.

失恋挽回官方咨询QQ：2098307577
挽回官方群：99032214
官方微信公众号：i尚挽回
豆瓣官方小组（内有更多挽回干货）：https://www.douban.com/group/563875/



跟帖格式：（描述情况过程中尽量保持客观角度）
1 ,双方年龄
2 分手原因 分手时间 分手原因
3 各自性格描述 恋爱模式
4 最后一次联系的具体时间以及互动状态
5 分手后做过哪些挽回的行为

关于挽回：
你是不是还在给他发信息打电话告诉他你会改，让他给这段感情最后一次机会；你是不是发动了身边所有你的朋友他的朋友去试图说服他；你是不是甚至丢掉尊严乞求他不要离开.......
很多挽回中的伙伴在被分手以后都会做出这些行为，但是我要告诉你的是：停止吧！这些行为会让他离你越来越远，会让身边的人对你避之不及。给自己留几分尊严，也是给挽回留了一线生机。

挽回前必读：
在选择挽回以前我们首先应该要考虑清楚的是是否要挽回对方，不要因为自己生活一时的缺失而盲目的选择。很多时候我们都喜欢用‘长征’这个词来形容挽回这条路，挽回远不止说起来那么简单。
挽回心态篇：https://www.douban.com/group/topic/89835718/

关于断联：
最近论坛上经常有挽回的人在问：我要断联多久？我也要断联吧？断联在很多时候对于挽回的作用的确有一定的效果但是也并非所有的情况都适用，反而有很多挽回的学员错误的选择了断联而大大降低了本应该属于自己的挽回机会。
断联方法应用：https://www.douban.com/group/topic/89849314/

心理状态：
在挽回中不论是我们的断联 复联 展示 吸引等等诸多环节有一个非常重要的因素是贯穿始终的，那就是对方的心理状态。有些小伙伴在挽回中已经能够和前任达到基本的沟通，这时候她们往往会放大自己的期望先入为主的误解前任能够良好的和自己互动表明对方已经开始接受对方了，并且以伴侣的身份来和前任互动，但是对方仍然处于有防备或者是无吸引阶段所以结果往往就是再一次的激发对方的防备心里了，从而让挽回无疾而终。
恋爱实用心理分析：https://www.douban.com/group/topic/89812721/