我会一直忙到我不能睁开眼睛才去睡觉。在这段时间内，读书是一个很好的选择，因为当我困得实在不 能在读下去的时候，这一般是显而易见的，我就会马上去睡觉。 每天早上当我的闹钟响的时候，我会把它关掉，伸一个长长的懒腰，然后坐起来。我这时候什么都不想，因为我知道，我赖在床上的时间越长，我接着再睡 的可能性就越大。因此一旦闹钟响了，我就不允许我去想再睡一会的好处。即使我很想再睡一会，我通常也会立刻起床。 在坚持这个模式一段日子后，我发现我的睡眠规律逐渐变得有节奏了。如果前一天晚上我的睡眠时间不够充分，第二天晚上我自然而然地就会提前睡觉以补 充足够的睡眠。而如果我的精力非常旺盛，一点都感觉不到累，我就会睡的少一些。我的身体学会了什么时候将我叫醒，因为它知道我通常会在每天的那个时刻起 床。 这样做的一个很好的效果是，我平均每天晚上睡觉的时间减少了90分钟，但是我却感觉更轻松，我想这主要是因为我在床上的时间基本上都在睡眠中。 我得知这样一个情况，那些失眠的人都是那些明明不瞌睡却要上床睡觉的人。如果你不瞌睡，而且你发现自己无法立即入睡，那么立即起来，让你的头脑保 持清醒一段时间。一直等到你的体内开始分泌激素，你的意识开始变得模糊，你再去睡觉。如果你能够在你瞌睡的时候去睡觉，在一个固定的时间起床，那么你的失 眠症将会不治自愈。第一天晚上你可能要待到很晚，但是你会在上床之后立刻入睡。你可能会因为整晚只睡几个小时而在第二天起的太早时（相对太早）感到很累， 但是经过一天的忙碌之后，你就会想在第二天晚上早一点上床睡觉。经过一段时间后，你就能养成每天晚上大概都在某一个时间上床，并且迅速入睡的习惯。 因此如果你想成为一个起早者（或者只是想更多的控制你的睡眠模式），那么就试试这样做吧：只有当你太瞌睡而不能继续坚持下去时才去睡觉，每天早上 都在同一个固定的时间起床。 首先，在“当你困的时候才去睡觉”这个问题上，要想做到这一点，需要你能够意识到什么时候你瞌睡了。（不知道翻译的对不对 ;) 原句按单词的组合意思是“需要你有正确的混合意识和常识” ）。 如果你在睡觉前做一些很刺激的活动，你就会（译者加：因为太兴奋而）睡地更晚，并且在睡觉前感觉不到瞌睡。大学期间我经常通宵与宿舍的同学打扑 克，天亮之后我们常常会出去吃早餐。如果我要做工作、和朋友一起出去玩或者做其他很刺激的活动，我就可以容易地比平时晚些睡觉。 但是这不是我指的“你要意识到什么时候你瞌睡了”。我在这个测试中提到过“如果你不能够专心地连续读完一本书的一两页（说明你要准备去睡觉 了）”。但是这并不意味着你要等到你快要精疲力尽的时候才去睡觉。 我所指的“想睡的征兆”是指当你的头脑开始释放激素，促使你瞌睡。这和感觉到累是不同的，事实上，你只是感觉到昏昏欲睡。但是为了使你的头脑释放 激素，你需要创造一定的条件来使得它发生。这意味着你要让自己在睡之前把节奏放慢下来，我发现阅读是最棒的一个途径让你在睡之前放慢节奏。有些人说在床上 看书是个不好的习惯.......可是我从来对在床上看书没有任何问题，因为当我太瞌睡而不能阅读下去的时候，我就可以把书放下，然后马上入睡。不过如果 你喜欢的话，你也可以坐在椅子上看书。 另外一个测试你可以使用的是，问问你自己，“如果我现在去睡觉的话，我能多快入睡？”如果你认为你将需要超过15分钟的时间入睡的话，我会告诉你 继续做你手中的事情，等会在去睡觉。 一旦你设定了一个固定的时间醒来，可能会需要你通过几次实践来确定你正确的睡觉时间范围。刚开始的时候你可能会看到变动比较大，一天晚上睡的太 晚，另一天晚上睡的太早。但是最终你会找到一个感觉，你能够感觉到什么时候你去睡觉会马上睡着，并且第二天你仍然精力充沛。 为了防止你睡的过晚，给自己划定一个最晚睡觉时间，即使这时候你完全不瞌睡，无论如何你也要在那个时间上床睡觉。我知道我每天晚上至少需要6.5 个小时的睡眠时间，但是如果遇到了紧急情况，那么我可以只睡5个小时，第二天还很好，前提是我并不是每天晚上都这么做。现在我的睡眠时间最长为7.5小 时。在我开始每天早上准时醒之前，我经常每天晚上睡8到9个小时，如果有时候真的累的话，甚至睡10个小时。 如果你白天喝咖啡的话，好像这可能会打乱你的睡眠周期。因为起初的那篇文章假设你不依靠药物保持清醒，如果你喝咖啡有瘾的话，那么请先戒除你的咖 啡瘾。如果你的大脑依靠化学物质的话，那么不要指望你的睡意会在合适的时间到来。 先前那篇文章的目的在于说明如何养成早起的好习惯。因此提的建议是直接关于如何养成这个习惯的。一旦这个习惯养成了，它就可以下意识的起作用。你 可以做刺激的活动，比如说工作或者玩电动游戏，你将会知道什么时候你需要去睡觉了，即使它和以往晚上睡觉的时间不同。我说讲过的睡意测试对于养成这个习惯 非常重要，不过在养成习惯之后，精确的信号（这里指的应该是你自己能够感觉到睡意的到来）会取代它起作用。 如果真的需要的话你可以不时的睡地晚一些。如果我一直到凌晨3点才睡觉，我就不打算在第二天早上5点起床，但是我会在第二天恢复到原来的起床时 间。 我推荐你坚持每天在同一时间起床一个月，以此来养成早起的习惯。但是在这之后，你就会因为条件反射每天都在那个时间醒来，而你将很难再次入睡。我 决定在周六早上起的晚一些，所以我没有设置闹钟，但是我自动地在4点58准时醒来。然后我试图再次入睡，但是我已经清醒了，我完全无法再次入睡。哦，好 吧。一旦这个习惯被养成，那么想要准时起床就一点都不难了。这就像你知道什么时候你瞌睡了你就会去睡觉一样。 如果你有小孩的话，你必须尽量去适应它。我的两个孩子，一个5岁，另外一个只有1岁。有事他们把我从半夜吵醒——我的女儿有个习惯，她喜欢在睡床 里 “摇晃着”告诉我妻子和我关于她做的梦，或者有时仅仅想和我们聊天。我知道你的婴儿隔几个小时就醒的状况，因此如果你是这种情况的话，我给你的建议是当你 能睡的时候就睡。想让婴儿遵守“日程安排”是不大可能的 :) 如果你不能在你的闹钟响后起床的话，这好像要归咎于你缺乏自制力。如果你有足够的自制力的话，无论如何你都可以马上从被窝里跳起来的。起初的动机 会有效，但是动机可能只会持续几天。规律就好像肌肉一样，你越是经常训练它，你就越能依靠它。每个人都有它自己的一些规律（你可以控制你的呼吸么？），但 是并不是每个人都有意地去发展它。有很多方法可以养成规律——你可以看下整个六篇关于如何建立规律的系列文章（我会在之后将六篇文章中的经典部分翻译过 来，想进一步了解如何养成规律的话，你可以用抓虾或者其他的订阅工具订阅我的博客 :) ）。基本上它可以归结为克服一些小的挑战，战胜了它们，并逐渐地发展成为习惯，这就好像是举重练习一样。当你的自制力逐渐变强，像在某个特定的时间起床这 样的挑战将最终变得那么简单。但是如果你的自制力衰退的话，那么它就好像是一个几乎不可逾越的障碍一样。 为什么要早起？ 我要说主要的原因的是你可以有更多的时间来做比睡觉更有趣（译者：我认为是“更有意义” :) ）的事情。 再提一次，我已经从每周节省出10到15个小时来做这些事情了。这些额外的时间效率是非常明显的。到上午6点半之前，我已经做完了锻炼，冲了个 澡，吃了早饭，我已经在我的办公桌前准备去工作。我可以每天挤出不少时间来做一些富有成效的工作，并且我通常在下午5点之前完成了一天的工作（那包括私人 的 “工作” 比如说发邮件，支付帐单，去幼儿园接我的女儿，等等）。这给了我每晚5到6个小时的自由时间来关心家人、参加休闲活动、主持节目、阅读、写日记等等。而最 重要的是，我在这段时间中依然精力充沛。抽出时间来做那些所有对我重要的事情会使我感到非常平衡，放松和乐观。 想一想你可以利用空闲的时间来做些什么。即使每天多余出30分钟也足够你每天进行身体锻炼，读书，维护一个博客，冥想，煮健康的饭菜，学习一门乐 器等等。积小成多，即使每天一段很短的时间经过一年的积累也将会变得巨大，每天多余出30分钟一年就是182.5个小时。这可比一个月的工作时间还要长 （按每星期工作40个小时）。如果你能每天节省60分钟的话，一年你能节省的时间就会翻倍，如果你能每天节省90分钟的话，那么它就会变成三倍。对我来 说，我每天大概能够节省90分钟的时间。那就是说我每工作十年，就相当于其他人工作十一年。我可以用那一年的时间来精力充沛地做以前我没有时间做的事情， 这是多么美妙！ :)

三、睡眠的方法

23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23 点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。

睡前半小时最好不要讲话，一说话肺经动，然后心经又动，人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。

21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00（亥时）之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早起。


睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬。

所以，睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。

如果胃出现问题的时候，就会出现寝睡不安。如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好；再一个是胃热，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉；再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥；还有一个就是胃厚，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，美味不可多用，不稀释它，也睡不好觉；再一个腹涨，也睡不着，翻来覆去也睡不着；再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉。

睡觉时要肢暖，因为四肢是阳之本，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。

睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。3、 入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。

睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时（3点—5点）肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。

早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。

早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床！赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。 现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走（尤其是城市），这些气对人体损伤是很严重的。

养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。

应注意：

（一）睡眠宜早，勿过十时，老年人勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。

（二）枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。

（三）如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。

（四）如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。

（五）夏日起宜早，冬日起宜迟

raku™ (食紧饭团行紧路。) 2017-10-26 19:51:09

我懂楼主说的，其实大城市的土著大量都很穷。
一般从前国企或者普通工人之类的，靠工资过日子的，如果没有抓住前十年炒房炒股，就是彻底的社会底层。而且也很难翻身了，就算拆迁也没用，居民不比农民，陪不了多少。
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小兰花 2017-10-26 19:22:38

每个地方都有这种好几代都是原住民的，日子过得朴素，也不买车不买房，吃的穿的都很简单。你跟他们说哪哪建了新商场，什么好吃的好玩的，他们全部知道也都没去过。就是安安稳稳地在自己的天地里生活着。你去广州，也很多这种老广州。其实这才是生活常态吧，我们这些年发展太快了，反而不适应这种了。另外一定要给儿子挣套房吗，没有就得被准儿媳上网发帖.......
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已注销 (不在海边) 2017-10-26 19:11:39

楼主说的挺有道理，老北京里家里一套产权房的都算不错的啦，更可怜的是父母本分上班住着单位房子却攒不下什么钱的北京的年轻人，买不起房子，只能到昌平那边去买，北京人被驱逐了北京……
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少女?? (4.15祝我一切顺利) 2017-10-26 19:01:13

对，我一直觉得北京人怎么说这么多代手里最起码有两套房子吧（老破小也算）结果没想到还有挺多人住在老破小里……父母的工资仅仅够生存，在房价没有巨贵之前没有多余的钱买，现在更买不起，都等着拆迁了赔个天价，但是各个城市都有这个现象，就是宁愿往外扩也不愿意拆市中心，所以等于手里拿了巨值钱的不动产却没有现金……说他们穷也不对，毕竟以后拆了就是天价，但是说他们富吧……额，生存状况确实算不上富
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北京房价绑架的不仅是外乡人啊，如果没有投资理财意识和赚钱的能力，土著也一样受害。等着拆迁就像等着天上掉馅饼一样，房产商哪愿意赔钱做买卖，还不如去郊区新买地建楼。一套蜗居，困住了人也困住了心，哪怕有房又如何。

大学时有一个播音主持专业的女孩，专业过硬，人也漂亮。后来事业顺风顺水成为某电视台的力捧对象，上了很多综艺成为新当家花旦。

但很快网络上就开始扒皮她整容、性取向等黑料。甚至有一个专门的微博为她而开，发布她整容前的照片，而那些合照，绝大多数来自于亲近的朋友。

《东邪西毒》里欧阳锋说：“很多年之后，我有个绰号叫做西毒，任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒。”
王侯将相宁有种乎吗？ 有。

而20世纪由蒂奇诺、多诺霍、奥里恩基于对《芝麻街》系列研究提出的知识沟理论，也再一次验证了出身的重要性。

出身背后是资源的分配和占领，毋庸置疑，好的出身一定是成功的一半。

BBC纪录片《7 up》的结局很现实，中国211，985高校中，寒门学子比例的下降也很现实。

但龙门的高度一升再升，总有纵身越过的鲤鱼。越过龙门的鲤鱼，或许不会引起龙门内的注意，却一定接收着龙门外24小时的审视和关注。

做鲤鱼还是做咸鱼，是一种人生态度的选择。

但有一类咸鱼最大的可怕之处，在于不能接受任何一条咸鱼的翻身。

他们默认出身决定论，一边给周围人灌输“一个人的出身，决定了他将来的社会地位”，一边拿着放大镜检验每个逆袭人士的出身。

吃不到葡萄，不仅说葡萄酸，还说努力去摘葡萄的人都是傻X。
无论是赵丽颖还是岳云鹏，实质上都是从底层走出去的普通人。

当这些人逆袭成功时，人们只会秉持的一种“酸葡萄”心理。这是一种自我防御机制，试图用贬低他人来进行自我保护。

看到身边漂亮女生时，人们第一时间会去想她是否整容，议论她素颜多丑；看到同学找了国企的好工作就想她走后门有关系；有人创业成功便一片嘘声——还不是靠家里的启动资金。

但是信息永远不对称，屌丝难以逆袭的重要原因就在于眼界的狭隘。

吴京出道22年，曾在李连杰的阴影下蛰伏10几年，始终没有代表作。他也迷茫不知自己的出处在哪里，所以才会在拍《狼牙》时，不知所措地大哭。不过他依然一直坚持拍军旅题材，《战狼2》的爆红也让他正式翻身。

随着《战狼2》票房的飙升，造谣和诋毁也此起彼伏：“吴京是中国香港籍，谢楠持美国绿卡，儿子是英国国籍，吴京跪舔猥琐”“拿着外国的护照，讲着爱国主义故事，赚着中国人的钱，骗了一群脑残粉。”

2017-10-25 11:35:09 tianxie1984
在大城市租房，不是个建立幻想的过程，而是个建立底线的过程。什么都想要，落差感会破坏你。去想想什么东西我必须要，什么东西我绝对不能少。找到底线以上的房子，这场硬仗你就赢了一步。这句话说的太棒了 租房永远是别人的房子 满足自己的刚需才是根本 其他的刚需满足了其他的都是小事 慢慢来就行 记住不是自己的房子永远不可能面面俱到 该花的钱一定要花 住房不能省钱 我刚来上海的时候就按照这样的标准找房子 虽然找的过程麻烦点 不敢找二房东黑中介群租房 找的大的正规中介还花了不少中介费 但是找到了小区内的自住房 就连续租了四五年 期间房租也涨得很少 虽然经历过公司倒闭 找工作收入不稳定 生病等各种波折 但是住得好真的有底气

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作者：新世相（来自豆瓣）
来源：https://www.douban.com/note/642470245/

6、只有在租房时，才发现人可以有多坏，你可以有多傻

@迷思兄 | 26岁，互联网从业者

八月，租房快到期了，我提前找好房子往外搬。搬空那天，屋里只有我一个人，出门前习惯性地扫了一眼屋子，确定没有落下东西、屋内一切如初后，我把门反锁好便走了，再没回去。

合同到期那天，我拿着钥匙找房东退房。房东忽然说：“你屋里的电视怎么没了？” 我一愣，不知道说什么。

离开时，我明明再三确认门锁好了，门也没被撬，剩下的钥匙就房东自己有。我报警了，警察一看就说没法查，还质问我退房时怎么不跟房东做交接就走了？房东一听可得意了。

警察一走，房东立马狮子大张口：“前年买的二手电视花了 930，你要嫌贵再给我买一个。”我上网一查，这款电视全新的今年也就 1000 出头。碰上这种事，只能认栽。

回家后，我自责难当，历数初来乍到掉进的坑：中介无缘无故扣钱；快递放家门口被保洁员抱走……叹一句认栽认命，骂一声骗子、小偷、无赖不得好死，但只怪自己匮乏生活经验。

7、只有在租房时，你才会意识到一切只能靠自己

@Bluelemon | 28岁，文案策划

那时糟糕的事接二连三。热水器坏了，洗冷水澡；空调下雨般漏水，淋湿床单；阳台锁坏了，爬窗户去晾衣服。有次策划被上司否定，加班重做。硬撑了这么久，那晚洗冷水澡洗到一半，终于崩溃，在浴室大哭起来。

一定是时运不济，我决定去雍和宫求个平安符。排队的人太多，我一个人走了很久，想了很久，想通了：生活根本不会因为你受了一点委屈而怜悯你，菩萨也不会。一切都只能靠自己。

我没求平安符，而是去附近的超市买了个热水壶。第二天我拉黑了中介，找了修理工，把坏掉的东西一件件修好。

靠烧水洗上热水澡的那一刻，我觉得自己也被修好了。

前段时间刚刚和一位学长吃饭，感触很深。毕业后的他变得像其他人一样成熟，开口就是房，车，投资。他说自己现在不考虑谈恋爱，因为在这里还没有一栋房子，没有可以落脚的地方，自己现在工作还没有稳定下来，每天都要加班，要等到收入完全稳定了，有能力给女生一个安稳的家的时候，再开始考虑恋爱的事。他很负责，为人也很正直，我特别欣赏他这种态度。但是我想说的是，就在几年前他还在读书时，他也说自己不考虑谈恋爱。因为他身材不好，因为他成绩不够好，他希望等到自己成为一个健美的学霸再找女朋友，这样他的女朋友的学习他能帮忙，带他出去玩女朋友也有面子。再倒退回高中时，那个时候的他信誓旦旦的说他不考虑谈恋爱，等到他考上了心仪的大学，结束高考这场战争后，他就正式的谈一场恋爱。…………看到了吗，这是一个无解的难题当他考上好大学时，他发现这并不是他最好的时候，他还可以拿奖学金，还可以当社团领袖，还可以做的更好

我们都在对自己说，我要努力奋斗，我要变瘦变美，我要变得很有钱，我要有车有房，不然就辜负了那个未来和我在一起的人……曾经有我也抱着这样的想法，直到后来有个人问了我一个问题:“你为什么觉得，我和你在一起，就是受委屈呢？”那一刻我懂了原来世界上是有这种人的，遇到他们，你会觉得之前的一切准备和标准，实际上没有什么意义，你只想留住这个人原来我们想获得更好的生活，除了“我要努力奋斗”之外，还有另一种选择叫做“我们一起奋斗”真的有这样一种人，能给你安全感，告诉你别活的这么累，我们慢慢奋斗，生活会越来越好的如果你遇到这种人，相信我，那个人是真的爱你，你这辈子可能都遇不到第二个了所以别犯傻了，快去给那个人一个拥抱吧

作者：狗蛋的柴尔德
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《饮食男女》里，有这样一句台词。“人生不能像做菜，等所有配料好了，才下锅。”聪明人做事，有条件上，没条件创造条件也要上。创造的过程，就是塑造自己的过程。不够好又怎么样，吸引到不对的人又怎么样，只要在爱情里保持头脑清晰，不摔太大的跟头，那就够了。不给自己失败的机会，那就连成功的机会也一并没有了。

作者：陈诺
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作者：流浪的蛤蟆
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不是，肯定不是，恋爱后，立刻就会变成最好的，最棒棒棒的！认识老婆之前，我是个写网络小说的，一年写六万字，能拿六七千块，感觉自己简直棒棒哒。那时候消费低，我每天花十块钱，买两个菜两盒饭，能吃两顿，一个月花三百块，一年六千块，还能有几百块存款，简直不能再好。认识老婆两周，把扔了抽屉里快一年的卖身契拿出来，签了约，然后打电话给起点的负责人宝剑锋，说：我要透支一个月稿费。虽然宝剑当时肯定已经呆掉落，但还是给了我预支稿费。但凡认识我的读者，没有不知道我足够懒，但估计没人知道，我其实很早就不想写小说了，如果没有认识老婆，我大概就跟你们知道的那些什么远古，上古，超古的大神一样，不知道在网络的哪个角落，反正最多就是偶尔被人记得，但什么都写不出来了，过得穷困潦倒，然后不知哪天爆出一条消息，远古作者xxx，重病去世，不知道是穷死的还是懒死的。我从小到大从没坚持过任何东西，任何事儿，我学什么都能轻松上手，甚至太特么轻松了，所以懒得去深究，往往起步最快，但中途就落后，我高兴起来，立刻就玩一把弯道超车，没兴趣了，马上被落的很远很远。能坚持写书十多年，就是想养家糊口，认识老婆第一年，我签了个起点的职业作家，一个月一万多，第二年收入翻倍，第三年收入翻倍……结婚第十年的时候，恰好比刚认识老婆那年的收入翻了一百倍。ps：看，当你有了喜欢的人，立刻就能变成最好的自己。

很苦逼，从远古，直到最近100年前，人类平均寿命都没超过35岁。寿命低因为新生儿死亡率高，战争、疾病、贫穷等。



感谢科技、医学进步和财富激增，只要没投胎到非洲、部分中东战区。大多数人，可以活到70岁以上。其实，你已经赚到了。是这个时代背景，给你了好的基本面。如果早出生100年，你根本没机会感觉到中年危机。



二、中年危机

其实，人本质上还是动物的一种。大多数动物，从一生下来起，就没容易过。出生时死亡率比较高，即使能存活下来，每天都要打猎，不打猎肯定会饿肚子。而打猎也会有被吃的风险。



而作为人类，我们就能高人一等，自然界残酷的竞争法则，就不适用我们吗？答案是否定的。其实，我们每天还是在打猎，只是打猎的形式变了，变得更加文明，含蓄，体面了。变成去公司上班，或者创业做生意。



但本质还是没变。工作肯定是不容易的，不工作就没收入。但工作也会有竞争失败的风险，导致没工作可作。



中年危机其实是一种常态，大多数人都无法避免。只是喜欢刷微信朋友圈的70，80后比较多。所以，搞得紧张兮兮的，貌似中年危机看起来像一种不正常的现象，好像社会亏欠了他们一样。其实并不是。



三、怎么办

其实我没想写太多，因为怎么写都不对。



简单一句：努力增加尽可能多的“被动收入”



比如，趁年轻时，多囤几套房子，多买一些有现金分红的股票。被动收入越多，你的心灵就越宁静，越淡定，越从容。不然，某天工作不顺，就会心神不宁的。



也要用好排除法，少买一些无关痛痒，可有可无的东西，消耗你投资未来的资金。比如肾X。
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最后一段强排

楼主：十年一梦147 时间：2017-10-29 22:03:48
简单说一下前两天提到的钱的话题吧。从认识到现在，在我心里依然认为前夫是一个不物质、不贪财、不占便宜、甚至在经济条件上有些大男子主义情结的人，无论最后的分手经历过什么样难堪的时刻，我对他评价并没有改变。毕竟衡量一个人，应该从全方位、放在一个较长的时间轴上来综合看，而不是只盯着比较情绪化的时刻。

我的经济状况确实比他好些，一方面我家在本地、父亲从事地产行业购房较早、四个老人都是高知没有负担，另一方面楼主的行业起薪不低、涨薪较快，综上导致我一直比前夫挣得多很多、可支配收入也多很多。他跟我在一起之前就跟我家亲戚认识，很清楚我的家庭情况，导致他一直有些压力、或者可以说在这方面挺敏感的。交往三年中我妈几乎每周都耳提面命我、让我注意周末约会时不要花钱大手大脚、不要去吃太贵的餐厅、不要让男朋友给买东西、不要只打车不坐公交车…哈哈～现在想起来这些话都能倒背如流，就知道我被念了多少遍啦。
交往过程中，我们的经济来往应该和大多数情侣差不多。吃饭付账他两次我一次，逛商场他一般没什么需求、我买衣服从来都是自己去结账。节日只一起吃饭不会互送礼物，生日的话，第一年他去日本出差给我买了根施华洛世奇项链和一个玩偶；第二年送了一个iPad；第三年已经订婚了，他妈妈去香港玩给我买了一台Mac Air2，这算是我收到的最贵重、最心水的礼物了：）我送给他的有生日礼物也有出国出差带的礼物，包括俩iPhone，Burberry的风衣，Tumi的公文包，Ralph Lauren的一些毛衣，好像还有north face的外套吧我都记不清了，总之就是挑一些我常买的、略好一些的牌子，给他添置的衣服偏多，因为他一个男人自己很少买衣服、这方面也非常节俭，我就觉得三十岁的人了在外面总要体面点嘛。如果非要用价值衡量，那显然我花的钱略微多一些；但这并不是一个烧钱的竞赛，从我个人感受来说觉得双方的用心还是比较对等的，我在逛街时时不时给男朋友买点好看的衣服，心里想着怎么把他打扮的很精神，这个过程中心里也是很甜蜜的，很少计较到底谁花钱多一些：）
到了订婚结婚阶段，最大的经济问题还是房子。最终还是我家全款买下了我们的婚房（我爸七成、我三成），装修也是我爸一手操办，他家里出了一部分装修款，数目相当于整个装修和家电费用的四分之一吧。

在最开始商量的时候，我婆婆曾经提出一起买房付首付、我和他一起还贷款，但他们最后能拿出的数目只相当于房价全款的十分之一……我爸本来是赞成婆婆的提议，觉得这样让前夫更有面子、别给人家一种“入赘”的感觉，但在我坚决反对、一再坚持下，最终我以“爸爸希望做个完整的人情把房子送给我们”为由，拒绝了婆婆的提议。

我的反对基于最大的顾虑是：这套房子基本是我爸爸出的钱，作为女儿我不能把他辛苦工作挣来的钱放在一个高风险的处置下。当时我已经对自己的婚姻不是那么乐观和有信心，如果这些钱都是我的，即使离婚分房产也算我愿赌服输；而我父亲的钱我是要给他一个交代的。

所以最终就是这样处理的了，装修款虽然婆家给的不多，但这次装修我家搞的规格偏高，选材用料的成本也并没有和婆家商量，那么自然也不会计较人家觉得应该是多少钱了。
婚礼因为在婆家的城市办，所以是婆婆一力出钱的。选的也是当地非常不错的酒店（前夫的表哥就在那里办的婚礼），婚礼的档次可以说是中上等，比较隆重、该有的都有、也没有过分追求花哨的噱头。婆家出人出力给举办的十分周全，我家则承包了北京的亲戚去邻市的大巴费用、一部分人的住宿费用、以及北京亲戚的回礼。两边亲戚给的礼金全部归还各自父母。

订婚时，婆婆给了我一笔钱用于买戒指和礼服，即便是放在北京、这笔钱也是体体面面、给了我作为一个准儿媳很大的疼爱和认可。放在他家的经济状况下，更让我从心底感激婆婆。虽说楼主因为小虚荣、追求了一下钻戒的品牌、导致最后自己贴了几万去买礼服和对戒，哈哈，但我想从整体可以看得出，整个结婚过程中，婆家对我并没有吝啬金钱，比起当地的消费水平，甚至刻意抬高以贴近北京的习惯，给了我父母、家人、亲戚足够的尊重。
到了最后，从开始有离婚兆头的时候（就是第一次离婚又和好时），前夫就开始担忧他们家给我的那笔装修款（十万出头的样子），如果离婚能不能拿回去。我忘了他具体说了什么，总之后来即使和好了一段时间，我也是当机立断把钱全部退回到他的银行卡里。也许从那一刻起我就知道，我们之间是再难回到从前了。无论以前彼此是否在金钱上暗地有过计较和防备、他既然已经撕开了这层脸面，我也就无法全然当作什么事都没发生过。

最后离婚时，前夫与我就来往账目进行了几次争吵。每次都是他认为我应该把所有的婚礼、蜜月、钻戒钱都还给他，而在我看来，一个男人至少有义务花钱给自己的老婆一个婚礼和蜜月吧 - 这笔钱是当时两个人一起创造美好的回忆，不是用来投资物产、不是说结果不好就要原数奉还的，否则我真不知道他是在结婚还是在做一个投资项目呢。

楼主到了这一步也是心寒加气愤，本来想还给他的钻戒钱也不想还了，两个人恶狠狠的吵了几次。最终，最后，我是实在不想看到我妈妈一遍遍拿出所有的银行流水、一笔笔的跟我算那些钱到底怎么花了、他家到底怎么无理取闹；我也想着我婆婆也许在自己家也做着同样的事情心力交瘁。出于对两个母亲的心疼，我在前夫最后给了一个数字、声称不给他钱就不离婚时，迅速把那笔分手费从我的工资卡转到了他的，并且第二天一早就去了民政局、要求他当天下午就搬出了我家。
最终的分手费大体相当于大部分婚礼和蜜月的费用，不包括钻戒钱。那枚钻戒他一度甚至想收回去，最终我拿着戒指对他说：我们俩在一起四年，我从来没向你开口要过任何礼物；我的闺蜜们过节过生日都有男朋友给买上万的包包、带钻的项链，我从来也没羡慕过别人。这枚戒指是你送我最好的东西，我想留个纪念。

那颗钻现在躺在我的衣柜抽屉里，它真的很美，在白炽灯下会有流转的火彩四溢。即使婚姻已逝，我依然会在一些比较隆重的场合下佩戴它，戴在中指上，算作一个像样的装饰吧。
钱的事情大体就是这样啦，细节当然还有更多更多，但我觉得也没什么大意思。其实离婚后我很少想起这些，分手对我个人的经济状况影响也非常小，这也是我能迅速走出离婚阴影的一个很重要的原因。成年人的生活基础就是钱，谁也别说缺钱能过的有多好。反过来，就算情感受挫、情绪低迷，只要生活的根本还是稳定的，就不会有太大的问题。

男人是很现实的动物，他们天生负责狩猎和生存，脑子里的本能就是如何获取最大利益、如何在这个社会更好的存活下去。这也是为什么如今男人们结婚不光看女人外表、也同等甚至更加看重未来妻子的经济实力和家庭条件。我从不觉得这些是很卑劣的想法，毕竟谁不想过得好一点呢。只是我在年轻时总容易把男人想的太高大全，觉得分手时也应该像电影一样净身出户、恨不得补偿女方一大笔损失费才叫真爷们。而现实就是，除了一些富豪包养女明星的个案，普通工薪阶层的直男们都是本着“伤人不能伤钱”、“人没了钱不能没”的原则，争取从分手中最大化地保护自己的利益。
从这个角度来说，我并不觉得前夫是一个多么过分的人。之所以把交往以来大体的金钱往来都写出来，也是不想因为我一时的只言片语给他造成很恶劣的形象。人人心中有一杆秤，有时因为不同的消费观，大家对钱的感受是不同的。比如婚礼前我心血来潮、效仿闺蜜的婚礼也要求婚庆公司加了一个鲜花拱门，觉得很浪漫。这个拱门多花了我婆婆两千块，在离婚吵架时也被前夫拿出来指责我，当时我真的哭笑不得，也忽然意识到，对我来说不算大事儿的一笔钱，也许在别人眼中就是无谓的巨大的浪费。何况，我慢慢也开始更能体会，花钱的人对同一笔钱的感觉总是要大于、重于不出钱的那一方，我不知道这样说你们能否明白我的意思：）
所以呢，虽然离婚让我有生以来第一次为了钱跟别人这么丑的争吵，但它也带给我很多思考和成长。不过我还是本来的那个我，在跟男人在一起时依然本着吃亏是福的原则。

我爸从小对我的要求就是不能花别人的大钱，他说女孩子花太多男人的钱会让人看不起。我最近几年经过的事多了，真正懂得这番道理。作为一个女人，当我感到男人在金钱上想占我的便宜时，最悲哀的不是钱的损失，而是他在我心里的形象从此就崩塌了。我再也无法把他当一个照顾我、想让我依靠的爷们，而无非就是一个斤斤计较、为了蝇头小利而沾沾自喜的油腻中年：）我毕竟是个律师，这样的人是不可能切走我大块的经济利益的，但我心中他的重要性就一落千丈、可有可无了。我的人生在经济上的前一小半靠父母、后一大半都是要靠自己，没有男人能够在金钱层面让我心向往之、不可自拔。爱情在我心里永远是超脱于物质、建立于尊重的一种美好，即便它快死去时也一样：）
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升斗小民总是被钱束缚
谁不想挥金如土肆意潇洒，却被现实和房子压得喘不过气来
但是理性可以理解，感性却无法接受枕边人一朝翻脸
这种环境下，能单身出户的大男人更加值得钦佩，至少是个有情义有自信的男人
多赚钱吧，越有钱越自由，越有资本成为自己想做的人

作者：Diego大叔
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假如你的公司出现大裁员，假如你做的是技术岗，那么你一定要争取成为第一波被裁掉的。
上面这条，在我十几年的职业生涯中，百试百灵。我一共经历过3次这样的裁员。第一次因为自己年级还小不懂事，结果没争取，最后公司破产，差点连拖欠的工资也没拿到。后两次都悟出来了，结果第一次的赔偿金，正好赶上装修房子要用钱。第二次就是这次，要是没有这笔赔偿金，我是万万也不可能出国的。记得第一次被裁员时，我那叫一个喜形于色啊，心想“可算是赶上介拨了”。弄得裁我的头儿一头雾水，还问我“为啥被裁了还这么高兴……”为什么这条百试百灵呢，后来我总结出了原因：
1、公司大裁员时，你的个人能力高低一点也排不上用场。公司纯粹就是不行了，而且大裁员的公司很少很少有能够在东山再起的。因为乔布斯也只有那么一个。那么既然公司不行了，那么公司也就失去了对外扩张的能力。好比是一个王国的领土扩张时，国家内每个人都能吃饱饭，因为有新领地可以去瓜分。但是领土萎缩时，大家为了吃饱饭，只能在团队内部互相抢饭吃。所以，大裁员之后的公司，内部帮派斗争会更激烈。2、公司大裁员，就意味着没钱了。这样公司接下来一年里，能做的项目也就会比以前少很多。这样如果是作为工程师的话，能够让你发挥的空间就小很多，相当于当兵的却没仗打。玩帮派斗争又不是你的强项，所以会很痛苦。3、如果你继续带下去的话，你的雄心壮志容易在这种浮躁闲散的环境中慢慢蹉跎。所以趁早走，让自己始终保持饥饿感。4、公司刚裁员时，市场上的空缺职位还很多，因为此时市场还有很大的消化能力。等到裁到第二三波，外面的坑就被填的差不多了。5、如果你没有赶上第一波裁员，接下来的这一年里，你是找新工作呢，还是在原单位继续熬着？
继续熬着？—— 你看我上面写的这几条，你能安静的继续待着吗？
找新工作？——白白损失一大笔违约金，还不如先被裁掉。6、最关键的还是
现金为王
现金为王
现金为王
甭管钱多钱少，都是一笔意外之财，再说外企的赔偿金想来也给的比较人性化。
当然人过中年的确会比年轻时难找工作，所以我只是在说技术岗。当然即便是技术岗，国内也有国内的问题，这个就不是这里要说的内容了。总之呢，人过中年见得事情多了，有个几起几落很平常。再次奋斗时，放下身段。例如我现在留学时，经常像比我小一轮的年轻人请教问题，很平常的事。

作者：公子V
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看到这个问题勾起一些不太好的回忆。先正经答一下：就这个事儿问过酒店业的朋友，免费的东西就是拿来给客人用的，拿不拿真的是没人在意的。你要想有素质一些，不如别把房间搞得那么乱害housekeeper收拾得辛苦。

现在说说我想说的吧。我觉得有时候我们会担心自己表现得不够“有素质”，其实是因为穷和心态太不好（比如自卑）。

刚刚参加工作的时候，还没怎么坐过飞机，那时候每次上了飞机都正襟危坐，有时候肚子实在饿，一份吃的根本不够，眼看着有多余的饭，不敢和空姐要，因为怕别人觉得我没素质、贪小便宜、穷，为什么怕？因为我是真穷，虽然不至于穷到贪图一顿饭，但是我害怕别人不知道啊，我必须得手插兜里装高冷，才能彰显我的尊严。过了好几年，才慢慢回过味儿来，其实没人在看你的，看见了也不会在乎，其实主要的原因是兜里有点儿钱了，遮得住羞了，现在我坐飞机，有时候会说：“这不错啊，再来一份儿呗？”。没人觉得我没素质。

以前出去出差或者玩儿，刚刚住四五星级的酒店，特别害怕别人看出来我不懂规矩，拿人家东西就别说了，临退房前还要帮人家归置归置屋子呢，怕显出来自己素质低、没见识，被人取笑了去。现在呢，有时候出差，出门顺手拿一瓶酒店给的矿泉水，晚上回来不够了，可不是得跟前台打电话说把你们那免费的农夫山泉再送两瓶来吗？对我知道桌上还有依云，我就愿意喝免费的，就是想省钱，有问题吗？

还有早先时候进一个什么店里，觉得不立刻点点儿什么干坐在那儿特别尴尬，生怕让人家别人觉得我是蹭网蹭空调的，甚至有时候点得少了，都怕让人取笑，最最重要的，是得表现得娴熟，不能问服务员“这是啥？这又是啥？”，显得不常来，low。现在呢，约人在一些酒店一楼的咖啡座谈事儿，就可以心平气和跟服务员说，“朋友还没来，一会儿再点”/“先来杯水”（当然最后肯定会点的…），而不会觉得窘迫。还有更厉害的，上次跟一个有钱的朋友谈事儿，完了要吃个便饭，他说请你吃鱼头吧，知道一地儿鱼头做的特别好，结果领着我去了一个非常豪华的酒店，坐散座，跟服务员说：“来一份你们那个鱼头，加面条儿，多加点儿啊，我们俩人呢。”我琢磨这事儿，当你没钱的时候，你是不敢来这样的地方吃饭的，即便来了，你必须得撒开了点菜，因为你害怕被别人瞧出来自己“没素质”，是来穷显摆的。当你有钱的时候，你就能大大方方坐在那儿只点一个300块的菜，还让服务员一份面条给多加两根，因为一份太少两份吃不了。

但是实际上，我们自己心里打的这些小小算盘，根本不会有人在意的。你到底有钱还是没钱，和你花了钱，能不能享受应有的服务，这两件事没有任何关系。服务行业一天见的人成百上千，人家还真没功夫琢磨你为啥把多余一把牙刷装走了、你为啥需要吃两份飞机餐。

奇怪，也不奇怪，在生活中，我总是发现想要做一件一样的事情，没钱的人反而得花更多的钱才成，主要就是心态上的问题。有钱了就能在大堂干坐着，穷人就非得点杯咖啡才叫有素质？有钱人一时有需要了，从酒店拿双拖鞋拿个香皂就可以，穷人这么做就是没素质？坐头等舱可以要两杯红酒，坐经济舱要了一听啤酒又要一听就是没素质？绝对不是的。

基本的素质肯定要有，但是也不应该太刻意追求完美的表现。题主可能是外宾，但是您没必要给我们中国人扣这么大一顶帽子。出门在外，表现得大大方方，是最重要的。

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举自己例子显得有点儿吹牛，好吧我没有变有钱，我只是熟悉一些场所的逻辑了而已。

作者：高太爷
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曾获得过世界技巧锦标赛冠军的L（每一个名字都曾经是国人的骄傲，实在不应该出现在这篇回答，就用姓名首字母代替了），在退役后一直没能找到正式工作，与一家三口人蜗居在狭小的房间里。从世界冠军的领奖台，跌落到现实中，她没有房子，没有工作，只有因为训练留下的一身病痛。全国女子举重冠军Z，则沦落为搓澡工，在浴池为客人搓澡，获取微薄的提成。她和丈夫住在只有5平米的小屋，每天的午饭是白米饭加炖菜。前国家体操队运动员Z，甚至出现在王府井地铁口乞讨。他们用青春、汗水换来国家的骄傲，但在渐渐淡出公众视野后，过着远离鲜花、掌声的生活，却无人得知。前段时间知乎上的一个问题很有意思：如何摧毁一个普通人？看到这个相册之后，我想，那就是前半生光芒万丈，后半生归于平寂。摧毁一个普通人最简单的，就是巨大的落差感。运动员就是这样一个群体，除了极少数的天之骄子，大多数人，都是曾经有过短暂的光芒，被相机和众人的眼光包围，但短短数月之后，就被人遗忘。等他们回到现实中来，却早已被巨大的光环吞噬，他们再也无法习惯那种普通的生活。少年老去，理想退潮，只有依然璀璨的金牌，记得他们曾经的辉煌。政府虽然对退役后的运动员有就业安置政策，但在一定程度上，只是望梅止渴，解决不了根本问题。这种“一个萝卜一个坑” 式的安置方法，其实对很多运动员来说并不适合。
在我的家乡安徽，有一个射击运动员程文君，应该算是“默默无闻”的范畴了。但他退役后的生活，却并没有像开头提到的那些运动员一样糟糕。他从97年开始从事射击，直到2015年才退役，运动生涯将近20年。他在接受采访的时候说，刚退役的前几个月，自己没有一技之长，陷入焦虑，脑袋一片空白，根本不知道要干什么。经别人介绍，他成为了一名滴滴车司机，工作大半年，每天在出租车上的时间超过12小时，除去交通费和油费，每月所得顶多4000出头，对改善生活的作用微乎其微。2016年上半年，程文君参加了冠军基金会出资的无人机飞行控制操作培训班，凭借着射击训练时练就的组装拆卸技能，他很快掌握了无人机的操作原理和组装。培训结束后，他以优秀的成绩被中国机器人运动委员会录取，成为职业空中机器人教练。现在，他的工资已经大幅增加，也对新生活充满了信心。其实在当下社会，退役运动员的情况已经比以前好了太多，只要下定决心改变，到处都是机会。

作者：高太爷
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为他们痛心，曾经是命运的强者，如果把前途拱手交给别人来安排，就不得自由

楼主：生如朝阳 时间：2017-10-30 17:26:54
上月底婆婆问我借三万块 我没那么多流动的钱

把手里所有的都给她了 2万出头

是我们预备出的租房的钱（我们打算搬我公司附近住）

婆婆说一个多月还

这个月底和大陆对账 他发现不对 我只好坦白了

大陆很生婆婆的气 然后打电话质问她

当时公婆在一起 婆婆不方便说

大陆气得挂断电话
今天下午婆婆电大陆 说了理由

大陆虽然还是不大相信 但是也不好再逼

只是要求婆婆两个月内必须还上

我劝他 两万多而已 不要伤妈妈的心 咱们不要了也无所谓 就算孝敬婆婆了

大陆说不行 必须年底前还上 他去要 以后他家人 不管是谁 问我借钱 统统推他身上

听到我说钱不要了 婆婆现在不好意思得很 说尽快还我们

然后现在我在婆婆心中是个好儿媳 在大陆心中是个好媳妇儿

然后大陆觉得他妈特别不靠谱 我们天天在北京累死累活加班 还问我们借钱 他好气
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一个有责任感的好老公懂得区分大家和小家，会主动去维护小家的利益，真正把老婆当作家人