化妆品靠边站去吧不再走弯路了，痛经黑眼圈美白眼袋养皮肤疤痕等更新
保养保养，既要保护又要调养，这样才有好身体和好皮肤。有手工护肤经验的亲们应该知道越是功效性的产品添加剂就越多。内调才是硬道理。
要打好皮肤的基础，首先要从爱惜我们的身体开始
灵芝水 ，这个是我每天必喝的。灵芝在中医里是好东西，它归心、肝、脾、肺、肾，看看吧多强大，也就是说既养心、养肝、养脾、养肺、养肾。
灵芝水 ，这个是我每天必喝的。灵芝在中医里是好东西，它归心、肝、脾、肺、肾，看看吧多强大，也就是说既养心、养肝、养脾、养肺、养肾。
也可以泡灵芝酒，买高度白酒来泡。注意喔，买白酒一定要买好点的，现在很多市面上都是工业酒精勾兑的。我找了一个茅台的朋友买了40斤白酒泡灵芝，他们自己酿的比较放心。比较懒的亲们可以尝试这种方法。不过真心难喝，那叫一个割喉
@丰胸喝圣元 14楼 2013-11-18 00:12:02
怎么去眼袋？？心中的痛
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脾虚，多吃些补脾的，比如山药等
怎么去眼袋？？心中的痛
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脾虚，多吃些补脾的，比如山药等
人之所以衰老就是气血衰败跟肾的原因，气血不足就会导致皱纹、皮肤干燥等一系列问题，大家都知道要补气血，到底要如何补气血呢。
补气血最佳处方李济仁的黄精10g、 黄芪10g、西洋参片2g、枸杞子3g煮水喝，实在没条件的，就泡开水喝吧。
补气血最佳处方李济仁的黄精10g、 黄芪10g、西洋参片2g、枸杞子3g煮水喝，实在没条件的，就泡开水喝吧。
体寒的MM完全可以按照这个方子喝，如果底子热的亲们可以改成黄芪5G ，西洋参5G。 又或者实在很燥热的亲可以把黄芪去掉，用西洋参替代。
现在一定很多妹子皮肤干燥的不得了吧，有很多亲们甚至干燥的脱皮过敏，这个时候你千万不要再吃上火的，吃润一点，然后去药店买石斛、西洋参、罗汉果、枸杞等份煮水喝，连续喝三天就看出效果了，记住喔石斛要煮久一点才可以，这个比较贵而且难除药性。
蜂蜜：朝朝盐水，晚晚蜂水。蜂蜜晚上喝比较好喔，秋冬喝再适合不过了。补水润肤。春夏可以少量饮用，毕竟春夏湿气重，蜂蜜本身也是比较润的食品
秋冬了手脚冰冷的妹子一定不少吧，去药店抓点艾叶红花泡脚吧，普通的红花，不是西红花，西红花可贵了。
20块钱可以买一堆，MM们赶紧试试吧，最好能坚持每天泡
20块钱可以买一堆，MM们赶紧试试吧，最好能坚持每天泡
皮肤经常过敏的妹子们，那是皮肤耐受性差，气血实在太虚弱啦。，试试上面补气血的方子，还有多补补肾，就可以了，不要花一堆的冤枉钱买所谓的抗过敏护肤品，治标不治本
有口臭的亲们那一定是胃里有湿热，试试甘露饮:天冬10-15克，熟地15-20克，，麦冬10-15克，石斛10-15克，枇杷叶9-12克，枳壳6-9克，生地12-15克，茵陈10-20克，黄芩6-12克，甘亓3-6克
一天的量，煮三次，然后一天分三次喝即可。连续喝几天感觉口臭没了就可以
一天的量，煮三次，然后一天分三次喝即可。连续喝几天感觉口臭没了就可以