清明梦技巧总结与讲析 技术教程类
专注和稳定是做清明梦的基础
只有当在梦中情绪不被各种“真实”的景象而迷离时,才有可能洞察出梦境的破绽 从而知梦
如果一个人在白天就被自己的心就被“习惯”带着走(比如别人一叫你外号就生气),那么在晚上闭上眼睛幻象丛生时,就几乎没有“清明”的可能
能稳定做清明梦的人 在白天也会是一个开明的人 即使这些人发脾气 他们也是有资格发的 因为他们并没有迷失
(情绪扳机 学会疑梦等方法的原理)
只有当在梦中情绪不被各种“真实”的景象而迷离时,才有可能洞察出梦境的破绽 从而知梦
如果一个人在白天就被自己的心就被“习惯”带着走(比如别人一叫你外号就生气),那么在晚上闭上眼睛幻象丛生时,就几乎没有“清明”的可能
能稳定做清明梦的人 在白天也会是一个开明的人 即使这些人发脾气 他们也是有资格发的 因为他们并没有迷失
(情绪扳机 学会疑梦等方法的原理)
知梦之后的技巧(摸地法 墙封锁法 延时胶囊等等)
在梦中如同现实世界,逻辑看起来十分坚固,但是当洞察出其中的破绽,知梦之后,就是打破了束缚自身意识的障碍的开始
可是我们的思想仍然还在束缚之中,即使一部分人也明白自身拥有能力
比如摸地法(知梦后蹲下来用手摸地,增加梦的稳定性),其实也是利用我们思想的惯性(我们虽然是要打破思想的惯性,但是这些却是我们的入手点),利用的是我门对大地的安全和坚固的“印象”
墙封锁法(找到墙把自己封锁起来达到稳定的目的),和摸地法一样,封闭的空间能有效缓解知梦后的兴奋
如果我们生活在一个不认为大地很牢固的世界里,方法也许就不管用了
有些新手会认为这些方法很奇怪,其实也是利用了我们对事物的认知来达到效果
但是我们要明白,这些“认知”在清明梦中是要被打破的,因为他也是平日里束缚你不做清明梦的原因,但是我们还没到那个水平,这些认知就可以姑且先用来提高我们的水平
我们必须要知道,我们想稳定就能稳定,这里只是拿这些惯性的认知用一用而已
在梦中如同现实世界,逻辑看起来十分坚固,但是当洞察出其中的破绽,知梦之后,就是打破了束缚自身意识的障碍的开始
可是我们的思想仍然还在束缚之中,即使一部分人也明白自身拥有能力
比如摸地法(知梦后蹲下来用手摸地,增加梦的稳定性),其实也是利用我们思想的惯性(我们虽然是要打破思想的惯性,但是这些却是我们的入手点),利用的是我门对大地的安全和坚固的“印象”
墙封锁法(找到墙把自己封锁起来达到稳定的目的),和摸地法一样,封闭的空间能有效缓解知梦后的兴奋
如果我们生活在一个不认为大地很牢固的世界里,方法也许就不管用了
有些新手会认为这些方法很奇怪,其实也是利用了我们对事物的认知来达到效果
但是我们要明白,这些“认知”在清明梦中是要被打破的,因为他也是平日里束缚你不做清明梦的原因,但是我们还没到那个水平,这些认知就可以姑且先用来提高我们的水平
我们必须要知道,我们想稳定就能稳定,这里只是拿这些惯性的认知用一用而已
《《《为什么想着要做清明 想着想着就睡着了》》》
这里必须要注意,清明梦的想并不是死想硬想,并不是用强大的力量来压制无意识的(小心神经衰弱)
很简单,1.就像大家如果明天要和自己最喜欢的异性出去约定跑步
在前一天晚上 没有闹铃或者手机提醒,我们也会在约定时间前突然醒来
2.或者就像睡在很窄的床上的人,他总会想着自己不能乱滚,不然就掉床了
是保留一个意识而睡
这里必须要注意,清明梦的想并不是死想硬想,并不是用强大的力量来压制无意识的(小心神经衰弱)
很简单,1.就像大家如果明天要和自己最喜欢的异性出去约定跑步
在前一天晚上 没有闹铃或者手机提醒,我们也会在约定时间前突然醒来
2.或者就像睡在很窄的床上的人,他总会想着自己不能乱滚,不然就掉床了
是保留一个意识而睡
还会有些朋友对梦灵法觉得奇怪
其实梦灵也是人们想象出来的一个帮助在入睡时保持清醒的工具,没必要感觉是精神分裂或者很傻逼(不过我觉得梦灵这名就很容易让人感到神乎其神的。。)
(梦灵法:自己想象出一个人物,他是清明的代表,在白天不断地想着自己的梦灵 尽量与这个自己想象出来的人物保持联系,在晚上睡觉前也对梦灵祈祷 如果大家觉得祈祷听起来太正儿八经也可以换做聊天,只要能达到目的 换一种形式也未尝不可)与梦灵建立起时时刻刻的联系,甚至在梦中也不会断开这份联系
其实梦灵也是人们想象出来的一个帮助在入睡时保持清醒的工具,没必要感觉是精神分裂或者很傻逼(不过我觉得梦灵这名就很容易让人感到神乎其神的。。)
(梦灵法:自己想象出一个人物,他是清明的代表,在白天不断地想着自己的梦灵 尽量与这个自己想象出来的人物保持联系,在晚上睡觉前也对梦灵祈祷 如果大家觉得祈祷听起来太正儿八经也可以换做聊天,只要能达到目的 换一种形式也未尝不可)与梦灵建立起时时刻刻的联系,甚至在梦中也不会断开这份联系
白日幻象 夜间清明
所以可见清明梦并不是晚上努努力的事,只有日夜不停在努力才能达到清明
比较主要的来了:《《《《做过清明梦 不过频率不高 练习容易厌倦或者感到没有自信》》》》
在上面讲过那么多方法之后,原本眼花缭乱的我们也许会明白大部分方法其中的共通之处
《《只要懂得共同之处,我们就可以在感到厌倦时换汤不换药的练习》》,这种换汤不换药的练习对我们现在的世俗之心还是会产生新鲜感的(虽然梦瑜伽的最后将这些新鲜感和厌倦感也都要打破,但是这里依然可以姑且利用之),如果实在感到厌烦,就可以搁置一段时间,没必要对自己一天都没有进行练习感到后悔,也没必要在厌倦的情况下硬忍
对于白天的练习 总归一句话就是 <竭力将这份清明(的意愿)传递到另一个梦世界中>
(所以没事多祈祷自己晚上能做清明梦是有好处的,相当于一份希望 这份希望有多大 对你的梦影响就多大,如果你做了清明梦 就为此开心吧)
最终 梦世界充满的各种可能性能帮助我们打破更为坚固的惯性思维,使我们白天的练习的更加顺利
所以可见清明梦并不是晚上努努力的事,只有日夜不停在努力才能达到清明
比较主要的来了:《《《《做过清明梦 不过频率不高 练习容易厌倦或者感到没有自信》》》》
在上面讲过那么多方法之后,原本眼花缭乱的我们也许会明白大部分方法其中的共通之处
《《只要懂得共同之处,我们就可以在感到厌倦时换汤不换药的练习》》,这种换汤不换药的练习对我们现在的世俗之心还是会产生新鲜感的(虽然梦瑜伽的最后将这些新鲜感和厌倦感也都要打破,但是这里依然可以姑且利用之),如果实在感到厌烦,就可以搁置一段时间,没必要对自己一天都没有进行练习感到后悔,也没必要在厌倦的情况下硬忍
对于白天的练习 总归一句话就是 <竭力将这份清明(的意愿)传递到另一个梦世界中>
(所以没事多祈祷自己晚上能做清明梦是有好处的,相当于一份希望 这份希望有多大 对你的梦影响就多大,如果你做了清明梦 就为此开心吧)
最终 梦世界充满的各种可能性能帮助我们打破更为坚固的惯性思维,使我们白天的练习的更加顺利
清明梦有什么用? 有什么意义?
抱着强烈的欲望来练习是合理的,不过清明梦应该用于 在不受到梦的力量的束缚后得到的在梦醒和梦中的主动性,这份主动性可以打破我们自身对世间的偏见,使我们的生活更加的积极性 主动性 充满可能性
有些说梦只是高级点的意淫也没有错(可能是装高技巧的人说的,可能是压根连梦都记不住的人说的)
那样的话,在梦中的体验也只不过是醒后的束缚的另外一种延续 梦本身和现实并没有什么实质性的进步(并没有实现清明梦相辅相成的最高作用)
我们应该使之清明,但是没有理由在达到一定水平后 不使用梦中的可能性为自己服务。相反,我们也要注意,在我们在利用欲望来努力修习的同时,注意不要一头扎入又一层的更深的束缚中。
如果你梦醒了 你可以为你清明梦的技巧进步而感到欣喜(这样会促进你更加进步)
但是 梦本身 不好也不坏
抱着强烈的欲望来练习是合理的,不过清明梦应该用于 在不受到梦的力量的束缚后得到的在梦醒和梦中的主动性,这份主动性可以打破我们自身对世间的偏见,使我们的生活更加的积极性 主动性 充满可能性
有些说梦只是高级点的意淫也没有错(可能是装高技巧的人说的,可能是压根连梦都记不住的人说的)
那样的话,在梦中的体验也只不过是醒后的束缚的另外一种延续 梦本身和现实并没有什么实质性的进步(并没有实现清明梦相辅相成的最高作用)
我们应该使之清明,但是没有理由在达到一定水平后 不使用梦中的可能性为自己服务。相反,我们也要注意,在我们在利用欲望来努力修习的同时,注意不要一头扎入又一层的更深的束缚中。
如果你梦醒了 你可以为你清明梦的技巧进步而感到欣喜(这样会促进你更加进步)
但是 梦本身 不好也不坏
大部分方法主要核心《《暗示》》 一部分人在运用暗示时会觉得奇怪
如果心生奇怪、怀疑 那么暗示的力量就会大大减弱 再加上效果明显 时间一长就会气馁 或者觉得是假的
我一开始也觉得自己告诉自己在梦中 或者其他更为夸张的暗示非常傻×
感觉像是上个世纪的大跃进一样不靠谱 “一颗玉米冲九霄,彩云拴住玉米腰,吓得月亮直弯腰,只是自欺欺人而已
我们要明白我们白天的心和梦中的自己 还有受到暗示时我们的自己,都只是受到“心的造作”的吸引就可以了
我并不是建议大家纯粹的相信那些夸张暗示,我们需要明白的有两点
1 这些暗示 是我们的心运用想象力造作出来的
2 但是不可否认这些暗示的确有他们的力量
我们没有理由不运用我们的想象力等方面为自己服务
我们只需要一方面明白这些是“心的造作”,一方面利用我们“心的造作”来进步就可以了
如果心生奇怪、怀疑 那么暗示的力量就会大大减弱 再加上效果明显 时间一长就会气馁 或者觉得是假的
我一开始也觉得自己告诉自己在梦中 或者其他更为夸张的暗示非常傻×
感觉像是上个世纪的大跃进一样不靠谱 “一颗玉米冲九霄,彩云拴住玉米腰,吓得月亮直弯腰,只是自欺欺人而已
我们要明白我们白天的心和梦中的自己 还有受到暗示时我们的自己,都只是受到“心的造作”的吸引就可以了
我并不是建议大家纯粹的相信那些夸张暗示,我们需要明白的有两点
1 这些暗示 是我们的心运用想象力造作出来的
2 但是不可否认这些暗示的确有他们的力量
我们没有理由不运用我们的想象力等方面为自己服务
我们只需要一方面明白这些是“心的造作”,一方面利用我们“心的造作”来进步就可以了
《再重申一下此贴的价值》
我相信有大部分清明梦玩家坚持很长时间没有清明梦经历,或者有过一两次之后再练习也没有结果
原因是什么?
是因为大部分玩家不明白那些有清明梦经验者的方法,或者不明白清明梦方法的原理
如果明白方法,并且有了清明梦经历,可能因为那么几种方法的枯燥练习 久而久之效果不明显 气馁{这就是我在上面过得 人的心容易厌倦,发生这种情况都是因为不明白原理 不知道找到自己的方法的结果}
只有少数人,明白了前人的方法,并且有了清明梦的经历,并且从一次又一次的清明梦中琢磨出原理,走向稳定的道路{当然还需要练习下去的坚持}
所以这个贴就是为大家提供这么一个理解机会
我相信有大部分清明梦玩家坚持很长时间没有清明梦经历,或者有过一两次之后再练习也没有结果
原因是什么?
是因为大部分玩家不明白那些有清明梦经验者的方法,或者不明白清明梦方法的原理
如果明白方法,并且有了清明梦经历,可能因为那么几种方法的枯燥练习 久而久之效果不明显 气馁{这就是我在上面过得 人的心容易厌倦,发生这种情况都是因为不明白原理 不知道找到自己的方法的结果}
只有少数人,明白了前人的方法,并且有了清明梦的经历,并且从一次又一次的清明梦中琢磨出原理,走向稳定的道路{当然还需要练习下去的坚持}
所以这个贴就是为大家提供这么一个理解机会
帖子有点杂,方法是说不完的,以后如果有需要我把我上面说的总纲和注意事项整理一下 或者建个群??
顺便说说 楼主是高中生 平常时间不怎么多 处点q友
顺便说说 楼主是高中生 平常时间不怎么多 处点q友
说一说我的清明梦经历吧
我记得是我初二的时候开始接触清明梦
当时有个朋友也懂的很多就学会了
这几年 中间锻炼断断续续的 勤奋的话四天做三次 ,如果没管 这种能力就慢慢褪去了 但是毕竟有了经验 后来想摸索回来也很快(因为清明梦也是利用人的惯性 所以一开头比较难开),中间也有了很多各种的体验和感悟 还算是比较经验丰富
我也忘了是看盗梦空间在前还是会做清明梦在前,也忘了是先做清明梦还是先知道清明梦这个名词的
初二接触,现在高二,男生,喜欢长的好的女孩 所以有时候用女头
人其实挺随便的 也就发这种帖子说话比较官方
特别是长的美的女孩 想要慢慢锻炼清明梦接触清明梦的可以认识下???
我记得是我初二的时候开始接触清明梦
当时有个朋友也懂的很多就学会了
这几年 中间锻炼断断续续的 勤奋的话四天做三次 ,如果没管 这种能力就慢慢褪去了 但是毕竟有了经验 后来想摸索回来也很快(因为清明梦也是利用人的惯性 所以一开头比较难开),中间也有了很多各种的体验和感悟 还算是比较经验丰富
我也忘了是看盗梦空间在前还是会做清明梦在前,也忘了是先做清明梦还是先知道清明梦这个名词的
初二接触,现在高二,男生,喜欢长的好的女孩 所以有时候用女头
人其实挺随便的 也就发这种帖子说话比较官方
特别是长的美的女孩 想要慢慢锻炼清明梦接触清明梦的可以认识下???