【落千】淑女养成
古风美女镇楼～
大家好，这里落千，05年的，第一次发帖，希望大家多多包涵。
并且希望可以和大家一起成功蜕变为淑女，一起加油吧！
全名：淑女养成手册
目录
一、生活
1、饮食
2、穿着
3、行为
二、礼仪
1、出门
2、待客
3、做客
三、其他
然后就这些啦～因为快开学了，只能周末更新啦，没开学这两天落千会抓紧时间多更一点的。
一、生活
1、饮食
淑女呢，不能喝太多的饮料，碳酸饮料对身体有害无益，且会导致发胖，谁也不想做个胖胖的女孩子吧。要多喝白开水，一天八杯水，一杯都不能少，不过最好不要在睡前喝太多水，第二天会浮肿。另外可以每天睡前一杯牛奶，有助于长高和变白。即使想喝饮料了，可以吃一个汁水较多的水果，或自己榨一杯果汁，果汁一定要自己榨的，这样健康。
淑女饮食一定要清淡，酸的还可以吃，甜的会发胖，尽量少吃，苦的清火，可以多吃，辣的容易长痘，尽量少吃，尤其是辣味零食，零食本就不可多吃，调味重的尽量不要吃。夏季的冰淇淋尽量不要吃，它会导致胖胖！一日三餐要正常吃，千万不能节食减肥！这样可能患上厌食症！甜点可以吃，但是一定要少，我基本上一个月吃个两三次的样子，千万不能多吃！尤其是奶茶，奶茶这东西超不健康，最好不喝。
1、饮食
淑女呢，不能喝太多的饮料，碳酸饮料对身体有害无益，且会导致发胖，谁也不想做个胖胖的女孩子吧。要多喝白开水，一天八杯水，一杯都不能少，不过最好不要在睡前喝太多水，第二天会浮肿。另外可以每天睡前一杯牛奶，有助于长高和变白。即使想喝饮料了，可以吃一个汁水较多的水果，或自己榨一杯果汁，果汁一定要自己榨的，这样健康。
淑女饮食一定要清淡，酸的还可以吃，甜的会发胖，尽量少吃，苦的清火，可以多吃，辣的容易长痘，尽量少吃，尤其是辣味零食，零食本就不可多吃，调味重的尽量不要吃。夏季的冰淇淋尽量不要吃，它会导致胖胖！一日三餐要正常吃，千万不能节食减肥！这样可能患上厌食症！甜点可以吃，但是一定要少，我基本上一个月吃个两三次的样子，千万不能多吃！尤其是奶茶，奶茶这东西超不健康，最好不喝。
一、生活
2、穿着
淑女最好穿裙子，当然裤子也可以。淑女不是指做作，像那种不管什么时候都穿裙子也不太好，毕竟学生的话跑步一言难尽啊。衣服尽量穿浅色，大红大紫也不好看对吧。上学还是穿校服，私服也不要太大胆，穿青春一点的，浅色裙子就好啦。
冬天还是穿裤子吧，毕竟穿裙子会寒腿，到时候腿疼的要人命233别问我是怎么知道的。初冬不太冷时可以穿裙子，但打底裤一定要保暖，千万不要为了风度失了温度，那样只会怪异，不会现出淑女的样子。
淑女的饰品不要太繁琐，简简单单的一块手表，一个发卡，一条手链都可以。但是！千万不要带一身的饰品，内个样子真的是……emm一言难尽。
还有最重要的，淑女一定要勤洗澡，爱干净，当然不是洁癖，那样会惹人嫌弃。有口臭的女孩子记得买一盒薄荷糖，真的超有用，或者刷牙时刷完牙含一小块牙膏（一点点就好）含一会，除口臭效果不要太好！
就这些啦
2、穿着
淑女最好穿裙子，当然裤子也可以。淑女不是指做作，像那种不管什么时候都穿裙子也不太好，毕竟学生的话跑步一言难尽啊。衣服尽量穿浅色，大红大紫也不好看对吧。上学还是穿校服，私服也不要太大胆，穿青春一点的，浅色裙子就好啦。
冬天还是穿裤子吧，毕竟穿裙子会寒腿，到时候腿疼的要人命233别问我是怎么知道的。初冬不太冷时可以穿裙子，但打底裤一定要保暖，千万不要为了风度失了温度，那样只会怪异，不会现出淑女的样子。
淑女的饰品不要太繁琐，简简单单的一块手表，一个发卡，一条手链都可以。但是！千万不要带一身的饰品，内个样子真的是……emm一言难尽。
还有最重要的，淑女一定要勤洗澡，爱干净，当然不是洁癖，那样会惹人嫌弃。有口臭的女孩子记得买一盒薄荷糖，真的超有用，或者刷牙时刷完牙含一小块牙膏（一点点就好）含一会，除口臭效果不要太好！
就这些啦
一、生活
3、行为
生活中呢，落千觉得啊，有礼貌确实很淑女，但是见到个半生不熟的人就点头哈腰的问好，笑嘻嘻的，这样很傻，并不是淑女，真正的淑女应该是点一下头，长辈的话可以微微鞠身，微笑就好了（开学太忙，分段更）
3、行为
生活中呢，落千觉得啊，有礼貌确实很淑女，但是见到个半生不熟的人就点头哈腰的问好，笑嘻嘻的，这样很傻，并不是淑女，真正的淑女应该是点一下头，长辈的话可以微微鞠身，微笑就好了（开学太忙，分段更）
上课记笔记真的无敌重要，不论是什么课都要好好记，楼楼就吃了不重视副科的亏，副科全都没考好。
笔记记法还是很可塑的，根据自身来定。就拿楼楼来说吧，我比较喜欢记在书的空白处，不只是老师这样要求，楼楼也是一个丢三落四的人，记在本子上不一定哪天要看时，就找不到了。
如果有小可爱喜欢记在本子上呢，笔记量小的话楼楼就推荐车线本，一买八本的那种，超实惠。至于语文这种笔记量超大的科目，就买活页本吧。楼楼个人推荐国誉的淡彩曲奇，虽然小贵但很实用，不会太占地方，用完了内页换新就可以了。
记笔记一定要用不同颜色的笔，不然一种颜色一团乱，根本看不清楚。楼楼个人用的方法是黑笔记内容，红笔写标题，蓝笔划重点。如果一课里有两三种不同的重点，楼楼就推荐荧光笔或彩色中性笔。
荧光笔没什么好推荐的，国誉百乐斑马都不错，只是小贵，如果要便宜实用的话推荐晨光，虽然不白菜价但比百乐什么的便宜。彩色中性笔无敌推荐百乐果汁笔，虽然楼楼不习惯0.5子弹头但是真的超好用！百乐的都有点小贵，可以用晨光本味来代替，效果也很好。
记笔记的字一定要工整！不然复习的时候看着看着就会莫名烦躁起来，好看的字也是有助于复习呀！
笔记记法还是很可塑的，根据自身来定。就拿楼楼来说吧，我比较喜欢记在书的空白处，不只是老师这样要求，楼楼也是一个丢三落四的人，记在本子上不一定哪天要看时，就找不到了。
如果有小可爱喜欢记在本子上呢，笔记量小的话楼楼就推荐车线本，一买八本的那种，超实惠。至于语文这种笔记量超大的科目，就买活页本吧。楼楼个人推荐国誉的淡彩曲奇，虽然小贵但很实用，不会太占地方，用完了内页换新就可以了。
记笔记一定要用不同颜色的笔，不然一种颜色一团乱，根本看不清楚。楼楼个人用的方法是黑笔记内容，红笔写标题，蓝笔划重点。如果一课里有两三种不同的重点，楼楼就推荐荧光笔或彩色中性笔。
荧光笔没什么好推荐的，国誉百乐斑马都不错，只是小贵，如果要便宜实用的话推荐晨光，虽然不白菜价但比百乐什么的便宜。彩色中性笔无敌推荐百乐果汁笔，虽然楼楼不习惯0.5子弹头但是真的超好用！百乐的都有点小贵，可以用晨光本味来代替，效果也很好。
记笔记的字一定要工整！不然复习的时候看着看着就会莫名烦躁起来，好看的字也是有助于复习呀！
预习预习
放寒假啦
这里说的是人教版的
预习，楼楼认为，语文呢，可以用铅笔画关键词句，因为荧光笔黑笔等等如果和老师讲的不一样，复习时是很麻烦的，课文至少要读三遍，课后题要思考，要求背会的课文尽量背回吧，因为开学会轻松一些。数学，用不可擦的笔画下概念，背一背，做几道类型题，就可以了。英语是要背单词，背2d，2e，2b，等等等等一切需要背的东西，当然还有语法。政史地生这些，政治我们老师会准备课件，所以不用预习就很轻松；历史可以借助参考书，把问题抄上去，然后答案画在书上；地生，把加粗的黑体字画下来，背会就好。
大概就这些啦
25日见---💕
放寒假啦
这里说的是人教版的
预习，楼楼认为，语文呢，可以用铅笔画关键词句，因为荧光笔黑笔等等如果和老师讲的不一样，复习时是很麻烦的，课文至少要读三遍，课后题要思考，要求背会的课文尽量背回吧，因为开学会轻松一些。数学，用不可擦的笔画下概念，背一背，做几道类型题，就可以了。英语是要背单词，背2d，2e，2b，等等等等一切需要背的东西，当然还有语法。政史地生这些，政治我们老师会准备课件，所以不用预习就很轻松；历史可以借助参考书，把问题抄上去，然后答案画在书上；地生，把加粗的黑体字画下来，背会就好。
大概就这些啦
25日见---💕