其实皮肤问题是很复杂的，每个人的护肤习惯，用的东西，生活的环境都有区别，所以同样的问题发生在不同人的身上解决的办法也就会有差别，大家有任何问题都可以➕阿欠V：2737540992 看一下皮肤的状况，填一下问诊单，根据成因再去针对性的修复。
同时阿欠会以weixin群的方式定期去讲科学护肤课，清洁，痘痘，敏感等等都会专门开kecheng讲，真正想要学习的都可以来听。

一问：护肤操作中最大的误区是什么？
答：护肤，说白了就是保护我们的皮肤，让皮肤处于一种健康的状态就好了，但是现在太多人对美的要求太高了，要白，要透，要吹弹可破，其实真的要追求这些么？真正健康的皮肤只要是亮亮的，有光泽就够了，不需要去追求那些极致的白嫩，为了这些而忽略了健康，那就太得不偿失了，如果连最基本的健康都失去了，那么所有所有你追求的都失去了意义。

二问：正确的护肤应该是什么样子的？
答：护肤过程最最根本的还是要落实到“护”这个字上面，任何护肤步骤，不论是美白，祛斑或者whatever什么步骤，你一定是不可以破坏我们皮肤原本的结构的，不可以破坏皮脂膜，角质层的。很多人都会发现，长期使用某些美白的慢慢皮肤就过敏了，就是因为这些东西破坏了皮肤屏障功能。最后说一句：任何破坏我们皮肤结构的护肤步骤，都是在耍流氓！

三问：为什么有些美白的东西会容易造成皮肤过敏？
答：因为我们皮肤角质层的薄厚和皮肤的白有很大的关系，角质层薄的人，皮肤普遍都会白一些，这就促使很多美白的产品都是去角质美白，久而久之皮肤的屏障功能就破坏了，从而造成皮肤敏感甚至过敏。那么就没有好的美白产品了么？大家想要美白的可以去用一些含有天然成分的美白产品，比如自然界中的熊果苷，VC都有很好的美白功效。

四问：护肤中最基本的步骤是什么？
答：清洁，保湿，防晒，这三个步骤在护肤中被称为护肤三部曲，是一年四季每天都要做的步骤，但不是说你只要做了皮肤就一定会变好，而是一定要做正确，选择对的产品，大部分的皮肤问题都是因为日常护肤没有做到位从而导致的，一定一定要重视起来。

五问：清洁要怎么做？
答：清洁要记住三个词：温水，温柔，温和。37度左右流动的温水，手法要温柔，不要使用洁面刷，磨砂膏那些粗糙的工具，那些东西真的太暴力了，洗面奶要选择温和的弱酸性洗面奶，PH值5-6之间切忌不要使用碱性洁面产品，正常皮肤一天清洁2次就足够了。

六问：为什么说洗面奶一定要用弱酸性的？
答：皮肤的弱酸性覆盖了我们人体肌肤所有的部位，那么我们面部的皮肤是有一个屏障功能的，这个屏障功能包括皮脂膜和角质层，这个保护层是弱酸性的，而且皮脂膜是一个水油平衡共融的系统，碱性洁面产品是会破坏我们皮肤弱酸性的体系，而且碱性的洗面奶去油力普遍比较强，会破坏皮肤表面水油平衡的，这就是提倡清洁产品一定要试弱酸性的原因。

七问：真正好的洗面奶是什么羊的？
答：好的洗面奶一定是弱酸，温和的，不含油刺激皮肤的表面活性剂，其实洗面奶的好与坏，很大一部分就决定于它的表面活性剂，洗完脸之后感觉润润的，像抹了乳液一样的，这才是用完洗面奶之后正确的肤质感，而不是清清爽爽，干涩那种，我知道很多人都喜欢清爽的感觉，但是我可以肯定的说，这种感觉是不正确的！

八问：关于皂的问题：
答：现在很多人都特别迷恋各种手工皂，都觉得很神奇，其实真的那么神奇么？无碱不成皂，皂一定是碱性的，那么碱性产品的危害我上面也说过了，所以希望大家不要去过度迷恋手工皂，也许我说这个会危害到很多人的利益，但是我还是要说，那么很多人会问：既然不好为什么还要生产，还要做呢？因为要赚钱啊，生产这个东西就是为了赚钱，还有就是很多皮肤工程师他只懂配方，但是他不懂皮肤，他只知道碱性能去油，但是他不知道能破环皮脂膜，所以就导致大家过度迷恋手工皂的现象。

问：保湿的原理是什么？
答：一，在护肤品里添加油溶性的成分，在皮肤表面形成一个连续的封闭油膜，保护水分子不蒸发。二，添加小分子保湿剂，吸收空气中的水分。三，高分子聚合物类的成分也是在皮肤表面形成封闭的有膜，保护水分尽可能的多在皮肤表面停留。

问：保湿和补水的区别？
答：现在很多人特别喜欢说补水这个词，不管什么皮肤问题都会说补水补水就好了，但是补水真的能补进去么？把水往我们皮肤上喷一点这样就是补水了么？其实我们的皮肤是有屏障功能的，表面有一层皮脂膜是水油共融的体系，会阻碍水分进入，皮肤大部分的水分都是身体内部提供的，真正外界补进去的很少，所以不要再说补水补水了，很难的，我们人体是可以保持皮肤水分的供给的。那么我们要做的是什么？保证水分不蒸发，把水分紧紧锁在我们皮肤里面，这才是日常护肤的重点——保湿。所以千万不要小看乳液，面霜对我们皮肤的贡献，皮肤全都靠这些给我们保湿了，不要觉得它们油腻就不用了，觉得油腻是因为没有用对成分，好的乳液是不是油腻腻的。

问：为什么说防晒如此重要？
答：紫外线对皮肤的伤害是非常大的，晒黑，晒伤，光老化，光过敏，甚至是皮肤的癌变，都和紫外线的照射有一定关系，落实到细节上就是皮肤的色斑，痘印，痘痘，油脂分泌，敏感，所有所有你能想象到的皮肤问题，都和紫外线有一定关系，如果想要皮肤变好，就一定要重视防晒，一年四季，任何时候都要防晒，特别是问题性皮肤，防晒也是修复的关键步骤，绝对不可以忽视。
很多人皮肤会有一些斑点，痘印，觉得很苦恼，关于色素问题的恢复，必须全程做好防晒，否则是不会有很好的效果的。

答：防晒一般分为三类：物理防晒，化学防晒，生物防晒。
1，物理防晒的作用机理是把照射到皮肤上的紫外线反射，散射出去，主要成分大致有：二氧化钛，氧化锌，滑石，氧化镁，碳酸钙，白陶土等。
优点是安全性高，稳定性好，可用于儿童和敏感性皮肤，缺点是比较厚重，容易发白，不自然。

2，化学防晒的作用机理是可选择性吸收不同波长紫外线，主要成分有：肉桂酸酯类，水杨酸酯类，苯酮类，优点是质地轻薄，透明感好，易于涂抹，缺点是有一定刺激性，少数人可能会对某些成分过敏，不建议敏感性皮肤使用。

3生物防晒不能直接和紫外线发生反应，它主要是通过抑制紫外线照射后的反应来起到防晒的作用。最常用的就是一些抗氧化剂，主要成分有：维生素C,维生素E,硒，辅酶Q10，还有一些芦荟提取物，三七，绿茶，葡萄籽提取物等。
很多防晒产品为了提高整体的效果，都会将几种防晒复配，大家可根据自己的皮肤类型选择合适自己的防晒产品。

问：什么是光老化？
答：人体的老化主要就分为自然老化和光老化。光老化是紫外线导致的皮肤慢性损伤，几乎我们能想到的皮肤问题，都和光老化有关，比如色斑，皱纹，松弛，红血丝等等，我们亚洲人表现最突出的就是色素沉着，日光诱发的色素沉着是亚洲人最常见的光老化的临床特征之一。光老化是日积月累的结果，特别是在30.40.50这几个临界点表现尤为突出，每次在没有保护的情况下暴露在紫外线中，就相当于向光老化又迈进了一步。

问：清洁常见的误区有哪些？
答：1，认为昂贵的，添加各种功效成分的清洁类产品效果更好：清洁类产品的主要作用就是清洁，通常不会在皮肤上停留多久的时间，在配方上也不会考虑促进成分的吸收，所以在清洁产品中添加各种功效成分往往只是一个概念，没有实际作用。而且一些控油，美白的洗面奶无非就是添加了一些去油力特别强的表面活性剂或者是一些磨砂，去角质的东西，长期使用对角质层和皮肤水油平衡都会有一定破坏，选择清洁产品的关键是看表面活性剂是否足够安全，是否温和，是否为弱酸性。

2，痤疮或者油性皮肤的人应频繁清洁或选用过强的清洁剂：皮肤油主要是皮脂腺油脂分泌旺盛，但皮脂腺位于皮肤较深的部位，想要通过普通的清洁来洗掉皮脂腺内多余的油脂几乎是不可能的。过多使用洁面产品，只会破坏皮肤的天然屏障结构，加重皮肤干燥，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。因此这类皮肤也要选择温和的清洁方式，并注重清洁后的保湿护理。

3，使用卸妆油代替洗面奶，希望达到彻底清洁卸妆油主要是以油溶油来达到卸妆的效果，如果用卸妆油代替洗面奶，不但清洁效果不好，还容易使卸妆油的油脂类物质在皮肤残留，导致粉刺产生。

问：保湿常见的误区有哪些？
答：1，油性皮肤不需要保湿：油和水是互不矛盾的，保湿是保持住皮肤内的水分，和皮肤的油是互不干扰的，很多油性皮肤的人长期过度清洁加上控油祛痘的治疗，使皮肤屏障功能下降，皮肤出现干燥脱屑甚至敏感，所以一定要选择一款质地清爽的保湿产品保护好皮肤的屏障功能。