我的318,我的川藏线——菜驴队单车骑行川藏纪实（完整篇，预计图片12000张
作者：Waitson 回复日期：2009-09-03 01:11:29
直播结束了么~~？？
路人兄早点休息养足精神啊，明天继续奋斗多多更新啊~~哈哈
话说还有一个问题一直困扰着我，各位长上坡后会不会骑到膝盖痛？怎么处理呢？恳请回复。
事关前两天骑车可能姿势不对或者用力过猛，膝盖刺痛没法用力，养了三天才恢复些许= =
===========================
刚好睡觉前看到，就我的经验让你参考下：
我自从成都出发一直到拉萨，断断续续都出现膝盖痛的情况，尤其是里程比较长、或者是长上坡后，膝盖更是痛得不行。
回来以后总结了下，无外乎两个原因：
第一：车座过高或者过低。正常车座的高度，应当是踩到底，腿部稍有弯曲
第二：骑行姿势不对。踩车时，以膝盖为中心的腿部运行曲线，应当是在一个环面内；另外，脚步姿势也很重要，内外八字都容易造成受伤。
建议你试着调整下，再比对看看结果。
作者：s_hwguo 回复日期：2009-09-03 00:57:05
每个垭口的照片一直很多，，可以理解你们到达每个垭口的心情！
===============================
确实，比较赶、或者比较艰苦的路段，在路上的照片都不多，只有在垭口休息的时候比较放松，才可以拍多一点照片。
睡觉了，谢谢大家的关注和支持！尤其非常感谢大家对这个帖子版面的爱护！！！我只能以最大努力做好帖子来回报大家~~~~！
直播结束了么~~？？
路人兄早点休息养足精神啊，明天继续奋斗多多更新啊~~哈哈
话说还有一个问题一直困扰着我，各位长上坡后会不会骑到膝盖痛？怎么处理呢？恳请回复。
事关前两天骑车可能姿势不对或者用力过猛，膝盖刺痛没法用力，养了三天才恢复些许= =
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刚好睡觉前看到，就我的经验让你参考下：
我自从成都出发一直到拉萨，断断续续都出现膝盖痛的情况，尤其是里程比较长、或者是长上坡后，膝盖更是痛得不行。
回来以后总结了下，无外乎两个原因：
第一：车座过高或者过低。正常车座的高度，应当是踩到底，腿部稍有弯曲
第二：骑行姿势不对。踩车时，以膝盖为中心的腿部运行曲线，应当是在一个环面内；另外，脚步姿势也很重要，内外八字都容易造成受伤。
建议你试着调整下，再比对看看结果。
作者：s_hwguo 回复日期：2009-09-03 00:57:05
每个垭口的照片一直很多，，可以理解你们到达每个垭口的心情！
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确实，比较赶、或者比较艰苦的路段，在路上的照片都不多，只有在垭口休息的时候比较放松，才可以拍多一点照片。
睡觉了，谢谢大家的关注和支持！尤其非常感谢大家对这个帖子版面的爱护！！！我只能以最大努力做好帖子来回报大家~~~~！
我们也看到大炮宾馆了，HOHO，大炮，我们来啦！！不过，我们不住在你那里~~~
小猪这个时候也到了东达山垭口了，空心人还没上来，都快下午3点了啊。。今天小猪拍的照片不多，估计路上够呛
继续发我们在路上拍的PP
路开始好起来了
小猪这个时候也到了东达山垭口了，空心人还没上来，都快下午3点了啊。。今天小猪拍的照片不多，估计路上够呛
继续发我们在路上拍的PP
路开始好起来了
小猪在垭口，今天他们比我们多骑大约12公里~~
我们快到左贡了，左下角就是金山城招待所的指示牌
垭口估计风沙很大，一片雾蒙蒙的
空心人也到了，垭口很冷
我们快到左贡了，左下角就是金山城招待所的指示牌
垭口估计风沙很大，一片雾蒙蒙的
空心人也到了，垭口很冷
同样是垭口，天气不同，气温也完全不一样。我既喜欢阳光灿烂、微风拂面的垭口，也喜欢天色阴霾、雪花漫天的垭口，当然，在想休息的情况下，更喜欢前者，因为那太惬意了
空心人就这样傻傻的看着你。。。
接近左贡，路好，风景好
看到河流了
到达住处新山城后，抓紧时间弄点东西犒劳犒劳自己，HOHO,
空心人就这样傻傻的看着你。。。
接近左贡，路好，风景好
看到河流了
到达住处新山城后，抓紧时间弄点东西犒劳犒劳自己，HOHO,
作者：茶烟哥哥来报到 回复日期：2009-09-03 11:27:28
翻越川臧线最高峰--东达山
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推荐日志
转到私密记事本
茶烟轻扬 发表于2009年05月25日 20:47 阅读(46) 评论(0)
分类： 个人日记 权限: 公开
今天的行程据说有点吓人，要翻越最高山了，东达山---5008米。
7点钟，我和路人起床收拾，到楼下一看，我们昨天放车的地方关了好多牛啊，幸亏轮胎没被牛啃破。女主人正给几只美羊羊喂奶呢。
今天我真的太没状态了，两腿软得和面条似的，骑了几次，不行，推吧。
到东达山还有30公里，我想6小时也能推到了吧。半路又碰到军车，崩溃，等了40分钟才过完。今天的军车很友好，很多战士朝偶挥手致意。
最后这五公里真的非常累，喘不过气来，而且风非常大，我常常是走几百米休息一会，路上看见两队崩溃的自行车车队，用汽车、拖拉机搭着过去了。
终于到达东达山山口，路人已经在那里等我了，合影完毕，下山。
传说中的东达山确实累，但比想像中轻松一点。
下坡33公里，到达左贡，休息！
===============================================
虽然短了点，但还是挺好使。。HOHO。
对了茶烟，你去看下你QQ空间，是不是中毒了，每次进你空间都只能看到广告。。。
翻越川臧线最高峰--东达山
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茶烟轻扬 发表于2009年05月25日 20:47 阅读(46) 评论(0)
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今天的行程据说有点吓人，要翻越最高山了，东达山---5008米。
7点钟，我和路人起床收拾，到楼下一看，我们昨天放车的地方关了好多牛啊，幸亏轮胎没被牛啃破。女主人正给几只美羊羊喂奶呢。
今天我真的太没状态了，两腿软得和面条似的，骑了几次，不行，推吧。
到东达山还有30公里，我想6小时也能推到了吧。半路又碰到军车，崩溃，等了40分钟才过完。今天的军车很友好，很多战士朝偶挥手致意。
最后这五公里真的非常累，喘不过气来，而且风非常大，我常常是走几百米休息一会，路上看见两队崩溃的自行车车队，用汽车、拖拉机搭着过去了。
终于到达东达山山口，路人已经在那里等我了，合影完毕，下山。
传说中的东达山确实累，但比想像中轻松一点。
下坡33公里，到达左贡，休息！
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虽然短了点，但还是挺好使。。HOHO。
对了茶烟，你去看下你QQ空间，是不是中毒了，每次进你空间都只能看到广告。。。
作者：今天不打虎 回复日期：2009-09-03 14:49:11
路人假,你玩游击战啊.一天一个时间啊你.
躲粉丝还是什么来着?
========================
汗，，，我用得着躲谁么。。
路人假,你玩游击战啊.一天一个时间啊你.
躲粉丝还是什么来着?
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汗，，，我用得着躲谁么。。
5月25日菜驴队6人组在左贡县的照片，现在开始更新。。。
严格的说，除了冬瓜和小海这两个吝啬的家伙只拍了一张照片外，就只有石头和大米拍了一些上山玩的照片了。。
也难怪，休整的一天，就是检查车辆、整理驼包、补充供给，外加躺在那里啥也不干，发呆就是最好的放松。。所以自然就懒得拍照了
这一天，从这一张杯盘狼藉的照片开始：吃了些什么，有哪些人，无从得知了。。就好像一个故事，一张空白的纸，其实画的是一群牛在吃草，为什么是空白呢？因为牛把草都吃光了，然后闪牛了。。
菜驴队部分队员与驴友的合影，前排左二是青岛于姐，很有名的一个人。
大米、芦苇、石头自恃年轻貌美、精力旺盛，休整日不休整，上山去玩了，还带着自行车，这里海拔毕竟也是3700多米啊，哈哈
上山途中，后面是石头
他俩老喜欢干这样的事，哎，年轻就是好，就是资本啊，精力任由挥霍。。血条瞬间补满。。
严格的说，除了冬瓜和小海这两个吝啬的家伙只拍了一张照片外，就只有石头和大米拍了一些上山玩的照片了。。
也难怪，休整的一天，就是检查车辆、整理驼包、补充供给，外加躺在那里啥也不干，发呆就是最好的放松。。所以自然就懒得拍照了
这一天，从这一张杯盘狼藉的照片开始：吃了些什么，有哪些人，无从得知了。。就好像一个故事，一张空白的纸，其实画的是一群牛在吃草，为什么是空白呢？因为牛把草都吃光了，然后闪牛了。。
菜驴队部分队员与驴友的合影，前排左二是青岛于姐，很有名的一个人。
大米、芦苇、石头自恃年轻貌美、精力旺盛，休整日不休整，上山去玩了，还带着自行车，这里海拔毕竟也是3700多米啊，哈哈
上山途中，后面是石头
他俩老喜欢干这样的事，哎，年轻就是好，就是资本啊，精力任由挥霍。。血条瞬间补满。。
看照片可能没什么感觉，但是身处海拔近四千米的地方，推车上山，就知道这么干有多耗体力了。。
经过一处有转经筒的地方
只要是人能走的路，石头跟大米就能骑。。甚至连人都不能走的地方，他们也行！后来多次验证了这一点。。
经过一处有转经筒的地方
只要是人能走的路，石头跟大米就能骑。。甚至连人都不能走的地方，他们也行！后来多次验证了这一点。。
上山ING~~~经过一个小村落
我想，他们的心情应该非常轻松、愉悦，因为这是课外作业，完全自由~~
不走寻常路，美特斯*大米！
嘿嘿！
我想，他们的心情应该非常轻松、愉悦，因为这是课外作业，完全自由~~
不走寻常路，美特斯*大米！
嘿嘿！
下面来个大米单车漂移剪辑~~~
加速中~
突然拐弯~~
漂移成功~后轮扫起一片尘土
大米的右脚支地，是为了防止前轮抱死。。这就是传说中的单车人工ABS防抱死系统！！！
漂移成功，完全转向
加速中~
突然拐弯~~
漂移成功~后轮扫起一片尘土
大米的右脚支地，是为了防止前轮抱死。。这就是传说中的单车人工ABS防抱死系统！！！
漂移成功，完全转向
石头从雅安开始，就喜欢玩一些小魔术和小冒险。
看，荆棘枝是完全离开手掌的~~这就是传说中的吸枝大法！只吸棍棍枝枝！不吸人！
沿着界线走。。这两头牛在前面撒开脚丫子奔得欢，芦苇在后面一路小跑？嘿嘿
县城一角
太陡。。。看角度就知道了。人坐车上会被地心引力拉翻。。。
看，荆棘枝是完全离开手掌的~~这就是传说中的吸枝大法！只吸棍棍枝枝！不吸人！
沿着界线走。。这两头牛在前面撒开脚丫子奔得欢，芦苇在后面一路小跑？嘿嘿
县城一角
太陡。。。看角度就知道了。人坐车上会被地心引力拉翻。。。
前面有张翻越篱栏的照片链接不对，这个才是~~大米一纵而过
这下“栽”得可够凶。。。有水平
我都怀疑那个盖子是他揭起来的，，费老大劲把车头塞进去，，拍两张照片，然后再盖回去。。汗，这就是菜驴队的精英！可想而知菜驴队都是啥么些人了。。
看吧。。。
这下“栽”得可够凶。。。有水平
我都怀疑那个盖子是他揭起来的，，费老大劲把车头塞进去，，拍两张照片，然后再盖回去。。汗，这就是菜驴队的精英！可想而知菜驴队都是啥么些人了。。
看吧。。。
再看县城一角
仍不满足，仍然向上！
山上原本没有路，走过的牛羊多了，就成了路。。
再叉腰~~有道是：一日三叉腰，生活多美妙！
这可能是新区，都是新房子好像。
仍不满足，仍然向上！
山上原本没有路，走过的牛羊多了，就成了路。。
再叉腰~~有道是：一日三叉腰，生活多美妙！
这可能是新区，都是新房子好像。
这里已经很高了，，而且好像也有点险
高原典型低矮灌木，不知道叫什么。我在119也拍过这样的东西
大米在此处留下了他晶莹剔透的口水~~
难不难，走过方知是好汉；险不险，胆小吓破胆！
喘了吧？得瑟了吧？嘿嘿，吼吼~~
高原典型低矮灌木，不知道叫什么。我在119也拍过这样的东西
大米在此处留下了他晶莹剔透的口水~~
难不难，走过方知是好汉；险不险，胆小吓破胆！
喘了吧？得瑟了吧？嘿嘿，吼吼~~