五个月前刚开始减肥的时候开了打卡贴，结果懒癌发作，没记录多久就弃楼了。对不住楼里的妹子们，不知道会不会得到原谅。为了弥补自己的错误，瘦身成功的经验是一定要总结的，希望对产后麻麻和计划减肥的妹子们有所帮助，算是将功补过吧。
现在天涯应该没啥人，选冷清的时间段慢慢贴，高能预警，这会是一篇巨长的帖子。
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今年我三十五岁，三十岁的时候第一次减肥（也在天涯发过经验帖），成果保持到去年怀孕之前。卸货后瓷实地胖了十八斤，整体围度打回原型，几乎和第一次减肥前一毛一样了。由于乳腺不好，产后我迟迟没有运动，直到小孩九个月断奶才开始第二次减肥。
这次产后瘦身历时五个月时间，认真减肥三个月，打酱油两个月，所以不好计算总耗时，总之前几天测量围度时发现除了小腿还差一厘米外身材已经完全恢复了。
按惯例先上对比图吧，有过程的哦，光看对比图能看出我瘦了多少斤吗？