开个贴,记录一下自己的跑步生涯。

开个贴,记录一下自己的跑步生涯。


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-20 07:56:00 +0800 CST  
4.20,晨跑六公里


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-20 07:58:00 +0800 CST  


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-20 07:59:00 +0800 CST  
快一年了,终于从当初的211斤减到现在156斤,不容易啊不容易

楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-20 11:24:00 +0800 CST  
第一张18年6月,第二张19年2月!



楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-20 11:32:00 +0800 CST  


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-20 11:38:00 +0800 CST  
新鞋子到了,晚上出去浪一圈!


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-21 16:16:00 +0800 CST  
跑个鸡儿又下雨了


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-21 19:40:00 +0800 CST  


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-21 19:40:00 +0800 CST  
第三次十公里前面两公里后边一公里过马路拉低配速




楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-21 21:42:00 +0800 CST  
4.22下雨,跑休!

楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-22 21:16:00 +0800 CST  
4.23,夜跑。


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-23 22:36:00 +0800 CST  


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-23 22:48:00 +0800 CST  
加油,明天又是崭新的一天!

楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-23 22:57:00 +0800 CST  
4.24,夜跑。步幅大了,步频有点低




楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-24 20:52:00 +0800 CST  
4.25,晨跑。


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-25 08:09:00 +0800 CST  
感觉体重控制不住了,今天晚饭又是大盘鸡,两三瓶啤酒,我要控制饮食控制饮食。。

楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-25 22:59:00 +0800 CST  
4.26跑休


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-26 22:55:00 +0800 CST  
4.27,跑休,重度感冒。

楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-27 19:57:00 +0800 CST  
我还是那个只能跑七公里的追风少年!


楼主 空灵魂の  发布于 2019-04-28 21:31:00 +0800 CST  

楼主:空灵魂の

字数:835

发表时间:2019-04-20 15:56:00 +0800 CST

更新时间:2020-09-19 21:59:13 +0800 CST

评论数:242条评论

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