如题，经常梦魇，不管白天还是晚上，而且梦魇的各不相同，白天一般是连续不断的醒来魇住醒来魇住的折腾，晚上好多了，要么吓醒要么魇住后自己起来换个姿势再睡。说起来奇怪，我睡前右眼皮跳晚上绝对睡不安稳。可是基本没怕过。好吧，有没有人想知道简单的方法？

好吧，先说吧，或许会对人有帮助。都知道魇住不能说话，不能动，但有意识，我试过让自己爬起来，失败了，手指互掐，只有麻木不疼。但是，使劲的甩头一下子就可以清醒，马上翻身换姿势睡。甩头真的简单多了

唉~~没人理，只要对人有帮助就好了，记住甩头，马上翻身

@金毛琪琪 3楼 2013-06-27 17:21:00
下次试一下
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终于来人了，甩头后会一瞬间清醒，要快点动一下，翻身什么的，不动的话会继续梦魇

@丶失之我命 5楼 2013-06-27 17:46:00
甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......
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笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。

难道在没人感觉有用？

@丶失之我命 5楼 2013-06-27 17:46:00
甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......
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@赵赵赵赵什么来着 7楼 2013-06-27 17:56:00
笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。
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@丶失之我命 10楼 2013-06-27 18:33:00
第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而......
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现在还真有神婆什么的神神叨叨的存在？我是经常性的梦魇，可从来没当回事，网上查说心脏不好什么什么的，看你描述真像是看小说的感觉，我们那有座庙，有道教神佛教神，很灵，没有神婆。如果不严重，还是不要理的好，反正这么多年自己魇了没担心过，有时候懒了，也就不管了不把自己弄醒继续睡觉，哈哈，他们说这样很危险。

@赵赵赵赵什么来着 9楼 2013-06-27 18:21:00
难道在没人感觉有用？
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@左脸忧郁 18楼 2013-06-28 12:14:00
甩个屁的头啊，楼主！根本动不了好吗！哪哪都动弹不得！或者是，你以为动弹了，其实没有！
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是全身动不了，头也动不了，但是比起乱挣扎，用力甩头是最轻松得了，不信试一试，使劲脑子就清醒了