坚持了2个月,时间虽漫长,收获的喜悦还是挺惊人的
听说跳郑多燕的减肥操可以减肥,我在网上下了几个视频,还特意买了个瑜伽垫,结果浑身酸疼累成了狗,走路都不想抬腿,坚持了一个星期,实在撑不下去了。
我记得大学的时候我去报名舞蹈社,都进不去,说我的身材不适合跳爵士舞。去年报了个舞蹈培训班,学的爵士,我给钱,就让我去了,以前没有基础,很多时候都是在练基本功,压腿身体根本压不下来,大夏天就在舞蹈室里,跳的满头大汗坚持了三个月,愣是一斤都没瘦,感觉比以前更强壮了。以前还是虚胖