@li14o 2015-06-11 16:34:16
很早以前看过的贴子，今天特意又翻出来。我86的，女，还是单身，父母催得很紧。从年初开始相亲到现在，见过十几个人。在相亲过程中，从迷茫到坚定，又到现在的迷茫，而且在思考自己是否有勇气单身一辈子。想找一个自信，沉稳，对事物，对人性看的透彻，应该就是类似大叔这样的吧，可问题是，这样的看不上我。所以就出现了不对等，开始的时候家人觉得我挑剔，我不觉得，到现在我也承认是自己挑剔了。慢慢地修炼自己，不管是从......
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是啊，如果做不到坚定不移的不婚者，那就不如尽早结婚。但尽早可绝不能慌乱，还是那句话，人心如水，只有平静才能正确反映事物，才能不做错误决定。你最终能遇到什么样的人，谁也无法判定。但家人的催促和你自己的焦急和愧疚，绝对是扰乱心湖的因素，必须把这些放下，你才能正确判断某个男人是否适合你。别为了一时的急着解决麻烦，找来一个更大的麻烦，婚姻如果不如意，要化很大的力气才能做到不郁闷的。
再有就是无论如何，我认为努力提升自己都是必要的，结婚可不是进了避风港，不是就找到了可以终身依靠的人。人终究是不能完全依赖任何人的。

@高山上的守护者 2015-06-12 20:13:38
大叔，虽然我不知道这样称呼您合不合适，但我已经这样默默的在心里称呼您一年了，终于决定来和您聊一聊，我是去年夏天看到的您的帖子，那时候的我整日以泪洗面，痛苦绝望，仇恨自己的父母亲，尤其是母亲，天天想一死了之，但是我又没有自杀的勇气，就这样像个精神病患者一样，喜怒无常。后来有一天我看到了您的帖子，我知道我做不了你那样的人，但是我开始信佛了，我请回了地藏菩萨，修习了占察善恶业报经。一年的时间我......
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佛友你好，南无阿弥陀佛。我要向你合十礼拜。为什么呢？
因为你这种来自个人经验的真实反馈，发在公众平台上让大家看到，能令一部分人对佛学生起信心，这个功德是非常大的。因为你句句出自真心，所有人都能感觉出来。
你那49天的忏悔，是真正的忏悔，你以前的情况那么恶劣，包括身体的病痛，通过这番脱胎换骨似的忏悔，都能彻底改变，不但改变了自己，还能改变他人对你的态度。这说明你的修行，是真修行，是实实在在的，真的得到了佛学的益处。
你告诉自己，不再要求父母如何如何，只管低头改变自己，这种心态已经接近于圣贤境界，佛门中有一句话，若真修道人，不见世间过，印光大师说:“看人人都是菩萨,只有我是凡夫。这两句话指的就是你这种心态。你非常了不起。绝不是痴傻之人，反而是大智大慧的人，在这一点上我远远不如你。也许你暂时不能像我一样，说很多的道理，但在佛学的实际运用上，你远远超过了我。所以一定要随喜你的功德。
当然，如果我只是称赞你，那是一种不负责任的态度，无论如何，作为同样学佛的人，我还是要提一个建议，在佛学修行上你能走到今天这一步，十分的了不起，十分的难得，但学佛犹如逆水行舟，一生都在和我们自己的负面情绪以及各种欲望做斗争。绝不能因为取得了很大的成就，就放松警惕，希望你能一直坚持下去。佛道精进永不退转，再次合十礼拜，南无阿弥陀佛。
是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐。当勤精进，如救头然，但念无常，慎勿放逸。

@不如意者十之八九 2015-05-10 12:07:50
慢慢来，短时期之内进步不大，那很正常，别否定自己哦。毕竟一日千里的天才是极其少见的。我本人也是经过无数次的反复，才走到今天这一步。这样说吧，深度思考的时候越多，经受的挫折越多，进步就越快。
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@千里烟1 2015-06-14 16:57:00
O(∩_∩)O~
叔 我来啦
认识了叔之后自己真心进步了许多
这段时间私事也麻烦了叔挺多次
在此感谢您
我还是会经常来看看大家支持顶贴
祝叔和所有同修
佛道精进永不退转
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烟儿客气了吧。都是老朋友了，不用这么多礼节、敬语。哈哈。
无论如何，只要有进步就好。咱们共勉，和这个帖子里所有的佛友，大家一样，佛道精进永不退转。南无阿弥陀佛

另外借这个机会介绍一下《占察善恶业报经》。以下99%为转载。
《占察善恶业报经》是末法时代佛教重要经典。隋朝天竺国三藏法师菩提灯所译，全文约13000字。佛在灵山会上，坚净信菩萨请法，佛让转问地藏菩萨，地藏菩萨开示两卷内容，上卷主讲占察木轮相法及占察忏法，下卷主讲依一实境界，修二种观，证无生忍的无上妙法。
这是地藏王菩萨方便善巧的法门。对于某些佛友，自己对事情常常难以下决定的，经常找人算卦占卜的，以后别去了，你就自己修行这部经中的法门吧，其准确性绝对超过任何算卦的大师。
不过千万不要把这个当成和世俗中算卦占卜一样的东西，还是那句话，这是地藏王菩萨为了帮助我们业障深重的众生，对佛学生起信心，并且在对世俗事务的选择中尽量不要偏离正道，教授给我们的一种方便之法。如果你把这个当成普通的算卦，沉迷其中，那可真是走了歪路，暴敛天物。
因为我们现在正处于末法时代，业障深重，没法了解因缘，也没法了解自己，因此要用《占察善恶业报经》占察的方式，那么这种占察，就是地藏菩萨的神通力量。
我们虽然没有神通，我们求地藏王菩萨给我们神通，就是你用占察的占察法，你能知道过去、能知道现在，也能知道未来。
学了这个法门之后，能够坚固你的信心，因为我们现在的信心都不具足，今天我们在会的道友们，都是信佛的三宝弟子，自己认为我们这个信仰有信心了，可是按佛所说的教义来说，我们这个信心啊?只是欣乐心、不是信心，根据《大方广华严经》所讲的信心，信心有一定标准的，我们每个道友自己回忆一下子，想一想，你是不是具足信心了?具足信心的标准是什么?觉知前念起恶、能止其后念不生，这算有信心的菩萨，有信心的菩萨能够实现神通，咱们现在没有，咱们不能制止咱们的心念，不能一个念头不对，马上止住了，不让它相续;每位道友可以检查自己，你的信心力量如何?够不够这个程度?如果你够这个程度了，你就入了初住位，十信满了进入初住位，初住位在《华严经》上讲的标准呢?能够到一百个世界示现成佛。他的神通妙用相当大，那么我们自己检查，我们有这样的力量吗?没有。
因此我们信心不具足，为了使我们的信心坚定，求地藏王菩萨加持，因为这部经发起的因缘，是坚净信菩萨向佛请求，说佛末法到一万年的时间，或者五千年的时间、或者三千年的时间，这个时候众生的信心不坚定，不坚净的信心，信信退退，至于了生死、深入佛法，那不可能;你信不够，就信信退退。
怎样能使信心坚定、巩固他的信心，这就是这部经的发起因缘，因为你有信心了才能够善根增长，才能消除你的业障，使你的善业增长、恶业的消失，因此坚净信菩萨摩诃萨，当时佛在世的时候，这种现相已经有了，何况咱们这个世界，佛入灭都已经快三千年了，信心还是不能够坚定、不能够具足。
佛在《佛说法灭尽经》和《十梦经》等经中预言于现今末法时期，众生福薄，多诸衰恼，国土数乱，灾害频起，种种厄难，怖惧逼迫，诸多障碍，因此不但普通人就连末法之佛弟子有很多失其善念及正念，更增长了贪、嗔、嫉妒、大我慢等。 虽然表面上像修佛法的样子，其实只求世间名闻利养为主，不能专心修解脱法。这时候世间很难找到一个能够修行得到宿命通的人，对于世间、出世间因果法中，将信将疑，不能坚定信心学习佛法。在这种情况下，坚净信菩萨请问佛用哪一种方便，来开示、化导这一切众生，令他们生出信心，可以除去这些不吉祥和所有的烦恼。
地藏菩萨为顺应末法众生特别爱算命及求神问卜的喜好，并将他们引入佛理，消除烦恼和疑障，坚固信心。讲此占察经，此经可使佛弟子明白关于命运的佛法原理，才不会落入江湖术数或外道迷信等。 佛陀还特别为了利益我们末法众生，介绍了地藏菩萨的悲愿功德、大神通力，以及救度众生之方便法门。
世间的算卦占卜有准有不准，找十个人算能算出十种结果。你自己也被搞糊涂了。而且有一些东西他是无法算准的。而占察法门是依靠地藏菩萨的神通力来占察，他老人家了解你的三世因果，善恶业报。这是哪一个算师也比不了的。而且由于占察法门的独特设置，使得你是否得到感应一目了然。你自己也会深刻了解到这的确是得到感应的结果。不会出现半信半疑，狐疑不定的情况。进一步你也会对佛法中讲的道理升起极大的信心。
人的一生，八苦交煎，自己本身受业力的困缚，没有智力来认清现前所受果报，而这里藉佛菩萨力，明示趋吉避凶之道，使知所趋避，是自他二力，感应道交，绝不是社会上普通一般求签问卜，迷信神权，不自努力，妄求福寿者可比。 企图预测什么时间发生什么事情是机械的宿命论，很多人误入这些外道占卜而浪费了宝贵的人生。本经中的木轮相法正是为了破除占卜的迷信，佛菩萨才给我们这个法宝。
经云：“若佛弟子，但当学习如此相法，至心归依，所观之事，无不诚谛。不应弃舍如是之法，而返随逐世间卜筮、种种占相吉凶等事，贪著乐习。若乐习者，深障圣道。”

@高山上的守护者 2015-06-15 10:35:53
今年兔毛价格下来了，我从建兔场到现在，还没有收回成本，兔毛价格下来后，我更没有什么希望赚钱了，可是我没有一点点不开心的感觉，内心却充满了快乐，我觉得太值了，我虽然没赚到钱，但我赚到了人民的信任，哪怕只是一小部分，我也很快乐，我能帮上他们了，他们有一些人真的不再扔小兔了，真的不再卖死兔子了，而我也在学佛的路上又走了几步。
村里的人们还有另一项收入就是种桃子，山地适合种植果树，但是外面的桃子......
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咱们这个帖子不用客套和讲礼貌，什么都随缘着来，无论是称呼还是回复时间等等都是如此。
你能学佛，还是佛菩萨加持，最主要的是，我认为，你前世必定是学佛之人，这个因缘决定了你今生一定会走这条道路。即便没有我发帖你也会碰到其他机会接触佛学。这是一定的。
我得说实话啊，看了你的事，我真的是热泪盈眶，不是世俗的悲伤，而是感动，感动在这个末法时期，五浊恶世，真的还有在家的年轻人，学佛能达到这个程度，不计一切毁誉得失，于艰难坎坷中一步不退，坚韧不拔，居然凭一己之力能感化一方百姓放弃以杀生谋利，可以说是活命无数。这个难度比独自修行解脱，不知要大了多少倍。
面对你，我还是那句话，真的很惭愧，你做的事，我做不到，至少目前我做不到，我的菩提心不如你，我只能靠语言文字来介绍一点佛学，而你是实打实的吃苦做事。
然后咱说好了，你再回复的时候绝不要再说我如何如何有功德了啊，不然，大家看咱俩互相夸，还以为咱们互相吹捧呢，哈哈。我夸你的绝对是真话，我想你也不会因此而动心，那就对了。功德无论怎么评价，有就是有，没有就是没有。不用在意。
关于你说阴德那部分，我是这样认为的，只要无论大家怎么夸你你都不动心，那就对阴德丝毫无损，再说你又不是在当地熟人面前宣说，在网上说，没人认得你，我觉得还是阴德。
再有就像你说的，如果能度一人学佛，就算在当地对某人宣说，也是极大的好事。为了救人慧命，不计个人得失嘛。再再有，越是心中没有功德之概念，功德越是无限量，无相布施嘛。
其实，我知道我说的内容，很多你都明白，而且做的特别好，那我为什么还要说呢？理由很简单，给其他朋友看的。
你很幸运地通过努力修行得到了占察法门的真谛，可以在抉择时得到菩萨的指点，这非常的难得，就像后来你领悟的，不用大事小事都问菩萨，真正关键的菩萨告诉你了，就是修心。五蕴皆空，度一切苦厄嘛。当然，家人生病那是应该问的。
有时候人做事，一定会有阻难，尤其是涉及很多人的事，比如说你打井的事，但你一心为善，菩萨就会加持，体现出来的现象就是有人帮忙，或者有其他有利因素突然出现，于是一件看似难过登天的事可能就顺利完成了。
其实现在我根本没资格谈什么指点你，但既然你非得要我说点什么，我就说点个人看法，绝不代表正确性哦，还是那句话，这些是说给所有看贴的朋友们看的。对你来说，可能早已做到了。
1、目前为止，你走的路都对，一点都没错，完美无可挑剔。心态也都正确。
2、你确实看到了很多真相，但肯定不是全部，不然你已经成佛，但就看到这一部分就已经非常了不起，不过呢，看到和做到一定是有差距的，还是那句话，贵在坚持，一步不退的坚持，我相信你能做到。
3、贵在坚持，不等于一成不变，假如啊，我是说假如，以后因为某种内因，比如经济上实在无法坚持，或者你找到了更好的边修行边度人边养家的方式，可能需要放弃这个养兔的事业，那么我希望你能做到挥一挥衣袖，轻松的抽身也抽心，这就是创造而不占有，成功而不自居。你也懂得，我们的身体都是虚妄，何况一个养兔场呢，无论你为之付出过多少心血努力，一旦因缘结束，就毫不可惜的放弃，不要因此牵挂或纠结愧疚。如果是因为外界不可抗力导致无法继续，那也是一样如此。如果你能做到这一点，那我见到你的话，就不是合十礼拜了，我都应该给你五体投地。因为那就代表着你真的几乎是心若虚空，不染红尘了，世上除了亲情、生死，就外物来说，基本你都看透了，放下了。
当然，如果面对困境时，你占察后，地藏王菩萨指点你，一定要坚持的话，那就一定要坚持，那代表目前的困境只是一时的考验。挺过去就一片光明，沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春嘛。
再有就是，我衷心的祝愿你的事业一直顺风顺水，我只是说万一，你别觉得不吉利啊，学佛的人，肯定是没有吉利不吉利的这种概念的，生死都可以拿来谈笑的人，哪有那么多忌讳。
4、有我慢心肯定是不对的，虽然你现在在当今在家学佛人中可以算的是一等一的境界，但离脱离苦海，还有很远呢，好在你转眼就领悟了，改过了，所以我说你是前世修行人嘛，慧根很深。
本来想再称赞你几句，想想还是不要过多，对于修心人来说，称赞相当于穿肠毒药，稍有不慎动了我慢心，就中毒了，自毁功德了。
其实这个帖子里还有好多认真修行佛学的人，我就不一一的指出ID了，有的还可能一直默默修行，没有回复过的。
尤其其中几位，身处困境，不屈不挠，更是难得至极，将来都是有大成就的人。万一啊，我是说万一，我哪一步修行出了岔子，没去得了极乐世界，你们几位谁去了，到时候得回来拉我一把啊。毕竟咱们通过这个帖子结了缘分，不容易。
最后，随喜你所做一切修行、行善、护生之功德。南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨，南无地藏王菩萨。
愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者 ，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。

@liuyaohui0803 2015-06-15 10:38:37
大叔，我是从2015年4月份无意中在发现了您的帖子，然后如痴如醉地学习起来，有一种醍醐灌顶之感，尤其是你对佛法的描述，让我燃起了学习佛法的动力，目前我正在学习佛法。但由于工作、生活压力较大，学习过程断断续续，不成系统。以前邪淫较重，学习佛法之后，明白了恒古不变的因果定律，对自己过往的事情无限忏悔，又对自己有幸遇佛而庆幸。我是一个心理脆弱的人，爱装清高、孤傲，我知道这样是不好的，我也在努力改变自己......
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《明朝那些事》中，有这样一段，王守仁江西剿匪时的经历，有空你可以找来看看，虽然有点小说体，但大多属实。
“…… 土匪怎么可能知道官兵的行动？答案只有一个——卧底，在官府中有土匪的卧底。
王守仁决定解决这些人。
不久之后，他突然发布命令，表示最近要集中兵力剿灭土匪，来一次突然行动，要各军营做好准备。
然而大家忐忑不安地等待了很久，却没有得到开战的命令，与此同时，身边的一些同事突然失踪，之后又被放了回来，而且个个神色慌张，怎么问也不开口。
这是王守仁的诡计，他先放出消息，然后派人盯住衙门里的各级官吏，发现去通风报信的就记下，回来后全部秘密逮捕。但他最高明的地方在于，这些人他一个也不杀，而是先进行爱国主义教育，再问清楚他们家庭住址和家庭成员，聊几句诸如“希望你的母亲、子女保重身体，我们会经常去探望”之类的威胁性语言。
软硬兼施之下，这些人乖乖答应当官府的卧底，成为了双面间谍。这下子土匪们就抓瞎了，很多头目就此被一网打尽。
王巡抚却意犹未尽，他决心把这场“江西剿匪记”演到底，拿出了绝招——十家牌法。
所谓“十家牌法”，通俗点说就是保甲连坐，十家为一个单位，每天轮流巡逻，如果出了什么事情，大家就一起完蛋。这一招实在太狠了，搞得本地土匪过年都不敢回家，只能躲在深山里一边啃树皮一边痛骂王守仁。
土匪也是有尊严的，他们再也无法忍受了，软的不行就来硬的！与其被王大人玩死，还不如起来拚一拚。
可惜王大人实在是一个软硬不吃的人。
可怜的土匪们不会知道，王守仁先生通常被后世人称为“四家”：伟大的哲学家、军事家、政治家、文学家。
这四个称谓他都当之无愧。
所谓军事天才，就是不用上军校，拿一本盗版孙子兵法也能打仗的人，王守仁就属于这一类型，他不但会打仗，还打出了花样。
他的用兵方法可以用两个字形容——诡异。
别人打仗无非是敌进我退，敌退我追，兵多就打，兵少就跑。王哲学家却大大不同，他从来不与敌人正面交锋，从来都是声东击西，你往南走，他偏往北，经常搞得敌人晕头转向。
不按常理出牌也就罢了，有意思的是，这位仁兄还有个不合常理的习惯，即使兵力再少，他也敢出战，士兵不够他就玩阴的，什么挖坑打埋伏，那是家常便饭，更为奇怪的是，即使他占据绝对优势，把对手围得如铁桶一般，也从不轻易发动进攻，如果时间允许，总要饿他们个半死不活，诱使对方突围，钻入伏击圈，才开始发动总攻。
基本上这几招一路下来，神仙也会被他整死的。
公正地讲，在日常生活中，王巡抚确实是一个正直忠厚的老实人，可到了战场上，他就会立马变得比最奸的奸商还奸，比最恶的恶霸还恶。”
王守仁先生如此诡诈甚至可以说是阴险，可是他就是圣贤，为啥？因为他所做的一切没有一点是为自己谋私利。都是为了公义。
那么你在职场也是如此，手段可以用，只用来自保，就不算对人格的染污，尤其是圆滑这个问题，就看你如何理解了，你如果按照佛学所言，把对其他人的友善，当作修行必行之事，那你就主动对人示好了，不需要有那种为了私利而巴结或谄媚对方的心态，你真诚的对其他人笑脸相迎是为了修心养性，磨去自己的傲慢心理，宽容他人的缺点，这种心态下，无论你如何说话做事都不会觉得累了，因为你是为自己做的。以前你觉得是你在迁就别人，所以累并且不情愿。
至于别人，如果没侵犯底线之前，你就随他去，实在太过分，你就为了制止对方的恶行而抵御，这也不是问题。因为你的角色就是职场一份子，不可能任由他人无论做什么你都没反应，你得养家糊口啊，所以，保护自己应得的财产就是你的本分。如果你是出家人，那自然是万事不争。在家人是，心中不动喜怒，事情该怎么做就怎么做，只是必须得到忍无可忍才可以做，不能稍微吃点亏就反击。
说白了就是，为了世俗生存，一个你演那个职场人，另一个你静心涤念的悟道学佛。职场人那个你，平日里也是宽宏大量，不争不抢，但若有人实在是令你退无可退，你就可以如王守仁剿匪一般去做事了。当然，无论任何时候，不真正的起负面情绪，这个是必须努力做到的。
另外，如果你能像“高山上的守护者” 这位网友那样，真正的不计一切得失，凭自己大地般坚忍不动的德行去感化他人，那自然是最好的选择。但这不是一般人能做到的，我不能一下把标准说的那么高，如果你做不到这样，职场上就学 守仁吧。佛学以下，这是最好的选择了。
至于学佛如何修行，我前面说的非常多了，就不赘述了，归纳简单的几个字就是，念佛、抄经、放生等，以便达到增长定力，静心涤念，掌控内心的目的。

@公车站431 2015-06-15 13:17:41
看您的故事真是眼泪直流，太感动了！跟您比起来，我真是太惭愧了。阿弥陀佛，随喜功德！

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是吧，我也有同感，虽然眼泪没流出来，也在眼眶中打转了。
然后，咱们像她学习，努力精进，永不退转。南无阿弥陀佛。

@高山上的守护者 2015-06-16 19:18:02
大叔，如果能删除上面的回复，我真的很想删除，因为不应该说我的来世，在发出这个回复后，我马上意识错了，因为梦参老法师讲解《占察业报经》的时候说过：很多结果都能改变，他曾经占察想去台湾讲法，但是轮相占察出的结果不如意，梦参法师说：他一点也不意外，而且坚信能去，于是他又开始拜忏，次数我忘记了，最终轮相终于出现了好的结果，所以，梦参法师说：没有改变不了的结果，只是你愿不愿意去改变，能不能坚信能......
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不用紧张，确定来世如何的说法确实不妥。否则，净土法门就失效了。但你纠正一下，这就没问题了，反而还能改变其他人有类似的错误想法的情况，这不是好事嘛，如果没有你这一说，很多人可能还误以为有命中注定这个说法呢。
净土法门说的明明白白，只要信愿行具足，今生命终就能往生西方净土极乐世界。那就是代表着一个人如果不修行就随波逐流，沉沦六道。如果发了大愿心，下苦功修行就能改变原来的轨迹。佛家讲因缘，因缘具足就一定能成事。
你当初占察结果说有来世也不是说就是错的，那时你没修行到现在的地步嘛。日后修行渐深，加上“必向今生度此身”的决心，那么今生成就也不是难事。你说的对，不用占察这件事了，只管埋头修行即可。
制心一处，无事不办。如你所言，只要肯努力，没有改变不了的结果。南无阿弥陀佛。

@liuyaohui0803 2015-06-16 11:31:57
大叔，感谢您的回复。您开贴，以自己近40年的人生历练的感悟、心得、心道共享，引导众多善男信女开悟、看破、参透，要知，你也是红尘中人，一样面临诸多压力，还能在百忙中回帖示人。这是一种菩萨行为，同为修佛人，随喜您。若知前世因，今生受者是；若知后世果，今生做者是。在您的引导下，我善根成熟，幸遇佛法，才明白了宇宙间万事万物无法逃脱的定律因果，刹那间，智慧开悟，天高地阔，心地清明。在两个月学佛、修心、修......
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你太客气了，咱们都是佛友，不用那么客气。
其实我真的很感谢你们这些用自己经历反馈到这里的朋友们，只是我自己讲佛学改变身心多么有效，多么好，终究是叫人半信半疑，但你们的真实经历可以证明佛学的好处。
你短短时间内，就能戒邪淫，修禅定，这是慧根深厚的表现，你说的不错，心一旦归于平静，智慧马上就会增长，也会变得宽容自信。
期待你一直坚持不懈的在修行路上走下去，愿我们大家佛道精进，永不退转。南无阿弥陀佛。

@请教大叔 2015-06-17 16:43:27
大叔，我仔细的反复看你的帖子看了很长的时间，每天经常是临睡前看一会，感觉看了心里能安定很多，这是不是也是一种依赖，呵呵。
一直以来，我是个极度缺乏安全感的人，胆子小到了变态的地步，从小不敢一个人入睡。我想我根本的问题还没有解决，就是困扰我的疑病症，特意注册一个号上来请教大叔。
如果是之前，大叔说的种种可以解答很多生活的困扰。但是自从我亲眼目睹亲人在癌魔的折磨下病逝，加上我心里弱小胆小，......
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我当然主张直视这个问题，我所有的理论，都是一个风格，先穷尽了解所有的丑恶和最严重的困难，然后用最坚韧最乐观的态度去面对。
我个人认为,这种对死亡的恐惧其实是很有用的，可以转化成极大的动力。
首先说，消除对死亡恐惧的两种好的态度，第一就是洒脱， 就像令狐冲那样。生死有命，富贵在天。不是对生命没有思考，而是思考过以后并不畏惧。
第二就是信仰，这是我强烈推荐的，因为我就是学佛的人啊。
其实你这种恐惧完全可以转化成佛学里说的厌离心，你可以百度一下“如何才能生起厌离心”。厌离心就是感觉到世间多苦，无法解脱，希望脱离这六道轮回。这是学佛人必须具备的一个心态。如果对世界上种种欲望留恋不舍，那就没办法解脱。
人的身体，以前我说过，九孔流秽，华瓶盛粪，有什么可留恋的，当然，正常的保养身体是必要的，但就算真的有绝症，那可正好离开这众苦充满的世界。
再有就是通过自己怕病苦的心理，推及到其他人也怕这个的心理，更进一步，就推及到动物也怕病、伤的苦，由此生起慈悲心。愿意帮助他人和众生。如果只是怕自己痛苦，那多么自私啊。
再者说，你看这个帖子里，好几位以前没有接触佛学，看了这个帖子才学佛的，然后获得了很大好处，身体健康了，心理平静了，这佛学可不是就我自己说好啊，大家可是真实经历。你何不考虑一下呢。学佛改变身心健康是特别有效的方法。尤其是你这种心理造成的影响。
如果你没有信仰，也无法信仰，那就试图洒脱一点，想一想，人活着的意义，为什么活着？肯定不能像动物一样只为了吃喝维持生命而活吧，要是为了财色名利那就更没意义了，拼搏几十年两脚一伸什么都没了。那么最起码得获得一个通透的心灵，豁达的人生态度吧，高高兴兴过一生，要不然就像牛马一样活一辈子，那多对不起咱们人类的智慧啊。如果做不到这一点，就算活300岁有什么用呢。完全没意义啊。再者说，这事怕也没用，人人都得死。
还有就是，可能的话，想一想这种心态是从什么时候开始的，凡事都得有个起因，是小时候受过什么场景、事件的惊吓，还是成年后，目睹了身边人的生病、去世造成的，找到根源，然后好好的把它想通透。
我小学三年级的时候，突然发现我胆子小，居然怕别人晚上讲鬼故事，令我恼火，我心里对自己说：“xxx，你是什么人！怎么能怕鬼呢，绝不允许！”
从那一天开始，只要听说哪里有交通事故，我就会跑去看，挤在最前面，蹲在地上，近距离的看，忍着恶心，强迫自己盯着尸体观察细节，就这样几年下来，看了好多惨烈的事故现场，后来有一次我生病住院时，有一个被人捅死的人，就在我邻床从抢救到死亡，我的心理没有半点波动，半夜独自去坟地溜达对我来说特别的平常。再没有惧怕过鬼啊，死亡啊什么的。
当然，我不是要别人这样去做，我那时年纪小不懂事，那样做有些对死者不大尊重。再说，一般人也没有我对自己那股子狠劲，真去看死者，对心理会有很大冲击，搞不好会有副作用。
其实这种方式也不是没根据的，后来我年纪大些后，看到一些资料，才知道，有些修炼的人，为了克服对死亡的恐惧就在坟地里修行。
佛学五停心观中的不净观也是在心中暗想自身化为腐尸等情景。以便消除淫欲和对死亡的恐惧。
说白了，就是暴露疗法。越是怕什么就越去面对什么，直到自己不怕为止。
我知道我说这些，也许不适合你，可是我的路子，一向就是在克服心理弱点方面，刚猛凌厉，少有慢吞吞的理论，因为人生其实挺短的，不抓紧时间不行啊。
再有就是，既然你已经确诊为疑病症，那么无论自身怎么调节，正规的询医治疗那是必须的。这个就不用我啰嗦了。

@全民泡泡大战 2015-06-17 21:57:09
大叔你好，原谅我没有用“您”这个词，因为我男朋友应该是跟你年龄相当，所以冒昧的占一下你的便宜喽。嘿嘿，我是一个90后，男朋友大我15岁，偶然看到你的帖子觉得你的很多观点我都觉得非常赞同，既一针见血也不失感性，但很多事情，道理大家都懂，但真的发生在自己身上之后反而不太会处理。
我的大叔男朋友，离过婚，虽然女儿跟着妈妈生活，但他还是坚持每天早上送她去学校（这是我喜欢他的其中一个原因），在他单身10......
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什么您不您的，都是虚幻，咱们修心的不在乎这个。不用客气。
要我分析我就有话直说，你不爱听我也得说，不能撒谎是不是。
如果你是我的女儿或妹妹，我会坚决的劝你分手，永不联系，这男人就是个火坑，干嘛瞪着眼往里面跳，你那么年轻，在哪找不到爱你的人，非得和他在一起。
按照你说的情况，这个人，不会爱，也不敢爱，更没有责任心，只顾自己的感受，还酒后打电话说分手，还和另外的女友聊天那么久，这么大年纪的人，毫无自控力，做人简直就是幼稚加乱七八糟嘛。需要你的时候就对你亲密，不需要的时候就直接冷淡，把你的心灵当作垃圾一样蹂躏，这样的人，哪有真诚的爱可言。
女性最容易犯的错误就是，因为一时的温暖，感动下做决定，常常会因此后悔一生。根本不值得！
他对女儿再好，和对你好不好是毫无关系的事，你为了这个喜欢可不大妥当。
无论他曾经给过你多少温暖，也抵消不了以后会给你的伤害，即便你们复合了，也还会有问题出现，你要软磨硬泡那估计会复合，然后估计过一段还得分，就这样分分合合，然后慢慢的你就发现你的青春岁月没了，心理满是伤痕。既然这样为何不即时止损。
再说，大你15岁，结婚后，你想过是个什么情况吗？你还年轻，他就白发苍苍了。他还有前妻，还有女儿，种种的麻烦，还有其他各种难处，你冷静想想吧，感情代替不了现实的冰冷的，别因为一时的怜悯产生什么母性的救世主情结，或者其他的什么情结。那都不是真正的相濡以沫的感情。

@大道至简么么哒 2015-06-19 23:54:45
大叔，一定要回帖啊。父母离异，生父是个人渣，离异后，他成了一个强奸犯。而我是个女生，家里一直很穷，妈妈离婚后负债很多，所以就出去打工了，我就成了一个留守儿童，辗转到各个亲戚家借宿，因为个性偏激敏感，加上亲戚他们都是农村人，神经比较粗，对我的关爱比较少。妈妈因为生活很辛苦，身体又不好，对我也没那么多耐心，导致很长一段时间，对亲人们有怨恨，认为自己是没人爱的孩子。后来妈妈再婚，继父对我很关心，再......
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首先吧，生父的事要放下，他做过什么事都和你没关系，千万别为了这个自卑，人在世上独来独往，因果都是自己背，父母的恶业，你也帮不上忙。对亲戚的仇恨你也放下了，我也不多说了。
你说要我评价你前男友和他父亲，我的评价就是，俩普通人，一切利益为先，既不特别伟大，也不特别自私，一切无可厚非。无可厚非就是虽然不能去谴责，但是真的对这种行为没啥好说的。至于他爸说的那就无聊了，离异家庭怎么了，生父犯罪怎么了，和你本人的性格人品好坏有关系吗？这个你千万别放在心上，你是什么人，谁也没资格评价。
每个父母都希望自己的孩子找一个各方面条件更好的配偶，没几个会去考虑感情因素，再说你们的感情也没深到哪里去，也许你的感情很深，但他不是。你当了父母也会这样思考问题，阅历不一样，看事情的结论自然不同。
你不作也许不会这么快分手，但是以后他父母仍然会反对，估计还是得分手，因为你男友对你似乎并没有多深的爱，当然，这也得看你作到什么程度，即便是爱，你拼命的作，一般人也受不了。
至于说诺言，我就这么和你说吧，无论男女，只要相信海誓山盟的诺言的，就是幼稚。即便俩人最后结婚了，也不说明相信诺言是对的，真心对一个人好，根本不用诺言，诺言就是怕办不到，才口头上约束一下，本身就包含了，可能会不成立的含义。再说，刚谈恋爱时，那股热乎劲，什么好听的说不出来，这个还能信。你还真就别为了这个恨他。当时他说的时候也是真心话，但是人心善变，他也没办法。
佛说人生有七苦，生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。没有任何人可以例外，你怎么能避开呢。你说想留的人留不住，那就是爱别离啊，求不得啊。这很正常啊，大家都有，一切都是因缘决定嘛，缘来则聚，缘去则散。
如果你努力挽回后，仍然不行，那么和这个不怎么爱你的男友分了，并不一定是坏事，塞翁失马我讲了好几次了。所以，别怀疑自己，别责怪自己，有问题咱就改，但过去的事纠结就没意义。
说实话，按照你的描述，我感觉童年生活带给你的不良影响，你并没有完全化解，这个还得努力啊。斩断放下嘛。
以后，你改了自己性格中的缺陷，别在把自己的不良情绪转嫁到他人身上去作，温柔体贴一些，一定能找到真正爱你的人，幸福的生活。祝你一切吉祥如意哦。

@麦栗烟 2015-06-20 00:40:08
看到好多前辈修行都特别高，真是任重而道远啊～两年前我还是个抑郁症患者，整天想着自杀，看到大叔的帖子像是抓住了救命稻草，现在心情不爽的时候，我就会在心里告诉自己，我活着的意义就是让不喜欢我的人越来越不爽 哈哈 心情立马就开朗了 回到这个帖子，心会很安定，这是我从来都没有过的感觉 希望我早日制住这颗“不羁”的心，同时祝愿大家离苦得乐，一切顺利，晚安咯

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为什么要惭愧？我也是近40岁才达到这个程度,别给自己负面暗示。心灵上的修炼在于悟性，也许某一天你经过积累后，突然就想通透了呢。
最快的进行办法就是念佛，:清珠投于浊水,浊水不得不清;佛号投于乱心,乱心不得不佛。
你以为喜怒不形于色很简单吗？为什么要说都做不到，这个其实挺难的，尤其是对于年轻人来说。要么你先这样，按照我帖子里说的，先练外功，在半年到一年的时间里，强行给自己下命令，凡是在引起负面情绪的场合，第一个念头就是控制表情和眼神，如木偶如雕像，哪怕把自己的牙根咬的生疼，脸上肌肉都要纹丝不动。眼神开始控制不了的话，就先练习低垂眼帘。别的什么都不管，控制表情和眼神一定要第一时间做到，这样慢慢你的控制力就会增强，也就能逐渐控制内心了 。
如果你没有信仰的话，要快速的静心，只能试试去接近病人或死者了，也就是去医院，看那些生病的人是如何痛苦，就可以反思现在你是多么幸福，你是多么不懂得珍惜。如果胆子够大，常去火葬场看看，无论男女老幼、贫富贵贱。从炉子里出来都是一样的灰。你还有什么看不开、放不下的，还有什么事非得要和别人争执呢，得赶紧抓紧时间修心啊。

@舞璣 2015-06-22 22:55:01
大叔，一年前看了你的帖子，一直默默关注到现在。因为看了你的帖子，想通了很多事，和前 男友 分手，现在发现决定是对的，我和他价值观不同，不可能幸福。哎，其实要找个价值观一样的男朋友挺难的。我不愿将就。说实话虽然怕孤独，但更接受不了和不适合的人勉强在一起。可是家人给我的压力太大了，甚至是冷嘲热讽。我20岁的时候母亲不在了，父亲也不怎么问我。恨过父亲，是他的不负责任让母亲过早离世，让我没有家。恨......
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你说得对，我们永远不要恨别人，恨别人，就等于在自己的心灵上放了一块大石头，加的自己喘不过气来，多累呀。
不结婚母亲就在地下受罪，这是荒唐至极，愚昧至极的说法，绝无此事！你不要有半点的心理负担。去世的人，不一定在六道中的哪一道，即便是在鬼道，想要报答父母的恩情，最正确的做法是为他们读诵抄写修行地藏经、佛号，并辅助以放生，将功德回向给他们，这才能令他们离苦得乐！与结婚与否半毛钱关系都没有。
如果你们学校的菜里就是带肉的，那你也没办法，只能在吃的时候避开，但是没必要把肉给学生。因为不论你是否去吃，学校也会放肉，这种情况下，你把肉挑到一边不吃，并不算浪费，因为你没有办法告诉打饭的人直接把肉挑出去，那样给别人添太大的麻烦了。吃肉是和动物结因果，出不了轮回就要互相纠缠，所以说，尽量不要把肉给别人吃，你就扔的一边儿算了，当然，如果你们那里有素菜，那你自然是直接吹素最好了。
你能知道反省自己那就是很好的开端了，具体怎么修行？那一句话两句话可说不清楚，都在帖子里呢，简单归纳一下就是看清楚自己的那些言行是因为自己的各种欲望而生起的，然后尽量克制自己的欲望，诸恶莫作，众善奉行。这样就会逐渐加强对自己心灵的控制力，就会尽量避免茫然，就会增强自信，就会避免各种烦恼。

@高山上的守护者 2015-06-23 20:34:53
大叔，我今天在与村里的几位大嫂聊天时，领悟了一点事，想来和您聊聊，听听您的看法。有位大嫂对我说：村里前两天又有一位70多岁的老太太因为子女不孝，喝药死了。刚办完葬礼，她的不孝儿子就像个没事人一样和村里人说说笑笑。因为我一般只是听，很少参加议论别人的行列，所以我听到后也只是皱了皱眉头，没发表意见，这位大嫂看我没什么反应，就接着说：你看他也不嫌丢人，自己的娘别逼死了，一点也不伤心，我说的又没有道理......
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是啊，要想学佛得先学会做人。做人，做好“人”的本分，也就是你说的人道，人该守的“道”嘛，也就是各种规则。一个人做哪一道的事，就会向着哪一道而去，暴躁，易怒爱争斗的就可能会去修罗道，杀盗淫妄占全了，就会去地狱道，能做到五戒十善，就可以不失人身。精进修行，就可以脱离轮回。
你说“有时候听到几句平时很习以为常的话，都会觉得和以前理解的不一样了，”这就说明你逐渐进入了青青翠竹尽是法身，郁郁黄花无非般若的境界。从万事万物中，都能领悟出佛学的道理。很好，真的很为你高兴，你不但在具体事务的修行上不惧磨练、遥遥领先，在理念的进步上也是一日千里。恭喜恭喜，祝愿你一直坚持下去，佛道精进，永不退转，祝一切吉祥如意，南无阿弥陀佛。

@cheche大 2015-06-24 16:23:15
大叔,我活着太累了，我无法和人交往，我对很多人恐惧，对别人说的话和眼神过于敏感，爱脸红，自卑!是您所说的，需要亟待拯救的那种类型!六年来我一直都被这种状态折磨，真的不止一次的想摆脱现在的困境，什么方法都用过了，可是无济于事，我很痛苦，大叔请您帮帮我，小女不胜感激!
我在普通工人家长大，母亲强势，父亲懦弱，从小我就能感觉到我家受爷爷那边大家庭的排挤，一直是母亲默默抗起这个家!那时候我还不明白性格......
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你这么着急，我提前抽空回复一下,其实 @高山上的守护者? 回复你的，就说的特别好，特别全面。如果你看一看她以前的回复，再加上她这次的回复，你就会了解到，一个人是怎么摆脱过去经历带给自己的伤害，怎么克服自己诸多的缺点，一直走到今天。能够坚定不移的帮助身边那些看起来似乎有些愚昧有些自私的人，并且感化了他们，你想想她现在都有多自信。这可是活生生的例子啊。你从中能吸收到多少经验啊，
其实每一个修心有成的人，包括一些哲学家，大图在童年和成年后受过一些较重的挫折，而且这些人，通常就比较敏感，对别人的心理，和自己的心力都能敏锐的察觉到。然后再深度的思考一下就会总结出很多让自己变得坚强，通透的方法和理念，这些挫折就都变成了财富。
如果你看了我前面的回复，你也会发现，我的童年也是充满了痛苦的，身体的、精神的，一样不少。
所以呢，无论当初你的父母多么糟糕，童年多么不愉快，在这方面讲，你从来就不是一个人，而且有很多比你还要惨的人。不需要把这种事情当做负担。
至于说你暴饮暴食那段经历就更不算事儿，谁年轻的时候没做过点儿傻事，过去就过去了。我有一个很重要的观点，那就是只要是过去的事，无论多恶劣，无论是别人对你恶劣，还是你对别人恶劣，全部都要斩断放下，因为无论你怎么回忆它后悔它，对今天的你都没有半点作用，你又不能穿越时空回到过去。
和男朋友分手，有什么好否定自己的，比你优秀的女孩子难道就没经历过被男朋友抛弃吗？这种事基本每个人都经历过，这是人生特有的苦，叫做爱别离，和你优秀与否没有半毛钱关系。每个人最少都得经历过一次，因为各种原因失去自己所爱的人。几乎没有人能例外。
你既然能反省过去的一切错误，那反省完了怎么办？不是沉浸在里面解脱不出来。而是提醒自己不要再犯同样的错误，然后就不用再去想了，过去的那个你已经死了。每天早上睁开眼睛那就是一次新生，只要你能放的下。什么叫你的自卑被人一眼看穿，别人怎么了，哪比你高明？你认识的人里面有神仙？不用吃饭排泄？身上片尘不染，不用洗澡就自然带香气的？长生不老还是会飞？没有吧，你肯定不认识这样的高等生命，那你自卑什么，他/她们看得穿也好，看不穿也好，大家都是这苦海梦迷人，只要出不了轮回，一切人的一切言行都是虚幻，谁也不比谁强多少。
我以前不是说过吗，哪怕一个人杀过人卖过淫，只要他坐牢后偿还了罪恶，出来后就是一个新生的人，你的情况再严重也没有这么严重吧，有什么大不了的。
1、根本原因不是你在哪里上班，你的心态如果不转变过来，无论你去任何地方上班，最后都是这个结果，你心态如果能转过来，任何一个地方都是让你平静快乐的天堂，如果你的心态转变不过来，到任何地方和任何人群相处，都是令你烦躁、焦灼的地狱。
2、没有任何一个人能令所有的人都喜欢他，这个就不要奢望了，你有这种心态的主要原因就是不自信，等你把自信建立起来，根本就不会在乎别人是不是喜欢你，这才是根本的解决办法，而不是去纠结去研究怎么能讨每一个人喜欢，那样的话，一辈子也研究不完。
3、你如果没有刻意特别人喜欢的心态，那钱的事儿，是最容易解决的，该花的就花，不该花的就一分也不花，你不去刻意讨好别人，不花那些不该花的钱，自然也就没有了心疼，而且不该花钱的时候，你不花。也不会因此而迷茫，不知道自己做的对不对。说到底还是不自信造成的。
现在总结一下，所有问题的根源在于不自信。要自信，首先就得斩断放下过去的一切，然后建立一个正确的理念。
最低层的自信是横眉冷对千夫指（不是与大家为敌的意思，表面上当然要一团和气，指的是对世俗理念的不认同，你走你的阳关道，我走我的独木桥）。
再高一层的自信，是扬眉笑对千夫指（ 已经不再和世俗理念对抗，而是对所有人指责和不理解一笑而过，完全不计较）。
再高一层，眼中不见千夫指（一切皆空！，建立了自己独立圆满的三观，自成一世界）。你可以考虑按照这个步骤，一步一步提高自己的自信。
而当前最急迫的问题，在我看来是建立斗志，你没有斗志啊！这样的情况下，你无论看多少人用文字和语言，用各种理论来劝你，都没有半点用处，就好比看别人吃饭，你看一年自己还是会饿，别人吃的饱饱的，你什么也没得到。你得真下的决心改变自己，无论你按着谁的理论谁的方法去做，你得一步一步踏踏实实的开始，千里之行始于足下嘛。
按着我的风格就是，首先把自己所有缺点当做最大的敌人，有斗志嘛。既然要斗当然得有一个对手，咱们修心的人都不可能拿别人做对手，那当然就是和过去的懦弱的自己去死斗。
每天除了正常的处理工作和吃喝拉撒以外，剩下的所有时间，就是思考怎么打击那个全是缺点的自己，怎么才算打击他呢，你放下童年的不愉快，放下后来自己做过的傻事，放下因为男友分手带给自己的自我否定，放下害怕别人不喜欢你的这种心障，你每放下一件事，那个过去的你就会受一次重伤，等你把所有这些都放下了，就是把过去的你赶尽杀绝了。然后你就会像我,还有 @高山上的守护者 现在这样自信，无牵无挂，无忧无惧了。
所以，从今天开始，就和过去的你展开拼杀吧，这拼杀的过程肯定不会一帆风顺，有时你会占上风，有时你会落下风，无论怎样，不要沮丧，要有屡败屡战的精神，你把这件事儿当做人生中最重要的目标，除了维持肉体生存以外，所有的心血都放在这件事上，你就必定成功！
最后还是郑重的建议你一句，如果可能，请你认真的研究佛学，那是根本解脱一切烦恼的最好办法。

95

@奋斗蜗牛 2015-12-24 13:04:44
@不如意者十之八九 咦为什么楼主发言不见了！谁知道能解释一下吗，拜谢！
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ID能解封已是万幸，留言被删那也没办法了。随缘吧。

感谢所有新老朋友的支持，祝大家一切吉祥如意。
这个ID和帖子虽然被恢复了，但是所有我的留言，除了一楼的还在，其余的全部被删除了，原因不明。
由于看不到自己的留言，我也不知道哪些是我回复过的，哪些是没有回复过的。再者说，时过境迁，这么久了，提问题的朋友，很多估计自己已经想通了。所以本帖就不再回复各位的留言了。
再再者说，几个帖子一起兼顾的话，我实在没有那么多时间。
所以，如果还有需要交流的朋友，可以去我的新ID“善解万物1”发的新帖“戏说金庸之心理训练法—使你掌控内心增强自信”里面去留言。
http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-6477505-1.shtml

@尔尔无夏 2016-07-10 19:41:55
哎，每次迷茫的时候就想到这个帖子看看。
以前问过大叔感情问题，庆幸现在已经找到了好的感情归宿，也公考上岸了。可是人生总是不断有新的烦恼出现，现在真的好厌恶这个自己幸幸苦苦考取的工作。各种拉帮结派，一个女孩子总是被各种拉去喝酒，以前肠胃好的话还好，可是现在身体变差了，更不愿意喝酒，再者，我觉得一个女孩子家干嘛要跟一群男人喝酒，每次说不喝，领导就会拿出自己的权威出来逼着喝，真的好想撂挑子不干......
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老朋友好。
是啊，人生总是会有逆境不断的出现，但会不会变成烦恼，却取决与我们自己的心态。
酒当然是不喝 ，这一点我强烈支持，无论是男是女都不应喝酒。除了活着和心理健康，身体健康是天下第一等的大事。凡是有人意图以酒来破坏你的身体健康，天王老子都没商量。
但是呢，我建议啊，手段要迂回，心态要平和。
你别觉得受了侮辱，有些领导和同事，限于水平就是那么愚痴，你得悲悯他们的愚昧，而不是愤恨和讨厌，那对你自己的心态不利。
不喝酒呢，那是一定的，但拒绝得讲究方式，拒绝的方式要婉转，态度要坚定，表情要微笑。最好的方式就是称病，比如说，可以请一两天假，就说去看病了，回来说自己有很严重的胃病，绝不能喝酒。买点胃药放在单位，假装吃一段时间。甚至可以托人开一张假的诊断，彩超报告什么的。没事装装胃疼之类的，都可以。不要觉得麻烦和虚伪。什么是知行合一，这就是知行合一，心中不忘初心，不改信念。手段上灵活一点没什么，王阳明当年就是这么做的。
下次再有人逼你喝酒，你 就可以把这个理由搬出来了，一定要保持着淡定的微笑说出最坚定的话，就是为了身体，为了胃病不恶化，一滴酒不能粘。
你也不用怕自己演的不好被人看出是假的，万一看出来了也没什么，主要是表达你的态度。