活到40+越活越明白,只愿你我守住一种稀缺的生活品质,让尘世烟云凝泽

今天英语打卡:66分钟

今天的走路:16682步

keep运动:54分钟(家庭哑铃塑形)
楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-19 23:40:10 +0800 CST  
喜欢KFC的理由:有wifi、有现磨咖啡
开始扇贝


楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-20 09:01:54 +0800 CST  
今天英语打卡:35分钟

今天的走路:11980步

keep运动:60分钟(家庭哑铃塑形、驼背改善)
楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-20 23:38:23 +0800 CST  
光瓶行动
左边是刚用完的伊思蜗牛霜,这个品牌在中国号称断货王,朋友从韩国人肉背回来的,感觉无功无过,不会再回购了
右边是今天才开始用的欧树的一款去皱霜,就图个心理作用吧


楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-20 23:49:11 +0800 CST  
今天是我寒假第一天
早上儿子返校,考得不错,总分全班第二,最关键是儿子一直学得很轻松,没补过课,双休日纯玩,平时每晚有时间去锻炼。儿子的弱项是作文。
中午和朋友约在中环百联吃耶里夏丽新疆饭,歺厅有活动,关注微信,送15元的苹果券,于是乎我们一人买了一箱阿克苏的冰糖心苹果,用券33元6个,约3斤多。
午饭后,儿子和同事的儿子(与我儿子同届)去看了星球大战,两个妈喝咖啡。
这个冰糖心外表看起来没有红富士那么光鲜亮丽,比较质朴,但吃起来真心甜,好吃














楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-21 00:11:58 +0800 CST  
很少这么晚睡,明天终于可以睡到自然醒了
楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-21 00:14:57 +0800 CST  
今天英语打卡:46分钟

今天的走路:10016步

keep运动:62分钟(家庭哑铃塑形、驼背改善)
楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-21 23:25:32 +0800 CST  
外面下雨,好冷。
午饭土豆胡萝卜青椒牛肉贡丸焗饭,味道好极了
总结一下今天焗饭的不足,下次需改进的地方,一是烤箱温度高了,焗的颜色有点深了,二是芝士应分两层撒,更均匀些






楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-21 23:32:36 +0800 CST  
今天英语打卡:61分钟

今天的走路:8781步

keep运动:休息日
楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-22 22:41:10 +0800 CST  
今天冒着零下七度的低温去上口语课,我是在用生命学习呀,更赞的是我家老公,比我起的早给我做早饭,送我去地铁站。
上课的路上下着鹅毛大雪,上完课回来雪后天晴






楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 14:09:10 +0800 CST  
买了几本英语字帖,利用假期写写
其中高考句型买了两本,和我儿子一人一本,希望以身作则带动孩子的积极性






楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 14:17:29 +0800 CST  
口语课八个人竟然都到齐了,大家都还蛮拼的。多才多艺的外教老师用吉他自谈自唱了一首曲子,算给我们课前热身了


楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 16:11:16 +0800 CST  
发布了图片


楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 16:52:10 +0800 CST  
科学的记忆曲线


楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 17:45:55 +0800 CST  
我用的是东菱的面包机
楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 18:31:23 +0800 CST  
学习英语:110分钟
英语字帖:50分钟

走路步数:10851步

keep运动:46分钟(家庭哑铃塑形)

楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-23 23:45:10 +0800 CST  
学习英语:28分钟

英语字帖:无

走路步数:3556步(8000步未达标)

keep运动:只打卡未运动


楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-24 23:26:09 +0800 CST  
今天老公娘娘的儿子结婚,我1点不到从家出发到了饭店,晚上10点到家。我已连续47天8000步达标,今天断了。英语有打卡制度,我抽空完成了。
真心为新人祝福










楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-24 23:38:35 +0800 CST  
萌萌的喜糖和属猴的儿子的两个小猴子礼物








楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-24 23:44:02 +0800 CST  
出来遛娃,午饭:查厘士港式餐厅,工作日出来人少价钱又便宜








楼主 享受阳光心态安好  发布于 2016-01-25 16:57:50 +0800 CST  

楼主:享受阳光心态安好

字数:148103

发表时间:2015-11-29 00:10:00 +0800 CST

更新时间:2018-11-22 22:55:15 +0800 CST

评论数:4983条评论

帖子来源:天涯  访问原帖

 

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