我所见出轨女续
外面在下雨，说一个最近发生的事。
起因就是他离婚了，三年了，他说出一句话，不和解，不原谅，孩子不是借口，任何的解释理由，都是给自己的辩词。
小赵，出生于84年，毕业985大学，出生四线城市，靠着自己努力，留在二线城市，做过最苦的工作，做过最累的工作，大学时期还去补习班当老师。父母没有什么钱，工薪阶级。
毕业工作的第一年，通过老家人介绍，认识了一个女孩，小丁，她颜值7分，打扮一下，可以到8.5分，大专学历，父母离异，跟母亲生活，父亲在新加坡打工。母亲开汽修厂的，本地人。
俩个人交往一年多就结婚了，丁的母亲没有要彩礼，不过只需要小赵买一套房子，当时他手里存款也就是30多万，小赵父母支援他100多万，买了一套90多平房子。
结婚后，小赵当时是上升期，很忙公司领导给他加了不少担子，不过小丁也给他生了一个儿子。
后来公司那面说有个机会，你能做到该项目完结，三年后升职，小赵与小丁就商量了一下，就过去了……
小丁这个时候，通过丁母汽修厂一个老客户，花了一些钱去了一家旅行社工作。
小丁与一个领导走得比较近，没有多久就传了绯闻出来，小丁还自己接团做私单，都是与这个领导有不可分割的关系。
一年多她把小赵给她买的雅阁换成了奔驰e系。
小赵有一次路过，还看见了小丁车在*公园，于是小赵就跟了过去，期间拿手机拍下很多照片与录像。
小丁回家还在扮演贤妻良母……
有一次更加过份，丁与领导车上，就20分钟还车震，当时晚上22点多在小区附近，小赵拍了几张照片。
小丁整理好衣服时候下车时候，小赵也拍了几张照片。
然后小赵等俩个人都走了，打开小丁车内的门锁，把行车记录仪的视频调了出来…换了一张cf卡。
小赵买了一个行车记录仪，跟小丁说车上那个不行，又买了一个安装上了。（日本最新进的，当时他找人买的）
赵迷茫了，多次，频率还是比较高的约会，让他感到痛苦又伤感，造成他工作上出错了，他公司老总说你有事吧，这样吧我给你一段时间假，你处理好再去那面负责。
小丁车上新记录仪，有个摄像头是车内的，可以通过网络可以直接远程，gps也是实时双星的。
小丁与领导的事，说什么话都被赵知道的很彻底……
小丁有一次喝了很多酒，回家看见小赵后说，我明年可以给你换台车，你不是喜欢Q7嘛，我明年给你买，最近私单做了不少。过年时候就给你买。
小丁快速回屋换下内衣，直接洗了，然后洗澡睡觉了……
小赵这天晚上抽了一盒烟，早上不到4点就走了，小丁看身边他不在，打电话，小赵他没有接。
小丁发疯了，去很多地方找他，甚至去小赵公司，结果没有任何地方找到他…
小丁坐在哪里，一直到晚上小赵醉酒回来了……
小丁还给他清理干净的，然后给他骂了一顿。
第二天小丁说今天要去那面景区，晚上不回来了，于是开车走了…
小赵漠然了，于是告诉小丁，出去一趟，到公司请的假就离开了公司。
小丁第三天回家的，发现小赵不在，就回娘家了（孩子跟小丁母亲在一起，小丁母亲主动带外孙的。
一直到小丁给他打电话，关机，去公司找被告知请假了……
小丁与母亲还有亲戚一起找小赵…
小赵出去了一个月，他开车到小区了，正好被下楼给孩子买东西的小丁看见了，但是小赵一直没有下车。
小丁就过去了，让小赵开车锁，上车后骂他你怎么了？消失了一个月，家里人找你多少天，后来还哭了…
小丁发现他不对劲，就问他你怎么了？有什么事告诉我，别闷着。
小赵我想离婚……
小丁懵了一下，你有病吧，我们好好的为什么离婚？
小赵拿出手机看了几张照片。
小丁说：你都知道了？
小赵说：发现好久了。
小丁说：不要离婚，我不想离婚的，我跟他不可能的，不要离婚，我们现在孩子才8岁啊……
小赵心软了，小丁说我只是没忍住，加上他确实帮我做了私单不少优惠，赚的钱不都是为了我们与孩子嘛……
小赵提出要去外地工作了……
就这样小赵做成了负责人之一，用工作麻痹自己。
春节也是分开过的，当天与妻子回娘家，晚上自己回家，初三回父母家。
俩年后，小赵正式宣布要离婚……
小丁问他，你不是原谅我了嘛？这句话是当时离婚前一天小丁说的……
小赵离婚后，第二年是区域副总，公司的妹子也没少撩。
离婚前一年，他跟公司前台妹子好上了。
他前妻小丁，一直想复婚，但是小赵说了一句话：我为什么跟你复婚，放弃更年轻漂亮的…
2019年小赵公司去了一个妹子，刚毕业的，碰巧是前妻上司的妹妹…
小赵最后给她睡了…
起因就是他离婚了，三年了，他说出一句话，不和解，不原谅，孩子不是借口，任何的解释理由，都是给自己的辩词。
小赵，出生于84年，毕业985大学，出生四线城市，靠着自己努力，留在二线城市，做过最苦的工作，做过最累的工作，大学时期还去补习班当老师。父母没有什么钱，工薪阶级。
毕业工作的第一年，通过老家人介绍，认识了一个女孩，小丁，她颜值7分，打扮一下，可以到8.5分，大专学历，父母离异，跟母亲生活，父亲在新加坡打工。母亲开汽修厂的，本地人。
俩个人交往一年多就结婚了，丁的母亲没有要彩礼，不过只需要小赵买一套房子，当时他手里存款也就是30多万，小赵父母支援他100多万，买了一套90多平房子。
结婚后，小赵当时是上升期，很忙公司领导给他加了不少担子，不过小丁也给他生了一个儿子。
后来公司那面说有个机会，你能做到该项目完结，三年后升职，小赵与小丁就商量了一下，就过去了……
小丁这个时候，通过丁母汽修厂一个老客户，花了一些钱去了一家旅行社工作。
小丁与一个领导走得比较近，没有多久就传了绯闻出来，小丁还自己接团做私单，都是与这个领导有不可分割的关系。
一年多她把小赵给她买的雅阁换成了奔驰e系。
小赵有一次路过，还看见了小丁车在*公园，于是小赵就跟了过去，期间拿手机拍下很多照片与录像。
小丁回家还在扮演贤妻良母……
有一次更加过份，丁与领导车上，就20分钟还车震，当时晚上22点多在小区附近，小赵拍了几张照片。
小丁整理好衣服时候下车时候，小赵也拍了几张照片。
然后小赵等俩个人都走了，打开小丁车内的门锁，把行车记录仪的视频调了出来…换了一张cf卡。
小赵买了一个行车记录仪，跟小丁说车上那个不行，又买了一个安装上了。（日本最新进的，当时他找人买的）
赵迷茫了，多次，频率还是比较高的约会，让他感到痛苦又伤感，造成他工作上出错了，他公司老总说你有事吧，这样吧我给你一段时间假，你处理好再去那面负责。
小丁车上新记录仪，有个摄像头是车内的，可以通过网络可以直接远程，gps也是实时双星的。
小丁与领导的事，说什么话都被赵知道的很彻底……
小丁有一次喝了很多酒，回家看见小赵后说，我明年可以给你换台车，你不是喜欢Q7嘛，我明年给你买，最近私单做了不少。过年时候就给你买。
小丁快速回屋换下内衣，直接洗了，然后洗澡睡觉了……
小赵这天晚上抽了一盒烟，早上不到4点就走了，小丁看身边他不在，打电话，小赵他没有接。
小丁发疯了，去很多地方找他，甚至去小赵公司，结果没有任何地方找到他…
小丁坐在哪里，一直到晚上小赵醉酒回来了……
小丁还给他清理干净的，然后给他骂了一顿。
第二天小丁说今天要去那面景区，晚上不回来了，于是开车走了…
小赵漠然了，于是告诉小丁，出去一趟，到公司请的假就离开了公司。
小丁第三天回家的，发现小赵不在，就回娘家了（孩子跟小丁母亲在一起，小丁母亲主动带外孙的。
一直到小丁给他打电话，关机，去公司找被告知请假了……
小丁与母亲还有亲戚一起找小赵…
小赵出去了一个月，他开车到小区了，正好被下楼给孩子买东西的小丁看见了，但是小赵一直没有下车。
小丁就过去了，让小赵开车锁，上车后骂他你怎么了？消失了一个月，家里人找你多少天，后来还哭了…
小丁发现他不对劲，就问他你怎么了？有什么事告诉我，别闷着。
小赵我想离婚……
小丁懵了一下，你有病吧，我们好好的为什么离婚？
小赵拿出手机看了几张照片。
小丁说：你都知道了？
小赵说：发现好久了。
小丁说：不要离婚，我不想离婚的，我跟他不可能的，不要离婚，我们现在孩子才8岁啊……
小赵心软了，小丁说我只是没忍住，加上他确实帮我做了私单不少优惠，赚的钱不都是为了我们与孩子嘛……
小赵提出要去外地工作了……
就这样小赵做成了负责人之一，用工作麻痹自己。
春节也是分开过的，当天与妻子回娘家，晚上自己回家，初三回父母家。
俩年后，小赵正式宣布要离婚……
小丁问他，你不是原谅我了嘛？这句话是当时离婚前一天小丁说的……
小赵离婚后，第二年是区域副总，公司的妹子也没少撩。
离婚前一年，他跟公司前台妹子好上了。
他前妻小丁，一直想复婚，但是小赵说了一句话：我为什么跟你复婚，放弃更年轻漂亮的…
2019年小赵公司去了一个妹子，刚毕业的，碰巧是前妻上司的妹妹…
小赵最后给她睡了…
今天聊一个案例，这个案列后文，我会跟大家说一个欧美专家们对出轨这件事的看法与研究报告。
小贾，出生1989年，大学本科毕业，是一个企业业务主管，经常出差，二线城市，父母条件算中产阶级，小贾是从小到大就被父母安排好路线的。大学毕业后，小贾父母出全资给小贾购买一套138平住宅，与父母家一条马路间隔，位于本市市区。
小贾是大学毕业工作第一年，由于父母催婚，于是通过领导介绍，认识了小潘，小潘是1991年出生的，二本本科毕业，是一家企业的销售。父母离异，与母亲生活，父亲再婚。
小贾与小潘交往3年半迈入结婚殿堂，婚后小潘生下一个孩子，小贾父母很是高兴，于是给小潘购置一台SUV，生孩子前后都是公婆负责照顾，还给小潘请了保姆。
小潘在孩子7个月时候回到工作岗位上，小贾也是经常出差，很少在家。
小潘回去工作前，小贾怕她开车被讹诈，就给小潘买个行车记录仪。
小潘在一次微信说：今天有个单子需要忙，得很晚回去。
于是小贾在连线车载记录仪时，发现车辆在移动，于是小贾查看了内室摄像头，发现妻子与男同事说话，开始小贾没有在意，因为都是工作上的事。
第二次是几天后，小潘得知小贾要出差，就跟小贾与保姆说后天我可能要晚回来，有个单子需要跟。
但是小贾到达目的地后，发现行车记录仪报告的地址，是本地一个公园，于是小贾抽空打开了摄像头，没有发现妻子身影，于是看其他摄像头数据发现妻子与男同事在旁边车内说话。
于是小贾起了疑心，小贾找到了我朋友的私家侦探公司，调查他妻子小潘，于是我朋友给他三个方案，1，跟踪7天-14天。2，手机监控与跟踪7天-28天。3，全方位监控一个月，包括手机跟踪等，以及私人律师服务。（监控app由我朋友公司提供，该软件服务费另行收取1500。）
于是小贾在家时候，等妻子小潘熟睡后，联系我朋友公司技术人员，安装软件到妻子小潘手机内，技术人员确认服务端与控制端正常后才离开。
我朋友让小贾找理由出差，小潘得知小贾出差时候，给小贾收拾的行李等，还嘱咐小贾注意安全，早点回家。
小潘在小贾出差的第三天，手机上传过来大量资料，从工作到私人的APP上信息都被控制端收取到了。还有电话，短信。
后面三组人跟踪小潘，从小潘下班与男同事一起出来的，开车回家后，换乘男同事车辆，到达的酒店。
在换男同事车前，还给小贾发微信来，小贾询问她做什么呢，她说在公司加班，晚上回去视频。
于是小潘在酒店时候，与男同事所有的说话都传送到控制端了。
并且，还是小潘在app上订的房间，网购的避孕药，这些信息都被软件截取。
于是小贾得知我朋友私家侦探公司反馈后，大为震怒，要去酒店抓奸，但是被我朋友按住了，让跟踪人员实名举报的卖淫嫖娼，俩个人被警方带走调查。
我朋友公司的律师去复印的调查笔录与执法视频。
随后我朋友让小贾打电话给小潘，小潘一直拒接，一直到晚上时候才接通电话，小潘理由是刚才手机忘记在车内了，于是小贾问她在哪里，她说在家楼下停车位。
我朋友公司的律师与心理咨询师，跟他聊了一天，然后小贾回家后，利用小潘熟睡时候，把手机app购买记录，订房记录等等都拍了下来。
小潘第二天回家时候，在公司楼下碰见了丈夫小贾。
小贾当时说出一句话，你是不是有什么事瞒着我，我发现你最近有点奇怪，小潘说是工作事情闹心。
于是小潘说很多话，这时候那个男同事出来了，但是小贾说那个男同事你很熟悉把，有些事是不是应该说说了。
小潘立马说我跟他没什么，别瞎想，我与他可能嘛，他条件各方面跟你怎么比啊，别听别人乱说。
于是小贾拿出一张照片，是小潘与这个男同事拥抱亲吻的的，然后对小潘说:你要是不说话，不欺骗我，我还会原谅你，可是这个你看下，然后说说吧。
于是小潘说你怎么知道的，你跟踪我？小贾说别人给我的。我跟踪你做什么呢。来说说吧，告诉我出轨经过。
但是小潘就说出了一部分，哭着说错了，但是小贾说这样吧，你把这个签了，对我们俩个人都好。
小潘说你要跟我离婚？我不同意离婚，我跟你上床时候，那天不幸福啊，你就原谅我一次，而且我跟那个男同事没有多久的。
但是小贾说：你还在欺骗我。这样吧，我把照片发给你母亲，你父亲，然后我们再谈离婚。
但是小潘哭了，说不要离婚，我不骗你的，刚才说的都真的。
于是小贾给小潘打了一个耳光，然后下车就走了。
小潘回到家后，一直哭，小贾好几天没有回家。
小潘请了假，找到公婆帮忙找小贾，说小贾没有回家好几天了，而且也没有出差。
一个月多后，小贾回来了，小潘以为小贾原谅了她。
但是三个月后，小贾经常出差，有时候出差一个月俩个月。
小潘觉得不正常，就去小贾公司了，看见小贾开车，她后面开车跟着去了大学城。
小潘看见小贾车停在路边，有个女孩上了他车。
小潘直接过去撕小三，小贾说我们都准备离婚了，你跟我在这里闹什么呢。
小贾开车就带女孩走了，三天后小潘觉得不离婚就行，反正小潘没有断了。
几天后，小潘母亲做手术，需要20多万，跟小贾要钱，小贾说没钱，我手里钱都花了，给你母亲治病跟那个男同事要去，俩个人大吵一架，然后小潘被打了，而且小贾激动下，把一些小潘照片发给家族群了，然后说我准备要离婚。
小潘说你也有情人，我都没有说什么，你就不能默认嘛，非要闹到全都知道，你脸上好看了吗？
小贾说，她是我情人吗？结果小贾说她只是援交女而已。
之后小贾顺利在律师帮助下离婚，把所有责任推给小潘。
小潘以为在调节下能不离婚，但是小贾态度很坚决。
挪威有个研究报告，对出轨的问题看法。
据这项研究的内容，男性最不能接受的是肉体出轨，女性最不能接受的，是情感出轨。
当自己的另一半与其他人身体亲密时，男性最不安；当另一半与其他人发生感情时，女性最不安，即便是不涉及到性关系。
不过，虽然他们所不愿接受的不忠类型不一样，但无论受害方是男性还是女性，宽恕（或缺乏宽恕）的程度大致相等。
尽管研究人员希望在男性和女性的反应方式上看到更大的对比，但他们相信，一些线索存在于文化性别角色和世代相传的进化心理学中。
他们指出，直到现在，男性还必须在自己的头脑中管理自己的“亲子关系不安全感”。担任传统性别角色的女性不存在悬而未决的父子关系问题。相反，他们必须确定孩子的父亲会留下来继续抚养他们。所以这些女人总是在寻找任何可能欺骗她们的伴侣并威胁她们生存的对手。
在这项关于不忠的研究中，研究团队招募了92对夫妇来回答一份关于不忠假设情景的问卷。
在这一假设场景中，一共有两种情况。一种是伴侣和其他人同床，但从未坠入爱河。另一种情况，伴侣会对其他人产生情感依恋，但不会发生性行为。
结果显示，无论男女参与者都认为他们不可能原谅伴侣的欺骗行为。研究人员补充说，对于男性和女性来说，涉及欺骗和可能的宽恕的思维过程几乎是相同的，造成这种差异的是对关系的威胁。
夫妻能否挽救他们的关系取决于一方是否愿意原谅对方，并试图保持足够的亲密关系，以便能够治愈。
如果一个人自愿选择与另一个人发生性关系，他们是否感到内疚并不重要。在这段关系达到性亲密的程度之前，有一个灰色地带。研究人员说，一旦这种关系变成了身体上的，伴侣就会被视为更多的同谋，也会受到更多的指责。
研究报告的作者说，如果受伤害的伴侣把很多责任都推给了有罪的一方，宽恕可能变得不可能。
研究报告原文：英文好的可以看看。
https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-relationships-research/article/breakup-likelihood-following-hypothetical-sexual-or-emotional-infidelity-perceived-threat-blame-and-forgiveness/AE402B54CC6987C48BC2052706602FEE
https://norwegianscitechnews.com/2020/07/how-women-and-men-forgive-infidelity/
https://www.studyfinds.org/men-women-view-infidelity-differently/
小贾，出生1989年，大学本科毕业，是一个企业业务主管，经常出差，二线城市，父母条件算中产阶级，小贾是从小到大就被父母安排好路线的。大学毕业后，小贾父母出全资给小贾购买一套138平住宅，与父母家一条马路间隔，位于本市市区。
小贾是大学毕业工作第一年，由于父母催婚，于是通过领导介绍，认识了小潘，小潘是1991年出生的，二本本科毕业，是一家企业的销售。父母离异，与母亲生活，父亲再婚。
小贾与小潘交往3年半迈入结婚殿堂，婚后小潘生下一个孩子，小贾父母很是高兴，于是给小潘购置一台SUV，生孩子前后都是公婆负责照顾，还给小潘请了保姆。
小潘在孩子7个月时候回到工作岗位上，小贾也是经常出差，很少在家。
小潘回去工作前，小贾怕她开车被讹诈，就给小潘买个行车记录仪。
小潘在一次微信说：今天有个单子需要忙，得很晚回去。
于是小贾在连线车载记录仪时，发现车辆在移动，于是小贾查看了内室摄像头，发现妻子与男同事说话，开始小贾没有在意，因为都是工作上的事。
第二次是几天后，小潘得知小贾要出差，就跟小贾与保姆说后天我可能要晚回来，有个单子需要跟。
但是小贾到达目的地后，发现行车记录仪报告的地址，是本地一个公园，于是小贾抽空打开了摄像头，没有发现妻子身影，于是看其他摄像头数据发现妻子与男同事在旁边车内说话。
于是小贾起了疑心，小贾找到了我朋友的私家侦探公司，调查他妻子小潘，于是我朋友给他三个方案，1，跟踪7天-14天。2，手机监控与跟踪7天-28天。3，全方位监控一个月，包括手机跟踪等，以及私人律师服务。（监控app由我朋友公司提供，该软件服务费另行收取1500。）
于是小贾在家时候，等妻子小潘熟睡后，联系我朋友公司技术人员，安装软件到妻子小潘手机内，技术人员确认服务端与控制端正常后才离开。
我朋友让小贾找理由出差，小潘得知小贾出差时候，给小贾收拾的行李等，还嘱咐小贾注意安全，早点回家。
小潘在小贾出差的第三天，手机上传过来大量资料，从工作到私人的APP上信息都被控制端收取到了。还有电话，短信。
后面三组人跟踪小潘，从小潘下班与男同事一起出来的，开车回家后，换乘男同事车辆，到达的酒店。
在换男同事车前，还给小贾发微信来，小贾询问她做什么呢，她说在公司加班，晚上回去视频。
于是小潘在酒店时候，与男同事所有的说话都传送到控制端了。
并且，还是小潘在app上订的房间，网购的避孕药，这些信息都被软件截取。
于是小贾得知我朋友私家侦探公司反馈后，大为震怒，要去酒店抓奸，但是被我朋友按住了，让跟踪人员实名举报的卖淫嫖娼，俩个人被警方带走调查。
我朋友公司的律师去复印的调查笔录与执法视频。
随后我朋友让小贾打电话给小潘，小潘一直拒接，一直到晚上时候才接通电话，小潘理由是刚才手机忘记在车内了，于是小贾问她在哪里，她说在家楼下停车位。
我朋友公司的律师与心理咨询师，跟他聊了一天，然后小贾回家后，利用小潘熟睡时候，把手机app购买记录，订房记录等等都拍了下来。
小潘第二天回家时候，在公司楼下碰见了丈夫小贾。
小贾当时说出一句话，你是不是有什么事瞒着我，我发现你最近有点奇怪，小潘说是工作事情闹心。
于是小潘说很多话，这时候那个男同事出来了，但是小贾说那个男同事你很熟悉把，有些事是不是应该说说了。
小潘立马说我跟他没什么，别瞎想，我与他可能嘛，他条件各方面跟你怎么比啊，别听别人乱说。
于是小贾拿出一张照片，是小潘与这个男同事拥抱亲吻的的，然后对小潘说:你要是不说话，不欺骗我，我还会原谅你，可是这个你看下，然后说说吧。
于是小潘说你怎么知道的，你跟踪我？小贾说别人给我的。我跟踪你做什么呢。来说说吧，告诉我出轨经过。
但是小潘就说出了一部分，哭着说错了，但是小贾说这样吧，你把这个签了，对我们俩个人都好。
小潘说你要跟我离婚？我不同意离婚，我跟你上床时候，那天不幸福啊，你就原谅我一次，而且我跟那个男同事没有多久的。
但是小贾说：你还在欺骗我。这样吧，我把照片发给你母亲，你父亲，然后我们再谈离婚。
但是小潘哭了，说不要离婚，我不骗你的，刚才说的都真的。
于是小贾给小潘打了一个耳光，然后下车就走了。
小潘回到家后，一直哭，小贾好几天没有回家。
小潘请了假，找到公婆帮忙找小贾，说小贾没有回家好几天了，而且也没有出差。
一个月多后，小贾回来了，小潘以为小贾原谅了她。
但是三个月后，小贾经常出差，有时候出差一个月俩个月。
小潘觉得不正常，就去小贾公司了，看见小贾开车，她后面开车跟着去了大学城。
小潘看见小贾车停在路边，有个女孩上了他车。
小潘直接过去撕小三，小贾说我们都准备离婚了，你跟我在这里闹什么呢。
小贾开车就带女孩走了，三天后小潘觉得不离婚就行，反正小潘没有断了。
几天后，小潘母亲做手术，需要20多万，跟小贾要钱，小贾说没钱，我手里钱都花了，给你母亲治病跟那个男同事要去，俩个人大吵一架，然后小潘被打了，而且小贾激动下，把一些小潘照片发给家族群了，然后说我准备要离婚。
小潘说你也有情人，我都没有说什么，你就不能默认嘛，非要闹到全都知道，你脸上好看了吗？
小贾说，她是我情人吗？结果小贾说她只是援交女而已。
之后小贾顺利在律师帮助下离婚，把所有责任推给小潘。
小潘以为在调节下能不离婚，但是小贾态度很坚决。
挪威有个研究报告，对出轨的问题看法。
据这项研究的内容，男性最不能接受的是肉体出轨，女性最不能接受的，是情感出轨。
当自己的另一半与其他人身体亲密时，男性最不安；当另一半与其他人发生感情时，女性最不安，即便是不涉及到性关系。
不过，虽然他们所不愿接受的不忠类型不一样，但无论受害方是男性还是女性，宽恕（或缺乏宽恕）的程度大致相等。
尽管研究人员希望在男性和女性的反应方式上看到更大的对比，但他们相信，一些线索存在于文化性别角色和世代相传的进化心理学中。
他们指出，直到现在，男性还必须在自己的头脑中管理自己的“亲子关系不安全感”。担任传统性别角色的女性不存在悬而未决的父子关系问题。相反，他们必须确定孩子的父亲会留下来继续抚养他们。所以这些女人总是在寻找任何可能欺骗她们的伴侣并威胁她们生存的对手。
在这项关于不忠的研究中，研究团队招募了92对夫妇来回答一份关于不忠假设情景的问卷。
在这一假设场景中，一共有两种情况。一种是伴侣和其他人同床，但从未坠入爱河。另一种情况，伴侣会对其他人产生情感依恋，但不会发生性行为。
结果显示，无论男女参与者都认为他们不可能原谅伴侣的欺骗行为。研究人员补充说，对于男性和女性来说，涉及欺骗和可能的宽恕的思维过程几乎是相同的，造成这种差异的是对关系的威胁。
夫妻能否挽救他们的关系取决于一方是否愿意原谅对方，并试图保持足够的亲密关系，以便能够治愈。
如果一个人自愿选择与另一个人发生性关系，他们是否感到内疚并不重要。在这段关系达到性亲密的程度之前，有一个灰色地带。研究人员说，一旦这种关系变成了身体上的，伴侣就会被视为更多的同谋，也会受到更多的指责。
研究报告的作者说，如果受伤害的伴侣把很多责任都推给了有罪的一方，宽恕可能变得不可能。
研究报告原文：英文好的可以看看。
https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-relationships-research/article/breakup-likelihood-following-hypothetical-sexual-or-emotional-infidelity-perceived-threat-blame-and-forgiveness/AE402B54CC6987C48BC2052706602FEE
https://norwegianscitechnews.com/2020/07/how-women-and-men-forgive-infidelity/
https://www.studyfinds.org/men-women-view-infidelity-differently/
今天说一个真实案例，这个案例全场录像，本录像来源是一个朋友当事人律师提供。
小刘 34岁，男，自己开一个小公司。
小王 30岁，女，在一家公司做前台。
俩个人有一个儿子，一个女儿。
小王带人回家抓奸，还有律师跟随，给丈夫小刘抓奸在床。
刘姓丈夫全程护着小三，结果小王拉掉被子后，发现此女是自己学生小彬。
全程刘姓丈夫护着小彬，妻子大为震怒，家里人也很发怒，对刘姓丈夫殴打，但是被律师拉住了。
小王对小彬说：你知道不知道他是有妻子的，还是俩个孩子的父亲，你还这么做。
小王打小刘说：你不知道你是俩个孩子的父亲，你还配做父亲嘛。
小刘反说一句（当时我律师朋友以为就是普通案子）：是你先外遇的，我们才分开的。你配做孩子母亲嘛。
当时小王说一句：我要起诉离婚。
小刘接话一句：离婚呗，我也起诉离婚。
最后是离婚了，孩子判给丈夫了，财产分割了，俩个人各有200多万债务。但是随后半年不到，小刘债务直接清了。
事情还没有完事呢，一年后妻子回来了，说要复婚。
然后让小刘给她拿30万看病，但是丈夫小刘的话是：复婚？你想什么呢？当时你外遇在先的，然后我才与你分居的，一直到离婚，我们现在没有任何关系。
事情完了吗？
没有完事，小王说：孩子现在需要母亲，我们复婚，给我拿钱看病，你要不同意，我就去你公司去闹。
小刘说：你随意，反正复婚不可能的。
小王后来得知离婚不到三月，小刘债务都清了，发现自己背上100多万债务，自己收入加上离婚分的存款根本不够债务的一半，于是找个律师咨询小刘转移财产，但是无疾而终，因为律师安排的很明白。
半年后小彬毕业了，小刘提出结婚，前妻小王大闹婚礼，最后被警方带走。
小刘 34岁，男，自己开一个小公司。
小王 30岁，女，在一家公司做前台。
俩个人有一个儿子，一个女儿。
小王带人回家抓奸，还有律师跟随，给丈夫小刘抓奸在床。
刘姓丈夫全程护着小三，结果小王拉掉被子后，发现此女是自己学生小彬。
全程刘姓丈夫护着小彬，妻子大为震怒，家里人也很发怒，对刘姓丈夫殴打，但是被律师拉住了。
小王对小彬说：你知道不知道他是有妻子的，还是俩个孩子的父亲，你还这么做。
小王打小刘说：你不知道你是俩个孩子的父亲，你还配做父亲嘛。
小刘反说一句（当时我律师朋友以为就是普通案子）：是你先外遇的，我们才分开的。你配做孩子母亲嘛。
当时小王说一句：我要起诉离婚。
小刘接话一句：离婚呗，我也起诉离婚。
最后是离婚了，孩子判给丈夫了，财产分割了，俩个人各有200多万债务。但是随后半年不到，小刘债务直接清了。
事情还没有完事呢，一年后妻子回来了，说要复婚。
然后让小刘给她拿30万看病，但是丈夫小刘的话是：复婚？你想什么呢？当时你外遇在先的，然后我才与你分居的，一直到离婚，我们现在没有任何关系。
事情完了吗？
没有完事，小王说：孩子现在需要母亲，我们复婚，给我拿钱看病，你要不同意，我就去你公司去闹。
小刘说：你随意，反正复婚不可能的。
小王后来得知离婚不到三月，小刘债务都清了，发现自己背上100多万债务，自己收入加上离婚分的存款根本不够债务的一半，于是找个律师咨询小刘转移财产，但是无疾而终，因为律师安排的很明白。
半年后小彬毕业了，小刘提出结婚，前妻小王大闹婚礼，最后被警方带走。
西方国家对出轨问题看法
我今天聊聊BBC的节目吧，BBC有个节目调查，让国人真正的明白西方的婚姻关系。
很多中国已婚女人认为，我跟异性没有任何问题，即使打打闹闹也不会不忠，但是与异性关系这是一个开头。
接着说说BBC节目上的调查。
美国副总统拒绝妻子之外异性单独共餐，而他也反对妻子与自己以外异性共餐，这是他说的宗教信仰，婚姻内的忠诚。
而他的支持者并不在少数：有一项研究发现，有5.7%的受访者认为，买食物给异性无异于不忠，异性恋中，20个人里就有一个会认为对方给其他异性买顿饭就算是不忠。
有多少人曾对伴侣不忠，这是很难统计的。尤其是因为研究人员的数据来源，仅为那些坦白承认自己对伴侣不忠的人。因此，预估的数据会有较大的偏差，通常会受数据收集方式的影响。最高估计值显示，有75%的男性和68%的女性承认曾经出轨（虽然男女出轨概率已经趋同）。按其中一份已公布的最低估计数据，有14%的人曾经出轨，但这也是一个不小的数字。
在职场上很容易出现感情出轨，因为同事间职能互相重合、个人利益交织，容易产生亲密关系。於是这就给了单纯的友谊升级为暧昧关系的机会。肢体的亲密接触并非是引发精神出轨的必要条件。在一个人面前守口如瓶，却对另一个人知无不言，甚至想到那个人时会忘了自己的伴侣，这就足够是精神出轨了。鉴于上班的工作时间很长，与同事容易产生亲密关系，所以职场中常发生外遇出轨这类事情也就不难理解了。
而东方国家日本，中国，全职太太是感情出轨率最高的，而大大的局限了出轨对象是熟悉的身边人。
节目中，让夫妻与情侣即预先制定基本的规则，界定恋人或伴侣夫妻间合理与不合理行为的范畴。他们还说，保持健康的爱情关系，其中相信另一半尤为重要。另一名受访者说：“比如在健身房，就肯定会（与我帮助健身的人）有肢体接触。但这只是因为我要显示正确的锻炼方法。因此，双方之间必须要...提前说好，哪怕是‘我选择相信你，你一定会恪守本分不过线’。
很显然，多数单配偶关系的伴侣会在道德上不认同偷情。那么，对于一个曾经出过轨、偷过情的人而言，承认自己不忠是否是最好的忏悔呢? 研究人员提出这一问题后，很多人的回答都是肯定的。超过90%的受访者表示，如果伴侣曾背叛过自己他们希望知道真相，出轨偷情问题小于欺骗，欺骗是不可原谅的。
一项研究结果显示，人们之所以会有如此的道德审判，很重要的一个原因是想要展现自己忠贞、纯洁的形象。表现忠诚远比照顾情绪来得重要。如果说，最重要的不要伤害到伴侣，那么最为道德的做法不该是坦白行径，而是把劈腿之事牢牢捂住，不让对方发现。至于现实生活中到底何为最好的做法，那又另当别论。在西方国家，伴侣不忠在离婚诸多理由中居于首位。
承认自己出轨一定会对伴侣造成伤害，但伴侣的反应则各有不同。
最近有个概念，叫微偷情或是微欺骗，偶尔出轨就是这个概念。
曾几何时，人们一说到偷情就会联想到衣领上的口红印，身上的香水味道，抑或是裤兜的消费收据"罪证"等。
但随着数码时代的到来和智能手机的使用，那些约会软件和在社交媒体上的私信令如何界定偷情变得更加复杂。
与异性共餐，亲密的接触，等等其实，就是微偷情实际上可能并没有欺骗你的伴侣，但它是一种可以引发出轨前兆，就好像是热身一样。
场景1，给你前任发私信
你和你伴侣去看一场演出，或旅行，电影。你于是拍了一张照片给他/她传了过去。快进24小时之后，你前任不但回了你的短信，还在结尾附上一个吻印符号。如果你继续和前任用短信交流，算不算欺骗呢？
出轨指数5分制，出轨打分：3/5
男性专家：跟前任联系并没有做错什么，但是你应该先跟现任伴侣打声招呼。如果你并不是计划与前任和解或是重温旧情，或是出于无聊等原因问题都不大。许多人跟前任通短信是为了让自己感觉好一些，尤其是他们知道前任对自己还有感情时。
女性专家："既然你们已经同意分手，为什么还要联系呢？至于出于什么意图并不重要。我会认为这是欺骗。"
场景2，在社交媒体为异性点赞
想象一下：你与丈夫已经熄灯上床，但其中你却无法入眠。这时你开始浏览社交媒体，你开始为某人点赞。打个比方，如果你是单身的话，那么这个人就是你所喜欢的类型。你会经常为这个人点赞，无论是在午餐休息时间，还是在坐车回家途中。你可能还会在他们最新帖子上留下一些表情符号，比如一颗红心。
这个分俩个模式，出轨指数5分制，天黑之前：2/5， 天黑之后：5/5
男性专家："那些在两人关系中不太有安全感的那一方可能对此更感到不安。但它也许是两人关系出现较大问题的一个信号。为别人帖子点赞本身并不是什么大问题，但是如果你经常性地为同一人点赞，这可能就会让人担心了。"
女性专家：这个问题有点难把握，这要取决于你什么时候开始浏览社交媒体以及点赞。
场景3，在网上建立"柏拉图式"的友谊
你跟大学时代的几位同学一起去度假。你们一起玩的很开心，你和其中一名曾跟你选修过同一门课的校友特别合得来。假期结束后，你们在脸书上（Facebook)互加了好友，之后又相互关注对方的Instagram。
突然有一天，你在回家的路上收到这位朋友的私信，要你的手机号，想跟你讨论一下所学的课程。
出轨打分：4/5
男性专家："做人还是应该诚实和体面一些。如果你已经有稳定的伴侣，再这样做就有点不妥了。"
女性专家："我们经常遇到与自己兴趣一致的人。这没有什么错。但是，你必须让对方明白你的意图，因为别人对友谊的解读可能不一样。如果你们开始交换私信，毕竟这是你们两人之间的秘密交流，意味着你对现任伴侣有所隐藏了。"
场景4：不删除你在约会网站上的个人资料
很多人都使用过约会软件，在经过数月的浏览和寻找后你找到了心仪的伴侣，并且已经交往了好几个月。恭喜你。但是，你并不情愿删除你在约会软件上的个人资料，而且，在无聊之际也偶尔上线看看。
出轨打分：10/5
男性专家："不删除在约会软件上的个人资料绝对不可原谅。不仅如此，这一举动还会使伴侣关系中另一方感到不安。"
女性专家："这样做很残忍，令人无法接受。这不仅是微偷情，简直是欺骗了。如果你有伴侣为什么还偷偷摸摸地与别人保持秘密通信。所有不想告诉伴侣的秘密交往在我看来都是不忠，没有例外。"
挪威有个研究报告，对出轨的问题看法。
据这项研究的内容，男性最不能接受的是肉体出轨，女性最不能接受的，是情感出轨。
当自己的另一半与其他人身体亲密时，男性最不安；当另一半与其他人发生感情时，女性最不安，即便是不涉及到性关系。
不过，虽然他们所不愿接受的不忠类型不一样，但无论受害方是男性还是女性，宽恕（或缺乏宽恕）的程度大致相等。
尽管研究人员希望在男性和女性的反应方式上看到更大的对比，但他们相信，一些线索存在于文化性别角色和世代相传的进化心理学中。
他们指出，直到现在，男性还必须在自己的头脑中管理自己的“亲子关系不安全感”。担任传统性别角色的女性不存在悬而未决的父子关系问题。相反，他们必须确定孩子的父亲会留下来继续抚养他们。所以这些女人总是在寻找任何可能欺骗她们的伴侣并威胁她们生存的对手。
在这项关于不忠的研究中，研究团队招募了92对夫妇来回答一份关于不忠假设情景的问卷。
在这一假设场景中，一共有两种情况。一种是伴侣和其他人同床，但从未坠入爱河。另一种情况，伴侣会对其他人产生情感依恋，但不会发生性行为。
结果显示，无论男女参与者都认为他们不可能原谅伴侣的欺骗行为。研究人员补充说，对于男性和女性来说，涉及欺骗和可能的宽恕的思维过程几乎是相同的，造成这种差异的是对关系的威胁。
夫妻能否挽救他们的关系取决于一方是否愿意原谅对方，并试图保持足够的亲密关系，以便能够治愈。
如果一个人自愿选择与另一个人发生性关系，他们是否感到内疚并不重要。在这段关系达到性亲密的程度之前，有一个灰色地带。研究人员说，一旦这种关系变成了身体上的，伴侣就会被视为更多的同谋，也会受到更多的指责。
研究报告的作者说，如果受伤害的伴侣把很多责任都推给了有罪的一方，宽恕可能变得不可能，这个时候90%是和解不原谅，以离婚告终。
研究报告原文：英文好的可以看看。
https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-relationships-research/article/breakup-likelihood-following-hypothetical-sexual-or-emotional-infidelity-perceived-threat-blame-and-forgiveness/AE402B54CC6987C48BC2052706602FEE
https://norwegianscitechnews.com/2020/07/how-women-and-men-forgive-infidelity/
https://www.studyfinds.org/men-women-view-infidelity-differently/
我今天聊聊BBC的节目吧，BBC有个节目调查，让国人真正的明白西方的婚姻关系。
很多中国已婚女人认为，我跟异性没有任何问题，即使打打闹闹也不会不忠，但是与异性关系这是一个开头。
接着说说BBC节目上的调查。
美国副总统拒绝妻子之外异性单独共餐，而他也反对妻子与自己以外异性共餐，这是他说的宗教信仰，婚姻内的忠诚。
而他的支持者并不在少数：有一项研究发现，有5.7%的受访者认为，买食物给异性无异于不忠，异性恋中，20个人里就有一个会认为对方给其他异性买顿饭就算是不忠。
有多少人曾对伴侣不忠，这是很难统计的。尤其是因为研究人员的数据来源，仅为那些坦白承认自己对伴侣不忠的人。因此，预估的数据会有较大的偏差，通常会受数据收集方式的影响。最高估计值显示，有75%的男性和68%的女性承认曾经出轨（虽然男女出轨概率已经趋同）。按其中一份已公布的最低估计数据，有14%的人曾经出轨，但这也是一个不小的数字。
在职场上很容易出现感情出轨，因为同事间职能互相重合、个人利益交织，容易产生亲密关系。於是这就给了单纯的友谊升级为暧昧关系的机会。肢体的亲密接触并非是引发精神出轨的必要条件。在一个人面前守口如瓶，却对另一个人知无不言，甚至想到那个人时会忘了自己的伴侣，这就足够是精神出轨了。鉴于上班的工作时间很长，与同事容易产生亲密关系，所以职场中常发生外遇出轨这类事情也就不难理解了。
而东方国家日本，中国，全职太太是感情出轨率最高的，而大大的局限了出轨对象是熟悉的身边人。
节目中，让夫妻与情侣即预先制定基本的规则，界定恋人或伴侣夫妻间合理与不合理行为的范畴。他们还说，保持健康的爱情关系，其中相信另一半尤为重要。另一名受访者说：“比如在健身房，就肯定会（与我帮助健身的人）有肢体接触。但这只是因为我要显示正确的锻炼方法。因此，双方之间必须要...提前说好，哪怕是‘我选择相信你，你一定会恪守本分不过线’。
很显然，多数单配偶关系的伴侣会在道德上不认同偷情。那么，对于一个曾经出过轨、偷过情的人而言，承认自己不忠是否是最好的忏悔呢? 研究人员提出这一问题后，很多人的回答都是肯定的。超过90%的受访者表示，如果伴侣曾背叛过自己他们希望知道真相，出轨偷情问题小于欺骗，欺骗是不可原谅的。
一项研究结果显示，人们之所以会有如此的道德审判，很重要的一个原因是想要展现自己忠贞、纯洁的形象。表现忠诚远比照顾情绪来得重要。如果说，最重要的不要伤害到伴侣，那么最为道德的做法不该是坦白行径，而是把劈腿之事牢牢捂住，不让对方发现。至于现实生活中到底何为最好的做法，那又另当别论。在西方国家，伴侣不忠在离婚诸多理由中居于首位。
承认自己出轨一定会对伴侣造成伤害，但伴侣的反应则各有不同。
最近有个概念，叫微偷情或是微欺骗，偶尔出轨就是这个概念。
曾几何时，人们一说到偷情就会联想到衣领上的口红印，身上的香水味道，抑或是裤兜的消费收据"罪证"等。
但随着数码时代的到来和智能手机的使用，那些约会软件和在社交媒体上的私信令如何界定偷情变得更加复杂。
与异性共餐，亲密的接触，等等其实，就是微偷情实际上可能并没有欺骗你的伴侣，但它是一种可以引发出轨前兆，就好像是热身一样。
场景1，给你前任发私信
你和你伴侣去看一场演出，或旅行，电影。你于是拍了一张照片给他/她传了过去。快进24小时之后，你前任不但回了你的短信，还在结尾附上一个吻印符号。如果你继续和前任用短信交流，算不算欺骗呢？
出轨指数5分制，出轨打分：3/5
男性专家：跟前任联系并没有做错什么，但是你应该先跟现任伴侣打声招呼。如果你并不是计划与前任和解或是重温旧情，或是出于无聊等原因问题都不大。许多人跟前任通短信是为了让自己感觉好一些，尤其是他们知道前任对自己还有感情时。
女性专家："既然你们已经同意分手，为什么还要联系呢？至于出于什么意图并不重要。我会认为这是欺骗。"
场景2，在社交媒体为异性点赞
想象一下：你与丈夫已经熄灯上床，但其中你却无法入眠。这时你开始浏览社交媒体，你开始为某人点赞。打个比方，如果你是单身的话，那么这个人就是你所喜欢的类型。你会经常为这个人点赞，无论是在午餐休息时间，还是在坐车回家途中。你可能还会在他们最新帖子上留下一些表情符号，比如一颗红心。
这个分俩个模式，出轨指数5分制，天黑之前：2/5， 天黑之后：5/5
男性专家："那些在两人关系中不太有安全感的那一方可能对此更感到不安。但它也许是两人关系出现较大问题的一个信号。为别人帖子点赞本身并不是什么大问题，但是如果你经常性地为同一人点赞，这可能就会让人担心了。"
女性专家：这个问题有点难把握，这要取决于你什么时候开始浏览社交媒体以及点赞。
场景3，在网上建立"柏拉图式"的友谊
你跟大学时代的几位同学一起去度假。你们一起玩的很开心，你和其中一名曾跟你选修过同一门课的校友特别合得来。假期结束后，你们在脸书上（Facebook)互加了好友，之后又相互关注对方的Instagram。
突然有一天，你在回家的路上收到这位朋友的私信，要你的手机号，想跟你讨论一下所学的课程。
出轨打分：4/5
男性专家："做人还是应该诚实和体面一些。如果你已经有稳定的伴侣，再这样做就有点不妥了。"
女性专家："我们经常遇到与自己兴趣一致的人。这没有什么错。但是，你必须让对方明白你的意图，因为别人对友谊的解读可能不一样。如果你们开始交换私信，毕竟这是你们两人之间的秘密交流，意味着你对现任伴侣有所隐藏了。"
场景4：不删除你在约会网站上的个人资料
很多人都使用过约会软件，在经过数月的浏览和寻找后你找到了心仪的伴侣，并且已经交往了好几个月。恭喜你。但是，你并不情愿删除你在约会软件上的个人资料，而且，在无聊之际也偶尔上线看看。
出轨打分：10/5
男性专家："不删除在约会软件上的个人资料绝对不可原谅。不仅如此，这一举动还会使伴侣关系中另一方感到不安。"
女性专家："这样做很残忍，令人无法接受。这不仅是微偷情，简直是欺骗了。如果你有伴侣为什么还偷偷摸摸地与别人保持秘密通信。所有不想告诉伴侣的秘密交往在我看来都是不忠，没有例外。"
挪威有个研究报告，对出轨的问题看法。
据这项研究的内容，男性最不能接受的是肉体出轨，女性最不能接受的，是情感出轨。
当自己的另一半与其他人身体亲密时，男性最不安；当另一半与其他人发生感情时，女性最不安，即便是不涉及到性关系。
不过，虽然他们所不愿接受的不忠类型不一样，但无论受害方是男性还是女性，宽恕（或缺乏宽恕）的程度大致相等。
尽管研究人员希望在男性和女性的反应方式上看到更大的对比，但他们相信，一些线索存在于文化性别角色和世代相传的进化心理学中。
他们指出，直到现在，男性还必须在自己的头脑中管理自己的“亲子关系不安全感”。担任传统性别角色的女性不存在悬而未决的父子关系问题。相反，他们必须确定孩子的父亲会留下来继续抚养他们。所以这些女人总是在寻找任何可能欺骗她们的伴侣并威胁她们生存的对手。
在这项关于不忠的研究中，研究团队招募了92对夫妇来回答一份关于不忠假设情景的问卷。
在这一假设场景中，一共有两种情况。一种是伴侣和其他人同床，但从未坠入爱河。另一种情况，伴侣会对其他人产生情感依恋，但不会发生性行为。
结果显示，无论男女参与者都认为他们不可能原谅伴侣的欺骗行为。研究人员补充说，对于男性和女性来说，涉及欺骗和可能的宽恕的思维过程几乎是相同的，造成这种差异的是对关系的威胁。
夫妻能否挽救他们的关系取决于一方是否愿意原谅对方，并试图保持足够的亲密关系，以便能够治愈。
如果一个人自愿选择与另一个人发生性关系，他们是否感到内疚并不重要。在这段关系达到性亲密的程度之前，有一个灰色地带。研究人员说，一旦这种关系变成了身体上的，伴侣就会被视为更多的同谋，也会受到更多的指责。
研究报告的作者说，如果受伤害的伴侣把很多责任都推给了有罪的一方，宽恕可能变得不可能，这个时候90%是和解不原谅，以离婚告终。
研究报告原文：英文好的可以看看。
https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-relationships-research/article/breakup-likelihood-following-hypothetical-sexual-or-emotional-infidelity-perceived-threat-blame-and-forgiveness/AE402B54CC6987C48BC2052706602FEE
https://norwegianscitechnews.com/2020/07/how-women-and-men-forgive-infidelity/
https://www.studyfinds.org/men-women-view-infidelity-differently/
今天聊聊一位优秀的女人，她是一位设计师也是一位画家。
zm，她是外国人，真正的独立女性…
她从我认识时候，有过简单的感情，从来不滥情，不多情，她的爱好是画画，喜欢到处去采风创作。
她说感情是唯一的，欺骗是不能容忍的……
感情伴侣之间的关系是唯一，但是不能容忍欺骗，不能婚外情……
房子没有可以一起还贷，物质生活不是感情上的基础。
她说不需要男人给她花钱，她可以赚钱。
这就是中国女人不具备的……
zm，她是外国人，真正的独立女性…
她从我认识时候，有过简单的感情，从来不滥情，不多情，她的爱好是画画，喜欢到处去采风创作。
她说感情是唯一的，欺骗是不能容忍的……
感情伴侣之间的关系是唯一，但是不能容忍欺骗，不能婚外情……
房子没有可以一起还贷，物质生活不是感情上的基础。
她说不需要男人给她花钱，她可以赚钱。
这就是中国女人不具备的……
最近我看了一些报道，还有一些自媒体的文章，我感觉到很不专业，所以我又重新去一些欧美研究机构查文献。
香港一家机构的一个文献说出一些话，我在这里粘贴出来。
「偷吃」罪不可赦，一旦發現另一半出軌，在痛徹心扉、激烈爭執後，因為仍然深愛著對方選擇「原諒」，對方不但沒有痛定思
痛改過自新，而是一再出軌外遇。更讓周邊朋友難以理解的是，終於棄之而去，遇到新對象以後還是發生同樣的情節，讓每段戀
愛都是痛苦收場。
出軌到底是否有跡可循？也許對於出軌背後的心理動機更加了解，能在認識階段就能略有感知，決定是否要進一步發展成親密關
係。
心理學家瓦萊麗·吉爾伯特（Valerie Guilbault）近日在《社會與人際關係雜誌》期刊上發表最新研究，告訴我們哪些性格更可
能發生「出軌」。
在過去關於「出軌」心理學的研究不少，像是過去的研究顯示男性比起女性更容易發生「肉體出軌」。然而，心理學家發現近幾
年男女「出軌」比例越來越接近，性別與之的相關性越來越小。
再來，逃避型依戀者，比起安全依附者面對關係必經的衝突，逃避型依戀者在關係中遇到困難時，更容易躲避、沉默對待，有些
人甚至尋找性伴侶對另一半報復，以減輕內心的孤獨與自卑感。另外，可能影響的還有對無戀愛關系的性行為開放程度。
每次都愛上的對象都出軌？人格型是關鍵因素
不難理解，影響出軌的關鍵因素包含性慾，但是不只是對「性」的需求如此簡單，除了情慾還包含對性的開放態度。心理學家認
為還能針對性慾分為兩種類型， 「協調型情慾」（harmonious sexual passion）以及「強迫型情慾」（obsessive sexual
passion），兩者的差異可根據人格心理學理論中的「控制源」（locus of control）區分。
所謂的控制源（locus of control）是朱利安·羅特（Julian Rotter）在 1950 年代提出的人格理論，分為「內在控制者」
(Internal locus of control) 與「外在控制者」（External locus of control)，前者相信命運掌握在自己手裡，後者則認為
生活受到他們不能控制的環境因素或者機會、命運影響。
一直以來你相信你能控制自己的生活嗎？還是你通常會把問題歸咎給命運？兩者不是二分法，但是傾向「內在控制」者通常有較
高的自信心，較不易焦慮；相反的，「外部控制」者總是認為生活是受到外在環境影響，性格通常是低自尊與神經質。
問問自己，現在認識的「他」自我效能感高嗎？
說到這裡，答案呼之欲出「內在控制者」也就是「和諧性情欲者」因為相信自己能控制情慾，能決定何時、與何人發生性行為。
基於符合倫理道德不威脅生活現況，即便突然出現一個具有吸引力的對象，都能控制自己的情欲。
然而，對「外部控制者」也就是「強迫性情欲者」就沒那麼簡單了。因為較差的自我效能感，讓他們容易向「性慾」屈服，即便
他們知道後果不堪設想，自己可能會後悔，仍然會選擇肉體出軌。
在研究中發現，通常對自己出軌的原因解釋多半是想報復自己的另一半，提高自己的自尊心或是自認為多重性伴侶是當今合理的
社會價值。
也許曾經在被劈腿難以釋懷的情緒將你推入萬丈深淵，究竟是哪裡做不好、哪裡比不上第三者。與其不斷的自我懷疑，也許在下
一段關係中，能在認識初期就能觀察對方是偏向哪一種人格類型。對方遇到困難時，他通常會先把責任歸於什麼呢？舉例來說，
今天在工作上的業績下滑，對方認為是自己不夠努力，還是更常責怪大環境不好與運氣差。
當然，對伴侶不信任與猜忌最終會將兩個人的關係越拉越遠，這些性格沒有絕對，研究分析的結果並不代表當你的另一半屬於此
類型的人格就是會出軌。
感情終究是互相的，先對伴侶信任才能讓對方信任你。而一段健康的關係也需要雙方都感到足夠的安全感，一旦失衡衝突可能就
會發生，這些也都可能讓關係結束，並不是出軌才走向分手。但是今天面對一個決心發展下去的交往對象，也不能因為過去的陰
影讓自己活在猜忌的痛苦中。
參考資料｜
[1] Guilbault, V. Bouizegarene, N., Philippe, F. L., & Vallerand, R. J.
[2] Wikipedia, Locus of control
根据这个资料，还有这个文章，我觉得有点问题，就去查了挪威，瑞士的研究机构，表明一些问题，就是差异化。
于是我看了人类学家Eugene文章。
文章内：他说到尖沙咀一間滿是外籍客的酒吧，場內大部分人也聽不懂廣東話，我們的訪問能不顧忌的進入話題禁區，從前他也
在這裏與出軌男女訪談。他是中文大學人類學畢業生，大學時研 人類的各種可能，包括出軌這行為。他以出軌來看愛情，花兩
年完成這學術研究，寫成畢業論文。那些偷偷做他研究對象的出軌男女說，連自己講出口也覺得罪疚感，何以他仍堅持做這「離
經叛道」的題目？
Eugene說想知道出軌的人到底在想什麼，視愛情為何物？
Eugene被情人背叛過，也當過第三者介入別人的感情。他開始想如何以腦裏的認知和在知識海洋中，理解這些愛情遭遇。「為什
麼愛情會讓人受苦？」他翻箱倒櫃找不同書籍，發覺以往中外學者多以生物演化解說「出軌」這回事，歸納擁有多一段戀愛或性
愛關係的人，就是有某些心理因子，因而出現對元配不忠的行為。
例如人類學家Donald Symons指，男性因為能夠產生大量配子（Gamete），所以在尋找多重性伴中，有演化上的優勢，故演化心理
學認為男性比女性更容易不忠，亦造成那種「男性作為狩獵者，女性顧家」的現象。
後來也有學者研究女性也會出軌，如人類學家Sarah Hrdy研究雌性黑猩猩，發現牠們會與其他雄性發生繁殖需要以外的性行為，
以獲取資源及保障，這亦令女性能夠發生連續性高潮。她其中一個觀點是，在女性需要倚靠男性保障及資源的情況下，發生多重
性關係是分散投資以及資源最大化的體驗。
人類學家Helen Fisher則認為，現代人類的愛情受到腦內三個不同迴路／驅力所主宰，分別為親密、性慾、依賴。當性慾與另外
兩個迴路產生矛盾時，便有出軌發生。
Eugene看過那些關於出軌的觀點，思疑如果每個人都有自己的生命經歷，為何一堆研究觀點就能歸納到一個人出軌的原因？他覺
得，那些學者始終未能解答到，出軌的人其實在想什麼。「沒甚麼人這樣探問，不如就由我試以出軌研究愛情。好好看看出軌和
愛情，究竟是什麼模樣？」
他首先詰問，為什麼愛情必然等如一加一，出軌就等如不忠、背叛。
「『愛』和『羅曼蒂克』是很摩登的概念。波斯認為愛情是危險的，12世紀以前的宮廷，愛情與婚姻是分開的，他們只從前者尋
找激情。至17、18世紀的人才把愛情連結婚姻。古代中國以《紅豆》比喻兩個人『相思』，卻不談『愛』；一夫一妻制也是近個
世紀的事。那麼愛情和出軌是哪回事？」Eugene覺得，大眾和媒體教化下，為愛情寫下劇本，讓這個本來屬私人領域的關係，成
為了一齣樣板劇場，上演刻板的戲碼，例如情人節一定是洋溢浪漫溫馨的粉紅色，戀人送花送朱古力並不稀奇。
出軌女生：「我兩個都愛」
在兩年研究裏，Eugene約每個出軌男女至少訪談7次，有時聊怎樣維繫那幾段關係，有時聊怎樣撒謊出軌。Eugene發覺他們同樣每
日跟着「出軌者」應有劇本，演出類似的戲碼——同樣為自己的不忠行為愧疚、又要努力做個「好情人」。一個十來歲的女生首
次與Eugene見面，靜默半小時才道來心裏的秘密。「我們要約在尖沙咀或銅鑼灣酒店的露天酒吧裏，環境幽暗、chill（輕鬆）啲
、周圍都是聽不懂廣東話的外國人，喝着酒、抽口煙，他們才能放鬆下來，敢開口講自己的故事。」
一個叫Alicia的女孩，在原諒男友出軌後，依然很愛那男人，卻同時活得很痛苦，於是自己也以出軌來協調和疏導這種苦楚。「
我問她這樣一半為報復，一半為平衡心理的行為，背後其實愛不愛那個找來的第三者？她呷下面前的龍舌酒，吸兩口配酒的檸檬
汁，抖個大氣，才滿是罪疚感地說出：『我愛他，我兩個男人都愛』。」
Eugene知道，在社會道德裏，出軌如此情理不容，才讓有第三者的人有口難言，當他問受訪男女何以出軌，不約而同的答案卻是
「我愛他，亦愛另一個他，兩個都愛」。「但為什麼你甘願冒着被道德批判的危險，又害怕被揭發，每天內心備受譴責，也要不
顧一切地同時愛上兩個人？」Eugene說從他們的出軌行為中，看見愛情的本質。
出軌的道德界線：「這動作只能跟元配做」
訪問後我們步出幽暗的酒吧，Eugene戴上手套禦寒，動作卻似要不著痕跡地偷偷做些什麼，像個出軌者。他說偷情的人就是如此
，跟着社會給予劇本——要偷偷摸摸地進行第三段關係。在他訪問過的出軌者中，有人從不與第三者有性關係，最多只在街上拖
拖手，或躲在後巷親熱。有女生享受與外遇床上纏綿，卻拒絕為他口交，「她覺得這動作只能跟元配做。要劃清楚幾段關係的界
線。」
「出軌也有道德的。亦即『盜亦有道』，他們出軌，似乎也有底線。」例如出軌女孩Yuki有本日記簿，寫滿她每天怎樣撒謊。「
訪談那天她帶了這本簿出來，並換上另一個手袋，她說平日用的那個名牌袋是元配男友送的，她不想用來放那本『出軌簿』。」
Yuki出軌出到迷失，要記下她每天撒過的謊。Eugene說有時出軌的界線很模糊，連正在偷情的人也不知道。
他記得Jason以「Friends with benefit」與第二個女友相稱。「他倆各自也有元配，卻又與外遇在一起，覺得是各取所需。第一
次開房，他們沒有性行為；後來有次做愛，男方事後問：『我哋咁樣算咩？』，女方答：『偷情囉』。這才承認此段出軌的關係
。」Eugene認為，人們所認知的出軌「劇本」和片段，其實很零碎，「我們只從劇集、電影等別人的故事裏，認識這算是出軌，
但真正發生在自己身上，似乎同時與兩個人有親密關係，當刻卻不懂反應過來，只懂要劃分界線。」
你有出軌的念頭嗎？
Eugene做過一個關於出軌的調查，在高登討論區和she.com等網上論壇發放問卷後，很快就有百多名網民填寫回應。當中分別有約
三成男性和兩成女性認為自己曾出軌。Eugene在問卷中羅列一連串行為如與異性逛街有親暱行為、召妓或親咀，讓網民判斷這樣
做算不算出軌，再問若是自己做的話又算不算出軌。「很多受訪者嚴人寬己，懂得判斷別人這樣做就是罪大惡極的出軌行為，但
換成自己，他們覺得『唏，冇錫（接吻）又冇同佢咩（做愛）唔算嘅，況且我仲好愛我元配！』，但當他們錫過，又再次覺得自
己不算出軌。他們各自的底線其實很浮動。」
內心交戰 出軌為獲小小「心跳」的感覺
那八個出軌男女偷偷應約成為Eugene的研究對象，有些是為尋求慰解，有些是為找個樹洞傾吐心事。「他們為自己所做的感到罪
疚。我問他們何以甘願冒着被道德批判的危險，又害怕被揭發，每天內心備受譴責，也要不顧一切地同時愛上兩個人？不約而同
的答案都是：『因為愛囉，我兩個都愛』。」
部分人在訪談中不諱言，出軌確是貪一時的歡愉。像Jason，他形容與外遇只是春宵一刻，彼此知道不久後對方便會各自離港開展
新生活，故毫不顧忌地發展這段情慾關係。「有人形容是一種小小心跳的感覺——例如在街上被人以為是元配情侶、讚許很相襯
，他倆會興奮得立即親密起來，那夜決定去開房。出軌者知道這是『有罪』的，卻又阻不了自己內心的攪動。」Eugene說。
出軌者設法撒謊來隱瞞全世界，Eugene覺得這代表他確實同時也愛這兩個人。「若他不愛元配，不怕失去原本的那段情，他根本
不需要撒上萬個謊言。」Eugene有次問Yuki：「妳這樣出軌出到迷失，要用簿記下，不覺得辛苦嗎？」對方點頭：「辛苦啊。但
因為我兩個都愛。」Eugene發覺原來出軌者都在make effort（付上努力）維繫兩段愛情，「這樣看來，出軌原來只是同時發展兩
段『單偶式』（Monogamy）的愛情關係。出軌者與元配和外遇也是分別一對一地相愛相處。」
愛情苦旅中，出軌就是痛苦的解藥？
「只是，每個出軌者是從幾個情人身上，取得自己的需要。」Eugene說。譬如26歲的Diane。「她是一個很聰明、事業很成功的女
子，由細到大也很懂計算。她攤開自己的擇偶條件，當A男友只滿足到她第一至七項，她便同時找B男友滿足剩餘的八九十項。如
果愛情是要完美地找一個能『實現自我』的情人，Diane無法找到，就理性化了這回事，對面前的A男友毫不妥協自己失卻的八九
十項，要以B男友同時填補，完美地成全她自己。」
儘管Diane直認：「我同時需要這兩個人才能滿足自己」，她卻自言同時渾身不自在，覺得兩段愛情並行、得到兩個情人的愛，好
奇怪。「這就是因為，人們根本未能完美地在愛情中找一個情人來成全自我，而愛又不能外判出去，他／她其實同時需要真心真
意地淘盡自己去愛，為他／她付出和妥協。當Diane這樣計算，她再找第四、第五個情人也不會滿足的，因為人的慾望是不斷流動
。」
可惜，Eugene說，很多人在一段關係受到挫折或得不到滿足，他／她就跑去找另一個人填補那些痛苦和缺失，讓自己快樂起來。
於是，出軌者不斷出軌，視另一段愛情為元配愛情痛苦的解藥，從不同人身上追尋幾刻歡愉。「但愛情不是你的solution（答案
），而是一種condition（狀態）。你覺得人有缺失，不斷找人去愛、去愛你，痛苦沒有解決過。就像Alicia，原諒曾出軌的男友
後，她既深愛他，又活得痛苦，於是自己也出軌去報復和平衡心理，找另一個人同時戀愛，但這不是解決痛苦的方法。」
Eugene愛過亦傷過，卻依然享受戀愛。「明白愛情這矛盾的本質後，以後以愛之名去做什麼動作前，你就會知道和判斷到這樣做
，會否傷害到身邊的兩個人。」
（Eugene為尊重研究對象的意願，上文提及的人物為化名，當中內容及情節亦為他們同意報道刊出。）
香港一家机构的一个文献说出一些话，我在这里粘贴出来。
「偷吃」罪不可赦，一旦發現另一半出軌，在痛徹心扉、激烈爭執後，因為仍然深愛著對方選擇「原諒」，對方不但沒有痛定思
痛改過自新，而是一再出軌外遇。更讓周邊朋友難以理解的是，終於棄之而去，遇到新對象以後還是發生同樣的情節，讓每段戀
愛都是痛苦收場。
出軌到底是否有跡可循？也許對於出軌背後的心理動機更加了解，能在認識階段就能略有感知，決定是否要進一步發展成親密關
係。
心理學家瓦萊麗·吉爾伯特（Valerie Guilbault）近日在《社會與人際關係雜誌》期刊上發表最新研究，告訴我們哪些性格更可
能發生「出軌」。
在過去關於「出軌」心理學的研究不少，像是過去的研究顯示男性比起女性更容易發生「肉體出軌」。然而，心理學家發現近幾
年男女「出軌」比例越來越接近，性別與之的相關性越來越小。
再來，逃避型依戀者，比起安全依附者面對關係必經的衝突，逃避型依戀者在關係中遇到困難時，更容易躲避、沉默對待，有些
人甚至尋找性伴侶對另一半報復，以減輕內心的孤獨與自卑感。另外，可能影響的還有對無戀愛關系的性行為開放程度。
每次都愛上的對象都出軌？人格型是關鍵因素
不難理解，影響出軌的關鍵因素包含性慾，但是不只是對「性」的需求如此簡單，除了情慾還包含對性的開放態度。心理學家認
為還能針對性慾分為兩種類型， 「協調型情慾」（harmonious sexual passion）以及「強迫型情慾」（obsessive sexual
passion），兩者的差異可根據人格心理學理論中的「控制源」（locus of control）區分。
所謂的控制源（locus of control）是朱利安·羅特（Julian Rotter）在 1950 年代提出的人格理論，分為「內在控制者」
(Internal locus of control) 與「外在控制者」（External locus of control)，前者相信命運掌握在自己手裡，後者則認為
生活受到他們不能控制的環境因素或者機會、命運影響。
一直以來你相信你能控制自己的生活嗎？還是你通常會把問題歸咎給命運？兩者不是二分法，但是傾向「內在控制」者通常有較
高的自信心，較不易焦慮；相反的，「外部控制」者總是認為生活是受到外在環境影響，性格通常是低自尊與神經質。
問問自己，現在認識的「他」自我效能感高嗎？
說到這裡，答案呼之欲出「內在控制者」也就是「和諧性情欲者」因為相信自己能控制情慾，能決定何時、與何人發生性行為。
基於符合倫理道德不威脅生活現況，即便突然出現一個具有吸引力的對象，都能控制自己的情欲。
然而，對「外部控制者」也就是「強迫性情欲者」就沒那麼簡單了。因為較差的自我效能感，讓他們容易向「性慾」屈服，即便
他們知道後果不堪設想，自己可能會後悔，仍然會選擇肉體出軌。
在研究中發現，通常對自己出軌的原因解釋多半是想報復自己的另一半，提高自己的自尊心或是自認為多重性伴侶是當今合理的
社會價值。
也許曾經在被劈腿難以釋懷的情緒將你推入萬丈深淵，究竟是哪裡做不好、哪裡比不上第三者。與其不斷的自我懷疑，也許在下
一段關係中，能在認識初期就能觀察對方是偏向哪一種人格類型。對方遇到困難時，他通常會先把責任歸於什麼呢？舉例來說，
今天在工作上的業績下滑，對方認為是自己不夠努力，還是更常責怪大環境不好與運氣差。
當然，對伴侶不信任與猜忌最終會將兩個人的關係越拉越遠，這些性格沒有絕對，研究分析的結果並不代表當你的另一半屬於此
類型的人格就是會出軌。
感情終究是互相的，先對伴侶信任才能讓對方信任你。而一段健康的關係也需要雙方都感到足夠的安全感，一旦失衡衝突可能就
會發生，這些也都可能讓關係結束，並不是出軌才走向分手。但是今天面對一個決心發展下去的交往對象，也不能因為過去的陰
影讓自己活在猜忌的痛苦中。
參考資料｜
[1] Guilbault, V. Bouizegarene, N., Philippe, F. L., & Vallerand, R. J.
[2] Wikipedia, Locus of control
根据这个资料，还有这个文章，我觉得有点问题，就去查了挪威，瑞士的研究机构，表明一些问题，就是差异化。
于是我看了人类学家Eugene文章。
文章内：他说到尖沙咀一間滿是外籍客的酒吧，場內大部分人也聽不懂廣東話，我們的訪問能不顧忌的進入話題禁區，從前他也
在這裏與出軌男女訪談。他是中文大學人類學畢業生，大學時研 人類的各種可能，包括出軌這行為。他以出軌來看愛情，花兩
年完成這學術研究，寫成畢業論文。那些偷偷做他研究對象的出軌男女說，連自己講出口也覺得罪疚感，何以他仍堅持做這「離
經叛道」的題目？
Eugene說想知道出軌的人到底在想什麼，視愛情為何物？
Eugene被情人背叛過，也當過第三者介入別人的感情。他開始想如何以腦裏的認知和在知識海洋中，理解這些愛情遭遇。「為什
麼愛情會讓人受苦？」他翻箱倒櫃找不同書籍，發覺以往中外學者多以生物演化解說「出軌」這回事，歸納擁有多一段戀愛或性
愛關係的人，就是有某些心理因子，因而出現對元配不忠的行為。
例如人類學家Donald Symons指，男性因為能夠產生大量配子（Gamete），所以在尋找多重性伴中，有演化上的優勢，故演化心理
學認為男性比女性更容易不忠，亦造成那種「男性作為狩獵者，女性顧家」的現象。
後來也有學者研究女性也會出軌，如人類學家Sarah Hrdy研究雌性黑猩猩，發現牠們會與其他雄性發生繁殖需要以外的性行為，
以獲取資源及保障，這亦令女性能夠發生連續性高潮。她其中一個觀點是，在女性需要倚靠男性保障及資源的情況下，發生多重
性關係是分散投資以及資源最大化的體驗。
人類學家Helen Fisher則認為，現代人類的愛情受到腦內三個不同迴路／驅力所主宰，分別為親密、性慾、依賴。當性慾與另外
兩個迴路產生矛盾時，便有出軌發生。
Eugene看過那些關於出軌的觀點，思疑如果每個人都有自己的生命經歷，為何一堆研究觀點就能歸納到一個人出軌的原因？他覺
得，那些學者始終未能解答到，出軌的人其實在想什麼。「沒甚麼人這樣探問，不如就由我試以出軌研究愛情。好好看看出軌和
愛情，究竟是什麼模樣？」
他首先詰問，為什麼愛情必然等如一加一，出軌就等如不忠、背叛。
「『愛』和『羅曼蒂克』是很摩登的概念。波斯認為愛情是危險的，12世紀以前的宮廷，愛情與婚姻是分開的，他們只從前者尋
找激情。至17、18世紀的人才把愛情連結婚姻。古代中國以《紅豆》比喻兩個人『相思』，卻不談『愛』；一夫一妻制也是近個
世紀的事。那麼愛情和出軌是哪回事？」Eugene覺得，大眾和媒體教化下，為愛情寫下劇本，讓這個本來屬私人領域的關係，成
為了一齣樣板劇場，上演刻板的戲碼，例如情人節一定是洋溢浪漫溫馨的粉紅色，戀人送花送朱古力並不稀奇。
出軌女生：「我兩個都愛」
在兩年研究裏，Eugene約每個出軌男女至少訪談7次，有時聊怎樣維繫那幾段關係，有時聊怎樣撒謊出軌。Eugene發覺他們同樣每
日跟着「出軌者」應有劇本，演出類似的戲碼——同樣為自己的不忠行為愧疚、又要努力做個「好情人」。一個十來歲的女生首
次與Eugene見面，靜默半小時才道來心裏的秘密。「我們要約在尖沙咀或銅鑼灣酒店的露天酒吧裏，環境幽暗、chill（輕鬆）啲
、周圍都是聽不懂廣東話的外國人，喝着酒、抽口煙，他們才能放鬆下來，敢開口講自己的故事。」
一個叫Alicia的女孩，在原諒男友出軌後，依然很愛那男人，卻同時活得很痛苦，於是自己也以出軌來協調和疏導這種苦楚。「
我問她這樣一半為報復，一半為平衡心理的行為，背後其實愛不愛那個找來的第三者？她呷下面前的龍舌酒，吸兩口配酒的檸檬
汁，抖個大氣，才滿是罪疚感地說出：『我愛他，我兩個男人都愛』。」
Eugene知道，在社會道德裏，出軌如此情理不容，才讓有第三者的人有口難言，當他問受訪男女何以出軌，不約而同的答案卻是
「我愛他，亦愛另一個他，兩個都愛」。「但為什麼你甘願冒着被道德批判的危險，又害怕被揭發，每天內心備受譴責，也要不
顧一切地同時愛上兩個人？」Eugene說從他們的出軌行為中，看見愛情的本質。
出軌的道德界線：「這動作只能跟元配做」
訪問後我們步出幽暗的酒吧，Eugene戴上手套禦寒，動作卻似要不著痕跡地偷偷做些什麼，像個出軌者。他說偷情的人就是如此
，跟着社會給予劇本——要偷偷摸摸地進行第三段關係。在他訪問過的出軌者中，有人從不與第三者有性關係，最多只在街上拖
拖手，或躲在後巷親熱。有女生享受與外遇床上纏綿，卻拒絕為他口交，「她覺得這動作只能跟元配做。要劃清楚幾段關係的界
線。」
「出軌也有道德的。亦即『盜亦有道』，他們出軌，似乎也有底線。」例如出軌女孩Yuki有本日記簿，寫滿她每天怎樣撒謊。「
訪談那天她帶了這本簿出來，並換上另一個手袋，她說平日用的那個名牌袋是元配男友送的，她不想用來放那本『出軌簿』。」
Yuki出軌出到迷失，要記下她每天撒過的謊。Eugene說有時出軌的界線很模糊，連正在偷情的人也不知道。
他記得Jason以「Friends with benefit」與第二個女友相稱。「他倆各自也有元配，卻又與外遇在一起，覺得是各取所需。第一
次開房，他們沒有性行為；後來有次做愛，男方事後問：『我哋咁樣算咩？』，女方答：『偷情囉』。這才承認此段出軌的關係
。」Eugene認為，人們所認知的出軌「劇本」和片段，其實很零碎，「我們只從劇集、電影等別人的故事裏，認識這算是出軌，
但真正發生在自己身上，似乎同時與兩個人有親密關係，當刻卻不懂反應過來，只懂要劃分界線。」
你有出軌的念頭嗎？
Eugene做過一個關於出軌的調查，在高登討論區和she.com等網上論壇發放問卷後，很快就有百多名網民填寫回應。當中分別有約
三成男性和兩成女性認為自己曾出軌。Eugene在問卷中羅列一連串行為如與異性逛街有親暱行為、召妓或親咀，讓網民判斷這樣
做算不算出軌，再問若是自己做的話又算不算出軌。「很多受訪者嚴人寬己，懂得判斷別人這樣做就是罪大惡極的出軌行為，但
換成自己，他們覺得『唏，冇錫（接吻）又冇同佢咩（做愛）唔算嘅，況且我仲好愛我元配！』，但當他們錫過，又再次覺得自
己不算出軌。他們各自的底線其實很浮動。」
內心交戰 出軌為獲小小「心跳」的感覺
那八個出軌男女偷偷應約成為Eugene的研究對象，有些是為尋求慰解，有些是為找個樹洞傾吐心事。「他們為自己所做的感到罪
疚。我問他們何以甘願冒着被道德批判的危險，又害怕被揭發，每天內心備受譴責，也要不顧一切地同時愛上兩個人？不約而同
的答案都是：『因為愛囉，我兩個都愛』。」
部分人在訪談中不諱言，出軌確是貪一時的歡愉。像Jason，他形容與外遇只是春宵一刻，彼此知道不久後對方便會各自離港開展
新生活，故毫不顧忌地發展這段情慾關係。「有人形容是一種小小心跳的感覺——例如在街上被人以為是元配情侶、讚許很相襯
，他倆會興奮得立即親密起來，那夜決定去開房。出軌者知道這是『有罪』的，卻又阻不了自己內心的攪動。」Eugene說。
出軌者設法撒謊來隱瞞全世界，Eugene覺得這代表他確實同時也愛這兩個人。「若他不愛元配，不怕失去原本的那段情，他根本
不需要撒上萬個謊言。」Eugene有次問Yuki：「妳這樣出軌出到迷失，要用簿記下，不覺得辛苦嗎？」對方點頭：「辛苦啊。但
因為我兩個都愛。」Eugene發覺原來出軌者都在make effort（付上努力）維繫兩段愛情，「這樣看來，出軌原來只是同時發展兩
段『單偶式』（Monogamy）的愛情關係。出軌者與元配和外遇也是分別一對一地相愛相處。」
愛情苦旅中，出軌就是痛苦的解藥？
「只是，每個出軌者是從幾個情人身上，取得自己的需要。」Eugene說。譬如26歲的Diane。「她是一個很聰明、事業很成功的女
子，由細到大也很懂計算。她攤開自己的擇偶條件，當A男友只滿足到她第一至七項，她便同時找B男友滿足剩餘的八九十項。如
果愛情是要完美地找一個能『實現自我』的情人，Diane無法找到，就理性化了這回事，對面前的A男友毫不妥協自己失卻的八九
十項，要以B男友同時填補，完美地成全她自己。」
儘管Diane直認：「我同時需要這兩個人才能滿足自己」，她卻自言同時渾身不自在，覺得兩段愛情並行、得到兩個情人的愛，好
奇怪。「這就是因為，人們根本未能完美地在愛情中找一個情人來成全自我，而愛又不能外判出去，他／她其實同時需要真心真
意地淘盡自己去愛，為他／她付出和妥協。當Diane這樣計算，她再找第四、第五個情人也不會滿足的，因為人的慾望是不斷流動
。」
可惜，Eugene說，很多人在一段關係受到挫折或得不到滿足，他／她就跑去找另一個人填補那些痛苦和缺失，讓自己快樂起來。
於是，出軌者不斷出軌，視另一段愛情為元配愛情痛苦的解藥，從不同人身上追尋幾刻歡愉。「但愛情不是你的solution（答案
），而是一種condition（狀態）。你覺得人有缺失，不斷找人去愛、去愛你，痛苦沒有解決過。就像Alicia，原諒曾出軌的男友
後，她既深愛他，又活得痛苦，於是自己也出軌去報復和平衡心理，找另一個人同時戀愛，但這不是解決痛苦的方法。」
Eugene愛過亦傷過，卻依然享受戀愛。「明白愛情這矛盾的本質後，以後以愛之名去做什麼動作前，你就會知道和判斷到這樣做
，會否傷害到身邊的兩個人。」
（Eugene為尊重研究對象的意願，上文提及的人物為化名，當中內容及情節亦為他們同意報道刊出。）
看了这个报道后，我看了一个海伦·费舍尔的专访。
男女的权力源于象征社会地位的世俗观念，随着文化的进步，人们逐渐形成了一个“性别模板”或者社会脚本，规定男女的举止
做派，以及有关男女权力的观念。那么，你认为提倡性别平权会对婚姻造成哪些影响？
海伦·费舍尔：我不是一个标准的女性主义者，按照我在美国对单身人士进行的研究来看，女性在商业中想要追求完全的平等，
但是在交往过程中，美国女性要比男性更为传统。
在美国，有大约90%的男性想要与一名收入、教育程度相当的女性达成长期的亲密关系。大概有一半的男性希望女性不只是简单地
拥有一份工作，而要拥有一项事业，男人们非常想要一个势均力敌的伴侣。当我问到交往过程时，有超过75%的男性表示，他们很
高兴能看到女性在婚恋网站上率先发出邀约，超过80%的男性对于女性先找他们要电话号码这件事表示非常开心。
不过，虽然男性非常希望女性能在交往过程中成为更主动的一方，但女性并不会这么做，她们还是希望男人们在交往中采取主动
。目前，二十岁左右的千禧一代，看起来应该是最能够接受新事物的人群，比如先找对方要电话号码、发起邀约，但也只有一小
部分人会这么做。我不清楚这到底是因为什么。对于哺乳动物来说，雄性斑马之间会为了求偶产生竞争，但雌性只会在一旁等待
和观看。对于雌性来说，这种在求偶过程中保持等待的驱动力，究竟是生物性的，还是文化性的，我真的不知道。
目前在西方国家，女性进入职场使得人们进入婚姻的年纪越来越大，已经不太有年轻的女性因为结婚而离开自己的工作。我对千
禧一代非常着迷，无论如何，这些年轻人会越来越晚婚，更注重自己的职业发展。按照我对八十座城市的观察来看，越晚婚的人
，越有可能维持自己的婚姻。在结婚前的求偶过程越长，离婚的可能性就越低。
如果已经遭遇了出轨的困扰，人们是否可以原谅或者说应该原谅对方吗？为什么许多人更难以接受女性出轨？
海伦·费舍尔：人类为爱去构建伴侣关系，会在一段时间后原谅这个人的背叛，但不会忘记。出轨会杀死信任，你们可以重建关
系，但背叛是忘不了的。
认为男性出轨比女性出轨更容易获得谅解的想法，在美国已经有些过时。在出轨这件事情上，男性和女性受到的责备应当是一样
的。中国也许拥有更长时间的包办婚姻和农耕文明史。在所有农耕社会中，（美国也是如此）女性的地位更为弱势，男人曾经被
允许拥有两个妻子。男人们搬动石头、伐木耕地，去市场售卖，并且把挣到的钱带回家；而女人则从事一些附属性的工作，比如
采摘、除草，为全家准备餐食和养育孩子。所以那个时代的确是男人的世界——是他们在接受教育并且负责赚钱。同样，人们为
了生存而结婚，无法离开村庄，也不能把水牛一分为二，或者带走一半的稻田，所以，大家必须生活在一起。男性在经济地位上
更加强势，女性则只能妥协。
但随着女性经济地位的提高，越来越多的女性步入职场，过去对于出轨（通奸）的双重标准，也发生了变化。这种变化在西方世
界发生得更迅速，而在中国，这种变化也会随着女性经济实力的增强而改变。女人不会再容忍一个出轨的男人，因为她们并不需
要这么做。她们有自己的金钱和事业，她们会想要拥有一个忠诚的伴侣。
其实，在狩猎-采集文明中，女性的经济地位更高——女人去采摘水果和蔬菜，为家庭提供一半以上的食物来源。一个家庭必须拥
有双份的收入，女性和男性享有同等的经济、性别和社会地位。所以在这种社会文明中，也没有对待出轨的双重标准。
我看这个海伦·费舍尔专访后，她提到的问题还是片面的。
关于出轨，美联社有一组惊人的数据：
41%的已婚伴侣中，有一方或双方承认有过身体或精神出轨。
22%的已婚男性婚后至少出轨过一次，14%的已婚女性婚后至少出轨过一次。
假如可以不会被发现，表示一定会出轨的男性有74%，女性有68%。
而在婚外情被戳破之后，有31%的婚姻持续了下来。
那么，为什么会有人出轨?出轨又意味着什么呢?
情感理疗师Esther Perel对人类出轨行为进行深刻的探讨，感兴趣来听一听：
我倾向于这样来定义婚外情， 它包含三个要素： 首先是遮遮掩掩的关系， 这是婚外情的核心; 二是拥有某种程度上的感情联
系; 三是性幻想。
我们比以前也更容易出轨，并不是因为我们有了新的欲望，而是我们现在所处的时代，让我们觉得有权利去追求自己的欲望，这
就是我们的文化特点：我有权快乐。
如果过去离婚是因为我们不快乐，那现在离婚是因为我们可以更快乐。如果在过去，离婚是不光彩的，那今天，能离婚而不离
婚，才是不光彩。
可能与你们想的恰恰相反， 婚外情跟性的关系更小，却与渴望密切相关： 渴望被关注，渴望重拾信心，渴望被人需要。婚外
情的显著特点，就是你无法完全拥有你的情人，这让你欲罢不能。 就像有一台欲望机器在不断驱动你，种种不完整，种种暧昧不
清，让你对得不到的东西念念不忘。
有些婚外情只不过是压死婚姻的最后一根稻草。 而另一些却让婚姻有了新的可能。 实际上，大部分经历了婚外情的夫妻最
后仍然在一起。只不过有的人精疲力尽，有的人则将危机转化为机遇。
我注意到，很多夫妻在婚外情曝光之后，由于局面混乱，可能会产生新的家庭秩序，他们往往会进行开诚布公的深入交流，
这种交流可能几十年都未曾有过。
每一场婚外情都会重新定义一段婚姻， 每一对夫妻都将经历婚外情给他们带来的影响。 但婚外情不会消失， 它将一直存在。
关于爱和欲望的困境， 不能简单地划分黑白和对错， 区分受害者和罪犯。
一段婚姻中的背叛可以有很多种形式。 我们背叛伴侣的方式很多： 藐视，忽视， 冷漠，暴力。 (肉体)出轨只是伤害伴侣的
方式之一。 换句话说，婚外情的受害者 并不一定是婚姻的受害者。
我将婚外情一分为二来看：一方面是伤害和背叛，另一方面是成长和自我发现。婚外情给你带来了什么，对我又意味着什么。
男女的权力源于象征社会地位的世俗观念，随着文化的进步，人们逐渐形成了一个“性别模板”或者社会脚本，规定男女的举止
做派，以及有关男女权力的观念。那么，你认为提倡性别平权会对婚姻造成哪些影响？
海伦·费舍尔：我不是一个标准的女性主义者，按照我在美国对单身人士进行的研究来看，女性在商业中想要追求完全的平等，
但是在交往过程中，美国女性要比男性更为传统。
在美国，有大约90%的男性想要与一名收入、教育程度相当的女性达成长期的亲密关系。大概有一半的男性希望女性不只是简单地
拥有一份工作，而要拥有一项事业，男人们非常想要一个势均力敌的伴侣。当我问到交往过程时，有超过75%的男性表示，他们很
高兴能看到女性在婚恋网站上率先发出邀约，超过80%的男性对于女性先找他们要电话号码这件事表示非常开心。
不过，虽然男性非常希望女性能在交往过程中成为更主动的一方，但女性并不会这么做，她们还是希望男人们在交往中采取主动
。目前，二十岁左右的千禧一代，看起来应该是最能够接受新事物的人群，比如先找对方要电话号码、发起邀约，但也只有一小
部分人会这么做。我不清楚这到底是因为什么。对于哺乳动物来说，雄性斑马之间会为了求偶产生竞争，但雌性只会在一旁等待
和观看。对于雌性来说，这种在求偶过程中保持等待的驱动力，究竟是生物性的，还是文化性的，我真的不知道。
目前在西方国家，女性进入职场使得人们进入婚姻的年纪越来越大，已经不太有年轻的女性因为结婚而离开自己的工作。我对千
禧一代非常着迷，无论如何，这些年轻人会越来越晚婚，更注重自己的职业发展。按照我对八十座城市的观察来看，越晚婚的人
，越有可能维持自己的婚姻。在结婚前的求偶过程越长，离婚的可能性就越低。
如果已经遭遇了出轨的困扰，人们是否可以原谅或者说应该原谅对方吗？为什么许多人更难以接受女性出轨？
海伦·费舍尔：人类为爱去构建伴侣关系，会在一段时间后原谅这个人的背叛，但不会忘记。出轨会杀死信任，你们可以重建关
系，但背叛是忘不了的。
认为男性出轨比女性出轨更容易获得谅解的想法，在美国已经有些过时。在出轨这件事情上，男性和女性受到的责备应当是一样
的。中国也许拥有更长时间的包办婚姻和农耕文明史。在所有农耕社会中，（美国也是如此）女性的地位更为弱势，男人曾经被
允许拥有两个妻子。男人们搬动石头、伐木耕地，去市场售卖，并且把挣到的钱带回家；而女人则从事一些附属性的工作，比如
采摘、除草，为全家准备餐食和养育孩子。所以那个时代的确是男人的世界——是他们在接受教育并且负责赚钱。同样，人们为
了生存而结婚，无法离开村庄，也不能把水牛一分为二，或者带走一半的稻田，所以，大家必须生活在一起。男性在经济地位上
更加强势，女性则只能妥协。
但随着女性经济地位的提高，越来越多的女性步入职场，过去对于出轨（通奸）的双重标准，也发生了变化。这种变化在西方世
界发生得更迅速，而在中国，这种变化也会随着女性经济实力的增强而改变。女人不会再容忍一个出轨的男人，因为她们并不需
要这么做。她们有自己的金钱和事业，她们会想要拥有一个忠诚的伴侣。
其实，在狩猎-采集文明中，女性的经济地位更高——女人去采摘水果和蔬菜，为家庭提供一半以上的食物来源。一个家庭必须拥
有双份的收入，女性和男性享有同等的经济、性别和社会地位。所以在这种社会文明中，也没有对待出轨的双重标准。
我看这个海伦·费舍尔专访后，她提到的问题还是片面的。
关于出轨，美联社有一组惊人的数据：
41%的已婚伴侣中，有一方或双方承认有过身体或精神出轨。
22%的已婚男性婚后至少出轨过一次，14%的已婚女性婚后至少出轨过一次。
假如可以不会被发现，表示一定会出轨的男性有74%，女性有68%。
而在婚外情被戳破之后，有31%的婚姻持续了下来。
那么，为什么会有人出轨?出轨又意味着什么呢?
情感理疗师Esther Perel对人类出轨行为进行深刻的探讨，感兴趣来听一听：
我倾向于这样来定义婚外情， 它包含三个要素： 首先是遮遮掩掩的关系， 这是婚外情的核心; 二是拥有某种程度上的感情联
系; 三是性幻想。
我们比以前也更容易出轨，并不是因为我们有了新的欲望，而是我们现在所处的时代，让我们觉得有权利去追求自己的欲望，这
就是我们的文化特点：我有权快乐。
如果过去离婚是因为我们不快乐，那现在离婚是因为我们可以更快乐。如果在过去，离婚是不光彩的，那今天，能离婚而不离
婚，才是不光彩。
可能与你们想的恰恰相反， 婚外情跟性的关系更小，却与渴望密切相关： 渴望被关注，渴望重拾信心，渴望被人需要。婚外
情的显著特点，就是你无法完全拥有你的情人，这让你欲罢不能。 就像有一台欲望机器在不断驱动你，种种不完整，种种暧昧不
清，让你对得不到的东西念念不忘。
有些婚外情只不过是压死婚姻的最后一根稻草。 而另一些却让婚姻有了新的可能。 实际上，大部分经历了婚外情的夫妻最
后仍然在一起。只不过有的人精疲力尽，有的人则将危机转化为机遇。
我注意到，很多夫妻在婚外情曝光之后，由于局面混乱，可能会产生新的家庭秩序，他们往往会进行开诚布公的深入交流，
这种交流可能几十年都未曾有过。
每一场婚外情都会重新定义一段婚姻， 每一对夫妻都将经历婚外情给他们带来的影响。 但婚外情不会消失， 它将一直存在。
关于爱和欲望的困境， 不能简单地划分黑白和对错， 区分受害者和罪犯。
一段婚姻中的背叛可以有很多种形式。 我们背叛伴侣的方式很多： 藐视，忽视， 冷漠，暴力。 (肉体)出轨只是伤害伴侣的
方式之一。 换句话说，婚外情的受害者 并不一定是婚姻的受害者。
我将婚外情一分为二来看：一方面是伤害和背叛，另一方面是成长和自我发现。婚外情给你带来了什么，对我又意味着什么。
出轨的比例有多高?
因为“出轨”的定义在不断扩大，比如发色情短信，看黄片， 在约会软件上玩暧昧都可能属于出轨。由于没有统一的定义，
所以范围跨度很大，从26%到75%都有可能。有一个非常有意思的现象：一份调查中，有95%的人认为因出轨而撒谎是不可饶恕的，
而在这同一批人中也有95%的人说，如果自己出轨肯定也不会承认。(就是这样双标!)
▌人为什么会出轨?
外遇的主要因素是一段秘密的关系，和他人某种程度上的情绪连结，最后是性爱的化学作用。
化学作用是这里的关键字，因为一个充满欲望和颤栗的吻可以很有力量，且令人著迷，普鲁斯特说过：“要对爱情负责的不
是另一半，是想像力。”
婚外情是一种背叛行为， 同时也是对于渴望和失去的一种表达。
透过出轨的表象，我们经常能看到 一种寻求情感联系的渴望， 追求新奇、自由、自立和性快感， 渴望找回失去的自我，
或者是试图走出失意和悲伤。
婚外情其实跟性的关系更小， 却与渴望密切相关： 渴望被关注，渴望重拾信心， 渴望被人需要。
当我们寻找情人的时候， 并不一定是想逃离现在的伴侣， 而是想逃离那个曾经的自己。与其说我们在寻找那么一个人，不
如说我们在寻找另一个自己。
有些人想通过婚外情来重拾信心， 对抗情感的死亡，希望重现自己失去的那一块或企图在失落和悲惨的生活中找回活力。
而秘密的关系也让婚外情格外诱人。婚外情的显著特点， 是一种禁止的诱惑，如果我们做了不应该做的事，就感觉像是我们
做了想做的事。(得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐?)
▌出轨的危害
我们曾浪漫地认为，会有那么一个人， 是我最棒的情人，最好的朋友， 最信任的知己， 最佳的情感伴侣，因为我自己是如
此的独一无二、不可或缺、不可替代。
但出轨告诉我们一切并非如此!
这是一种终极背叛。它粉碎了我们对爱情的憧憬，也威胁了我们的自我意识。
有一种行为会破坏一段稳定的关系、幸福和自我认同，那就是出轨!
▌当出轨暴露了，双方应该怎么做?
有外遇的那方：
首先，要立即停止出轨行为。
其次，要主动认错，表达出对伤害爱人的愧疚和自责，尽快让爱人从痛苦之中解脱。
最后，重新建立两人的信任。
而被欺骗的那一方：
要重新建立自尊。让爱、好友和各种活动填满自己的生活，让自己重拾快乐和自身的价值。
不要去挖掘过去的黑暗面，“你那时做了什么?”“她/他哪里比我更好?”这些问题只会让彼此更受伤并让自己失眠。
而是要切换到了解对方出轨背后的意义和动机，“外遇对你意味着什么?”“你在那段经历里有什么是无法和我一起做的事?”“
我们之间你最珍惜什么?”。
有很多夫妻在婚外情被揭发后依然在一起，但其中一些只是在苟延残喘，而还有一些人则重新定义了这段关系。
出轨后是去是留，你可以问一下自己：你们的第一段婚姻已经过去了，你们还愿意一起展开第二段婚姻吗?
男女之间的差异
爱情中，我们重申男女双方的差异，可见，男女之间的差异在爱情，甚至是婚姻中都扮演着重要的角色，想要经营好一份爱
情我们就要了解他们之间最起码的差异。当然社会上也对性别对爱情的态度上有很多以偏概全的错误观念，需要被人所了解。
男性和女性之间存在很多差异，那些认为男人和女人很相似的人肯定没有同时抚养过儿子和女儿，我不知道为什么他们会认
为男人和女人是一样的，男人和女人是有很多相同的地方，但是，也有很多不同，正如Ted Hughs所言，“我们就像人的两只脚一
样，需要彼此配合才能继续前行”但是我们的大脑并没进化成一样的构造，而且正在发现越来越多在思想上的差异。
其中之一是女性的语言能力。女性是聊天高手，女性可以迅速找到正确的词汇，最清楚的说明事情，这种能力在月经周期中
间雌性激素达到顶峰时提高，但是就算是在月经的时候，她们的表现都比普通的男性好，女人善于交谈，她们早在百万年前就如
此，语言是他们的工具，他们面对面的抚养教育小孩，他们用语言哄小孩，骂小孩，教育小孩，然而，女性正成为一股强大的力
量，甚至在一些女性进入普通劳动市场，较慢的国家如印度和日本，女性也进入到了新闻行业，我认为电视就像一个全球的篝火
晚会，我们围着它，同时它也在影响着我们的思想。事实上Solzhenitsyn曾经说过“拥有一个伟大的作家就像拥有了另一个政府
”，如今在美国54%的作家都是女性，这只是女性拥有的众多特性众多一个，女人拥有非凡的人际技巧和谈判技巧，有着丰富的想
象力，想象力和长远计划形成的大脑路线，他们是思路缜密的思考着，因为女性大脑各部分联系的更好，在她们思考的时候，能
收集更多的数据。组合成更加的复杂的形式，看到跟多的选择和结果。她们能进行条理清楚'整体性的思考，称为网络思考者。
而男人则会剔除他们认为不相关的事，只专注于他们正在做的 事情，思考方式偏向按部就班。这两种思维方式都很好，我么
需要他们共同发展，事实上，在这个世界上，男性天才还是偏多的，但是世界上的白痴也是男性偏多的，当男性的大脑运行很好
的时候，可以非常好，我认为我们正在女里建立一个合作型社会。一个逐渐认同男性和女性才能的社会并且给与重视和利用。
实际上，女性进入劳动市场，对性，爱情和家庭生活方面都有很重大的影响，最明显的，女性开始表现出她们的性欲。我总
是很惊讶每当人们这样问我：“为什么男性总是那么花心?”我就说“你怎么就认定是男性比女性花心呢?”“显然啊，男性就是
比较花心!”我问他们，“那些男人是和什么人在上床呢?”结果显而易见吧，不管怎样，在西方世界，女性性成熟较早，她们拥
有过更多的性伴侣，且并不会因为自己的“博爱“而自责，她们结婚更晚，小孩较少，为了寻找更好的婚姻而离婚，女性有了更
多的对性的表达和诉求。的确，我们在性表达上再一次回到了白万年前非洲大地上的情景。因为这就是以打猎和采摘为生活方式
的社会具有的性表达，我们婚姻的平等状况正在恢复远古时代。
有个说法就是，21世纪的婚姻可以被称为”对等婚姻“”纯洁的婚姻“也可以称为”彼此不承担法律义务的婚姻“，一种在
平等主体间建立的婚姻，回到了远古时代人类精神高度一致的形式，我们也看到了人们对浪漫爱情的追求，美国91%的女性和86%
的男性并不会因为对方具有自己心中的所有品质而结婚如果他们不爱对方，对37个国家的研究发现，世界各地的人们，只希望与
他们所爱的人结婚，的确，包办婚姻已经开始淡出历史的舞台。这个时代女性也变得越来越有魅力，女性从未像现在这样有吸引
力，没有那个时期的女性像今天这样如此的有教养，有魅力。所以我非常确信，在人类进化的历史上，最有条件创造完美婚姻的
时机，就是现在!
爱是想念你
爱是有魔力的，当爱上了，笑的最多的是你，哭的最多的也是你，笑是因为在一起，哭是为了想念他。当不管是笑还是哭，
你都是最幸福的人，因为你有一个可以想念的人，在你的脑中，用橡皮擦擦也擦不下去。当爱上了一个让你，你会对性有极强的
占有欲。你知道，如果你只是随随便便和一个人上床，你并不会在意他是否和其他人上床，但当你陷入爱情的时候，你会对性有
极强的占有欲，我想这种现象是遵循达尔文进化论的，也促进了人类的进化，因为爱情让两个人紧紧绑在了一起，这种关系牢固
到足以让两个人在一起生儿育女，但爱情最最重要的特征是渴望，对某个人，不仅是性上的，还包括感情上的渴望。当然能和她
同床共枕是很好的，但你更期待他会给你打电话，约你出去，等等，希望他告诉你他爱你。
爱情另外一个主要特征是动机。你已经迫不及待的开始行动，你想得到这个人，爱情的最后一个也同样重要的特征是痴迷，
当我让他们进入核磁共振机之前，我会问他们各种各样的问题，但最重要的问题始终是一个“你一天之中有多少时间是在想念这
个人的?”他们会说，“整天整夜，从来没停止过想念”。然后，我会问他们最后一个问题，我经常会想方设法引导他们去回答这
个问题，因为我不是一个心理学家，我没法治愈人们心灵的创伤，这个最后问题也始终是那一个：“你会为这个人去死吗?”这些
人会说“是的”就好像我请他们把盐递给我那样理所当然，对这样的回答，我感到震惊。
我让他们先看一副爱人的照片，然后再让他们看一副不相关的照片，并检测了他们大脑的活动，我们会发现同一个大脑在某
一时刻达到的最强烈的活动状态，又在什么时候处以休息的状态，我们也发现相当多的大脑区域变得活跃，而事实上我们最关注
的一个大脑区域，是那个让你对可卡因感到渴求的大脑区域，而这正是人们看到爱人照片的反应，我开始意识到浪漫的爱情并不
仅仅是一种情绪，我曾经认为爱情就是一系列的情绪，从非常强烈到非常微弱的，但事实上，爱情是一种驱动力，他来自于心灵
深处的动力，来自于我们内心的欲望，一种强烈的愿望，这种动力，就像你要得到那块巧克力一样，就像你想要在工作中获得晋
升一样，他在驱动我们的大脑活动，他是我们的驱动力，我认为这种动力比性的动力更为强大。
当你问别人是否愿意和你上床，如果这个人说“不”，你肯定不会因为这个自杀或者患上抑郁症，但是在全世界范围内，人
们如果被爱拒绝，就会为此轻生，人们为爱而生，为爱而杀，为爱而死，他们为爱创作了歌曲、诗歌，小说雕塑，画作，神话故
事，在超过175个社会里，人们都用不同的证据证明了这部分让人们大喜大悲。所以我认为它是世界上最强大的大脑组织，我认为
它是从最初的交配和繁殖，发展而来的最基本的三种不同的大脑组织，其中一种是性欲：对性的一种渴望。W.H.Auden称之为：不
能忍受的神经性冲动，确实，他就是那样的。他总是不停的烦扰着你，就像饥饿一样。第二个就是浪漫的爱情：那种让人欢欣鼓
舞，使人痴迷的情窦初开。
那第三种就是依赖，那是一种从长期伴侣那里才能体会到的宁静和安全。我认为就是对性的渴望使你走出去从人群中寻找伴
侣，你知道，在你开车的时候你可以感觉到它，它会使人魂不守舍，而浪漫爱情会使你专注，只与一个人发生关系，因此你储蓄着交配的能量，等待时机，而第三种大脑系统：依赖则发展成使你能够对他很忍耐。这种宽容至少可以帮你撑过抚养小孩这段时间。
因为“出轨”的定义在不断扩大，比如发色情短信，看黄片， 在约会软件上玩暧昧都可能属于出轨。由于没有统一的定义，
所以范围跨度很大，从26%到75%都有可能。有一个非常有意思的现象：一份调查中，有95%的人认为因出轨而撒谎是不可饶恕的，
而在这同一批人中也有95%的人说，如果自己出轨肯定也不会承认。(就是这样双标!)
▌人为什么会出轨?
外遇的主要因素是一段秘密的关系，和他人某种程度上的情绪连结，最后是性爱的化学作用。
化学作用是这里的关键字，因为一个充满欲望和颤栗的吻可以很有力量，且令人著迷，普鲁斯特说过：“要对爱情负责的不
是另一半，是想像力。”
婚外情是一种背叛行为， 同时也是对于渴望和失去的一种表达。
透过出轨的表象，我们经常能看到 一种寻求情感联系的渴望， 追求新奇、自由、自立和性快感， 渴望找回失去的自我，
或者是试图走出失意和悲伤。
婚外情其实跟性的关系更小， 却与渴望密切相关： 渴望被关注，渴望重拾信心， 渴望被人需要。
当我们寻找情人的时候， 并不一定是想逃离现在的伴侣， 而是想逃离那个曾经的自己。与其说我们在寻找那么一个人，不
如说我们在寻找另一个自己。
有些人想通过婚外情来重拾信心， 对抗情感的死亡，希望重现自己失去的那一块或企图在失落和悲惨的生活中找回活力。
而秘密的关系也让婚外情格外诱人。婚外情的显著特点， 是一种禁止的诱惑，如果我们做了不应该做的事，就感觉像是我们
做了想做的事。(得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐?)
▌出轨的危害
我们曾浪漫地认为，会有那么一个人， 是我最棒的情人，最好的朋友， 最信任的知己， 最佳的情感伴侣，因为我自己是如
此的独一无二、不可或缺、不可替代。
但出轨告诉我们一切并非如此!
这是一种终极背叛。它粉碎了我们对爱情的憧憬，也威胁了我们的自我意识。
有一种行为会破坏一段稳定的关系、幸福和自我认同，那就是出轨!
▌当出轨暴露了，双方应该怎么做?
有外遇的那方：
首先，要立即停止出轨行为。
其次，要主动认错，表达出对伤害爱人的愧疚和自责，尽快让爱人从痛苦之中解脱。
最后，重新建立两人的信任。
而被欺骗的那一方：
要重新建立自尊。让爱、好友和各种活动填满自己的生活，让自己重拾快乐和自身的价值。
不要去挖掘过去的黑暗面，“你那时做了什么?”“她/他哪里比我更好?”这些问题只会让彼此更受伤并让自己失眠。
而是要切换到了解对方出轨背后的意义和动机，“外遇对你意味着什么?”“你在那段经历里有什么是无法和我一起做的事?”“
我们之间你最珍惜什么?”。
有很多夫妻在婚外情被揭发后依然在一起，但其中一些只是在苟延残喘，而还有一些人则重新定义了这段关系。
出轨后是去是留，你可以问一下自己：你们的第一段婚姻已经过去了，你们还愿意一起展开第二段婚姻吗?
男女之间的差异
爱情中，我们重申男女双方的差异，可见，男女之间的差异在爱情，甚至是婚姻中都扮演着重要的角色，想要经营好一份爱
情我们就要了解他们之间最起码的差异。当然社会上也对性别对爱情的态度上有很多以偏概全的错误观念，需要被人所了解。
男性和女性之间存在很多差异，那些认为男人和女人很相似的人肯定没有同时抚养过儿子和女儿，我不知道为什么他们会认
为男人和女人是一样的，男人和女人是有很多相同的地方，但是，也有很多不同，正如Ted Hughs所言，“我们就像人的两只脚一
样，需要彼此配合才能继续前行”但是我们的大脑并没进化成一样的构造，而且正在发现越来越多在思想上的差异。
其中之一是女性的语言能力。女性是聊天高手，女性可以迅速找到正确的词汇，最清楚的说明事情，这种能力在月经周期中
间雌性激素达到顶峰时提高，但是就算是在月经的时候，她们的表现都比普通的男性好，女人善于交谈，她们早在百万年前就如
此，语言是他们的工具，他们面对面的抚养教育小孩，他们用语言哄小孩，骂小孩，教育小孩，然而，女性正成为一股强大的力
量，甚至在一些女性进入普通劳动市场，较慢的国家如印度和日本，女性也进入到了新闻行业，我认为电视就像一个全球的篝火
晚会，我们围着它，同时它也在影响着我们的思想。事实上Solzhenitsyn曾经说过“拥有一个伟大的作家就像拥有了另一个政府
”，如今在美国54%的作家都是女性，这只是女性拥有的众多特性众多一个，女人拥有非凡的人际技巧和谈判技巧，有着丰富的想
象力，想象力和长远计划形成的大脑路线，他们是思路缜密的思考着，因为女性大脑各部分联系的更好，在她们思考的时候，能
收集更多的数据。组合成更加的复杂的形式，看到跟多的选择和结果。她们能进行条理清楚'整体性的思考，称为网络思考者。
而男人则会剔除他们认为不相关的事，只专注于他们正在做的 事情，思考方式偏向按部就班。这两种思维方式都很好，我么
需要他们共同发展，事实上，在这个世界上，男性天才还是偏多的，但是世界上的白痴也是男性偏多的，当男性的大脑运行很好
的时候，可以非常好，我认为我们正在女里建立一个合作型社会。一个逐渐认同男性和女性才能的社会并且给与重视和利用。
实际上，女性进入劳动市场，对性，爱情和家庭生活方面都有很重大的影响，最明显的，女性开始表现出她们的性欲。我总
是很惊讶每当人们这样问我：“为什么男性总是那么花心?”我就说“你怎么就认定是男性比女性花心呢?”“显然啊，男性就是
比较花心!”我问他们，“那些男人是和什么人在上床呢?”结果显而易见吧，不管怎样，在西方世界，女性性成熟较早，她们拥
有过更多的性伴侣，且并不会因为自己的“博爱“而自责，她们结婚更晚，小孩较少，为了寻找更好的婚姻而离婚，女性有了更
多的对性的表达和诉求。的确，我们在性表达上再一次回到了白万年前非洲大地上的情景。因为这就是以打猎和采摘为生活方式
的社会具有的性表达，我们婚姻的平等状况正在恢复远古时代。
有个说法就是，21世纪的婚姻可以被称为”对等婚姻“”纯洁的婚姻“也可以称为”彼此不承担法律义务的婚姻“，一种在
平等主体间建立的婚姻，回到了远古时代人类精神高度一致的形式，我们也看到了人们对浪漫爱情的追求，美国91%的女性和86%
的男性并不会因为对方具有自己心中的所有品质而结婚如果他们不爱对方，对37个国家的研究发现，世界各地的人们，只希望与
他们所爱的人结婚，的确，包办婚姻已经开始淡出历史的舞台。这个时代女性也变得越来越有魅力，女性从未像现在这样有吸引
力，没有那个时期的女性像今天这样如此的有教养，有魅力。所以我非常确信，在人类进化的历史上，最有条件创造完美婚姻的
时机，就是现在!
爱是想念你
爱是有魔力的，当爱上了，笑的最多的是你，哭的最多的也是你，笑是因为在一起，哭是为了想念他。当不管是笑还是哭，
你都是最幸福的人，因为你有一个可以想念的人，在你的脑中，用橡皮擦擦也擦不下去。当爱上了一个让你，你会对性有极强的
占有欲。你知道，如果你只是随随便便和一个人上床，你并不会在意他是否和其他人上床，但当你陷入爱情的时候，你会对性有
极强的占有欲，我想这种现象是遵循达尔文进化论的，也促进了人类的进化，因为爱情让两个人紧紧绑在了一起，这种关系牢固
到足以让两个人在一起生儿育女，但爱情最最重要的特征是渴望，对某个人，不仅是性上的，还包括感情上的渴望。当然能和她
同床共枕是很好的，但你更期待他会给你打电话，约你出去，等等，希望他告诉你他爱你。
爱情另外一个主要特征是动机。你已经迫不及待的开始行动，你想得到这个人，爱情的最后一个也同样重要的特征是痴迷，
当我让他们进入核磁共振机之前，我会问他们各种各样的问题，但最重要的问题始终是一个“你一天之中有多少时间是在想念这
个人的?”他们会说，“整天整夜，从来没停止过想念”。然后，我会问他们最后一个问题，我经常会想方设法引导他们去回答这
个问题，因为我不是一个心理学家，我没法治愈人们心灵的创伤，这个最后问题也始终是那一个：“你会为这个人去死吗?”这些
人会说“是的”就好像我请他们把盐递给我那样理所当然，对这样的回答，我感到震惊。
我让他们先看一副爱人的照片，然后再让他们看一副不相关的照片，并检测了他们大脑的活动，我们会发现同一个大脑在某
一时刻达到的最强烈的活动状态，又在什么时候处以休息的状态，我们也发现相当多的大脑区域变得活跃，而事实上我们最关注
的一个大脑区域，是那个让你对可卡因感到渴求的大脑区域，而这正是人们看到爱人照片的反应，我开始意识到浪漫的爱情并不
仅仅是一种情绪，我曾经认为爱情就是一系列的情绪，从非常强烈到非常微弱的，但事实上，爱情是一种驱动力，他来自于心灵
深处的动力，来自于我们内心的欲望，一种强烈的愿望，这种动力，就像你要得到那块巧克力一样，就像你想要在工作中获得晋
升一样，他在驱动我们的大脑活动，他是我们的驱动力，我认为这种动力比性的动力更为强大。
当你问别人是否愿意和你上床，如果这个人说“不”，你肯定不会因为这个自杀或者患上抑郁症，但是在全世界范围内，人
们如果被爱拒绝，就会为此轻生，人们为爱而生，为爱而杀，为爱而死，他们为爱创作了歌曲、诗歌，小说雕塑，画作，神话故
事，在超过175个社会里，人们都用不同的证据证明了这部分让人们大喜大悲。所以我认为它是世界上最强大的大脑组织，我认为
它是从最初的交配和繁殖，发展而来的最基本的三种不同的大脑组织，其中一种是性欲：对性的一种渴望。W.H.Auden称之为：不
能忍受的神经性冲动，确实，他就是那样的。他总是不停的烦扰着你，就像饥饿一样。第二个就是浪漫的爱情：那种让人欢欣鼓
舞，使人痴迷的情窦初开。
那第三种就是依赖，那是一种从长期伴侣那里才能体会到的宁静和安全。我认为就是对性的渴望使你走出去从人群中寻找伴
侣，你知道，在你开车的时候你可以感觉到它，它会使人魂不守舍，而浪漫爱情会使你专注，只与一个人发生关系，因此你储蓄着交配的能量，等待时机，而第三种大脑系统：依赖则发展成使你能够对他很忍耐。这种宽容至少可以帮你撑过抚养小孩这段时间。
BBC有几个节目表述出轨之中，杀死婚姻的不是出轨，而是欺骗。
节目内有心理学家，行为学家，人类学家对这四个场景出轨打分与出轨者心理行为评述。
场景1，给你前任发私信
你和你伴侣去看一场演出，或旅行，电影。你于是拍了一张照片给他/她传了过去。快进24小时之后，你前任不但回了你的短信，
还在结尾附上一个吻印符号。如果你继续和前任用短信交流，算不算欺骗呢？
出轨指数5分制，出轨打分：3/5
跟前任联系并没有做错什么，但是你应该先跟现任伴侣打声招呼。如果你并不是计划与前任和解或是重温旧情，或是出于无聊等
原因问题都不大。许多人跟前任通短信是为了让自己感觉好一些，尤其是他们知道前任对自己还有感情时。
"既然你们已经同意分手，为什么还要联系呢？至于出于什么意图并不重要。我会认为这是欺骗。"
场景2，在社交媒体为异性点赞
想象一下：你与丈夫已经熄灯上床，但其中你却无法入眠。这时你开始浏览社交媒体，你开始为某人点赞。打个比方，如果你是
单身的话，那么这个人就是你所喜欢的类型。你会经常为这个人点赞，无论是在午餐休息时间，还是在坐车回家途中。你可能还
会在他们最新帖子上留下一些表情符号，比如一颗红心。
这个分俩个模式，出轨指数5分制，天黑之前：2/5， 天黑之后：5/5
"那些在两人关系中不太有安全感的那一方可能对此更感到不安。但它也许是两人关系出现较大问题的一个信号。为别人帖子点赞
本身并不是什么大问题，但是如果你经常性地为同一人点赞，这可能就会让人担心了。"
这个问题有点难把握，这要取决于你什么时候开始浏览社交媒体以及点赞。
场景3，在网上建立"柏拉图式"的友谊
你跟大学时代的几位同学一起去度假。你们一起玩的很开心，你和其中一名曾跟你选修过同一门课的校友特别合得来。假期结束
后，你们在脸书上（Facebook)互加了好友，之后又相互关注对方的Instagram。
突然有一天，你在回家的路上收到这位朋友的私信，要你的手机号，想跟你讨论一下所学的课程。
出轨打分：4/5
"做人还是应该诚实和体面一些。如果你已经有稳定的伴侣，再这样做就有点不妥了。"
"我们经常遇到与自己兴趣一致的人。这没有什么错。但是，你必须让对方明白你的意图，因为别人对友谊的解读可能不一样。如
果你们开始交换私信，毕竟这是你们两人之间的秘密交流，意味着你对现任伴侣有所隐藏了。"
场景4：不删除你在约会网站上的个人资料
很多人都使用过约会软件，在经过数月的浏览和寻找后你找到了心仪的伴侣，并且已经交往了好几个月。恭喜你。但是，你并不
情愿删除你在约会软件上的个人资料，而且，在无聊之际也偶尔上线看看。
出轨打分：10/5
"不删除在约会软件上的个人资料绝对不可原谅。不仅如此，这一举动还会使伴侣关系中另一方感到不安。"
"这样做很残忍，令人无法接受。这不仅是微偷情，简直是欺骗了。如果你有伴侣为什么还偷偷摸摸地与别人保持秘密通信。所有
不想告诉伴侣的秘密交往在我看来都是不忠，没有例外。"
很多人問我：「男生、女生感情出軌的比例大概多少？」男生、女生都可能情感出軌，不同的性取向也都有可能會面臨情感背叛
的衝擊。根據我的諮商經驗，女性情感出軌來做諮商的比例較高，女性較常會為自己的外遇所苦，身心飽受罪惡感以及自責煎熬
，而且工作和生活也會受到較大的干擾。而男性情感出軌來做伴侶諮商的比例較高，因為他們想要努力挽回感情。
女生「感情不專一」的原因
經常有人問我：「究竟什麼樣的情人會用情不專?」說真的，這個問題很難回答。因為一個不小心，就會陷入「過度類化」的陷阱
中，一竿子打翻一條船。
不過如果換個角度問：「用情不專的人多半抱持什麼心態？」
據我多年的研究心得，女生「感情不專一」的原因，有下面幾種可能性：
＊1證明自己「很有魅力」
我認識不少條件很好的女性朋友，會以「追求者的多寡」來衡量「自己魅力的高低」，為了證明自己「很有魅力」，她們會大量
收集追求者，享受「眾星拱月」的感覺。常會聽到：追求我的人都排隊排到到哪裡，或是追求我的人號碼牌已經拿到多少號。
令人好奇的是，到底一個人需要多少個追求者，才能肯定自己的魅力呢？
＊2無法忍受寂寞
寂寞往往會變換成各種不同的情緒來干擾人們的生活，沮喪的、孤獨的、空虛的、焦急的、不安的、無力的、悲傷的，令人毫無
招架之力。
有個朋友A有段時間因為感情受挫的緣故，幾乎每天晚上下班之後，都會藉著酒精的力量，來逃避現實的不順。
酒精非但麻痺了她的感覺，更壯大了她的膽子，她經常會在喝酒後，打電話邀約認識的男性朋友或男同事：「我現在身體很不舒
服，你可不可以過來陪我?」
沒過多久，她便陷入難以控制的循環中，一覺得寂寞，就拼命打電話找人陪伴，然後莫名其妙地和對方發生親密關係。生活變得
像一座裝有定時設備的旋轉木馬，時間一到，就自動開啟電源，沒有目標的旋轉再旋轉，直到精疲力竭為止。
＊3渴望被寵愛的感覺
當女生渴望被人寵愛的時候，任何可以讓自己產生「被寵愛的感覺」的人事物，都可能會緊抓著不放。
而在所有的人際互動中，肌膚的碰觸，如擁抱、拍撫、依偎等，以及言語的溫暖，如讚美、關懷、問候等，是最容易讓人產生受
寵感覺，有些人為了得到被人寵愛的感覺，不惜付出很大的代價。
＊4找不到一個完美無缺的情人，只好找不同的情人，來滿足不同的需求
有個朋友B在感情的路上，一直尋找能夠滿足她所有幸福需求的情人，但尋尋覓覓的結果，始終找不到一個完美無缺的情人，只好
找不同的情人，來滿足不同的需求。想要大肆購物時，就找經濟不虞匱乏的情人，來滿足自己的物質慾望。渴望有人陪伴時，就
找二十四小時陪她聊天的情人，來驅走她的寂寞感。
＊5互相交換利益
很多人以為，會用性愛來交換利益的女性，是很沒主見、沒內涵的弱女子，其實不然。我看過不少生活經驗豐富，專業能力出色
，觀察能力敏銳的女生，也會用性愛和男人做利益的交換。
朋友C即是個操作高手，白天她和客戶暢談未來趨勢，討論投資計劃，到了晚上則搖身一變，傾聽客戶的心事，撫慰彼此的身心需
求。
最令人佩服的是她的鎮定與沉穩，無論雙方曾經發生過多麼驚天動地的事情，等事過境遷之後，她都可以把情緒控制到像沒有任
何事情發生的樣子。
＊6被情人忽略冷落
有些長期在婚姻中受到冷落的女性，會感覺自己像沾滿灰塵缺乏照顧的枯萎植物，外遇時會有被愛情灌溉，有種重新活過來感覺
。
＊7婚姻議題
婚姻中存在各種不同的議題，愛情的感覺遞減，雙方心理的距離越來越遠。對婚姻感到不滿，可能尋求其他的親密關係。
＊8與舊情人感情復燃
婚姻生活不如預期，無意間或是參加活動時與舊情人相遇，之前的愛情很容易復燃。
＊9感性浪漫型
很重視感性、浪漫、直覺、美感、藝術，一旦愛情降臨，就會不顧一切追尋愛情。
＊10高估自己的自制力
以為自己把持得住，常常談心聊天，一個不小心，就會跨越感情界線。別小看談心聊天，會產生強烈的親密感，彼此相知相惜。
＊11跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」
跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」，較容易沉迷於曖昧關係裡，特別是焦慮依附和逃避依附的人，這是因為她們總是
擔心情人會對自己厭煩，害怕情人拋棄自己，所以需要多一點的情人來降低內心不斷湧現的分離焦慮感。
然而，不管基於何種原因，過度頻繁地更換親密對象，或多或少都會產生一些失落感。當對方一走了之後，多少會從自己身上帶
走一些東西，譬如信心、自尊、情緒、安全或回憶，結果反而讓心靈更加空虛。
在男人出軌盛行的今天，女人出軌也日趨泛濫成災，外遇已經是一個社會問題，這從權威的上升數字就可以看到。
但是，女人的外遇終究與男人在本質上有所區別，男人上下半身可以分開來看，即便不喜歡，也會因某種原因與之糾纏一段。女
人則是總得有點“感覺”才可以去遇的。
节目内有心理学家，行为学家，人类学家对这四个场景出轨打分与出轨者心理行为评述。
场景1，给你前任发私信
你和你伴侣去看一场演出，或旅行，电影。你于是拍了一张照片给他/她传了过去。快进24小时之后，你前任不但回了你的短信，
还在结尾附上一个吻印符号。如果你继续和前任用短信交流，算不算欺骗呢？
出轨指数5分制，出轨打分：3/5
跟前任联系并没有做错什么，但是你应该先跟现任伴侣打声招呼。如果你并不是计划与前任和解或是重温旧情，或是出于无聊等
原因问题都不大。许多人跟前任通短信是为了让自己感觉好一些，尤其是他们知道前任对自己还有感情时。
"既然你们已经同意分手，为什么还要联系呢？至于出于什么意图并不重要。我会认为这是欺骗。"
场景2，在社交媒体为异性点赞
想象一下：你与丈夫已经熄灯上床，但其中你却无法入眠。这时你开始浏览社交媒体，你开始为某人点赞。打个比方，如果你是
单身的话，那么这个人就是你所喜欢的类型。你会经常为这个人点赞，无论是在午餐休息时间，还是在坐车回家途中。你可能还
会在他们最新帖子上留下一些表情符号，比如一颗红心。
这个分俩个模式，出轨指数5分制，天黑之前：2/5， 天黑之后：5/5
"那些在两人关系中不太有安全感的那一方可能对此更感到不安。但它也许是两人关系出现较大问题的一个信号。为别人帖子点赞
本身并不是什么大问题，但是如果你经常性地为同一人点赞，这可能就会让人担心了。"
这个问题有点难把握，这要取决于你什么时候开始浏览社交媒体以及点赞。
场景3，在网上建立"柏拉图式"的友谊
你跟大学时代的几位同学一起去度假。你们一起玩的很开心，你和其中一名曾跟你选修过同一门课的校友特别合得来。假期结束
后，你们在脸书上（Facebook)互加了好友，之后又相互关注对方的Instagram。
突然有一天，你在回家的路上收到这位朋友的私信，要你的手机号，想跟你讨论一下所学的课程。
出轨打分：4/5
"做人还是应该诚实和体面一些。如果你已经有稳定的伴侣，再这样做就有点不妥了。"
"我们经常遇到与自己兴趣一致的人。这没有什么错。但是，你必须让对方明白你的意图，因为别人对友谊的解读可能不一样。如
果你们开始交换私信，毕竟这是你们两人之间的秘密交流，意味着你对现任伴侣有所隐藏了。"
场景4：不删除你在约会网站上的个人资料
很多人都使用过约会软件，在经过数月的浏览和寻找后你找到了心仪的伴侣，并且已经交往了好几个月。恭喜你。但是，你并不
情愿删除你在约会软件上的个人资料，而且，在无聊之际也偶尔上线看看。
出轨打分：10/5
"不删除在约会软件上的个人资料绝对不可原谅。不仅如此，这一举动还会使伴侣关系中另一方感到不安。"
"这样做很残忍，令人无法接受。这不仅是微偷情，简直是欺骗了。如果你有伴侣为什么还偷偷摸摸地与别人保持秘密通信。所有
不想告诉伴侣的秘密交往在我看来都是不忠，没有例外。"
很多人問我：「男生、女生感情出軌的比例大概多少？」男生、女生都可能情感出軌，不同的性取向也都有可能會面臨情感背叛
的衝擊。根據我的諮商經驗，女性情感出軌來做諮商的比例較高，女性較常會為自己的外遇所苦，身心飽受罪惡感以及自責煎熬
，而且工作和生活也會受到較大的干擾。而男性情感出軌來做伴侶諮商的比例較高，因為他們想要努力挽回感情。
女生「感情不專一」的原因
經常有人問我：「究竟什麼樣的情人會用情不專?」說真的，這個問題很難回答。因為一個不小心，就會陷入「過度類化」的陷阱
中，一竿子打翻一條船。
不過如果換個角度問：「用情不專的人多半抱持什麼心態？」
據我多年的研究心得，女生「感情不專一」的原因，有下面幾種可能性：
＊1證明自己「很有魅力」
我認識不少條件很好的女性朋友，會以「追求者的多寡」來衡量「自己魅力的高低」，為了證明自己「很有魅力」，她們會大量
收集追求者，享受「眾星拱月」的感覺。常會聽到：追求我的人都排隊排到到哪裡，或是追求我的人號碼牌已經拿到多少號。
令人好奇的是，到底一個人需要多少個追求者，才能肯定自己的魅力呢？
＊2無法忍受寂寞
寂寞往往會變換成各種不同的情緒來干擾人們的生活，沮喪的、孤獨的、空虛的、焦急的、不安的、無力的、悲傷的，令人毫無
招架之力。
有個朋友A有段時間因為感情受挫的緣故，幾乎每天晚上下班之後，都會藉著酒精的力量，來逃避現實的不順。
酒精非但麻痺了她的感覺，更壯大了她的膽子，她經常會在喝酒後，打電話邀約認識的男性朋友或男同事：「我現在身體很不舒
服，你可不可以過來陪我?」
沒過多久，她便陷入難以控制的循環中，一覺得寂寞，就拼命打電話找人陪伴，然後莫名其妙地和對方發生親密關係。生活變得
像一座裝有定時設備的旋轉木馬，時間一到，就自動開啟電源，沒有目標的旋轉再旋轉，直到精疲力竭為止。
＊3渴望被寵愛的感覺
當女生渴望被人寵愛的時候，任何可以讓自己產生「被寵愛的感覺」的人事物，都可能會緊抓著不放。
而在所有的人際互動中，肌膚的碰觸，如擁抱、拍撫、依偎等，以及言語的溫暖，如讚美、關懷、問候等，是最容易讓人產生受
寵感覺，有些人為了得到被人寵愛的感覺，不惜付出很大的代價。
＊4找不到一個完美無缺的情人，只好找不同的情人，來滿足不同的需求
有個朋友B在感情的路上，一直尋找能夠滿足她所有幸福需求的情人，但尋尋覓覓的結果，始終找不到一個完美無缺的情人，只好
找不同的情人，來滿足不同的需求。想要大肆購物時，就找經濟不虞匱乏的情人，來滿足自己的物質慾望。渴望有人陪伴時，就
找二十四小時陪她聊天的情人，來驅走她的寂寞感。
＊5互相交換利益
很多人以為，會用性愛來交換利益的女性，是很沒主見、沒內涵的弱女子，其實不然。我看過不少生活經驗豐富，專業能力出色
，觀察能力敏銳的女生，也會用性愛和男人做利益的交換。
朋友C即是個操作高手，白天她和客戶暢談未來趨勢，討論投資計劃，到了晚上則搖身一變，傾聽客戶的心事，撫慰彼此的身心需
求。
最令人佩服的是她的鎮定與沉穩，無論雙方曾經發生過多麼驚天動地的事情，等事過境遷之後，她都可以把情緒控制到像沒有任
何事情發生的樣子。
＊6被情人忽略冷落
有些長期在婚姻中受到冷落的女性，會感覺自己像沾滿灰塵缺乏照顧的枯萎植物，外遇時會有被愛情灌溉，有種重新活過來感覺
。
＊7婚姻議題
婚姻中存在各種不同的議題，愛情的感覺遞減，雙方心理的距離越來越遠。對婚姻感到不滿，可能尋求其他的親密關係。
＊8與舊情人感情復燃
婚姻生活不如預期，無意間或是參加活動時與舊情人相遇，之前的愛情很容易復燃。
＊9感性浪漫型
很重視感性、浪漫、直覺、美感、藝術，一旦愛情降臨，就會不顧一切追尋愛情。
＊10高估自己的自制力
以為自己把持得住，常常談心聊天，一個不小心，就會跨越感情界線。別小看談心聊天，會產生強烈的親密感，彼此相知相惜。
＊11跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」
跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」，較容易沉迷於曖昧關係裡，特別是焦慮依附和逃避依附的人，這是因為她們總是
擔心情人會對自己厭煩，害怕情人拋棄自己，所以需要多一點的情人來降低內心不斷湧現的分離焦慮感。
然而，不管基於何種原因，過度頻繁地更換親密對象，或多或少都會產生一些失落感。當對方一走了之後，多少會從自己身上帶
走一些東西，譬如信心、自尊、情緒、安全或回憶，結果反而讓心靈更加空虛。
在男人出軌盛行的今天，女人出軌也日趨泛濫成災，外遇已經是一個社會問題，這從權威的上升數字就可以看到。
但是，女人的外遇終究與男人在本質上有所區別，男人上下半身可以分開來看，即便不喜歡，也會因某種原因與之糾纏一段。女
人則是總得有點“感覺”才可以去遇的。
今天说一个案例，是一位律师朋友提供。
小刚，出生于86年，家庭条件优越，大学211的本科，大学毕业后在机关工作。
小潘，出生于88年，家庭条件尚可，大学二本本科学历，大学毕业后在私企工作。
小刚与小潘俩个人自由恋爱，交往3年成婚，婚后有一个孩子，当时10岁。
小刚的人不错，顾家，只要他没事，经常陪妻子小潘看电视，看电影，经常带孩子一起出去玩，小刚也经常给小潘小惊喜，俩个人的旅游。
小刚对小潘很是信任，小潘就是因为小刚过度的信任，与宠爱才走上婚外情。
小潘当时有个前男友丁男，小潘与丁男之间产生了婚外情，当时丁在一起公司上班，因为小潘所在的公司，与丁所在公司有往来，所以就相遇了。
小潘被丁纠缠上了，小潘拒绝过，但是小丁的死缠烂打，小潘没有多久就妥协了，小丁说：我根本不爱现在的妻子，我还爱你等等的话。
小潘有时候，特意早下班，选择与丁约会，在酒店，在丁的车里等等的地方。
小潘为了怕小刚察觉什么，经常缠着小刚，周五时候，小潘说周六日要出差，小刚让小潘注意安全，给小潘收拾的行李。
就这样，持续了一段时间。
小潘是那种高估自己的自制力类型的女人，也就是念念不忘型，所以才有了这段婚外情。
但是她的婚外情中忐忑不安，有担心，害怕，自责等因素在内，对小刚十分上心，怕出轨被小刚发现，没脸做人，没脸做人母，担心前男友丁的纠缠，而心烦意乱。
小刚有一次带小潘孩子去景区游玩，在拿小潘手机给母子照相时候，碰巧丁的一条微信，让他看见了！
但是小刚做法是，半夜在妻子熟睡中找了很多教程，恢复了很多聊天记录。
于是小刚给妻子小潘车上换了行车记录仪，并且加装了一个GPS。
小刚路过万达，找到一位工作上认识的律师朋友，联系了一个私家侦探公司，询问一些服务标准，于是就签订了合同。
于是小刚回家时候，利用晚上，在平板上登录小潘的微信账号。
小刚的迷茫，吃饭，等等心不在焉，让小潘以为工作上的事情，很关心小刚陪他聊天，解闷。
但是小刚在回父母家看孩子的时候，小潘来电话，说今天晚点回来。
于是小刚第二天拿到了私家侦探公司提供的视频，照片。
这天小潘回家后，看见小刚闷闷不乐坐在那里，小潘说：老公怎么了？
小刚说：今天你去那里了？小潘说：我今天加班啊。
于是小刚拿出照片与视频放在饭桌上，小潘说：为什么你要知道这些？我错了，给我一个机会，我会与他断掉的。
但是小刚说，原谅你可以，我要知道你的全部出轨的真相。
于是小潘讲述了全部，丁是什么人，出轨前后的经过。但是都被小刚安装的摄像头录了下来。
小潘之后，一直恪守诺言，本分，每次小刚与她性生活的时候，都被小刚粗暴的对待。
小潘就这样与小刚过这样的安稳生活，但是小丁的妻子发现了，就去小潘公司大闹了一次，然后小潘辞职了。
小丁就跟小潘约见面，威胁小潘再次发生关系，要不就把俩个人照片发给小刚。
小潘在小丁威胁与甜言蜜语之下，又再次在一起了。
没有多久，小刚发现了，这次小刚做法，让小潘直接over了！
小刚后来联系了小丁的妻子见面，王女这次是无法容忍了，王女主动跟小刚发生了婚外情，王女因婚姻的问题，心滿意足心理问题才有与小刚的婚外情。
王女第二次约会小刚的同时，给小丁，小潘发了微信到**酒店房间号。
王女与小刚正约会的在床上的时候，丁与小潘都来了。
王女对小丁与小潘说：我就是报复你们，我想离婚了，拿出了离婚协议书。
王女对小刚说：你离婚吧，我嫁给你。
小潘当时看见小刚与王女在床上时候，哭了。
小刚说：明天我们一起离婚吧。
于是第二天，俩对一起离婚的，然后小潘不同意，小刚找的律师起诉离婚的。
丁离婚后，死缠小潘，让小潘离婚，小潘的做法让他很生气。
小刚的第二次诉讼离婚了，丁要与小潘结婚，但是王女说他出轨不是一次了。
小潘与丁同居后，发现了很多问题，根本不像丁说的那样，于是与小丁分手了。
小刚与王女同居了一段时间，后来小潘回来说要复婚。
但是小刚的父母反对王女与小潘任何一个人，于是小刚认识了一位27岁的女人，小丽。
小丽与小刚结婚时候，小潘大闹了一场婚礼。
这里有个说法，欺骗是婚姻终结者，小潘是被动型的人，高估自己的自控能力。
王女士是典型的心滿意足心理问题 ，报复型的人。
有个新闻，是2021年台湾的。
男主发现妻子出轨后，妻子与情夫俩个人决定让男主消火不提讼，妻子的情夫提出让自己妻子与男主睡几次。
男主的妻子也同意了情夫的提议，于是情夫花了大力气给妻子说服了。
男主妻子与情夫俩个人也决定这次之后就断掉联系。
男主妻子情夫的老婆发现与男主更加契合，于是在多次私下约会后，提告丈夫离婚，离婚后让男主离婚。
男主提告妻子出轨离婚，但是妻子不同意，说你都跟情夫妻子睡了你还要离婚。
后来情夫发现自己妻子与男主多次私下约会，甚至晚上不回家，意识到事态已经脱离自己掌握了。
一天妻子觉得男主丈夫要离婚不对劲，怀疑外遇。就带娘家人与警察回家抓奸。
结果妻子发现床上的女人是以前情夫老婆，然后问自己丈夫，就是男主说：你知道你是几个孩子的父亲嘛，你配吗？
然后妻子还问情夫的老婆：你知道他是几个孩子的父亲嘛？你知道他是有老婆的嘛？
最后妻子被丈夫反问，你外遇在先，我有错吗？你没有错吗？
然后妻子情夫的老婆说一句，我等你离婚。多少赔偿金我出。
互相提告对方配偶离婚，离婚后，男主与情夫的老婆结婚了，情夫与男主前妻结婚了。
婚后没有多久，男主前妻再次离婚了，回来闹前夫离婚，跟她复婚。
前夫婚后很幸福，但是不同意离婚，于是前妻又作妖，给前夫现任的车给砸了，结果自己进去了。
小刚，出生于86年，家庭条件优越，大学211的本科，大学毕业后在机关工作。
小潘，出生于88年，家庭条件尚可，大学二本本科学历，大学毕业后在私企工作。
小刚与小潘俩个人自由恋爱，交往3年成婚，婚后有一个孩子，当时10岁。
小刚的人不错，顾家，只要他没事，经常陪妻子小潘看电视，看电影，经常带孩子一起出去玩，小刚也经常给小潘小惊喜，俩个人的旅游。
小刚对小潘很是信任，小潘就是因为小刚过度的信任，与宠爱才走上婚外情。
小潘当时有个前男友丁男，小潘与丁男之间产生了婚外情，当时丁在一起公司上班，因为小潘所在的公司，与丁所在公司有往来，所以就相遇了。
小潘被丁纠缠上了，小潘拒绝过，但是小丁的死缠烂打，小潘没有多久就妥协了，小丁说：我根本不爱现在的妻子，我还爱你等等的话。
小潘有时候，特意早下班，选择与丁约会，在酒店，在丁的车里等等的地方。
小潘为了怕小刚察觉什么，经常缠着小刚，周五时候，小潘说周六日要出差，小刚让小潘注意安全，给小潘收拾的行李。
就这样，持续了一段时间。
小潘是那种高估自己的自制力类型的女人，也就是念念不忘型，所以才有了这段婚外情。
但是她的婚外情中忐忑不安，有担心，害怕，自责等因素在内，对小刚十分上心，怕出轨被小刚发现，没脸做人，没脸做人母，担心前男友丁的纠缠，而心烦意乱。
小刚有一次带小潘孩子去景区游玩，在拿小潘手机给母子照相时候，碰巧丁的一条微信，让他看见了！
但是小刚做法是，半夜在妻子熟睡中找了很多教程，恢复了很多聊天记录。
于是小刚给妻子小潘车上换了行车记录仪，并且加装了一个GPS。
小刚路过万达，找到一位工作上认识的律师朋友，联系了一个私家侦探公司，询问一些服务标准，于是就签订了合同。
于是小刚回家时候，利用晚上，在平板上登录小潘的微信账号。
小刚的迷茫，吃饭，等等心不在焉，让小潘以为工作上的事情，很关心小刚陪他聊天，解闷。
但是小刚在回父母家看孩子的时候，小潘来电话，说今天晚点回来。
于是小刚第二天拿到了私家侦探公司提供的视频，照片。
这天小潘回家后，看见小刚闷闷不乐坐在那里，小潘说：老公怎么了？
小刚说：今天你去那里了？小潘说：我今天加班啊。
于是小刚拿出照片与视频放在饭桌上，小潘说：为什么你要知道这些？我错了，给我一个机会，我会与他断掉的。
但是小刚说，原谅你可以，我要知道你的全部出轨的真相。
于是小潘讲述了全部，丁是什么人，出轨前后的经过。但是都被小刚安装的摄像头录了下来。
小潘之后，一直恪守诺言，本分，每次小刚与她性生活的时候，都被小刚粗暴的对待。
小潘就这样与小刚过这样的安稳生活，但是小丁的妻子发现了，就去小潘公司大闹了一次，然后小潘辞职了。
小丁就跟小潘约见面，威胁小潘再次发生关系，要不就把俩个人照片发给小刚。
小潘在小丁威胁与甜言蜜语之下，又再次在一起了。
没有多久，小刚发现了，这次小刚做法，让小潘直接over了！
小刚后来联系了小丁的妻子见面，王女这次是无法容忍了，王女主动跟小刚发生了婚外情，王女因婚姻的问题，心滿意足心理问题才有与小刚的婚外情。
王女第二次约会小刚的同时，给小丁，小潘发了微信到**酒店房间号。
王女与小刚正约会的在床上的时候，丁与小潘都来了。
王女对小丁与小潘说：我就是报复你们，我想离婚了，拿出了离婚协议书。
王女对小刚说：你离婚吧，我嫁给你。
小潘当时看见小刚与王女在床上时候，哭了。
小刚说：明天我们一起离婚吧。
于是第二天，俩对一起离婚的，然后小潘不同意，小刚找的律师起诉离婚的。
丁离婚后，死缠小潘，让小潘离婚，小潘的做法让他很生气。
小刚的第二次诉讼离婚了，丁要与小潘结婚，但是王女说他出轨不是一次了。
小潘与丁同居后，发现了很多问题，根本不像丁说的那样，于是与小丁分手了。
小刚与王女同居了一段时间，后来小潘回来说要复婚。
但是小刚的父母反对王女与小潘任何一个人，于是小刚认识了一位27岁的女人，小丽。
小丽与小刚结婚时候，小潘大闹了一场婚礼。
这里有个说法，欺骗是婚姻终结者，小潘是被动型的人，高估自己的自控能力。
王女士是典型的心滿意足心理问题 ，报复型的人。
有个新闻，是2021年台湾的。
男主发现妻子出轨后，妻子与情夫俩个人决定让男主消火不提讼，妻子的情夫提出让自己妻子与男主睡几次。
男主的妻子也同意了情夫的提议，于是情夫花了大力气给妻子说服了。
男主妻子与情夫俩个人也决定这次之后就断掉联系。
男主妻子情夫的老婆发现与男主更加契合，于是在多次私下约会后，提告丈夫离婚，离婚后让男主离婚。
男主提告妻子出轨离婚，但是妻子不同意，说你都跟情夫妻子睡了你还要离婚。
后来情夫发现自己妻子与男主多次私下约会，甚至晚上不回家，意识到事态已经脱离自己掌握了。
一天妻子觉得男主丈夫要离婚不对劲，怀疑外遇。就带娘家人与警察回家抓奸。
结果妻子发现床上的女人是以前情夫老婆，然后问自己丈夫，就是男主说：你知道你是几个孩子的父亲嘛，你配吗？
然后妻子还问情夫的老婆：你知道他是几个孩子的父亲嘛？你知道他是有老婆的嘛？
最后妻子被丈夫反问，你外遇在先，我有错吗？你没有错吗？
然后妻子情夫的老婆说一句，我等你离婚。多少赔偿金我出。
互相提告对方配偶离婚，离婚后，男主与情夫的老婆结婚了，情夫与男主前妻结婚了。
婚后没有多久，男主前妻再次离婚了，回来闹前夫离婚，跟她复婚。
前夫婚后很幸福，但是不同意离婚，于是前妻又作妖，给前夫现任的车给砸了，结果自己进去了。
一个因婚外情引发亲子关系破裂真实事件
这个事情发生在一个二线城市，由一个律师朋友和一个心理学专家提供。
男主小刚与女主小潘，是一对夫妻，俩个人有个儿子小智，当时高三。
男主小刚是本地人，小潘是外省市人，小潘因打工留在了这个城市，俩个人是相亲认识的，但是结婚十几年一直夫妻关系很好。
事情发生在男主小刚失业，买了一台货车，跑长途运输，为了孩子与妻子生活各方面，很辛苦到后来又买了俩台大货车跑运输，还雇了几个人。
那年是小智他高三高考后，无意间看了母亲小潘的手机，微信聊天记录让小智看见了，发现了母亲与自己家教私情，母亲与家教年龄相差16岁，里面的聊天记录让小智觉得不堪入目，而且关系长达10年。
从此小智觉得母亲不是那么好，不是那么伟大。
小智有一天出去了，回家很晚，喝了很多酒回家，父亲在外面跑车，母亲过来询问他。
小智第一次爆发怒火，询问母亲小潘与家教的事，但是小潘狡辩很多，没有认错，没有悔过。
这一次小智用自己手机，把母亲的聊天记录发给了父亲小刚了，小刚知道后，态度是不肯相信小潘如此，其实不是不信，小刚对小潘与家教的事很是平淡，不愿相信小潘真的如此。
小刚做法是没有询问，没有吵架，什么都没有，就当一切没有发生。
一直到小智去念大学，到后来毕业工作，即将结婚，长达十年没有回家，甚至这十年没有要过家里的一分钱，小智每年给家里转账5万到10万不等，不接电话，不回家。
根据小潘说法：从那次事后，小智就不认她做母亲了，对她与娘家人充满了憎恨。小潘住院手术，小智没有回家，甚至姥爷去世也没有回家。
根据小刚说法：从他出去上学，没有要过家里一分钱，给他钱也会被转账回来，甚至换了银行卡。小智爷爷住院病危，当时应该是小智暑假，也没有回来，小智一直让他正视母亲的问题，一直想要俩个人一个答案，一个小潘与自己的认错，当时小潘父母，与自己父母也规劝过小智，所以才有这些事了。
小智说：母亲小潘的做法，让我觉得不可理喻，感觉出轨没有什么大不了的事，态度很坚决，不肯对自己的错有一点悔改，对我当时说出“我养你这么大容易嘛，一把屎一把尿把你带大，我有错怎么了？你爸知道能如何，他喜欢我这样的，你能如何？”。
小智说：父亲小刚的做法才不得理解，他是那种唯唯诺诺的人，什么事都往好处想，认为小潘即使与家教如何，也不能长达十年，以为自己对家庭的付出了，母亲不会做出对不起自己的事，不能对不起家庭。
小潘从其他人那里得知，小智准备结婚了，家里一点也不知道，而且房子也买了，家里也不知道，自己现在身体不好，要住院第二次手术，希望能看一眼小智。
小刚说：小智根本不理母亲小潘，甚至我的话也起不到作用。
于是心理学家与律师对三人进行一个调节与分析。
心理学家认为：小刚人是很好的，但是人没有底线，让受到过高等教育的儿子很不理解，认识好的，但是人没有底线。
心理学家问小刚：你知道小智什么诉求嘛？
小刚唯唯诺诺很久，吞吞吐吐的说出：小刚无法接受这样的母亲，希望我离婚，可是我想等他结婚了，我在与他母亲离婚。
心理学家对小刚说：你现在的表现，跟你对小智的承诺没有任何实质的，你根本就是不想离婚。
心理学家对小潘说：无论男人与女人，在婚姻中，爱情，亲情是唯一的，你的做法不肯悔过的态度，造成了如此局面，如果按照心理学标准，你是极度自私而不负责的人，你对小智当时的询问，你没有一个正确的态度，而小刚的做法是纵容你。
律师对小刚与小潘说：你们俩个做法，我不得理解，正常的人无论如何，发生如此的事，过错的人都会认错，而小潘作为一个母亲被儿子发现了，你也知道下，小潘如此强硬，你做为一个男人，你能忍气吞声，你想法是什么呢？小智到现在这个样，小刚你的责任很大，同样小潘的责任也很大。
律师对小潘说：出轨错就是错，认错都不认错，态度对小智如此蛮横，说出那些违背公序良俗的话，这是小智无法忍受的，如果你有女儿这么做，你也教女儿这么无耻没有一点廉耻之心嘛？
律师对小潘说：你到现在也不认错，只会让你与儿子越来越远变成陌路人，如果今天小刚要离婚，你同意吗？我想你不会同意，因为你离不开小刚带给你的生活条件，同样你也离不开那个家教。如果小刚在外面有女人，你会同意吗？你做不到无所谓，你就是寄生，缺乏生活中获取满足感的人。
小潘在压力下，还是没有对小智与小刚认错，坚定立场。
最后小刚压力下，对小潘提出了离婚，但是小潘说：儿子怎么就不理解我呢？你们都逼我对吗？我不会认错的。
最后律师给出一份离婚协议书，但是小潘不同意签字，坚持让儿子回来，甚至一起住。
但是儿子做法很坚决，可以给生活费，但是不会见面，甚至不会叫她妈。
小智对父亲的做法很失望，因为小潘一直在无理取闹之下，对小刚说出：都这么年龄了，就因为出轨离婚，你脸上好看吗？
这个事情发生在一个二线城市，由一个律师朋友和一个心理学专家提供。
男主小刚与女主小潘，是一对夫妻，俩个人有个儿子小智，当时高三。
男主小刚是本地人，小潘是外省市人，小潘因打工留在了这个城市，俩个人是相亲认识的，但是结婚十几年一直夫妻关系很好。
事情发生在男主小刚失业，买了一台货车，跑长途运输，为了孩子与妻子生活各方面，很辛苦到后来又买了俩台大货车跑运输，还雇了几个人。
那年是小智他高三高考后，无意间看了母亲小潘的手机，微信聊天记录让小智看见了，发现了母亲与自己家教私情，母亲与家教年龄相差16岁，里面的聊天记录让小智觉得不堪入目，而且关系长达10年。
从此小智觉得母亲不是那么好，不是那么伟大。
小智有一天出去了，回家很晚，喝了很多酒回家，父亲在外面跑车，母亲过来询问他。
小智第一次爆发怒火，询问母亲小潘与家教的事，但是小潘狡辩很多，没有认错，没有悔过。
这一次小智用自己手机，把母亲的聊天记录发给了父亲小刚了，小刚知道后，态度是不肯相信小潘如此，其实不是不信，小刚对小潘与家教的事很是平淡，不愿相信小潘真的如此。
小刚做法是没有询问，没有吵架，什么都没有，就当一切没有发生。
一直到小智去念大学，到后来毕业工作，即将结婚，长达十年没有回家，甚至这十年没有要过家里的一分钱，小智每年给家里转账5万到10万不等，不接电话，不回家。
根据小潘说法：从那次事后，小智就不认她做母亲了，对她与娘家人充满了憎恨。小潘住院手术，小智没有回家，甚至姥爷去世也没有回家。
根据小刚说法：从他出去上学，没有要过家里一分钱，给他钱也会被转账回来，甚至换了银行卡。小智爷爷住院病危，当时应该是小智暑假，也没有回来，小智一直让他正视母亲的问题，一直想要俩个人一个答案，一个小潘与自己的认错，当时小潘父母，与自己父母也规劝过小智，所以才有这些事了。
小智说：母亲小潘的做法，让我觉得不可理喻，感觉出轨没有什么大不了的事，态度很坚决，不肯对自己的错有一点悔改，对我当时说出“我养你这么大容易嘛，一把屎一把尿把你带大，我有错怎么了？你爸知道能如何，他喜欢我这样的，你能如何？”。
小智说：父亲小刚的做法才不得理解，他是那种唯唯诺诺的人，什么事都往好处想，认为小潘即使与家教如何，也不能长达十年，以为自己对家庭的付出了，母亲不会做出对不起自己的事，不能对不起家庭。
小潘从其他人那里得知，小智准备结婚了，家里一点也不知道，而且房子也买了，家里也不知道，自己现在身体不好，要住院第二次手术，希望能看一眼小智。
小刚说：小智根本不理母亲小潘，甚至我的话也起不到作用。
于是心理学家与律师对三人进行一个调节与分析。
心理学家认为：小刚人是很好的，但是人没有底线，让受到过高等教育的儿子很不理解，认识好的，但是人没有底线。
心理学家问小刚：你知道小智什么诉求嘛？
小刚唯唯诺诺很久，吞吞吐吐的说出：小刚无法接受这样的母亲，希望我离婚，可是我想等他结婚了，我在与他母亲离婚。
心理学家对小刚说：你现在的表现，跟你对小智的承诺没有任何实质的，你根本就是不想离婚。
心理学家对小潘说：无论男人与女人，在婚姻中，爱情，亲情是唯一的，你的做法不肯悔过的态度，造成了如此局面，如果按照心理学标准，你是极度自私而不负责的人，你对小智当时的询问，你没有一个正确的态度，而小刚的做法是纵容你。
律师对小刚与小潘说：你们俩个做法，我不得理解，正常的人无论如何，发生如此的事，过错的人都会认错，而小潘作为一个母亲被儿子发现了，你也知道下，小潘如此强硬，你做为一个男人，你能忍气吞声，你想法是什么呢？小智到现在这个样，小刚你的责任很大，同样小潘的责任也很大。
律师对小潘说：出轨错就是错，认错都不认错，态度对小智如此蛮横，说出那些违背公序良俗的话，这是小智无法忍受的，如果你有女儿这么做，你也教女儿这么无耻没有一点廉耻之心嘛？
律师对小潘说：你到现在也不认错，只会让你与儿子越来越远变成陌路人，如果今天小刚要离婚，你同意吗？我想你不会同意，因为你离不开小刚带给你的生活条件，同样你也离不开那个家教。如果小刚在外面有女人，你会同意吗？你做不到无所谓，你就是寄生，缺乏生活中获取满足感的人。
小潘在压力下，还是没有对小智与小刚认错，坚定立场。
最后小刚压力下，对小潘提出了离婚，但是小潘说：儿子怎么就不理解我呢？你们都逼我对吗？我不会认错的。
最后律师给出一份离婚协议书，但是小潘不同意签字，坚持让儿子回来，甚至一起住。
但是儿子做法很坚决，可以给生活费，但是不会见面，甚至不会叫她妈。
小智对父亲的做法很失望，因为小潘一直在无理取闹之下，对小刚说出：都这么年龄了，就因为出轨离婚，你脸上好看吗？
女生「感情不專一」的原因
經常有人問我：「究竟什麼樣的情人會用情不專?」說真的，這個問題很難回答。因為一個不小心，就會陷入「過度類化」的陷阱中，一竿子打翻一條船。
不過如果換個角度問：「用情不專的人多半抱持什麼心態？」
據我多年的研究心得，女生「感情不專一」的原因，有下面幾種可能性：
＊1證明自己「很有魅力」
我認識不少條件很好的女性朋友，會以「追求者的多寡」來衡量「自己魅力的高低」，為了證明自己「很有魅力」，她們會大量收集追求者，享受「眾星拱月」的感覺。常會聽到：追求我的人都排隊排到到哪裡，或是追求我的人號碼牌已經拿到多少號。
令人好奇的是，到底一個人需要多少個追求者，才能肯定自己的魅力呢？
＊2無法忍受寂寞
寂寞往往會變換成各種不同的情緒來干擾人們的生活，沮喪的、孤獨的、空虛的、焦急的、不安的、無力的、悲傷的，令人毫無招架之力。
有個朋友A有段時間因為感情受挫的緣故，幾乎每天晚上下班之後，都會藉著酒精的力量，來逃避現實的不順。
酒精非但麻痺了她的感覺，更壯大了她的膽子，她經常會在喝酒後，打電話邀約認識的男性朋友或男同事：「我現在身體很不舒服，你可不可以過來陪我?」
沒過多久，她便陷入難以控制的循環中，一覺得寂寞，就拼命打電話找人陪伴，然後莫名其妙地和對方發生親密關係。生活變得像一座裝有定時設備的旋轉木馬，時間一到，就自動開啟電源，沒有目標的旋轉再旋轉，直到精疲力竭為止。
＊3渴望被寵愛的感覺
當女生渴望被人寵愛的時候，任何可以讓自己產生「被寵愛的感覺」的人事物，都可能會緊抓著不放。
而在所有的人際互動中，肌膚的碰觸，如擁抱、拍撫、依偎等，以及言語的溫暖，如讚美、關懷、問候等，是最容易讓人產生受寵感覺，有些人為了得到被人寵愛的感覺，不惜付出很大的代價。
＊4找不到一個完美無缺的情人，只好找不同的情人，來滿足不同的需求
有個朋友B在感情的路上，一直尋找能夠滿足她所有幸福需求的情人，但尋尋覓覓的結果，始終找不到一個完美無缺的情人，只好找不同的情人，來滿足不同的需求。想要大肆購物時，就找經濟不虞匱乏的情人，來滿足自己的物質慾望。渴望有人陪伴時，就找二十四小時陪她聊天的情人，來驅走她的寂寞感。
＊5互相交換利益
很多人以為，會用性愛來交換利益的女性，是很沒主見、沒內涵的弱女子，其實不然。我看過不少生活經驗豐富，專業能力出色，觀察能力敏銳的女生，也會用性愛和男人做利益的交換。
朋友C即是個操作高手，白天她和客戶暢談未來趨勢，討論投資計劃，到了晚上則搖身一變，傾聽客戶的心事，撫慰彼此的身心需求。
最令人佩服的是她的鎮定與沉穩，無論雙方曾經發生過多麼驚天動地的事情，等事過境遷之後，她都可以把情緒控制到像沒有任何事情發生的樣子。
＊6被情人忽略冷落
有些長期在婚姻中受到冷落的女性，會感覺自己像沾滿灰塵缺乏照顧的枯萎植物，外遇時會有被愛情灌溉，有種重新活過來感覺。
＊7婚姻議題
婚姻中存在各種不同的議題，愛情的感覺遞減，雙方心理的距離越來越遠。對婚姻感到不滿，可能尋求其他的親密關係。
＊8與舊情人感情復燃
婚姻生活不如預期，無意間或是參加活動時與舊情人相遇，之前的愛情很容易復燃。
＊9感性浪漫型
很重視感性、浪漫、直覺、美感、藝術，一旦愛情降臨，就會不顧一切追尋愛情。
＊10高估自己的自制力
以為自己把持得住，常常談心聊天，一個不小心，就會跨越感情界線。別小看談心聊天，會產生強烈的親密感，彼此相知相惜。
＊11跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」
跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」，較容易沉迷於曖昧關係裡，特別是焦慮依附和逃避依附的人，這是因為她們總是擔心情人會對自己厭煩，害怕情人拋棄自己，所以需要多一點的情人來降低內心不斷湧現的分離焦慮感。
然而，不管基於何種原因，過度頻繁地更換親密對象，或多或少都會產生一些失落感。當對方一走了之後，多少會從自己身上帶走一些東西，譬如信心、自尊、情緒、安全或回憶，結果反而讓心靈更加空虛。
在男人出軌盛行的今天，女人出軌也日趨泛濫成災，外遇已經是一個社會問題，這從權威的上升數字就可以看到。
但是，女人的外遇終究與男人在本質上有所區別，男人上下半身可以分開來看，即便不喜歡，也會因某種原因與之糾纏一段。女人則是總得有點“感覺”才可以去遇的。
以下是女人為什麼會出軌?什麼樣的女人容易出軌?出軌女人的心理分析及理由。
1、忐忑不安型
絕大部分的女性在出軌後都會有此心理狀態，此類出軌的女性心情一般就是錯綜複雜，有擔心，害怕，自責，驚恐，坐立不安，心煩意亂等。
害怕自己的出軌被發現了，從此沒臉做人，家庭破碎;自我責備對不起家人;擔心對方糾纏不休，要求結婚或私奔，甚至遭受對方的報複等等。
2、欲罷不能型
拿出軌當樂趣，因為在出軌中嚐到了“甜頭”，希望能夠再續前緣。如果遭到對方的拒絕，有的女性會就此作罷另尋新歡，有的則是窮追猛打，不得到誓不罷休，從而會產生一些極端行為。
3、麻木不仁型
這樣的女性屬於在墮落中尋找快樂!她們不會在意男人的樣貌、年齡、金錢，她們在意的感覺，隻要感覺對了，就會主動的求歡。
嘿咻過後就果斷把男人拋棄掉，不會過問男人的名字和聯系方式。此類女性有些是長期遭受家庭暴力或冷暴力。
4、幸災樂禍型
這樣的女性就是為了報複而出軌，目的就是給自己的男人戴上一頂大綠帽，心中還會叫囂道：“跟我鬥，給你戴綠帽子，活該!”這樣的女性心中充滿了仇恨，多半就是遭受暴力或者丈夫出軌。
5、念念不忘型
這樣的女性往往是對那個男人動了真情，心中念念不忘。甚至會在意對方的喜怒哀樂，可遺憾的是快樂好少，想起那個男人就是憂傷和痛苦。
這當中還包括了有些未婚女愛上了已婚男;或者是曾經經曆過一段刻骨銘心的真愛，最終因為種種原因分開了，所以很難去完全忘記，總會想著對方的好。
6、大失所望型
這樣的女性把出軌有地下情人的這種事情當成是一種潮流時尚。但是他們也會自卑，非常在意自己的樣貌和身材，不相信愛情覺得不可能有男人真心愛她。
一旦四處碰壁，被欺騙，會喊男人都不是東西。有的滿懷希望的去出軌，結果卻是掃興而歸!這男人跟自己老公或男朋友都差遠了。
7、心滿意足型
這樣的女性因為自己丈夫出軌，心中憋著一股氣，想離婚，可是因為種種原因猶豫不決，為了讓心中平衡，自己也出軌了。
出軌之後覺得心滿意足，於是對老公的出軌也睜一隻眼閉一隻眼。甚至還有些女性，覺得一生隻愛一個男人很吃虧，於是就再去愛別人，讓自己心中疙瘩放下。
8、悠閑自得型
這樣的女性把出軌當成很平常的事，根本不放在心上。在她的心中根本不知道什麼叫羞恥和臉紅，反而還會覺得這是懂得享受生活的一種方式。
9、人間蒸發型
這樣的女性她們不需要長久相擁，隻求曾經擁有，出軌之後就失蹤銷聲匿跡，讓對方找不到自己。
10、躲躲閃閃型
這種心理的女性，如果是被騙子騙過色或財，相關方面來調查時，要面子，不肯承認自己和這男人有一腿，被這男人騙過錢。給相關方面懲罰感情騙子帶來不便！
而欧美的心理学，人类学专家研究表明一点：出轨者一次就会变成惯性出轨，甚至是习惯性出轨，这俩类出轨者大部分来源很多因素，原生家庭，对伴侣的看法，心理的本质，如果是这俩类出轨者，被害人每天充满大量的谎言，欺骗是压死婚姻的稻草。
托尔托列洛收集现实生活中的数据。同时也对出轨伴侣中，双方如何看待的方式十分感兴趣。比如伴侣是否会过分放大对方的不忠行为？或其他人眼中的调情，在伴侣眼里是否已是感情不忠？
我们还有一件事情要考虑在内。虽然人一生对伴侣不忠的几率很高，很多人在某些时候都会出现不忠的情况，但是计算一个人在特定某一年的出轨几率，这个数字或许就会小上很多。那么，当下谈论出轨也就没那么迫切了。
但是托尔托列洛说过，如果让出轨者对配偶坦白，出轨者人生会走到那一步？信任将不会有的婚姻，配偶的冷淡，这个几率很高。
托尔托列洛说：针对受害人对婚姻不在信任你，不在爱护你，你的婚姻就是死亡的，只有26%的人选择过下去，但是没有爱情，没有亲密互动，没有爱护，对于出轨者这样的婚姻是保不住的，与其如此不如放手，如果你不放手配偶，就是残忍的，对配偶伤害更加严重。
有个研究报告表述，一段话：为什么在妻子出轨后，还是会与妻子发生关系，男性通常有三个方面：1，让其比较，男性争强好胜的性格。2，性生活中不会再有爱，释放性欲望。3，适时的时候，会选择放手。
在美国一个节目中，有很大部分是有關「伴侶／我出軌了該怎麼辦」的提問。出軌不少見，調查發現 15～25% 的美國人會在婚姻中出軌。在人們的想像中，出軌後雙方會大吵一架，並走向分離的結局。
關係中一方的出軌，影響的不僅僅是出軌者，它會對原本家庭中的每一個角色產生影響，包括孩子。
出軌對被出軌者的影響
在出軌暴露之前，出軌就已經會傷害到被出軌者
許多出軌者自我安慰說：「我不告訴伴侶自己出軌，伴侶就不會難過，不會受到傷害。」但心理學家馬克?懷特指出：出軌在暴露之前已擁有巨大的負面影響。因為被出軌者缺乏了「伴侶對我不忠誠」的重要訊息。被出軌者做出各項對人生的選擇，完全建立在錯信伴侶忠誠的基礎上。由於不清楚自己伴侶已經背叛，被出軌者可能會在不知情中對出軌者付出與讓步。而如果被出軌者知道了伴侶的出軌，被出軌者原本會做出不同的選擇（White, 2017）。
出軌者在被出軌者不知情同意的情況下，影響了他的人生選擇。這是很大的傷害。
發現伴侶出軌後，被出軌者會經歷一系列負面影響
伴侶的出軌可能會嚴重摧殘被出軌者的安全感。被出軌者原本以為自己的關係是安全的，自己的伴侶不會背叛自己。沒想到自己的關係並不如所想的那樣安全。被背叛的打擊讓被出軌者用一種新的、多疑的目光打量世界：如果我所認為安全的關係已不安全，會不會這個世界也不像我過去以為的那麼安全？被出軌者會出現一系列不安的反應：懷疑身邊人可能傷害自己、四處尋找會傷害到自己的跡象等等（Spring,2013）。
此外，被出軌者會出現沉浸式思考，無法自拔地反覆想和出軌有關的事。這是一種遇到挫折後常見的心理機制，通過不斷回想和反思，試圖從中學 、保證以後不再犯同樣的錯誤。被出軌者會反覆檢索當初伴侶出軌的種種跡象，後悔自己沒有早點發現；或是反覆思考伴侶為什麼會出軌。但這個過程會帶來巨大的心理痛苦，讓人陷入抑鬱和折磨。
出軌也會對出軌者造成負面影響
並非只有被出軌者會被出軌事件傷害，出軌者本身也會遭受出軌事件的負面影響。出軌會引發出軌者的認知失調（cognitive dissonance）。認知失調指的是人們對事物的認知與事實發生衝突，從而引發心理上的不適。出軌事件會讓出軌者對原本的自我認知產生懷疑。例如，出軌者原本認為自己是個「好人」，然而事實是他們背叛了自己的伴侶。事實與自我認知的不一致讓他們感到不安：「我不再是個好人了，那我是誰？我是壞人嗎？」許多出軌者會因此備受折磨。
此外，隱瞞出軌事件本身會增加出軌者的心理壓力。隱藏住出軌的蛛絲馬跡，過「雙重生活」並不容易。一方面出軌者得計劃好如何出軌，另一方面又要時不時擔心自己的謊言被人拆穿。害怕暴露帶來的焦慮感非常可怕，以至於許多出軌者在出軌被揭穿後甚至感到鬆了口氣，因為自己再也不必說謊和隱瞞（Spring, 2013）。
出軌還會影響到孩子
出軌損害的不止是伴侶雙方，還會對伴侶的孩子產生不良影響。孩子往往捲入家長之間的鬥爭中，成為家長爭奪的對象。被出軌者會向孩子控訴伴侶的出軌行為，希望孩子加入自己，而出軌者可能會央求孩子幫助自己彌補關係。許多出軌家庭的孩子感到自己夾在中間，不知道該不該選邊站、該站在哪一邊。同時他們又非常焦慮，認為自己應當為家庭穩定負責，需要去做家長關係的修補者，卻沒有意識到出軌本身只是家長之間的問題，不該由孩子來負責（Duncombe & Marsden, 2004）。
出軌事件也會影響到孩子對親密關係的看法。Ana Nogales 博士曾調查了 800 名經歷過家長出軌的孩子，得到的數據表明：83% 的孩子經歷過家長的出軌後，認為人總會撒謊；70.5% 的孩子認為他們對他人的信任受到影響； 80.2% 的孩子認為家長的出軌改變了他們對愛與親密關係的看法，他們和被出軌的家長一樣，同樣感覺自己被出軌者背叛（Nogales, 2009）。
出軌有著種種不良影響，但很遺憾，它卻是一個日常生活中人們有可能遭遇的事件。假如你不幸遭遇了它，應該怎麼辦呢？首先，你需要知道，對方是否真的出軌了。
出軌前與出軌中，出軌者會有哪些表現
Anita Vangelisti 教授（2004）研究發現，出軌事件並非無跡可尋。在出軌前與出軌過程中，許多出軌者會表現出端倪。但需要注意的是，我們列舉這些可能的徵兆並非是鼓勵大家對號入座，或是過度解讀伴侶的一言一行；而是在伴侶真的表現出以上徵兆時，我們應該如何處理。
出軌前，出軌者會疏遠自己的伴侶（relational distancing）
如果出軌者有了心儀的出軌對象、準備出軌，他們會開始疏遠自己的伴侶。越是看重出軌對象，對伴侶就越疏遠。關係疏遠很容易體現在溝通上。一個準備出軌的人為了疏遠伴侶，可能會減少與伴侶溝通的時間（比如總是夜晚加班）、減少對伴侶的自我暴露（比如不再談論自己的感受），或是讓自己離伴侶遠遠的（比如總是出差）。有些準備出軌者甚至會迫使伴侶疏遠自己，他們有時會故意說出傷人的話、或表現得很粗魯來傷害伴侶，而痛苦的伴侶為了避免受傷，便順了準備出軌者的意，自發地疏遠了準備出軌的人。
疏遠也不只體現在言語溝通上，有時也體現在非語言溝通中，像是減少肢體碰觸、減少眼神接觸，或者兩人總是陷入尷尬的、不適的沉默等等。這些跡象如果只是單獨、偶爾地發生，並不能說明什麼；但如果它們一齊出現，就需要警惕親密關係中出現了問題。
出軌時，出軌者會努力保守出軌的秘密
出軌者開始出軌後，會傾向於保守秘密。越是在意與伴侶的關係、擔心被揭露後的負面後果，越是會守住秘密；相反，如果對和伴侶的關係並不在意，越是容易暴露出軌。有些出軌者想用出軌來終結與伴侶的關係，這種情況下，出軌者甚至會主動讓伴侶發現自己出軌。
當出軌者試著保守秘密時，有部分出軌者會繼續用疏遠的方式，來減少和伴侶的接觸，防止伴侶從自己的言行中察覺出軌；而有些出軌者為了保密，反而出現反向補償行為，比如原本不誇伴侶的出軌者，會開始稱讚伴侶；原本性頻率一般的出軌者，會刻意增加與伴侶的性接觸等等。
一旦對出軌者產生懷疑，被出軌者便面臨「質疑困境」（interrogative dilemma）：在被出軌者公開質疑對方出軌之後，如果對方沒有出軌，被出軌者可能會被對方指責「不夠信任」、「傷害感情」；但如果對方確實出軌了，被出軌者又要面臨發現出軌後的諸多問題（Vangelisti & Gerstenberger, 2004）。
冒然開口並不是一個好的選擇，但你需要意識到：最終，溝通是不可避免的。不要心存僥倖，認為可以不經過溝通，就將關係中的問題解決。親密關係中的問題可能恰恰源於過去缺乏溝通，逃避溝通只會加劇兩人之間的隔閡，但在正式就出軌溝通之前，你可以做一些準備——首先，詢問自己是無根據的懷疑，還是有行為上的證據引起了你的懷疑。試著在心中列舉出對方的具體行為（像是：總是在和一個異性頭像聊天），而不是只在猜想和懷疑（我認為??、我覺得??）。
其次，在正式詢問對方之前，先問問自己想從溝通中獲得什麼。你是希望通過這次溝通更了解伴侶嗎？你有沒有思考過溝通可能的後果與後續應對？如果對方真的出軌了，你該怎麼辦？根據你想要獲得的結果，來決定自己將要提出的問題。
在正式溝通時，要選個合適的時機溝通。如果對方忙著做其他事，肯定無暇與你談話。在溝通開始時，不必直接質問，可以先就具體行為提問：「你為什麼總去那家餐廳？」。在溝通過程中，切記要態度坦誠。例如，如果對方問你是不是懷疑他出軌，你可以溫和地回答「是」。因為只有真誠才能換來真誠，如果你本身遮遮掩掩，對方也可以因為你的態度而拒絕和你溝通。溝通過程或許並不容易，但不要輕易中斷或者放棄溝通。溫和而堅定地把對話推進下去，直到你問了所有你想問的問題，確定你實現了溝通的目的為止。
如果對方確實沒有出軌，雖然你需要為自己的懷疑道歉，但你通過這次溝通得到一個機會，能消除自己的懷疑，並能以此為契機與伴侶討論如何增進兩人關係、避免再次懷疑。而如果對方承認了出軌，你也不再被蒙在鼓裡，有機會解決這個問題。
經常有人問我：「究竟什麼樣的情人會用情不專?」說真的，這個問題很難回答。因為一個不小心，就會陷入「過度類化」的陷阱中，一竿子打翻一條船。
不過如果換個角度問：「用情不專的人多半抱持什麼心態？」
據我多年的研究心得，女生「感情不專一」的原因，有下面幾種可能性：
＊1證明自己「很有魅力」
我認識不少條件很好的女性朋友，會以「追求者的多寡」來衡量「自己魅力的高低」，為了證明自己「很有魅力」，她們會大量收集追求者，享受「眾星拱月」的感覺。常會聽到：追求我的人都排隊排到到哪裡，或是追求我的人號碼牌已經拿到多少號。
令人好奇的是，到底一個人需要多少個追求者，才能肯定自己的魅力呢？
＊2無法忍受寂寞
寂寞往往會變換成各種不同的情緒來干擾人們的生活，沮喪的、孤獨的、空虛的、焦急的、不安的、無力的、悲傷的，令人毫無招架之力。
有個朋友A有段時間因為感情受挫的緣故，幾乎每天晚上下班之後，都會藉著酒精的力量，來逃避現實的不順。
酒精非但麻痺了她的感覺，更壯大了她的膽子，她經常會在喝酒後，打電話邀約認識的男性朋友或男同事：「我現在身體很不舒服，你可不可以過來陪我?」
沒過多久，她便陷入難以控制的循環中，一覺得寂寞，就拼命打電話找人陪伴，然後莫名其妙地和對方發生親密關係。生活變得像一座裝有定時設備的旋轉木馬，時間一到，就自動開啟電源，沒有目標的旋轉再旋轉，直到精疲力竭為止。
＊3渴望被寵愛的感覺
當女生渴望被人寵愛的時候，任何可以讓自己產生「被寵愛的感覺」的人事物，都可能會緊抓著不放。
而在所有的人際互動中，肌膚的碰觸，如擁抱、拍撫、依偎等，以及言語的溫暖，如讚美、關懷、問候等，是最容易讓人產生受寵感覺，有些人為了得到被人寵愛的感覺，不惜付出很大的代價。
＊4找不到一個完美無缺的情人，只好找不同的情人，來滿足不同的需求
有個朋友B在感情的路上，一直尋找能夠滿足她所有幸福需求的情人，但尋尋覓覓的結果，始終找不到一個完美無缺的情人，只好找不同的情人，來滿足不同的需求。想要大肆購物時，就找經濟不虞匱乏的情人，來滿足自己的物質慾望。渴望有人陪伴時，就找二十四小時陪她聊天的情人，來驅走她的寂寞感。
＊5互相交換利益
很多人以為，會用性愛來交換利益的女性，是很沒主見、沒內涵的弱女子，其實不然。我看過不少生活經驗豐富，專業能力出色，觀察能力敏銳的女生，也會用性愛和男人做利益的交換。
朋友C即是個操作高手，白天她和客戶暢談未來趨勢，討論投資計劃，到了晚上則搖身一變，傾聽客戶的心事，撫慰彼此的身心需求。
最令人佩服的是她的鎮定與沉穩，無論雙方曾經發生過多麼驚天動地的事情，等事過境遷之後，她都可以把情緒控制到像沒有任何事情發生的樣子。
＊6被情人忽略冷落
有些長期在婚姻中受到冷落的女性，會感覺自己像沾滿灰塵缺乏照顧的枯萎植物，外遇時會有被愛情灌溉，有種重新活過來感覺。
＊7婚姻議題
婚姻中存在各種不同的議題，愛情的感覺遞減，雙方心理的距離越來越遠。對婚姻感到不滿，可能尋求其他的親密關係。
＊8與舊情人感情復燃
婚姻生活不如預期，無意間或是參加活動時與舊情人相遇，之前的愛情很容易復燃。
＊9感性浪漫型
很重視感性、浪漫、直覺、美感、藝術，一旦愛情降臨，就會不顧一切追尋愛情。
＊10高估自己的自制力
以為自己把持得住，常常談心聊天，一個不小心，就會跨越感情界線。別小看談心聊天，會產生強烈的親密感，彼此相知相惜。
＊11跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」
跟父母的親密關係屬於「不安全的依附關係」，較容易沉迷於曖昧關係裡，特別是焦慮依附和逃避依附的人，這是因為她們總是擔心情人會對自己厭煩，害怕情人拋棄自己，所以需要多一點的情人來降低內心不斷湧現的分離焦慮感。
然而，不管基於何種原因，過度頻繁地更換親密對象，或多或少都會產生一些失落感。當對方一走了之後，多少會從自己身上帶走一些東西，譬如信心、自尊、情緒、安全或回憶，結果反而讓心靈更加空虛。
在男人出軌盛行的今天，女人出軌也日趨泛濫成災，外遇已經是一個社會問題，這從權威的上升數字就可以看到。
但是，女人的外遇終究與男人在本質上有所區別，男人上下半身可以分開來看，即便不喜歡，也會因某種原因與之糾纏一段。女人則是總得有點“感覺”才可以去遇的。
以下是女人為什麼會出軌?什麼樣的女人容易出軌?出軌女人的心理分析及理由。
1、忐忑不安型
絕大部分的女性在出軌後都會有此心理狀態，此類出軌的女性心情一般就是錯綜複雜，有擔心，害怕，自責，驚恐，坐立不安，心煩意亂等。
害怕自己的出軌被發現了，從此沒臉做人，家庭破碎;自我責備對不起家人;擔心對方糾纏不休，要求結婚或私奔，甚至遭受對方的報複等等。
2、欲罷不能型
拿出軌當樂趣，因為在出軌中嚐到了“甜頭”，希望能夠再續前緣。如果遭到對方的拒絕，有的女性會就此作罷另尋新歡，有的則是窮追猛打，不得到誓不罷休，從而會產生一些極端行為。
3、麻木不仁型
這樣的女性屬於在墮落中尋找快樂!她們不會在意男人的樣貌、年齡、金錢，她們在意的感覺，隻要感覺對了，就會主動的求歡。
嘿咻過後就果斷把男人拋棄掉，不會過問男人的名字和聯系方式。此類女性有些是長期遭受家庭暴力或冷暴力。
4、幸災樂禍型
這樣的女性就是為了報複而出軌，目的就是給自己的男人戴上一頂大綠帽，心中還會叫囂道：“跟我鬥，給你戴綠帽子，活該!”這樣的女性心中充滿了仇恨，多半就是遭受暴力或者丈夫出軌。
5、念念不忘型
這樣的女性往往是對那個男人動了真情，心中念念不忘。甚至會在意對方的喜怒哀樂，可遺憾的是快樂好少，想起那個男人就是憂傷和痛苦。
這當中還包括了有些未婚女愛上了已婚男;或者是曾經經曆過一段刻骨銘心的真愛，最終因為種種原因分開了，所以很難去完全忘記，總會想著對方的好。
6、大失所望型
這樣的女性把出軌有地下情人的這種事情當成是一種潮流時尚。但是他們也會自卑，非常在意自己的樣貌和身材，不相信愛情覺得不可能有男人真心愛她。
一旦四處碰壁，被欺騙，會喊男人都不是東西。有的滿懷希望的去出軌，結果卻是掃興而歸!這男人跟自己老公或男朋友都差遠了。
7、心滿意足型
這樣的女性因為自己丈夫出軌，心中憋著一股氣，想離婚，可是因為種種原因猶豫不決，為了讓心中平衡，自己也出軌了。
出軌之後覺得心滿意足，於是對老公的出軌也睜一隻眼閉一隻眼。甚至還有些女性，覺得一生隻愛一個男人很吃虧，於是就再去愛別人，讓自己心中疙瘩放下。
8、悠閑自得型
這樣的女性把出軌當成很平常的事，根本不放在心上。在她的心中根本不知道什麼叫羞恥和臉紅，反而還會覺得這是懂得享受生活的一種方式。
9、人間蒸發型
這樣的女性她們不需要長久相擁，隻求曾經擁有，出軌之後就失蹤銷聲匿跡，讓對方找不到自己。
10、躲躲閃閃型
這種心理的女性，如果是被騙子騙過色或財，相關方面來調查時，要面子，不肯承認自己和這男人有一腿，被這男人騙過錢。給相關方面懲罰感情騙子帶來不便！
而欧美的心理学，人类学专家研究表明一点：出轨者一次就会变成惯性出轨，甚至是习惯性出轨，这俩类出轨者大部分来源很多因素，原生家庭，对伴侣的看法，心理的本质，如果是这俩类出轨者，被害人每天充满大量的谎言，欺骗是压死婚姻的稻草。
托尔托列洛收集现实生活中的数据。同时也对出轨伴侣中，双方如何看待的方式十分感兴趣。比如伴侣是否会过分放大对方的不忠行为？或其他人眼中的调情，在伴侣眼里是否已是感情不忠？
我们还有一件事情要考虑在内。虽然人一生对伴侣不忠的几率很高，很多人在某些时候都会出现不忠的情况，但是计算一个人在特定某一年的出轨几率，这个数字或许就会小上很多。那么，当下谈论出轨也就没那么迫切了。
但是托尔托列洛说过，如果让出轨者对配偶坦白，出轨者人生会走到那一步？信任将不会有的婚姻，配偶的冷淡，这个几率很高。
托尔托列洛说：针对受害人对婚姻不在信任你，不在爱护你，你的婚姻就是死亡的，只有26%的人选择过下去，但是没有爱情，没有亲密互动，没有爱护，对于出轨者这样的婚姻是保不住的，与其如此不如放手，如果你不放手配偶，就是残忍的，对配偶伤害更加严重。
有个研究报告表述，一段话：为什么在妻子出轨后，还是会与妻子发生关系，男性通常有三个方面：1，让其比较，男性争强好胜的性格。2，性生活中不会再有爱，释放性欲望。3，适时的时候，会选择放手。
在美国一个节目中，有很大部分是有關「伴侶／我出軌了該怎麼辦」的提問。出軌不少見，調查發現 15～25% 的美國人會在婚姻中出軌。在人們的想像中，出軌後雙方會大吵一架，並走向分離的結局。
關係中一方的出軌，影響的不僅僅是出軌者，它會對原本家庭中的每一個角色產生影響，包括孩子。
出軌對被出軌者的影響
在出軌暴露之前，出軌就已經會傷害到被出軌者
許多出軌者自我安慰說：「我不告訴伴侶自己出軌，伴侶就不會難過，不會受到傷害。」但心理學家馬克?懷特指出：出軌在暴露之前已擁有巨大的負面影響。因為被出軌者缺乏了「伴侶對我不忠誠」的重要訊息。被出軌者做出各項對人生的選擇，完全建立在錯信伴侶忠誠的基礎上。由於不清楚自己伴侶已經背叛，被出軌者可能會在不知情中對出軌者付出與讓步。而如果被出軌者知道了伴侶的出軌，被出軌者原本會做出不同的選擇（White, 2017）。
出軌者在被出軌者不知情同意的情況下，影響了他的人生選擇。這是很大的傷害。
發現伴侶出軌後，被出軌者會經歷一系列負面影響
伴侶的出軌可能會嚴重摧殘被出軌者的安全感。被出軌者原本以為自己的關係是安全的，自己的伴侶不會背叛自己。沒想到自己的關係並不如所想的那樣安全。被背叛的打擊讓被出軌者用一種新的、多疑的目光打量世界：如果我所認為安全的關係已不安全，會不會這個世界也不像我過去以為的那麼安全？被出軌者會出現一系列不安的反應：懷疑身邊人可能傷害自己、四處尋找會傷害到自己的跡象等等（Spring,2013）。
此外，被出軌者會出現沉浸式思考，無法自拔地反覆想和出軌有關的事。這是一種遇到挫折後常見的心理機制，通過不斷回想和反思，試圖從中學 、保證以後不再犯同樣的錯誤。被出軌者會反覆檢索當初伴侶出軌的種種跡象，後悔自己沒有早點發現；或是反覆思考伴侶為什麼會出軌。但這個過程會帶來巨大的心理痛苦，讓人陷入抑鬱和折磨。
出軌也會對出軌者造成負面影響
並非只有被出軌者會被出軌事件傷害，出軌者本身也會遭受出軌事件的負面影響。出軌會引發出軌者的認知失調（cognitive dissonance）。認知失調指的是人們對事物的認知與事實發生衝突，從而引發心理上的不適。出軌事件會讓出軌者對原本的自我認知產生懷疑。例如，出軌者原本認為自己是個「好人」，然而事實是他們背叛了自己的伴侶。事實與自我認知的不一致讓他們感到不安：「我不再是個好人了，那我是誰？我是壞人嗎？」許多出軌者會因此備受折磨。
此外，隱瞞出軌事件本身會增加出軌者的心理壓力。隱藏住出軌的蛛絲馬跡，過「雙重生活」並不容易。一方面出軌者得計劃好如何出軌，另一方面又要時不時擔心自己的謊言被人拆穿。害怕暴露帶來的焦慮感非常可怕，以至於許多出軌者在出軌被揭穿後甚至感到鬆了口氣，因為自己再也不必說謊和隱瞞（Spring, 2013）。
出軌還會影響到孩子
出軌損害的不止是伴侶雙方，還會對伴侶的孩子產生不良影響。孩子往往捲入家長之間的鬥爭中，成為家長爭奪的對象。被出軌者會向孩子控訴伴侶的出軌行為，希望孩子加入自己，而出軌者可能會央求孩子幫助自己彌補關係。許多出軌家庭的孩子感到自己夾在中間，不知道該不該選邊站、該站在哪一邊。同時他們又非常焦慮，認為自己應當為家庭穩定負責，需要去做家長關係的修補者，卻沒有意識到出軌本身只是家長之間的問題，不該由孩子來負責（Duncombe & Marsden, 2004）。
出軌事件也會影響到孩子對親密關係的看法。Ana Nogales 博士曾調查了 800 名經歷過家長出軌的孩子，得到的數據表明：83% 的孩子經歷過家長的出軌後，認為人總會撒謊；70.5% 的孩子認為他們對他人的信任受到影響； 80.2% 的孩子認為家長的出軌改變了他們對愛與親密關係的看法，他們和被出軌的家長一樣，同樣感覺自己被出軌者背叛（Nogales, 2009）。
出軌有著種種不良影響，但很遺憾，它卻是一個日常生活中人們有可能遭遇的事件。假如你不幸遭遇了它，應該怎麼辦呢？首先，你需要知道，對方是否真的出軌了。
出軌前與出軌中，出軌者會有哪些表現
Anita Vangelisti 教授（2004）研究發現，出軌事件並非無跡可尋。在出軌前與出軌過程中，許多出軌者會表現出端倪。但需要注意的是，我們列舉這些可能的徵兆並非是鼓勵大家對號入座，或是過度解讀伴侶的一言一行；而是在伴侶真的表現出以上徵兆時，我們應該如何處理。
出軌前，出軌者會疏遠自己的伴侶（relational distancing）
如果出軌者有了心儀的出軌對象、準備出軌，他們會開始疏遠自己的伴侶。越是看重出軌對象，對伴侶就越疏遠。關係疏遠很容易體現在溝通上。一個準備出軌的人為了疏遠伴侶，可能會減少與伴侶溝通的時間（比如總是夜晚加班）、減少對伴侶的自我暴露（比如不再談論自己的感受），或是讓自己離伴侶遠遠的（比如總是出差）。有些準備出軌者甚至會迫使伴侶疏遠自己，他們有時會故意說出傷人的話、或表現得很粗魯來傷害伴侶，而痛苦的伴侶為了避免受傷，便順了準備出軌者的意，自發地疏遠了準備出軌的人。
疏遠也不只體現在言語溝通上，有時也體現在非語言溝通中，像是減少肢體碰觸、減少眼神接觸，或者兩人總是陷入尷尬的、不適的沉默等等。這些跡象如果只是單獨、偶爾地發生，並不能說明什麼；但如果它們一齊出現，就需要警惕親密關係中出現了問題。
出軌時，出軌者會努力保守出軌的秘密
出軌者開始出軌後，會傾向於保守秘密。越是在意與伴侶的關係、擔心被揭露後的負面後果，越是會守住秘密；相反，如果對和伴侶的關係並不在意，越是容易暴露出軌。有些出軌者想用出軌來終結與伴侶的關係，這種情況下，出軌者甚至會主動讓伴侶發現自己出軌。
當出軌者試著保守秘密時，有部分出軌者會繼續用疏遠的方式，來減少和伴侶的接觸，防止伴侶從自己的言行中察覺出軌；而有些出軌者為了保密，反而出現反向補償行為，比如原本不誇伴侶的出軌者，會開始稱讚伴侶；原本性頻率一般的出軌者，會刻意增加與伴侶的性接觸等等。
一旦對出軌者產生懷疑，被出軌者便面臨「質疑困境」（interrogative dilemma）：在被出軌者公開質疑對方出軌之後，如果對方沒有出軌，被出軌者可能會被對方指責「不夠信任」、「傷害感情」；但如果對方確實出軌了，被出軌者又要面臨發現出軌後的諸多問題（Vangelisti & Gerstenberger, 2004）。
冒然開口並不是一個好的選擇，但你需要意識到：最終，溝通是不可避免的。不要心存僥倖，認為可以不經過溝通，就將關係中的問題解決。親密關係中的問題可能恰恰源於過去缺乏溝通，逃避溝通只會加劇兩人之間的隔閡，但在正式就出軌溝通之前，你可以做一些準備——首先，詢問自己是無根據的懷疑，還是有行為上的證據引起了你的懷疑。試著在心中列舉出對方的具體行為（像是：總是在和一個異性頭像聊天），而不是只在猜想和懷疑（我認為??、我覺得??）。
其次，在正式詢問對方之前，先問問自己想從溝通中獲得什麼。你是希望通過這次溝通更了解伴侶嗎？你有沒有思考過溝通可能的後果與後續應對？如果對方真的出軌了，你該怎麼辦？根據你想要獲得的結果，來決定自己將要提出的問題。
在正式溝通時，要選個合適的時機溝通。如果對方忙著做其他事，肯定無暇與你談話。在溝通開始時，不必直接質問，可以先就具體行為提問：「你為什麼總去那家餐廳？」。在溝通過程中，切記要態度坦誠。例如，如果對方問你是不是懷疑他出軌，你可以溫和地回答「是」。因為只有真誠才能換來真誠，如果你本身遮遮掩掩，對方也可以因為你的態度而拒絕和你溝通。溝通過程或許並不容易，但不要輕易中斷或者放棄溝通。溫和而堅定地把對話推進下去，直到你問了所有你想問的問題，確定你實現了溝通的目的為止。
如果對方確實沒有出軌，雖然你需要為自己的懷疑道歉，但你通過這次溝通得到一個機會，能消除自己的懷疑，並能以此為契機與伴侶討論如何增進兩人關係、避免再次懷疑。而如果對方承認了出軌，你也不再被蒙在鼓裡，有機會解決這個問題。
假如出軌發生了，我們該如何修復關係？
即使關係中真的發生了出軌，也不意味著一段關係必然會結束。伴侶仍然可以積極地修復關係，甚至提升關係的質量。John Gottman 提出了出軌修復的三階段：「贖罪、同調與依戀」（Atonement,Attunement, and Attachment）。我們將詳細地介紹每個階段人們可以做些什麼（Earnshaw,2017; Spring, 2013）。
第一階段：贖罪
出軌者需要真誠地表達歉意
出軌者要向被出軌者道歉。道歉不僅僅只是說一句「對不起」。出軌者還要許下承諾保證不會再次出軌，同時自己會做哪些事情來保證不再犯，並儘量當著伴侶的面與出軌對象斷絕往來。
真誠地表達歉意也包括聆聽被出軌者的指責。被出軌者需要釋放自己被背叛後的憤怒與傷心，才能在接下來更好地溝通。而且出軌者也可以藉由聆聽伴侶的指責，表明自己願意承擔後果的態度。
重塑信任
出軌會傷害到被出軌者的信任感，有些被出軌者會開始懷疑關係的方方面面是否可靠。而一份關係很難在不斷的質疑中存續下去，出軌者需要重新贏得伴侶的信任。而信任的重塑不能僅僅靠口頭承諾，它需要出軌者做出行為上的改變。
由於被出軌者缺乏安全感，出軌者只是普通地表達愛意是不夠的。在重塑信任的階段，出軌者需要做出比平常更撫慰、更能拉近距離的行為，有些行為甚至要求讓渡部分隱私（例如，給伴侶看自己的銀行帳單和通訊記錄）。通過掌握了出軌者的訊息，被出軌者能更篤定對方沒有再次背叛自己，慢慢地重新獲得對關係的確信。
臨床心理學家 Janis Spring 列出了具體能增進信任的行為，她建議伴侶們製作一個表格，每天列出當天所做相關行為，避免遺漏。這些行為例如：
讓伴侶更多地掌握行蹤（如果你要出差，給伴侶確切的出差地點與相關的收據、減少你過夜出差的次數、在白天打電話給我等等）；增加與伴侶相處的時間（按時回家、與家人一起吃晚飯等等）；告知伴侶自己出軌關係的後續（告訴伴侶你的情人是不是有聯絡你等等）；增加對伴侶的自我暴露（告訴伴侶你在想什麼、你的感受是什麼、讓伴侶知道你最喜歡他哪些方面，不喜歡他哪些方面等等）
Spring 博士也鼓勵被出軌者主動列下他們希望出軌者能做的事，被出軌者也能藉由這個機會表達對出軌者的不滿（我希望你能多和我說話），以及教會出軌者：什麼是能讓伴侶感到安心的行為。
第二階段：同調
這個階段的核心是溝通雙方對關係的期望、恐懼、認識，來加深對彼此的了解。在這個階段中，雙方要談論這次出軌，討論出軌裡雙方的責任，以及如何修復關係。
關於是不是要談論出軌事件的誤解
許多伴侶不敢在事後談論這次出軌，傾向於當做心照不宣的過去。這可能是因為，有些關於「談論出軌事件」的負面想法阻礙了人們去溝通。
常見的誤解之一是：「如果我告訴你出軌這件事對我的傷害，我可能會把伴侶推得更遠。」特別有些被出軌者不想失去出軌的伴侶，會擔心自己表達了情緒，對方就會更進一步地疏遠自己。但實際上，只是一味地壓抑情緒並不能讓情緒消失，它需要釋放的渠道，而且如果被出軌者不坦誠地表達自己，出軌者可能會錯誤估計出軌對關係帶來的影響，也不利於關係的修復。
另一個常見誤解是：「如果我承認我在出軌中的責任，伴侶會用這件事攻擊我。」出軌者擔心被出軌者會「得寸進尺」，不斷地用出軌這件事攻擊自己。但是，對被出軌者坦誠自己過去的行為和想法，能證明出軌者願意與被出軌者交流，也願意承擔起自己在關係中的責任。
而被出軌者則擔心：「如果我承認之前的關係中我有做的不夠的地方，出軌者就會用這點為出軌開脫，我就無法指責對方或者提出我的要求。」真誠地反省和檢視過去的不足，是提升關係裡重要的一步，認識到關係中自己可以改善的地方，才能更好地彌補與改善。而且，承認自己的責任，也不代表出軌者的出軌就是可取的：兩個人原本可以通過溝通解決問題，而不是靠出軌者在關係外發展其他感情來解決問題。
如何談論出軌？
被出軌者一般會有許多問題想要問出軌者：「你為什麼出軌？什麼時候開始的？你是怎麼出軌的？」但在深入詢問出軌之前，被出軌者需要想清楚：自己問出的問題能不能幫助關係恢復。避免問那些會讓自己痛苦、並且對關係毫無幫助的問題。舉個例子，不要問出軌者：「我和你的出軌對象，到底你更喜歡哪個」，也許得到的答案會讓你傷心，或是你並不信任對方的回答。
而出軌者面對被出軌者的問題，往往也不清楚自己該怎麼回答比較好。Spring 博士建議出軌者不要隱瞞訊息，更不要撒謊（除非你想進一步失去被出軌者的信任）。但是出軌者可以用更有利於關係的方式回答問題，多討論自己的感受，並避免談論一些令人不快的細節。舉個例子，出軌者不要說「比起你，和出軌對像在一起讓我更開心，我們兩個做了 blabla??」，而是說：「我和出軌對象在一起比較興奮，是因為這件事是偷偷摸摸進行的。或許我們以後可以嘗試一些刺激的事。」
第三階段：依戀
在第三階段中，伴侶雙方加深彼此的連結，讓關係變得更加親密。在這個階段中，伴侶雙方可以形成表達愛意的日常慣例。像是經常向對方表達感謝，積極地回應伴侶的溝通，約好固定的時間一起做事，定期地雙方一起做生活計劃等等，讓雙方認識到自己都對彼此的生活有參與感。
但是BBC节目中有个结论：
如果受害男方就是喜欢一问到底很多的细节，甚至是问一些话时候，他就没有想原谅，这个时候，你要选择和解，而不是原谅，和解是对自己，孩子，最好的办法，这个和解就是自己做出让步，放弃这段婚姻，在婚姻中，爱情中都是单一的，没有1+1=3的可能。
最近一些文章，把出轨者，归纳几个类型：1，习惯性出轨者。2，惯性出轨者。3，微偷情（偶尔出轨者，对象不固定，只有一次。）
根据我看到的这些文章，我觉得第一类习惯性出轨者，惯性出轨者是婚姻内欺骗最多的，根本不会回归家庭，她们还会就范的。
微偷情的类型，欺骗是最少的，可以尝试的修复，但是信任危机是这些类型的根本，如果出轨者做不到光明正大的话，希望受害方不要想对方回归家庭了。
即使關係中真的發生了出軌，也不意味著一段關係必然會結束。伴侶仍然可以積極地修復關係，甚至提升關係的質量。John Gottman 提出了出軌修復的三階段：「贖罪、同調與依戀」（Atonement,Attunement, and Attachment）。我們將詳細地介紹每個階段人們可以做些什麼（Earnshaw,2017; Spring, 2013）。
第一階段：贖罪
出軌者需要真誠地表達歉意
出軌者要向被出軌者道歉。道歉不僅僅只是說一句「對不起」。出軌者還要許下承諾保證不會再次出軌，同時自己會做哪些事情來保證不再犯，並儘量當著伴侶的面與出軌對象斷絕往來。
真誠地表達歉意也包括聆聽被出軌者的指責。被出軌者需要釋放自己被背叛後的憤怒與傷心，才能在接下來更好地溝通。而且出軌者也可以藉由聆聽伴侶的指責，表明自己願意承擔後果的態度。
重塑信任
出軌會傷害到被出軌者的信任感，有些被出軌者會開始懷疑關係的方方面面是否可靠。而一份關係很難在不斷的質疑中存續下去，出軌者需要重新贏得伴侶的信任。而信任的重塑不能僅僅靠口頭承諾，它需要出軌者做出行為上的改變。
由於被出軌者缺乏安全感，出軌者只是普通地表達愛意是不夠的。在重塑信任的階段，出軌者需要做出比平常更撫慰、更能拉近距離的行為，有些行為甚至要求讓渡部分隱私（例如，給伴侶看自己的銀行帳單和通訊記錄）。通過掌握了出軌者的訊息，被出軌者能更篤定對方沒有再次背叛自己，慢慢地重新獲得對關係的確信。
臨床心理學家 Janis Spring 列出了具體能增進信任的行為，她建議伴侶們製作一個表格，每天列出當天所做相關行為，避免遺漏。這些行為例如：
讓伴侶更多地掌握行蹤（如果你要出差，給伴侶確切的出差地點與相關的收據、減少你過夜出差的次數、在白天打電話給我等等）；增加與伴侶相處的時間（按時回家、與家人一起吃晚飯等等）；告知伴侶自己出軌關係的後續（告訴伴侶你的情人是不是有聯絡你等等）；增加對伴侶的自我暴露（告訴伴侶你在想什麼、你的感受是什麼、讓伴侶知道你最喜歡他哪些方面，不喜歡他哪些方面等等）
Spring 博士也鼓勵被出軌者主動列下他們希望出軌者能做的事，被出軌者也能藉由這個機會表達對出軌者的不滿（我希望你能多和我說話），以及教會出軌者：什麼是能讓伴侶感到安心的行為。
第二階段：同調
這個階段的核心是溝通雙方對關係的期望、恐懼、認識，來加深對彼此的了解。在這個階段中，雙方要談論這次出軌，討論出軌裡雙方的責任，以及如何修復關係。
關於是不是要談論出軌事件的誤解
許多伴侶不敢在事後談論這次出軌，傾向於當做心照不宣的過去。這可能是因為，有些關於「談論出軌事件」的負面想法阻礙了人們去溝通。
常見的誤解之一是：「如果我告訴你出軌這件事對我的傷害，我可能會把伴侶推得更遠。」特別有些被出軌者不想失去出軌的伴侶，會擔心自己表達了情緒，對方就會更進一步地疏遠自己。但實際上，只是一味地壓抑情緒並不能讓情緒消失，它需要釋放的渠道，而且如果被出軌者不坦誠地表達自己，出軌者可能會錯誤估計出軌對關係帶來的影響，也不利於關係的修復。
另一個常見誤解是：「如果我承認我在出軌中的責任，伴侶會用這件事攻擊我。」出軌者擔心被出軌者會「得寸進尺」，不斷地用出軌這件事攻擊自己。但是，對被出軌者坦誠自己過去的行為和想法，能證明出軌者願意與被出軌者交流，也願意承擔起自己在關係中的責任。
而被出軌者則擔心：「如果我承認之前的關係中我有做的不夠的地方，出軌者就會用這點為出軌開脫，我就無法指責對方或者提出我的要求。」真誠地反省和檢視過去的不足，是提升關係裡重要的一步，認識到關係中自己可以改善的地方，才能更好地彌補與改善。而且，承認自己的責任，也不代表出軌者的出軌就是可取的：兩個人原本可以通過溝通解決問題，而不是靠出軌者在關係外發展其他感情來解決問題。
如何談論出軌？
被出軌者一般會有許多問題想要問出軌者：「你為什麼出軌？什麼時候開始的？你是怎麼出軌的？」但在深入詢問出軌之前，被出軌者需要想清楚：自己問出的問題能不能幫助關係恢復。避免問那些會讓自己痛苦、並且對關係毫無幫助的問題。舉個例子，不要問出軌者：「我和你的出軌對象，到底你更喜歡哪個」，也許得到的答案會讓你傷心，或是你並不信任對方的回答。
而出軌者面對被出軌者的問題，往往也不清楚自己該怎麼回答比較好。Spring 博士建議出軌者不要隱瞞訊息，更不要撒謊（除非你想進一步失去被出軌者的信任）。但是出軌者可以用更有利於關係的方式回答問題，多討論自己的感受，並避免談論一些令人不快的細節。舉個例子，出軌者不要說「比起你，和出軌對像在一起讓我更開心，我們兩個做了 blabla??」，而是說：「我和出軌對象在一起比較興奮，是因為這件事是偷偷摸摸進行的。或許我們以後可以嘗試一些刺激的事。」
第三階段：依戀
在第三階段中，伴侶雙方加深彼此的連結，讓關係變得更加親密。在這個階段中，伴侶雙方可以形成表達愛意的日常慣例。像是經常向對方表達感謝，積極地回應伴侶的溝通，約好固定的時間一起做事，定期地雙方一起做生活計劃等等，讓雙方認識到自己都對彼此的生活有參與感。
但是BBC节目中有个结论：
如果受害男方就是喜欢一问到底很多的细节，甚至是问一些话时候，他就没有想原谅，这个时候，你要选择和解，而不是原谅，和解是对自己，孩子，最好的办法，这个和解就是自己做出让步，放弃这段婚姻，在婚姻中，爱情中都是单一的，没有1+1=3的可能。
最近一些文章，把出轨者，归纳几个类型：1，习惯性出轨者。2，惯性出轨者。3，微偷情（偶尔出轨者，对象不固定，只有一次。）
根据我看到的这些文章，我觉得第一类习惯性出轨者，惯性出轨者是婚姻内欺骗最多的，根本不会回归家庭，她们还会就范的。
微偷情的类型，欺骗是最少的，可以尝试的修复，但是信任危机是这些类型的根本，如果出轨者做不到光明正大的话，希望受害方不要想对方回归家庭了。
欲罷不能型
麻木不仁型
幸災樂禍型
念念不忘型
大失所望型
悠閑自得型
人間蒸發型
躲躲閃閃型
忐忑不安型
这几种类型的女孩子，在心理学中，是坚决不能娶的，即使你已经娶了，她们会用各种理由牵绊住你，甚至离婚后，也会纠缠你，用各种理由找借口复婚或复合。
记住了，这几类女性应该做到以下：如果男人你也希望度过抚养孩子的时期。
1，和解，不复婚。
2，和解，不复合。
3，如果你同意她提出的复婚，要白字黑字，录像写上婚姻保证书，如果你没有对她的爱了，让她写一份婚内财产协议书。以免伤心又伤财。为什么我这么说呢？因为这几类女人都是习惯性出轨者，惯性出轨者，她们在交往中，婚姻中充满了欺骗，欺骗最有效的做法，婚姻忠诚保证书是对她们的绝对制约。
记住了，单一情人的女人，多位情人的女人，她们是有感觉才会出去遇，而对婚内配偶来说都是不公平的。
互相交换利益的女人，她们是最为理性的，也是百分之百为家庭付出的，身为男人，你可以接纳她犯下的错，你也可以拒绝原谅她的错误，这种女人更喜欢为自己，为家庭，为配偶为孩子而活。
她们不会跟任何男人产生感情，而其他的类型女人更加的是产生感情而遇。
利益上纠缠很好解决，而产出感情的纠缠，就是充满欺骗。
麻木不仁型
幸災樂禍型
念念不忘型
大失所望型
悠閑自得型
人間蒸發型
躲躲閃閃型
忐忑不安型
这几种类型的女孩子，在心理学中，是坚决不能娶的，即使你已经娶了，她们会用各种理由牵绊住你，甚至离婚后，也会纠缠你，用各种理由找借口复婚或复合。
记住了，这几类女性应该做到以下：如果男人你也希望度过抚养孩子的时期。
1，和解，不复婚。
2，和解，不复合。
3，如果你同意她提出的复婚，要白字黑字，录像写上婚姻保证书，如果你没有对她的爱了，让她写一份婚内财产协议书。以免伤心又伤财。为什么我这么说呢？因为这几类女人都是习惯性出轨者，惯性出轨者，她们在交往中，婚姻中充满了欺骗，欺骗最有效的做法，婚姻忠诚保证书是对她们的绝对制约。
记住了，单一情人的女人，多位情人的女人，她们是有感觉才会出去遇，而对婚内配偶来说都是不公平的。
互相交换利益的女人，她们是最为理性的，也是百分之百为家庭付出的，身为男人，你可以接纳她犯下的错，你也可以拒绝原谅她的错误，这种女人更喜欢为自己，为家庭，为配偶为孩子而活。
她们不会跟任何男人产生感情，而其他的类型女人更加的是产生感情而遇。
利益上纠缠很好解决，而产出感情的纠缠，就是充满欺骗。
今天说一个，真实的例子，昨天我在一位女性律师朋友那里碰见的。
A男去找这个律师做咨询的。
A男说妻子出轨，经常夜不归宿，希望离婚，但是妻子提的条件很多不可理喻。
我这位李姓女律师告诉他，你把详细的情况跟我说说，然后我会给你判断，是走协议离婚，还是法院离婚。
A男就详细的情况与律师沟通了。
我这里说下：A男是业务，经常出差，月薪俩万多，每月手里留下1000零花钱以外，剩下的都会给妻子。
妻子是全职太太，孩子已经上小学了，她有很多时间，于是在外面认识一位无业男，比妻子小8岁。
我这位李姓女律师朋友，也劝下A男，能协议离婚最好，到法庭上后，对你妻子伤害会很大，会严重的影响你们今后的关系等等。
但是A男说出一句：我结婚纪念日时候，提前回家了，我直接去的她父母家送的土特产，然后我请了一周假，准备让父母带一周孩子，我与她去旅游，但是我回家后她没有在家，打电话给她，她说：在她父母家，可是我刚出来的。
A男说：这不是一次了，后来我发现了，我跟她谈过，但是她还是如此。
主要是她从那次之后，不让我跟她有亲密举动，牵手她不让，更不用说别的了。
后来我一气之下，我也不在与她有牵手，说话等了，懒着理她，就这样一年了，我在家单独与她在一起时候，没有跟她再说一句话，没有联系，什么都没有，即使她找我，我也不喜欢与她说什么。
有一次我电话收到银行短信，是提的现金，我就问了她，她说孩子要补课，9000多，我让她拿发票，收据，她既然说我不信任她。
我的律师朋友说：我建议和解，达成离婚协议，法院的话，对你是二次伤害，对她的伤害是你三倍，因为法庭上，会把所有事扒的一点也不剩。而你的孩子会知道真相，对孩子来说很影响以后的生活，甚至对她的态度。
于是我这个律师朋友，以1万委托费，接受的委托，离婚后有5%的提成。
后来我问这个女律师朋友，你为什么刚开始劝，后来又不劝了呢？
李律师说：没有劝的价值了，建议给他了，和解不是他一厢情愿的事。法院对他，对她妻子都会很公平。孩子也11岁了，可以选择跟谁生活，甚至可以单独跟法院申请断绝一方的探视权。
李律师说我一个委托人，他孩子12岁，父母离婚，他主动在法庭上申请，终断母亲的探视权。
这个美女李律师，跟我说了另外一个，之前一个委托。
父亲养小三，态度还很嚣张，他开的公司有律师，做了很多准备，所以很多事情无法证明什么了，但是离婚那天，孩子母亲没有得到什么，但是13岁的孩子说了一句话，我习惯了跟母亲生活，但是希望我们现在住的房子，可以给我和母亲住，并且我父亲一次性给我拿300万，现在到大学之前的生活费，教育费。
孩子还要求，我母亲一个人带我很累，我希望父亲能给我们雇佣一个保姆，一切花销由父亲负责。
我不想见到继母，甚至这小三。如果有她出现，我不想再看见父亲。
法庭支持了孩子的决定。
而且孩子父亲对孩子母亲提出:，1,不可以往家里领男人。2，不可以让孩子满18岁见到任何一方第三者(异性，双方认识的朋友除外，亲属除外。）。3，现在住房过户给孩子。另一套房子过户为孩子和妻子共有。4，孩子母亲再婚，男方有权不支付任何费用。5，其母在孩子18岁以内不准结婚，他负责妻子与孩子的生活费与医疗费。6，孩子要求的300万教育费等，无条件三天内支付给妻子孩子联名账户，不可用于其他。7，男方负责孩子大学所有费用。
孩子与母亲都同意了。
A男去找这个律师做咨询的。
A男说妻子出轨，经常夜不归宿，希望离婚，但是妻子提的条件很多不可理喻。
我这位李姓女律师告诉他，你把详细的情况跟我说说，然后我会给你判断，是走协议离婚，还是法院离婚。
A男就详细的情况与律师沟通了。
我这里说下：A男是业务，经常出差，月薪俩万多，每月手里留下1000零花钱以外，剩下的都会给妻子。
妻子是全职太太，孩子已经上小学了，她有很多时间，于是在外面认识一位无业男，比妻子小8岁。
我这位李姓女律师朋友，也劝下A男，能协议离婚最好，到法庭上后，对你妻子伤害会很大，会严重的影响你们今后的关系等等。
但是A男说出一句：我结婚纪念日时候，提前回家了，我直接去的她父母家送的土特产，然后我请了一周假，准备让父母带一周孩子，我与她去旅游，但是我回家后她没有在家，打电话给她，她说：在她父母家，可是我刚出来的。
A男说：这不是一次了，后来我发现了，我跟她谈过，但是她还是如此。
主要是她从那次之后，不让我跟她有亲密举动，牵手她不让，更不用说别的了。
后来我一气之下，我也不在与她有牵手，说话等了，懒着理她，就这样一年了，我在家单独与她在一起时候，没有跟她再说一句话，没有联系，什么都没有，即使她找我，我也不喜欢与她说什么。
有一次我电话收到银行短信，是提的现金，我就问了她，她说孩子要补课，9000多，我让她拿发票，收据，她既然说我不信任她。
我的律师朋友说：我建议和解，达成离婚协议，法院的话，对你是二次伤害，对她的伤害是你三倍，因为法庭上，会把所有事扒的一点也不剩。而你的孩子会知道真相，对孩子来说很影响以后的生活，甚至对她的态度。
于是我这个律师朋友，以1万委托费，接受的委托，离婚后有5%的提成。
后来我问这个女律师朋友，你为什么刚开始劝，后来又不劝了呢？
李律师说：没有劝的价值了，建议给他了，和解不是他一厢情愿的事。法院对他，对她妻子都会很公平。孩子也11岁了，可以选择跟谁生活，甚至可以单独跟法院申请断绝一方的探视权。
李律师说我一个委托人，他孩子12岁，父母离婚，他主动在法庭上申请，终断母亲的探视权。
这个美女李律师，跟我说了另外一个，之前一个委托。
父亲养小三，态度还很嚣张，他开的公司有律师，做了很多准备，所以很多事情无法证明什么了，但是离婚那天，孩子母亲没有得到什么，但是13岁的孩子说了一句话，我习惯了跟母亲生活，但是希望我们现在住的房子，可以给我和母亲住，并且我父亲一次性给我拿300万，现在到大学之前的生活费，教育费。
孩子还要求，我母亲一个人带我很累，我希望父亲能给我们雇佣一个保姆，一切花销由父亲负责。
我不想见到继母，甚至这小三。如果有她出现，我不想再看见父亲。
法庭支持了孩子的决定。
而且孩子父亲对孩子母亲提出:，1,不可以往家里领男人。2，不可以让孩子满18岁见到任何一方第三者(异性，双方认识的朋友除外，亲属除外。）。3，现在住房过户给孩子。另一套房子过户为孩子和妻子共有。4，孩子母亲再婚，男方有权不支付任何费用。5，其母在孩子18岁以内不准结婚，他负责妻子与孩子的生活费与医疗费。6，孩子要求的300万教育费等，无条件三天内支付给妻子孩子联名账户，不可用于其他。7，男方负责孩子大学所有费用。
孩子与母亲都同意了。
本调查来源日本论坛。
日本男性认为以下那些认定为出轨：
1，上床 31.2%
2，和其他异性单独外出 18.4%
3，亲吻 16%
4，与其他异性有了“喜欢”的感情 12.8%
5. 牵手 8.8%
6，恋人不在场时与其他异性见面 7.2%
7，其他 5.6%
日本女性认为以下哪种行为可认定为出轨：
1，与其他异性有了“喜欢”的感情 27.12%
2, 亲吻 20.34%
3，牵手 16.95%
4，和其他异性单独外出 16.1%
5，上床 14.41%
6，恋人不在场时和其他异性见面 4.24%
7，其他 0.85%
限定女性（交往中）回答，有没有被出轨的经历？被出轨后怎么办？
1，没有131人 27%
2，有，不原谅立刻分手 84人 17%
3，有，没有原谅但是继续交往 100人 24%
4，有，原谅了 156人 33%
如果男朋友或老公去风俗店，能不能原谅？
1，可以原谅（检讨自己的态度） 14%
2，不能原谅 86%
3，因为工作需求，可以原谅陪客户去风俗店。 12%
日本男性认为以下那些认定为出轨：
1，上床 31.2%
2，和其他异性单独外出 18.4%
3，亲吻 16%
4，与其他异性有了“喜欢”的感情 12.8%
5. 牵手 8.8%
6，恋人不在场时与其他异性见面 7.2%
7，其他 5.6%
日本女性认为以下哪种行为可认定为出轨：
1，与其他异性有了“喜欢”的感情 27.12%
2, 亲吻 20.34%
3，牵手 16.95%
4，和其他异性单独外出 16.1%
5，上床 14.41%
6，恋人不在场时和其他异性见面 4.24%
7，其他 0.85%
限定女性（交往中）回答，有没有被出轨的经历？被出轨后怎么办？
1，没有131人 27%
2，有，不原谅立刻分手 84人 17%
3，有，没有原谅但是继续交往 100人 24%
4，有，原谅了 156人 33%
如果男朋友或老公去风俗店，能不能原谅？
1，可以原谅（检讨自己的态度） 14%
2，不能原谅 86%
3，因为工作需求，可以原谅陪客户去风俗店。 12%
今天没事说一个真实案例，本案例由地方台一个工作人员提供，更加直观。
小东与小潘生活在二线城市，小东家庭条件不错，小潘家不怎么样，俩人2011年登记结婚，现在孩子八岁。
结婚后开始小潘只要一吵架，每年都会提一次离婚。
最近一年给小东惹的无法忍受，决定离婚。
根据小东自己描述:小潘在财产分割时候，每次都强调必须把财产都给孩子。
于是小东产生了怀疑，做了俩次非接触的坚定，一次在场比对检测。
于是小东看见非血缘结果后，人很抑郁，精神不够，失眠等等。
小东亲友等知道后，劝解过让小东振作起来，事情该处理还得处理。
小东与家人拉了一份抚养八年的花销，有发票的等全加一起，57万多。
小东这个妻子，小潘根本无法面对，节目组调解员与小东的质问。
小潘，一直强调我不知道，都有很多年了，再说我也不知道谁是孩子亲生父亲。
这里小东拿一张照片出来，问是他不？小潘说我就跟他是朋友，你不要问了。
然后小东问:上次我回家看见你从别人车上下来的，那个男人跟你举止亲密，是他的吗？
小潘说:我那天就是下楼到超市买东西，他送我回来的，我们就是普通朋友。
于是小东说你就撒谎吧，他接你不是一次俩次了，我有照片你要看嘛？
小潘听见后直接哭泣。
节目组调解员说:你是婚前婚后的事不重要了，你这些就是错的，你不记得也不重要了，人家知道了，你就要为自己错误买单。
然后旁观的大姑姐说:你自己跟谁睡了不知道？骗鬼呢？你不止跟俩个男人睡了对嘛。
小潘说你们想怎么解决，都可以，我们家现在拿不出来那么多钱，就是十万我妈也得出去借才行。
小东20万吧，小潘说没有，十万都没有。
这个时候，孩子给小东发给微信语音，说:爸爸你是不是不要我了？我长大会孝敬你的。
这句话一听就是小潘及小潘父母那面教的。
小潘耍无赖就是哭。
小潘说真没有那么多钱，叭叭一堆。
小潘说我很愧疚小东及公婆，我不知道﹉就是哭嘛。
调解员说:你都多大了，你父母那么大年龄了，还得帮你解决，自己站出来吧。你拿15万，然后财产你也别想了，就这么地吧！
小潘说我还得给他十五万，我们家十万都没有，还得去借，孩子那么小，他也需要钱啊。
小东姐姐说:我们家抚养这个孩子八年，57万，我弟弟这样了，你造成现在这样，你要这么想无赖，我们就法院见。
小潘说我们走法院吧！
节目组表示调解失败。
节目组的人推荐了一位律师给他，希望帮助小东。
律师表示:1，财产就一套婚前房子，不可能给孩子与这个女人分什么的。
2，存款还有23万，律师说这个压低到最低也就给他5%最多了。
3，律师费帮助下拉了一份详细的清单，有79万。
4，小东不在抚养孩子，，孩子归还女方小潘。
律师说按照90万去起诉，调解时候看情况，至少有70万。
给多少剩下的让她打欠条，必须要有担保人。
一年一要钱，不给就起诉申请强制。
没有强制的就坐牢。
这个是小东及家人同意了。
小东与小潘生活在二线城市，小东家庭条件不错，小潘家不怎么样，俩人2011年登记结婚，现在孩子八岁。
结婚后开始小潘只要一吵架，每年都会提一次离婚。
最近一年给小东惹的无法忍受，决定离婚。
根据小东自己描述:小潘在财产分割时候，每次都强调必须把财产都给孩子。
于是小东产生了怀疑，做了俩次非接触的坚定，一次在场比对检测。
于是小东看见非血缘结果后，人很抑郁，精神不够，失眠等等。
小东亲友等知道后，劝解过让小东振作起来，事情该处理还得处理。
小东与家人拉了一份抚养八年的花销，有发票的等全加一起，57万多。
小东这个妻子，小潘根本无法面对，节目组调解员与小东的质问。
小潘，一直强调我不知道，都有很多年了，再说我也不知道谁是孩子亲生父亲。
这里小东拿一张照片出来，问是他不？小潘说我就跟他是朋友，你不要问了。
然后小东问:上次我回家看见你从别人车上下来的，那个男人跟你举止亲密，是他的吗？
小潘说:我那天就是下楼到超市买东西，他送我回来的，我们就是普通朋友。
于是小东说你就撒谎吧，他接你不是一次俩次了，我有照片你要看嘛？
小潘听见后直接哭泣。
节目组调解员说:你是婚前婚后的事不重要了，你这些就是错的，你不记得也不重要了，人家知道了，你就要为自己错误买单。
然后旁观的大姑姐说:你自己跟谁睡了不知道？骗鬼呢？你不止跟俩个男人睡了对嘛。
小潘说你们想怎么解决，都可以，我们家现在拿不出来那么多钱，就是十万我妈也得出去借才行。
小东20万吧，小潘说没有，十万都没有。
这个时候，孩子给小东发给微信语音，说:爸爸你是不是不要我了？我长大会孝敬你的。
这句话一听就是小潘及小潘父母那面教的。
小潘耍无赖就是哭。
小潘说真没有那么多钱，叭叭一堆。
小潘说我很愧疚小东及公婆，我不知道﹉就是哭嘛。
调解员说:你都多大了，你父母那么大年龄了，还得帮你解决，自己站出来吧。你拿15万，然后财产你也别想了，就这么地吧！
小潘说我还得给他十五万，我们家十万都没有，还得去借，孩子那么小，他也需要钱啊。
小东姐姐说:我们家抚养这个孩子八年，57万，我弟弟这样了，你造成现在这样，你要这么想无赖，我们就法院见。
小潘说我们走法院吧！
节目组表示调解失败。
节目组的人推荐了一位律师给他，希望帮助小东。
律师表示:1，财产就一套婚前房子，不可能给孩子与这个女人分什么的。
2，存款还有23万，律师说这个压低到最低也就给他5%最多了。
3，律师费帮助下拉了一份详细的清单，有79万。
4，小东不在抚养孩子，，孩子归还女方小潘。
律师说按照90万去起诉，调解时候看情况，至少有70万。
给多少剩下的让她打欠条，必须要有担保人。
一年一要钱，不给就起诉申请强制。
没有强制的就坐牢。
这个是小东及家人同意了。
今天聊一个朋友跟踪实录。
我朋友接到李雷的委托调查妻子小潘的婚外情。
我朋友先询问了李雷，妻子的工作，上班下班时间等，还要来了妻子小潘的照片。
于是朋友利用凌晨时候到李雷家里，给李雷的妻子手机安装了侵入式设备。
第二天开始，我朋友的手下拿着GOpro，全程盯梢李雷的妻子小潘。
跟踪持续了近6天，但是没有实质进展。
李雷决定续约一个月的委托。
又持续跟踪小潘有12天左右，这天我朋友公司那里，发现小潘手机的微信重新登录了，控制端出现了一个新的号码及密码。
看见小潘与一个人聊天内容，于是我朋友他们决定一个小组携带GOpro跟踪，俩个小组携带GOpro伪装成情侣路人，去约会地点提前埋伏。
小潘下班后，急忙的从公司离开，远离公司后在一家咖啡店，要了一杯咖啡，过了30分钟接到一个电话出来，上了一台车离开。（全程跟踪GOpro拍摄）
小潘与小王俩个人先到达一家饭店就餐，举止亲密，有拥抱亲吻的镜头。
于是小潘与小王俩人吃饭后，到达约会的终点目的地**酒店，小王开房期间，小潘在旁边站着，全程被已经埋伏好的人员拍摄了下来。
跟踪扮演的情侣在他们旁边，跟着开房，等小潘小王离开后，换房到他们房间旁边。
李雷接到我朋友电话后，赶往酒店，我朋友就让公司的律师去往酒店，于是律师到达之后，直接拨打110，实名举报该酒店***号房间卖淫嫖娼。
警察到来后，拿着前台提供的房卡，直接开门进入，我朋友带委托人李雷在旁边房间控制情绪，警察与公司律师和跟踪人员进入，公司人员拿着GOpro摄像全过程。
警察进入后，带俩个人回派出所，准备分开调查并且记笔录。
我朋友带着委托人李雷，在派出所门口等待，律师进去拿笔录，
当小王与小潘出来后，李雷失去了情绪控制要殴打俩人，被我朋友几个人抱住，让其控制情绪。
小王慌忙之下快速离开，小潘回家后痛哭表示悔改，让李雷给一次机会，不希望孩子没有任何一个人。
但是李雷认为孩子还小，决定给小潘一个机会，但是要小潘说出实情，于是我朋友提供了GOpro给李雷，全程录下来，小潘也同意了。
李雷的委托，有律师服务，于是律师出具俩份协议书，一份婚姻忠诚协议书，一份承认书给小潘，让小潘签字，按手印，并且承认书，拿到了公证处公证。
我朋友接到李雷的委托调查妻子小潘的婚外情。
我朋友先询问了李雷，妻子的工作，上班下班时间等，还要来了妻子小潘的照片。
于是朋友利用凌晨时候到李雷家里，给李雷的妻子手机安装了侵入式设备。
第二天开始，我朋友的手下拿着GOpro，全程盯梢李雷的妻子小潘。
跟踪持续了近6天，但是没有实质进展。
李雷决定续约一个月的委托。
又持续跟踪小潘有12天左右，这天我朋友公司那里，发现小潘手机的微信重新登录了，控制端出现了一个新的号码及密码。
看见小潘与一个人聊天内容，于是我朋友他们决定一个小组携带GOpro跟踪，俩个小组携带GOpro伪装成情侣路人，去约会地点提前埋伏。
小潘下班后，急忙的从公司离开，远离公司后在一家咖啡店，要了一杯咖啡，过了30分钟接到一个电话出来，上了一台车离开。（全程跟踪GOpro拍摄）
小潘与小王俩个人先到达一家饭店就餐，举止亲密，有拥抱亲吻的镜头。
于是小潘与小王俩人吃饭后，到达约会的终点目的地**酒店，小王开房期间，小潘在旁边站着，全程被已经埋伏好的人员拍摄了下来。
跟踪扮演的情侣在他们旁边，跟着开房，等小潘小王离开后，换房到他们房间旁边。
李雷接到我朋友电话后，赶往酒店，我朋友就让公司的律师去往酒店，于是律师到达之后，直接拨打110，实名举报该酒店***号房间卖淫嫖娼。
警察到来后，拿着前台提供的房卡，直接开门进入，我朋友带委托人李雷在旁边房间控制情绪，警察与公司律师和跟踪人员进入，公司人员拿着GOpro摄像全过程。
警察进入后，带俩个人回派出所，准备分开调查并且记笔录。
我朋友带着委托人李雷，在派出所门口等待，律师进去拿笔录，
当小王与小潘出来后，李雷失去了情绪控制要殴打俩人，被我朋友几个人抱住，让其控制情绪。
小王慌忙之下快速离开，小潘回家后痛哭表示悔改，让李雷给一次机会，不希望孩子没有任何一个人。
但是李雷认为孩子还小，决定给小潘一个机会，但是要小潘说出实情，于是我朋友提供了GOpro给李雷，全程录下来，小潘也同意了。
李雷的委托，有律师服务，于是律师出具俩份协议书，一份婚姻忠诚协议书，一份承认书给小潘，让小潘签字，按手印，并且承认书，拿到了公证处公证。
日本人不伦（婚外情）文化及社会背景。
日本sod公司曾经针对日本20岁以上到70岁未满的男女做了（出轨）为主题的匿名社会调查。
在稳定关系中想另寻其他伴侣的比例，男性26.9%，女性16.3%，这就是为什么日剧喜欢以不伦为主题了。
男性的不伦原因：
相信很多人看过日剧或曾经听说过，日本的男人经常加班或应酬，即使没有工作也要准时出门，不然老婆会觉得老公没有用...，没有错，这是真实的情况，普遍有家庭的日本人都会出现的状况，我经常去日本，很多朋友在日本，甚至有日本的同学。日本不少朋友都说过一些关于日本前辈们挂在嘴边上的话，发薪日钱少一分都不行，否则老婆真得很恐怖。日本上班族压力很多，每天结束疲惫的一天，下班回家要面对颜值与身材逐渐走样的妻子，因此日本男人抛下糟糠妻子寻求年轻的女性比例很高。
日本绝大多数男性主外女性主内，因此日本男性要承担家庭重担，这是男人抚养家庭的义务与责任。
由于很多日本男人薪水是由老婆掌控，加上某些妻子对于老公的外遇时即使知情，容忍度很高，因此日本男性对于出轨的罪恶感很低。加上男性将大量的时间用于工作，应酬等，对于家庭主要收入来源的他们拥有很高的优越感。
日本男人应酬很多，甚至我有个朋友在日本的工作年收入大概是3000-4000万日元，相当于人民币176-230万之间，如果要是成绩很好，可能会有5000万-6000万日元左右的年收入，他身边年轻单身女性很多，甚至主动的。
日本男人由于应酬多，因此拥有很多机会结识新异性的外部环境。
女性不伦原因：
根据日本2020年调查女性出轨主要原因，遇到旧情人或遇见帅哥，难以抵制诱惑。早上职业主妇准备好早餐，送丈夫孩子出门后，加上生活圈除了主妇团，其实即枯燥又乏味。此外先生工作忙碌，无法满足她们心灵上被爱的需要，如果遇见旧情人或者主动的男性，往往发展成婚外情。
日本女性掌握家庭实质经济大权，加上有了孩子，考量家庭和谐，因此包容男性寻花问柳。不过同样认为自己有同等权利的女性，产生老公可以，所以我也可以的想法，所以在日本夫妻中，虽未离婚，但是彼此都是有各自的情人。
日本夫妻普遍都有出轨，根据日本曾经多项调查，多数发生在公司，超过俩成的出轨，但都是从深夜加班和喝酒聚会后开始。其中30.8%是通过风俗店，联谊，团建，同学聚会，还有社交APP。
日本男性通常压力很大，零用钱很多，而女性则是对家庭或老公的不满，朋友圈狭小，因此日本夫妻通常会开诚布公的谈判，以不离婚为前提，双方不可带有感情的出轨的特殊文化现象。
但是女性的老公薪资很高，家庭条件各方面很优越，通常很怕自己出轨被发现，甚至不出轨给自己报很多学习班。
日本是私家侦探公司发达的国家之一，不伦这个问题普遍发生在中低收入群体，双方都会达成共识，不会让私家侦探介入。
日本女性调查报告中，超过86%的女性在丈夫每年收入达到2000万以上日元，可以容忍一切，甚至对自己自我约束不出轨。
在调查报告内，出轨女性96%害怕自己丈夫或情人打破规则，私家侦探介入会让她离婚时候，自己与情人会拿出一大笔补偿金，也怕情人去找丈夫谈判，这样离婚的话，丢脸不说，补偿金也很多。在日本女性选择旧情人大部分都是已婚男性，帅哥可以有，但是不会保持关系。
日本男性普遍有定年离婚，退休离婚的常态，通常日本男人长期埋头工作，缺乏跟家庭的连接，与老婆长期没有沟通外，薪水主要都是给老婆管理，因此退休年龄时，很常会出现退休不是回归家庭，而是婚姻危机。
日本政府规定，夫妻离婚，必须平分养老金，由于日本男人不会处理家务，根本没有照顾自己生活的能力，退休后夫妻之间互相看不上眼的很多，或是彼此没有交集，像是陌生人，通常都是离婚收场。
日本男人定年离婚的更加普遍，孩子上大学就离婚的，还有男人年收入迈入千万的都会抛下糟糠妻。
日本女人通常会有三个方案，来针对被离婚的真实社会现象。
第一个，丈夫收入高，就努力提升自己，保持自己身材，颜值，给自己报很多培训班，拒绝所有异性。
第二个，丈夫收入迈入新的阶层后，断掉自己在外面所有异性的联系，甚至主动给丈夫寻找女性。
第三个，丈夫收入，阶层等提高后要离婚，自己要努力去沟通谈判，争取离婚达到和解得到一定的抚养费。
日本男性认为以下那些认定为出轨：
1，上床 31.2%
2，和其他异性单独外出 18.4%
3，亲吻 16%
4，与其他异性有了“喜欢”的感情 12.8%
5. 牵手 8.8%
6，恋人不在场时与其他异性见面 7.2%
7，其他 5.6%
日本女性认为以下哪种行为可认定为出轨：
1，与其他异性有了“喜欢”的感情 27.12%
2, 亲吻 20.34%
3，牵手 16.95%
4，和其他异性单独外出 16.1%
5，上床 14.41%
6，恋人不在场时和其他异性见面 4.24%
7，其他 0.85%
限定女性（交往中）回答，有没有被出轨的经历？被出轨后怎么办？
1，没有131人 27%
2，有，不原谅立刻分手 84人 17%
3，有，没有原谅但是继续交往 100人 24%
4，有，原谅了 156人 33%
如果男朋友或老公去风俗店，能不能原谅？
1，可以原谅（检讨自己的态度） 14%
2，不能原谅 86%
3，因为工作需求，可以原谅陪客户去风俗店。 12%
日本sod公司曾经针对日本20岁以上到70岁未满的男女做了（出轨）为主题的匿名社会调查。
在稳定关系中想另寻其他伴侣的比例，男性26.9%，女性16.3%，这就是为什么日剧喜欢以不伦为主题了。
男性的不伦原因：
相信很多人看过日剧或曾经听说过，日本的男人经常加班或应酬，即使没有工作也要准时出门，不然老婆会觉得老公没有用...，没有错，这是真实的情况，普遍有家庭的日本人都会出现的状况，我经常去日本，很多朋友在日本，甚至有日本的同学。日本不少朋友都说过一些关于日本前辈们挂在嘴边上的话，发薪日钱少一分都不行，否则老婆真得很恐怖。日本上班族压力很多，每天结束疲惫的一天，下班回家要面对颜值与身材逐渐走样的妻子，因此日本男人抛下糟糠妻子寻求年轻的女性比例很高。
日本绝大多数男性主外女性主内，因此日本男性要承担家庭重担，这是男人抚养家庭的义务与责任。
由于很多日本男人薪水是由老婆掌控，加上某些妻子对于老公的外遇时即使知情，容忍度很高，因此日本男性对于出轨的罪恶感很低。加上男性将大量的时间用于工作，应酬等，对于家庭主要收入来源的他们拥有很高的优越感。
日本男人应酬很多，甚至我有个朋友在日本的工作年收入大概是3000-4000万日元，相当于人民币176-230万之间，如果要是成绩很好，可能会有5000万-6000万日元左右的年收入，他身边年轻单身女性很多，甚至主动的。
日本男人由于应酬多，因此拥有很多机会结识新异性的外部环境。
女性不伦原因：
根据日本2020年调查女性出轨主要原因，遇到旧情人或遇见帅哥，难以抵制诱惑。早上职业主妇准备好早餐，送丈夫孩子出门后，加上生活圈除了主妇团，其实即枯燥又乏味。此外先生工作忙碌，无法满足她们心灵上被爱的需要，如果遇见旧情人或者主动的男性，往往发展成婚外情。
日本女性掌握家庭实质经济大权，加上有了孩子，考量家庭和谐，因此包容男性寻花问柳。不过同样认为自己有同等权利的女性，产生老公可以，所以我也可以的想法，所以在日本夫妻中，虽未离婚，但是彼此都是有各自的情人。
日本夫妻普遍都有出轨，根据日本曾经多项调查，多数发生在公司，超过俩成的出轨，但都是从深夜加班和喝酒聚会后开始。其中30.8%是通过风俗店，联谊，团建，同学聚会，还有社交APP。
日本男性通常压力很大，零用钱很多，而女性则是对家庭或老公的不满，朋友圈狭小，因此日本夫妻通常会开诚布公的谈判，以不离婚为前提，双方不可带有感情的出轨的特殊文化现象。
但是女性的老公薪资很高，家庭条件各方面很优越，通常很怕自己出轨被发现，甚至不出轨给自己报很多学习班。
日本是私家侦探公司发达的国家之一，不伦这个问题普遍发生在中低收入群体，双方都会达成共识，不会让私家侦探介入。
日本女性调查报告中，超过86%的女性在丈夫每年收入达到2000万以上日元，可以容忍一切，甚至对自己自我约束不出轨。
在调查报告内，出轨女性96%害怕自己丈夫或情人打破规则，私家侦探介入会让她离婚时候，自己与情人会拿出一大笔补偿金，也怕情人去找丈夫谈判，这样离婚的话，丢脸不说，补偿金也很多。在日本女性选择旧情人大部分都是已婚男性，帅哥可以有，但是不会保持关系。
日本男性普遍有定年离婚，退休离婚的常态，通常日本男人长期埋头工作，缺乏跟家庭的连接，与老婆长期没有沟通外，薪水主要都是给老婆管理，因此退休年龄时，很常会出现退休不是回归家庭，而是婚姻危机。
日本政府规定，夫妻离婚，必须平分养老金，由于日本男人不会处理家务，根本没有照顾自己生活的能力，退休后夫妻之间互相看不上眼的很多，或是彼此没有交集，像是陌生人，通常都是离婚收场。
日本男人定年离婚的更加普遍，孩子上大学就离婚的，还有男人年收入迈入千万的都会抛下糟糠妻。
日本女人通常会有三个方案，来针对被离婚的真实社会现象。
第一个，丈夫收入高，就努力提升自己，保持自己身材，颜值，给自己报很多培训班，拒绝所有异性。
第二个，丈夫收入迈入新的阶层后，断掉自己在外面所有异性的联系，甚至主动给丈夫寻找女性。
第三个，丈夫收入，阶层等提高后要离婚，自己要努力去沟通谈判，争取离婚达到和解得到一定的抚养费。
日本男性认为以下那些认定为出轨：
1，上床 31.2%
2，和其他异性单独外出 18.4%
3，亲吻 16%
4，与其他异性有了“喜欢”的感情 12.8%
5. 牵手 8.8%
6，恋人不在场时与其他异性见面 7.2%
7，其他 5.6%
日本女性认为以下哪种行为可认定为出轨：
1，与其他异性有了“喜欢”的感情 27.12%
2, 亲吻 20.34%
3，牵手 16.95%
4，和其他异性单独外出 16.1%
5，上床 14.41%
6，恋人不在场时和其他异性见面 4.24%
7，其他 0.85%
限定女性（交往中）回答，有没有被出轨的经历？被出轨后怎么办？
1，没有131人 27%
2，有，不原谅立刻分手 84人 17%
3，有，没有原谅但是继续交往 100人 24%
4，有，原谅了 156人 33%
如果男朋友或老公去风俗店，能不能原谅？
1，可以原谅（检讨自己的态度） 14%
2，不能原谅 86%
3，因为工作需求，可以原谅陪客户去风俗店。 12%
今天收到一个天涯一条私信
她说与老公生活工作在二线，俩人的家庭条件都不错，婚前婚后也很恩爱，是大家公认的夫妻。
她说自己出轨3年了，情夫是上司。
4月份一天晚上跟老公说加班，晚上我跟情夫在一家饭店吃饭，我们有说有笑的时候，我看见老公拉着一个女孩子，身材很好前凸后翘的，我情夫上司看见后，匆忙的找借口出去买单了。
我老公看见我后，点点头，然后跟那个美女吃饭，我第一次发现自己掩饰的恩爱，也是他的掩饰。
我看见老公从我点头后，我匆忙的离开饭店，回到了家中，一个人坐在沙发上，无所适从的看着家中一切。
那天我觉得是度日如年，我第一次发现对我百般怂的老公，在饭店看见我能如此这般对待，看他眼睛里面没有任何怒火。
这天我老公没有回来，我第二天带着黑眼圈去上的班，下班就直接回家了。
我是三年来第一次自己回家这么早的，看着乱乱的家里，我发现没有他，家里能多乱就有多乱，我第一次决定自己做饭，却无从下手。
我吃完后，独自在黑暗的屋内沙发上坐着，我老公回来了。
我老公脱衣服洗澡后，坐到沙发的另一头，我们像俩个木头人一样。
他没有说什么，我也没有说什么，我第一次流下眼泪，他坐了过来，给我递了一张纸巾，我倒进他的怀里，不停的哭。
我老公什么都没有说，就这么抱着我，让我哭完。
我老公第一次跟我说:我们离婚吧。
当时听见老公说离婚，我当时觉得自己被抛弃了，我问他为什么要离婚？我们都回归家庭不好吗？
可是我老公说：说这些都晚了。
我才发现自己的问题在哪里，三年了，爱着那个他，同样我不想失去婚姻，也爱着老公。
我看不到老公一点怒火，我抱着他，哪怕让他有点难过的样子，可是他还是心平气和的说离婚的事。
他第二天收拾了东西，在我睡觉时候离开了！我那天发疯一样去找他。
我打电话给他，他接了希望我冷静之后，把离婚协议签了。
4月末我们协议离婚了，现在冷静期，可是我放不下，我不想离婚。
我已经跟上司结束了，我也辞职到其他公司上班了。
可是老公再也不回来了，我在冷静期内思考每一天，我发现了他不爱我了，他看见我与情夫吃饭的态度已经表明了一切。
我跟老公在冷静期内交谈过，沟通过，但是他给我的态度，没有怒气，没有骂我，只是淡淡的离开我。
这是我第一次认识他的果断，他是那么冷静说出我们不可能了。
这一个月我不知道该怎么办，还有十几天冷静期了，我们就要领离婚证了。
月初我回到娘家，我父母问我老公为什么没有跟她一起回家呢，我坐在哪里哭，我父母问我怎么了？我没办法说原因。
我其实多么希望他打我一次，骂我一次，可是都没有，他很淡然的离开我，离开了这个家。
我昨天找他，试图挽回我最爱的老公，可是我老公说的话，让我心凉。他说发现之后试图改变过，但是我却没有注意到他的改变，而他在伤心的时候遇见了她。
今天我又去了公婆家，看看公婆的态度，但是公婆态度让我很无奈，公婆说他决定的事情，我们也不好说什么，既然你们都累了，互相安好吧。
我发现最爱的是老公，我不知道该如何处理了，我知道情夫给我不了什么，他的离开才是最伤我心的。
马上要到冷静期了，过一天少一天。
最近怎么找老公他都不出来与我见面。
他WX语音说：错过就永远错过了，以后不要打扰他了。
他的态度太坚决了，我知道我们俩个没有孩子，没有牵绊，我找不到借口挽回他，挽回我这个破裂的家庭。
前天我们领了离婚证，我们出来后，我看见了那个女孩子，她跟我老公领了结婚证。
心灰意冷之下，我又联系情夫上司，他知道我离婚了，不要打扰他破坏游戏规则，他避我不见。
后来听说情夫是凤凰男，公司等等都是他岳父的。
对比之下，我发现老公虽然有些小毛病，不是问题，我只是走错路了，可是他却机会也不给我。
我听一个共同朋友说：他准备辞职回家做生意了，他父母与那个女人父母合作什么生意，而且那个女人以前就认识他，刚毕业回国不久就找他过几次，以为你知道呢，也没有想到你们会离婚。
闹来闹去，我发现自己给了那个女人机会，他有了她之后，把对我的爱都给她了，他是彻底变心了。
我输了，除了一套房子他给我了，屋内东西他说都不要了，我才知道他有多么伤心，他变心的多快。
六一，他即将结婚了，我给他发了短信说珍惜眼前人，忘记我们这段婚姻。我爱你，希望你会幸福。
发这句话给他，我是一边哭，一边给他发的。等来的是他一句：我不会失去爱我的人，也祝你幸福。
她说与老公生活工作在二线，俩人的家庭条件都不错，婚前婚后也很恩爱，是大家公认的夫妻。
她说自己出轨3年了，情夫是上司。
4月份一天晚上跟老公说加班，晚上我跟情夫在一家饭店吃饭，我们有说有笑的时候，我看见老公拉着一个女孩子，身材很好前凸后翘的，我情夫上司看见后，匆忙的找借口出去买单了。
我老公看见我后，点点头，然后跟那个美女吃饭，我第一次发现自己掩饰的恩爱，也是他的掩饰。
我看见老公从我点头后，我匆忙的离开饭店，回到了家中，一个人坐在沙发上，无所适从的看着家中一切。
那天我觉得是度日如年，我第一次发现对我百般怂的老公，在饭店看见我能如此这般对待，看他眼睛里面没有任何怒火。
这天我老公没有回来，我第二天带着黑眼圈去上的班，下班就直接回家了。
我是三年来第一次自己回家这么早的，看着乱乱的家里，我发现没有他，家里能多乱就有多乱，我第一次决定自己做饭，却无从下手。
我吃完后，独自在黑暗的屋内沙发上坐着，我老公回来了。
我老公脱衣服洗澡后，坐到沙发的另一头，我们像俩个木头人一样。
他没有说什么，我也没有说什么，我第一次流下眼泪，他坐了过来，给我递了一张纸巾，我倒进他的怀里，不停的哭。
我老公什么都没有说，就这么抱着我，让我哭完。
我老公第一次跟我说:我们离婚吧。
当时听见老公说离婚，我当时觉得自己被抛弃了，我问他为什么要离婚？我们都回归家庭不好吗？
可是我老公说：说这些都晚了。
我才发现自己的问题在哪里，三年了，爱着那个他，同样我不想失去婚姻，也爱着老公。
我看不到老公一点怒火，我抱着他，哪怕让他有点难过的样子，可是他还是心平气和的说离婚的事。
他第二天收拾了东西，在我睡觉时候离开了！我那天发疯一样去找他。
我打电话给他，他接了希望我冷静之后，把离婚协议签了。
4月末我们协议离婚了，现在冷静期，可是我放不下，我不想离婚。
我已经跟上司结束了，我也辞职到其他公司上班了。
可是老公再也不回来了，我在冷静期内思考每一天，我发现了他不爱我了，他看见我与情夫吃饭的态度已经表明了一切。
我跟老公在冷静期内交谈过，沟通过，但是他给我的态度，没有怒气，没有骂我，只是淡淡的离开我。
这是我第一次认识他的果断，他是那么冷静说出我们不可能了。
这一个月我不知道该怎么办，还有十几天冷静期了，我们就要领离婚证了。
月初我回到娘家，我父母问我老公为什么没有跟她一起回家呢，我坐在哪里哭，我父母问我怎么了？我没办法说原因。
我其实多么希望他打我一次，骂我一次，可是都没有，他很淡然的离开我，离开了这个家。
我昨天找他，试图挽回我最爱的老公，可是我老公说的话，让我心凉。他说发现之后试图改变过，但是我却没有注意到他的改变，而他在伤心的时候遇见了她。
今天我又去了公婆家，看看公婆的态度，但是公婆态度让我很无奈，公婆说他决定的事情，我们也不好说什么，既然你们都累了，互相安好吧。
我发现最爱的是老公，我不知道该如何处理了，我知道情夫给我不了什么，他的离开才是最伤我心的。
马上要到冷静期了，过一天少一天。
最近怎么找老公他都不出来与我见面。
他WX语音说：错过就永远错过了，以后不要打扰他了。
他的态度太坚决了，我知道我们俩个没有孩子，没有牵绊，我找不到借口挽回他，挽回我这个破裂的家庭。
前天我们领了离婚证，我们出来后，我看见了那个女孩子，她跟我老公领了结婚证。
心灰意冷之下，我又联系情夫上司，他知道我离婚了，不要打扰他破坏游戏规则，他避我不见。
后来听说情夫是凤凰男，公司等等都是他岳父的。
对比之下，我发现老公虽然有些小毛病，不是问题，我只是走错路了，可是他却机会也不给我。
我听一个共同朋友说：他准备辞职回家做生意了，他父母与那个女人父母合作什么生意，而且那个女人以前就认识他，刚毕业回国不久就找他过几次，以为你知道呢，也没有想到你们会离婚。
闹来闹去，我发现自己给了那个女人机会，他有了她之后，把对我的爱都给她了，他是彻底变心了。
我输了，除了一套房子他给我了，屋内东西他说都不要了，我才知道他有多么伤心，他变心的多快。
六一，他即将结婚了，我给他发了短信说珍惜眼前人，忘记我们这段婚姻。我爱你，希望你会幸福。
发这句话给他，我是一边哭，一边给他发的。等来的是他一句：我不会失去爱我的人，也祝你幸福。