我知道的一些真相及修行入门方法

@sapalatu 2016-03-22 18:42:00
楼主好人,写的很不错,可以看出楼主是真修行人!看来是道家的前辈啊!请问前辈,我天性爱胡思乱想,妄念极多,打坐修炼之时每每难以集中注意力,胡思乱想,导致无法入静,修炼多年,也无甚进步,望前辈能指点一二!
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这个帖子我本来不想提起打坐修行的事,我觉得走气功的路子比较稳妥,关于打坐修行,我觉得南怀瑾先生写的挺全面的,但是入门修行打坐不一定是最好的方法,杂念是不能被强行降服的,戒定慧是根本吧,由戒生定,由定生慧,是最稳妥的路子,强行打坐上下气息不能贯穿,心中杂念纷飞,没多大好处,修行前要好好想想自己的发心,是对修行感兴趣,或是为了健康长寿,还是一种逃避现实的方法,亦或者是为了出什么功能,还是为了摆脱轮回,羽化登仙,还是真的为了能有所成,利益众生,有大的志向,才能出大的成就,你这种情况应该小周天还没通,可以仔细看看南怀瑾关于打坐的书,尝试一下站桩或者走戒定慧的路子。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-22 20:26:00 +0800 CST  
@荒天火地 2016-03-22 19:59:00
站桩站到何种程度才算有成就,可以进行下一步修行,下一步修行是什么,另外问个小问题,腰肌劳损和腰椎间盘突出楼主知道如何医治吗?
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有些成就我说出来会有心理暗示效果,或者会让人不自觉总想着成就,还是先不说的好,真能坚持将来自己会有体会,到了一定水平自然会遇见有缘的师傅,切忌盲目瞎练,腰间盘的事,现代基本都是因为周围的韧带肌肉管不住骨头的问题,久坐,一个姿势太久,脊柱两边的肌肉受力不均,缺乏锻炼等等,站桩对调节脊柱的位置,脊柱周边的肌肉韧带有一定效果,网上应该能找到不少锻炼的方法,具体怎么医治我不知道。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-22 21:03:00 +0800 CST  
@荒天火地 2016-03-22 19:59:00
站桩站到何种程度才算有成就,可以进行下一步修行,下一步修行是什么,另外问个小问题,腰肌劳损和腰椎间盘突出楼主知道如何医治吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:03:00
有些成就我说出来会有心理暗示效果,或者会让人不自觉总想着成就,还是先不说的好,真能坚持将来自己会有体会,到了一定水平自然会遇见有缘的师傅,切忌盲目瞎练,腰间盘的事,现代基本都是因为周围的韧带肌肉管不住骨头的问题,久坐,一个姿势太久,脊柱两边的肌肉受力不均,缺乏锻炼等等,站桩对调节脊柱的位置,脊柱周边的肌肉韧带有一定效果,网上应该能找到不少锻炼的方法,具体怎么医治我不知道。
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@荒天火地 2016-03-22 21:23:00
楼主我站桩坚持了快一年,现在就是站久之后肩膀上肩谬穴非常痛,而且站桩之后全身骨头都在响,刚开始是肩膀脖子,后来到腰后来到大腿小腿,站完后动一动就咯嘣响,这个正常吗?
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你站的什么桩?站到后来气机通了,整合了浑身的劲力,会越来越舒适,你的情况,如果除了骨头响没别的效果明显站桩要领有不对的地方,站桩姿势要领对了不会出偏的。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-22 21:30:00 +0800 CST  
@浅白A 2016-03-22 22:21:00
楼主,看到我
我现在已经悟到了很多,也懂了很多,可现在陷在之中,很迷茫,不知道该怎么办,
五浊恶世贪嗔痴炙盛,我想找个师傅,却不知上哪寻找,我该怎么办
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每天都自省是不是真的做到了戒贪嗔痴慢疑,行孝慈宽善仁,如果做到了,自然会发现社会很多美好的东西,也就不会迷茫了,这10个字打出来简单,做到真的挺难的,皈依出家跟正经的拜师都是一生之中的大缘,不用主动寻找,自己境界提升了,或者有缘分自然会遇到的,高功都是师寻徒的,如果急着拜师很可能遇到邪师,其实绝大部分人的人生都是充满迷茫的,解脱的方法都在修行佛学道学,或者说宗教里,当然佛学跟佛教,道学跟道教是两回事,直心道场,烦恼即菩提,一个人脑子里空空的不是悟道,我能体会这种迷茫的感觉,但是每个人走出来的方法都会有些差别,首先让心中充满善念,做好该做的每一件事,在不影响学习工作的前提下,花时间在读书跟修行上,每天都能进步一点,会有豁然开朗的那一天。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-22 22:45:00 +0800 CST  
@芮金牛 2016-03-22 22:34:00
楼主,相貌可以改变吗
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可以,相由心生,基本在人过30之后,相貌会开始随着心境发生一些变化,修行到精气神十足,相貌也会发生一些变化,也听说过气功上一些美化面部皮肤的法子,需要一定的气功功底,而且我也没试过。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-22 22:51:00 +0800 CST  
@子欲怪力乱神 2016-03-22 22:43:00
站桩可以理解为回心力吗?
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不明白啥叫回心力。。站桩的姿势能自动接收一些天地间的灵气,对身体的惰性肌肉有很好的锻炼效果,也有助于气与血的运行。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-22 22:55:00 +0800 CST  
@芮金牛 2016-03-22 23:22:00
@浅白A 2016-03-22 22:21:00
楼主,看到我
我现在已经悟到了很多,也懂了很多,可现在陷在之中,很迷茫,不知道该怎么办,
五浊恶世贪嗔痴炙盛,我想找个师傅,却不知上哪寻找,我该怎么办
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@我来也灬 72楼 2016-03-22 22:45:00
每天都自省是不是真的做到了戒贪嗔痴慢疑,行孝慈宽善仁,如果做到了,自然会发现社会很多美好的东西,也就不会迷茫了......
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你说的这个叫投胎,当然,有些隐秘的高深的功法确实可以办到,而且该走没走的人,也是有的,普通人修的好一点,看起来眉宇安详,一身正气,自然就很美了,不用太在意外表。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 09:32:00 +0800 CST  
@我是美丽的可爱的 2016-03-23 00:11:00
我想问我从小特别怕黑怕鬼怎么回事。。。。而且小毛病不断。。。。。。。
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怕黑怕鬼,胆子小,确实和人身上的胆有关系,五脏六腑不是独立作用的,如果能开始站桩,或者做一些其他的调养健身活动,调理好内脏,小毛病也就没了,胆气上来,自然就不怕了,而且,鬼其实没什么可怕的,可以理解成常人的模样,你心存善念,她们不会害你的,同气才会相投,如果再能念些经文给他们听,更是一件好事。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 09:36:00 +0800 CST  
@神仙也是我 2016-03-23 01:55:00
中国被坠胎的是计生委搞的最多吧?现在计生委好好的。过的比百姓好十倍。
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这事不能推在计生委身上,真正拍板决定的不是他们,他们只是执行者,因果定律是个很基本的定律,不能只看一世的因果,可以说人这辈子投胎时候带来的福禄寿是定量的,过早的消耗没了就没了,如果福消耗没了,寿还在,就要躺床上受些罪等着死,每个来带来的也不一样,有人累世积累的多,这辈子能带个金山来,但是不一定是福,有人啥也没带,只带着欠条,会劳碌一辈子也剩不下什么,不过活着的幸福感不能用金钱衡量,现在大环境拜金的厉害,这个观念确实也难转变。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 09:43:00 +0800 CST  
@尊天降魔杵 2016-03-23 01:34:00
随喜楼主……楼主吉祥……南无阿弥陀佛
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阿弥陀佛
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 09:44:00 +0800 CST  
@荒天火地 2016-03-22 19:59:00
站桩站到何种程度才算有成就,可以进行下一步修行,下一步修行是什么,另外问个小问题,腰肌劳损和腰椎间盘突出楼主知道如何医治吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:03:00
有些成就我说出来会有心理暗示效果,或者会让人不自觉总想着成就,还是先不说的好,真能坚持将来自己会有体会,到了一定水平自然会遇见有缘的师傅,切忌盲目瞎练,腰间盘的事,现代基本都是因为周围的韧带肌肉管不住骨头的问题,久坐,一个姿势太久,脊柱两边的肌肉受力不均,缺乏锻炼等等,站桩对调节脊柱的位置,脊柱周边的肌肉韧带有一定效果,网上应该能找到不少锻炼的方法,具体怎么医治我不知道。
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@荒天火地 2016-03-22 21:23:00
楼主我站桩坚持了快一年,现在就是站久之后肩膀上肩谬穴非常痛,而且站桩之后全身骨头都在响,刚开始是肩膀脖子,后来到腰后来到大腿小腿,站完后动一动就咯嘣响,这个正常吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:30:00
你站的什么桩?站到后来气机通了,整合了浑身的劲力,会越来越舒适,你的情况,如果除了骨头响没别的效果明显站桩要领有不对的地方,站桩姿势要领对了不会出偏的。
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@荒天火地 2016-03-22 23:01:00
站的姑射山人的桩,除了骨头响就是越来越多梦,每天早上都会想一下今天又梦到了啥,然后站桩时两个手一靠近就会有感觉互相推开像磁铁一样,然后就是手脚发热,倒是像您说的开始喜欢看电视看,后来就越来越喜欢安静的站,就是肩膀疼的不得了。每次都这样,一直不知为何。
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骨头是关节响还是骨头响?梦多是正常的,不必在意,两手像磁铁,也不要太过在意神话,其原理我个人观点是整合了手上细胞的微小磁流,当然跟阴阳二气也有些关系,发热麻胀等等也是正常反应,是气血运行的更顺畅了,每个穴道可以理解成人体阴阳系统的结合点,肩膀疼,是不是真的做到松肩平锁了?最好能体会到肩井穴跟涌泉穴在一条直线上,痛则不通,但如果长时间的疼,很可能是动作不标准,很多桩法看似大体姿势一样,其实各个细节还是有不少差别的,我看了姑射山人写的站桩,他没说到各个部位具体的姿势调整,我个人的观点,各个部位的姿势到位都很重要。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 09:54:00 +0800 CST  
@荒天火地 2016-03-22 19:59:00
站桩站到何种程度才算有成就,可以进行下一步修行,下一步修行是什么,另外问个小问题,腰肌劳损和腰椎间盘突出楼主知道如何医治吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:03:00
有些成就我说出来会有心理暗示效果,或者会让人不自觉总想着成就,还是先不说的好,真能坚持将来自己会有体会,到了一定水平自然会遇见有缘的师傅,切忌盲目瞎练,腰间盘的事,现代基本都是因为周围的韧带肌肉管不住骨头的问题,久坐,一个姿势太久,脊柱两边的肌肉受力不均,缺乏锻炼等等,站桩对调节脊柱的位置,脊柱周边的肌肉韧带有一定效果,网上应该能找到不少锻炼的方法,具体怎么医治我不知道。
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@荒天火地 2016-03-22 21:23:00
楼主我站桩坚持了快一年,现在就是站久之后肩膀上肩谬穴非常痛,而且站桩之后全身骨头都在响,刚开始是肩膀脖子,后来到腰后来到大腿小腿,站完后动一动就咯嘣响,这个正常吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:30:00
你站的什么桩?站到后来气机通了,整合了浑身的劲力,会越来越舒适,你的情况,如果除了骨头响没别的效果明显站桩要领有不对的地方,站桩姿势要领对了不会出偏的。
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@荒天火地 2016-03-22 23:01:00
站的姑射山人的桩,除了骨头响就是越来越多梦,每天早上都会想一下今天又梦到了啥,然后站桩时两个手一靠近就会有感觉互相推开像磁铁一样,然后就是手脚发热,倒是像您说的开始喜欢看电视看,后来就越来越喜欢安静的站,就是肩膀疼的不得了。每次都这样,一直不知为何。
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@荒天火地 2016-03-22 23:05:00
不过我一直在寝室里站的,男生寝室不怎么干净,是否与此有关,真的是每次站桩都肩膀疼的不得了。
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@荒天火地 2016-03-22 23:09:00
还有一点忘了说,就是近来才发现的,现在如果心静下来,耳朵里就会一直有ing~~~的声音类似樱,问同学都听不到。
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其实应该是有嗡(ong)的声音,这些都是体内气血运行正常的声音,你除了听到Ing之外,有没有听力不集中,或者眩晕等等表现?肾开窍于耳,耳朵有所反应是部分原因肾气得到了补充。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:02:00 +0800 CST  
说到嗡(ong),可以提一下六字大明咒,这个修法很多,各地的发音也稍有差别,不过心诚则灵,修六字大明对人的好处挺多,可以每天修一会,没空的话,默念之类的也有效果。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:04:00 +0800 CST  
@芮金牛 2016-03-23 09:40:00
@芮金牛 2016-03-22 23:22:00
@浅白A 2016-03-22 22:21:00
楼主,看到我
我现在已经悟到了很多,也懂了很多,可现在陷在之中,很迷茫,不知道该怎么办,
五浊恶世贪嗔痴炙盛,我想找个师傅,却不知上哪寻找,我该怎么办
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@我来也灬 72楼 2016-03-22 22:45:00
每天都自省是不是真的做到了戒贪嗔痴慢疑,行孝慈宽善仁,如果做到了,自然会发现......
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我不会公布QQ和微信之类的,更不会哪天突然给谁收钱算命看病之类的。。。如果几年后,缘分还在,我可能会把QQ发在这。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:07:00 +0800 CST  
@黄小生1992 2016-03-23 09:36:00
请教行走红尘中是非对错的标准?有时候感觉己所不欲勿施于人根本不够用 面对有些事情很无力很困惑 小时候几乎三天一小病五天一大病 特别能哭 到现在邻居都说有时候一哭一天找妈妈 嗓子居然没哭哑 没上小学前经常反复的做梦 梦里我在前面跑 后面是一个像漩涡的??开动的大机器 就像绞肉机 是不是以前造业太深啊
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对一个人来说,在有利于自己的情况下,不损害别人的利益,就算是对的,80年代社会风气真正的好了一阵子,可惜时机未到,清明的社会有点短命,当代物欲横流,人人易粪而食,很多人没了基本的良心和操守,很多善良的人在社会中反到收到欺压,明面上看烦恼诸多,但是其实正是我辈修心的时候,贫贱不能移,富贵不能淫,人世间的烦恼其实都是修行,内也合于道,要悟透烦恼,从里面找到自己的菩提,确实需要修行宗教读书之类的工具。小时候一哭一天其实是经络通达的表现,病的原因很复杂,中医西医都有不同的归类,也有部分原因不能归在传统的中西医里,梦的成因也是复杂,不用太在意梦境,庄周梦蝶,能有缘去自己的过去世 未来世,更高阶的世界转转也挺好玩的。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:17:00 +0800 CST  
@小米鱼的果冻丁 2016-03-22 22:58:00
楼主科普一下丹道吧。。
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丹道在这我确实不会讲的,丹功 气功 内功 都是不一样的,如果心修的不好,福德不具足,或者不明真正丹理,修丹功其实挺危险,后面走火入魔等等都可能发生,即便真的有缘明白了正统的丹理,也不一定能练好的,所以在这我就不讲了。精气神这些其实可以观照天地,人即是天地结丹,地上的水受太阳之热,上升为云,云受冷下降为雨雪,可以对照人体精气神虚的转换过程,所以说人乃万物之灵,其实佛家的舍利子,也可以理解成丹,甚至大到各个星球,就是这个宇宙所结的丹,一家之言,仅供参考。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:26:00 +0800 CST  
@黄小生1992 2016-03-23 10:19:00
还有问题:面对很多的无妄之祸,难道说是当事人本应受的吗?比如这次的过期疫苗?有人就因此落下终生残疾?再比如马航,这些人是注定吗?都能用因果去解吗?我想不通,或许是看不透,请教
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这世上的事其实没有偶然,当发生的必然会发生,运行的规律都离不开因果,有三种境界,看山是山,看水是水;看山不是山,看水不是水;看山还是山,看水还是水。体会到众生的苦楚进而发心求道,才会可能有比较大的成就,在觉悟者眼里一切都是圆满无碍的,真正做到觉有情,还有很长的路要走。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:34:00 +0800 CST  
翻页了,现在爱听鬼故事的多,爱听大道理的少,我不在意帖子沉不沉,但是我确实希望更多的人看到,能从里边找到一些有用的东西,来修养身心,在这感谢每一位看帖回帖的人,阿门阿弥陀佛福生无量天尊。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:43:00 +0800 CST  
@荒天火地 2016-03-22 19:59:00
站桩站到何种程度才算有成就,可以进行下一步修行,下一步修行是什么,另外问个小问题,腰肌劳损和腰椎间盘突出楼主知道如何医治吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:03:00
有些成就我说出来会有心理暗示效果,或者会让人不自觉总想着成就,还是先不说的好,真能坚持将来自己会有体会,到了一定水平自然会遇见有缘的师傅,切忌盲目瞎练,腰间盘的事,现代基本都是因为周围的韧带肌肉管不住骨头的问题,久坐,一个姿势太久,脊柱两边的肌肉受力不均,缺乏锻炼等等,站桩对调节脊柱的位置,脊柱周边的肌肉韧带有一定效果,网上应该能找到不少锻炼的方法,具体怎么医治我不知道。
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@荒天火地 2016-03-22 21:23:00
楼主我站桩坚持了快一年,现在就是站久之后肩膀上肩谬穴非常痛,而且站桩之后全身骨头都在响,刚开始是肩膀脖子,后来到腰后来到大腿小腿,站完后动一动就咯嘣响,这个正常吗?
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@我来也灬 2016-03-22 21:30:00
你站的什么桩?站到后来气机通了,整合了浑身的劲力,会越来越舒适,你的情况,如果除了骨头响没别的效果明显站桩要领有不对的地方,站桩姿势要领对了不会出偏的。
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@荒天火地 2016-03-22 23:01:00
站的姑射山人的桩,除了骨头响就是越来越多梦,每天早上都会想一下今天又梦到了啥,然后站桩时两个手一靠近就会有感觉互相推开像磁铁一样,然后就是手脚发热,倒是像您说的开始喜欢看电视看,后来就越来越喜欢安静的站,就是肩膀疼的不得了。每次都这样,一直不知为何。
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@荒天火地 2016-03-22 23:05:00
不过我一直在寝室里站的,男生寝室不怎么干净,是否与此有关,真的是每次站桩都肩膀疼的不得了。
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@荒天火地 2016-03-22 23:09:00
还有一点忘了说,就是近来才发现的,现在如果心静下来,耳朵里就会一直有ing~~~的声音类似樱,问同学都听不到。
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@我来也灬 2016-03-23 10:02:00
其实应该是有嗡(ong)的声音,这些都是体内气血运行正常的声音,你除了听到Ing之外,有没有听力不集中,或者眩晕等等表现?肾开窍于耳,耳朵有所反应是部分原因肾气得到了补充。
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@荒天火地 2016-03-23 10:42:00
确实有站桩中有眩晕,生活中也有听力不集中表现,但是ing的声音真的如影随形,现在部分环境场合,只要我内心平静就能一直听到而且越来越响,我的肩膀因为背单肩包有高低肩,而且背包不论轻重都会疼,是否我站桩肩膀疼和我肩上有伤有关?
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站桩中眩晕头脑发胀,耳朵有声音,很可能是任脉不通,气下不来,舌顶上腭一定要做到,可以用舌头找到上颚的两个小的凹陷,但是不要太用力顶着,眩晕的时候,可以试试意通周天,不要在意吸气,呼气的时候,意守气从头上顺着任脉下达丹田,当然这个是权宜之计,如果过阵子头不晕了就不要意守了,高低肩,物理上的病,先去看看医生,问问怎么治疗矫正,站桩并非万能。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 10:50:00 +0800 CST  
@我来也灬 2016-03-22 04:13:00
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@heshiyouque 2016-03-23 11:38:00
楼主生活中没人教导我们,甚至对信仰都嗤之以鼻,反正我是让父母失望的,我也不知道为什么,明明中就在寻什么,遇到佛法是我大兴,习惯佛教的一切,如拾旧物般。
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这些都是暂时的,否极才能泰来,前世接触佛法或者修行的人,很多还会走上修行的路,切记真正佛法一定符合诸行无常 诸法无我 涅盘寂静三法印,家人的事如果自己真的修好了,可以鼓励到家人修行,不要因为学佛让家人觉得自己离他们远了,或者耽误了工作生活之类的,要更为乐观的生活,更加孝顺父母,切记父母是自己的真菩萨,出门烧香拜佛不如在家孝敬父母。家人看见你因为学佛各方面都变好了,也可能会受到感染的。
楼主 我来也灬  发布于 2016-03-23 12:05:00 +0800 CST  

楼主:我来也灬

字数:28409

发表时间:2016-03-22 01:10:45 +0800 CST

更新时间:2016-11-19 12:25:53 +0800 CST

评论数:1218条评论

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