轻松说话很简单,解决口吃并不难;

只要肚子能出气,就能发声;只要肚子能持续出气,就能持续发声。语言是一个持续发声过程,就算只是一个单个的字词,也是一个持续发声过程。所以,你有持续出气的能力就有持续发声的能力,也就会有正常说话的能力。肚子出气发声过程,口舌配合肚子出气过程,参与肚子出气过程,要实现肚子出气过程的流出变化,自然就会出现一个口舌动作。我们并不是为了直接实现口舌的咬字动作而进行控制有所行动,我们是在肚子内气息的流出过程,让气息的流出过程出现一定的变化,在完成气息的变化中理所当然的就有一定的行为,这个行为就是咬字动作。
要说话,就是要实现肚子内气息的一个持续流出过程,这是一个连锁机动的动态实现过程,实现目标的就是肚子内气息的持续流出。肚子内气息有持续流出的能力就一定有正常说话的能力。
口吃者的毛病,是不自觉的把实现一个正常的口感当成首要目标,然后在这个正常说话感觉的基础上去实现说话过程。在这个正常的说话状态,你的口舌是灵活的,你的声带是正常的,可恰恰你没能力实现一个持续的出气过程,当然也就没有能力实现说话过程。正常说话过程的口感,是可持续流动的气息支撑起来的,而不是静态的独立实现的。静态独立实现的口腔说话感受中,气息不能流动,因为气息流出后,后续又没有气息持续进入不断支撑这个说话的感受,我们的正常说话状态就会维持不下去。我们要持续的保持正常的说话感受,其潜台词就是在静态的保持中不能动态进行下去,努力保持试图进行却进行不下去的感受大伙都深有体会,这就是口吃的感觉。
解决口吃不是解决如何让口舌动起来,如何让声带发出声音,你要解决的是如何实现肚内气息能持续流动流出。
肚子要持续出气,口舌为配合肚子出气自然到位,口舌是为了配合肚子出气而到位,口舌就能实现肚内气息的流出过程的变化,也就是我们能轻易完成咬字动作。
口舌为实现正常的说话感受而进入状态,肚子推进气息进入口腔实现这种感受,这种局面你没有能力实现肚子持续出气,也就只能保持当前状态说不出来了。
为实现说话的感受口舌有感觉有姿态,肚子在试图持续出气实现发声的过程,因为口舌的感觉或姿态并不是因为配合肚子的持续出气而出现,因为口舌的感觉或姿态和控制肚内的气息流出变化无关,口舌就不能参与实现气息的流出变化,也就不能完成相应的咬字动作,说话过程当然也就进行不下去了。
别人说话的时候也会想着说,他们想的是以什么样的语气说出来,也就是以什么样的气息流速表达出来,气息流出过程的轻重缓急不一样,语气就不一样。他们时时刻刻可以轻易的实现气息的持续流动,也就是他们可以毫不费力的说出来。实现气息的持续流出过程口舌并不用费多大劲,所以口舌的感受就是轻松,说的时间长了,只能口干舌燥嗓子沙哑,什么时候也不会出现腮帮子酸疼肿胀。
口吃者不自觉的实现口腔的正常感受的过程,其实也是肚腔不自觉的失去持续出气能力的过程。别人正常说话,不自觉的就进入到一个可以持续出气的机动状态,而不像口吃者这样不自觉的去实现一个正常的说话感受正常的说话状态。在你实现这个状态的过程,你没有发声说话的意念当然也不可能形成可以持续出气的局面,只有真实的去实现发声效果的情境下,才会自然的进入到可持续出气的状态。口吃者进入所谓的正常状态后,当前的力道气息布局及动态,已经根本不可能实现持续的出气过程,也就是你已经根本没有说话的能力。可是口吃者又冥顽不灵的在坚持现有正常感觉状态的基础上去实现正常的说话过程,这就注定了整个过程就是一个悲惨经历。
口吃这个迷圈进来容易出去难,出不去只能怨自己太蠢不够聪明,而不要瞎找理由自我麻醉。

楼主 风也凉  发布于 2017-02-25 17:59:00 +0800 CST  
你没有口吃的概念,说话如流水,思维中的语言是动态的,现实中的语言是流动的。你为是否能说出来而彷徨,你的思维世界就是一个没有出路的孤岛,你所实现的状态也是一个周转不灵矛和盾互相依赖堆砌起来的结构。时时刻刻可以动起来的机动过程就是说话过程,实质也是一个时时刻刻可以持续出气的自由状态。气息的动态就是说话的动态,气息运用进入到最佳状态就是奔放的自由发声状态,可在口吃状态你费心费力实现的最佳说话感受说话状态中,气息只是维持这种感受状态的一个局部构成,气息状态不佳如何实现处最佳的发声状态?你的最佳感受根本实现不出来最一般的说话效果。

楼主 风也凉  发布于 2017-02-27 22:11:00 +0800 CST  
正常实现持续的出气过程就能正常实现正常的说话过程,我要说话,就是我要通过一个持续的出气过程表现一定的发声效果,我实现的是动态的出气过程,自然就表现出动态的语言过程,正常说的过程,也是肚腹自由出气的过程。你的第一步并不是实现正常的出气,而是实现正常的口腔说话感受,肚腹推进气息维持着口腔说话感受的时候,你已经没有能力实现机动的自由出气过程了,说不出的时候,口腔说话的感受十足,肚腹在那尴尬的维持着说的感受,根本就没有那种饱满的可以自由挥发的能力,你都没有持续自由的出气能力了,又如何才能实现出气过程才能实现的发声效果?

楼主 风也凉  发布于 2017-02-27 22:22:00 +0800 CST  
关注说话过程的气息流动过程,要说话就是要出气,说话过程就是出气过程,不要操心如何实现说话效果,你就操心实现气息的流畅流出,气息流畅就是说话流畅,气息流动不打结不阻塞,说话过程就绝对不会打结不会阻塞。放松下来,轻轻松松的感受并实现气息的流动流出就行了,

楼主 风也凉  发布于 2017-02-27 22:33:00 +0800 CST  
无所保留,一无所有,要说自然会形成说的气势,说的过程就是在相应的气势下形成的溢出流动,要形成这样的气势,要形成这样的流出,流动过程,自然就会有相应的肺腑口舌声喉的运用动态。口舌,并不是为了完成咬字动作有所动,我们也没有能力去直接控制说话过程肺腑的涨缩变化,同样,我们也没有能力直接掌控说话过程口舌的动态变化,我们不可能精微的控制他们的动态符合说话需要,其实他们的动态是个什么变化是个什么过程根本不是我们所关注的,我们只是能够感受到在说话过程他们的动态变化,我们是让气息的流动变化符合心意的过程,不可避免的出现了说话过程口舌肺腑的动态变化过程。口舌的咬字到位儿过程,是当前实现气息流动变化的一种需要。你的用力指向控制意向,是为了实现气息的动态感受符合需要,而不是按标准动作演示一遍给谁去看。在各种不可能的意念笼罩下,口舌动态虽然像模像样的表现说话过程,但气息的流动积聚布局变化,完全是在随着你感受说话状态的过程去实现着说话的感受,气息的整体趋势布局形势完全和表现说话的动态过程无关,完全和实现气息的整体流动流出无关。你80%的力感实现点,都是为了实现出说话的感觉感受,而不是实现出气息的流动流出。

楼主 风也凉  发布于 2017-02-28 13:27:00 +0800 CST  
问:如何了实现肚内气息能持续流动流呢?
不说话就保持不说话的状态,不要提前在那拿腔拿势。该怎么说就怎么说,真心实意的实现个什么发声效果,自然就会有个什么气息状态,有个什么气息状态自然就会有相应的身体行为姿态。千万不要有意的实现一个感受姿态,去形成一个气息状态,通过这个气息状态去表现声音效果。

实现一个发声效果过程,不可避免的有一个气息状态,形成这样的气息状态不可避免的有一个行为姿态及感受。因为是不可避免所以是恰到好处。你有意实现的姿态感受,所有意形成的气息状态,和真实的正常所需差之毫厘谬之千里。所形成的结局状态,只是形式稍微相似,其实和正常状态几乎风马而不相及。
不正常的姿态保持着一个不正常的气息状态。当前的姿态状态不正常,去正常的实现正常过程,这就存在一个纠结的过程,所以不自由。没有那种脱离真实实现意愿的刻意的保持有意的实现,所形成的错误状态,就不会存在纠结,就会自由如意。
有人认为:口吃是不能实现肚子持续出气 ,所以说话的时候要调整气息, 使气息平稳。
回复: 感觉说的过程有勉强,当前有意的实现一个正在可以说的过程,实现这个正在说的过程所表现的感受状态,就是气息的正常运用。不是为了当前的正在说而实现,自然出现一个状态感受,而是有意的实现一个正常的状态感受,然后再通过这个正常的状态感受去实现正常说的过程,结果你就说不下去。

因为你脱离真实说的意图,有意实现的正常说的感受状态,相对于下步才真心要实现的说的过程,根本不是一个正常的感受及气息运用状态。
真实的,没有顾虑的,容易的想当然就可实现,实现发声的过程,不可避免出现的气息运用过程,就是正常的气息运用。有所顾虑,你的气息运用就会随着你的顾虑去分布,气息的布局是错误的,掌控气息的力感分布也同样错误,有顾虑的前提下自然就没有真实的去实现的意图,但是却有真实去实现的行为,你这个行为过程和真实的表现过程没有关系,你这个行为过程只是真实的去实现说话的感受及状态,气息及力感的分布及布局形成的态势虽然是错误的,却也真实的实现了说话的感觉,我们能够感受到说话的感觉很正常,但是在这个正常的感受下,想要真实的实现说的过程,却真的进行不下去。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-04 21:23:00 +0800 CST  
要说话肚腔肺腑就会进入到一个可以自由推进自由出气的状态,口舌声喉因为被推进,处于在拦截中释放的状态。口舌有自由释放气息的能力,就是有自由说话的能力。真心真正的实现说话过程,才会有那种真心真正推进的机动状态,只是为了先实现说话的感觉再说,你就不会实现那种机动的可以连续推动的能力,口舌虽然包裹气息压制气息,有拦截的感受,但因为肺腑没有持续出气推进的能力,自然也就没有持续饱满出气的能力,口舌虽然有拦截的感觉,却没有持续释放的能力,口舌声喉持续释放的过程就是说话的过程,但是现在,在释放的瞬间,积攒的饱满气息就会释放一空,要保持饱满说话的感觉,就只能在保持中寻找出路。
说话过程是个出气过程,能自由出气就能自由说话,出气是依靠肺腑可以自由的收缩才能自由的推进流出气息,肺腑在那勉强跟进把声喉口腔压制饱满,在那维持着说话的感觉。肺腑没有自由收缩的能力,没有推进气息流出的能力,口腔口舌在拦截中自然也就没有那种可以持续释放气息的能力。说不出来跟你的口腔没关系,口舌非常用力,口腔气息非常饱满,状态十分得力,但是肺腑空虚勉强不在状态,在肚子没有持续饱满出气能力的前提下,这个出气过程,说话过程当然就进行不下去了。在你努力进行却进行不下去的时候你要明白,我们是肚子出气而不是嘴巴出气,当前没有持续出气的能力就根本不会有正常说话的能力。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-06 09:41:00 +0800 CST  
在和说话毫不相干的平静中,或者相对于说话状态的无为中,随着表达的需要开始有说的意念,意念的实现点诞生出现于靠近丹田位置,因为我们要实现一个持续推进出气的感受及现象,所有和说话有关,或者说是和实现持续饱满出气有关的部位,以意念点为核心自然到位,形成说的状态说的过程,或者说是,形成饱满的感受出气的状态。
这个过程的起始意向,是实现一个可持续出气自由发声的效果。
口吃者的起始意向,根本没有实现说话过程的信心,自然也就不会有实现推进出气的起始意向,口吃者的起始意向就是实现说的感受说的感觉,但是实现出的感受感觉没有那种动态的气息自由溢出的能力,因为口吃者的起始意向和形成机动的动态、实现可以自由出气过程、掌控出气动态毫无关系。所以口吃者的意念实现点诞生出现于口舌,说话时口舌先有感觉,因为我们要实现的就是口腔说话的感受感觉,肚腹是为了实现口腔的说话感受直接推进维持,而不是先扩张蓄势,形成那种可以持续自由的动态出气过程、发声过程。
别人说的开始,是先退后进,退是为了蓄势,是为了形成可以开始进的正常局面;我们是直接推进,推进是为了形成正常说的感受。这里退是指吸纳气息,进是指推进释放气息。别人进的过程,感觉气势不足以继续进行,就会完全放弃推进释放,整体全面的进入到退的状态。而我们在退的过程,却还在感受或保持着进的感觉或状态,因为不能完全脱离进的感受,就不可能退到完美、可以正常进的状态。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-06 23:27:00 +0800 CST  
一块不起眼的大石头,可以雕琢出来一具精美的石像。或者说这块不起眼的大石头,包含着一具精美的雕像。别人说话,就是直接实现说话效果说话过程,气息从汇聚、启动、形成的布局,就如同那具精美的雕像。口吃的人,在完全没有自信去直接实现的情形下,为了说话而努力而付出。或者说,为了进入正常的说话状态而付出,习惯性的本能性地进入所谓的说话状态,然后才会试图真正的实现说话效果。这时候他所保持的实现的所谓说话状态,就如同那块不起眼的大石头。他非常想让这块石头所包含的精美雕像起到应有的作用,但是这块大石头中,和精美雕像不相关的其他多余部分,也同样在努力维持着当前的说话状态,说话感受。多余的部分在付出中承担着责任,那么正常的部分就不可能掌控动态随心所欲。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-17 23:16:00 +0800 CST  
有目标就是有意愿,有意愿就有方向,在起始的虚无中,随着正常的意愿,循着正确的方向,出现能够实现效果的布局。这种布局构建出来的力和气的局势,就是正常的说话状态,那是一种高效有效的效果。
在虚无中开始出现正常实现的意愿,气息自然汇聚,随着真实实现的意愿而真实到位有效到位。你的意愿是个发声过程,你就能实现一个可以持续出气的状态。出气是肚子出气,肚子掌控出气的动态,出气过程的轻重缓急开始及停止,都会如肚子的意,口感及声喉什么的都是在辅助性的配合肚子的出气过程,肚子对气息的运用动态就是他们的动态。在你不自觉的直接进入说话状态,你的目标就是先实现一个说话的口感。肚子的运用并不是为了实现持续出气持续发声而到位,肚子就是为了实现说话的口感而直接推进。口腔声喉也不是为了配合肚子的出气过程,他们就是直接包裹气息压制气息,在肚子的辅助性配合下,实现出说话的口感力感、感觉。在这种完全不是为了可持续流动而形成的力气布局积聚,完全不具备正常说话状态所具备的特点,可轻易的实现气息流动,实现对气息流动轻重缓急,启动及停止等的掌控。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-18 08:45:00 +0800 CST  
从容的直接正常实现,是一个有正常次序的过程,所有的感受都指向所掌控的气息,控制气息的流出过程,控制气息的流出变化。没有直接实现的意图,从容的感受实现正常说话的效果,口舌的感觉声喉的紧迫这些拦截的感受首先实现出来,推进是因为拦截的需要而出现,推进不是因为说话的需要而出现,拦截不是为了维持推进的状态而出现,这种内部的次序错了,性质也就完全不一样了。你从容实现的说话状态实现不了说话效果,不着急是不可能的,不紧张是不可能的,但是口吃的根本原因不是着急也不是紧张,口吃的根本原因是你当前所形成的状态就是一种口吃状态。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-29 07:35:00 +0800 CST  
说话是气息吸纳的前提下,然后控制纳入的气息流出的过程。可是在气息吸纳前,我们就试图实现气息流出过程的正常感受。气息不是正常吸纳,而是为了实现这种感受自然的处于推进状态。推进所形成的气息布局,只是为了形成这种说话的感受,根本不足以实现说话的效果及过程。这种进行不下去的状态就是口吃。
发声过程就是气息流出过程,控制发声效果就是控制气息流出过程的动态,这个动态过程就是口感变化过程。我们并没有实现出气息可流动的局势动态,口舌脱离气息可流动的局势提前形成说话的口感,保持这个口感,就不可能正常的说话。所以有意的避免口舌提前有说话的感觉,下步就能流利的说出来。
打个比方,我们要摔烂一个花瓶,就会把花瓶高高的举起来,花瓶处于一个可以掉落下来的布局或者局势中,在这种局势中,有掉落摔烂的能力。同样要说话,肚腔就会气息饱满,说话过程是控制肚腔气息的流出过程。在近乎标准的口吃状态,你牢牢掌控的是口腔状态口腔气息,你不可能控制口腔气息实现持续的流出过程。就算你勉强的把口腔气息吐出去,肚腔气息只能短暂的薄弱的被动的流出。而口吃技巧,尽量放松口舌勉强的完成咬字动作,完成咬字动作的同时,把口腔里的气息哈出去,也能竭力的,勉强的,以稀薄的声音说出一两个字。但是这种说话方式一般人根本不可能用到。

楼主 风也凉  发布于 2017-03-31 07:12:00 +0800 CST  
口吃是一个结,是一种错误的构造,是脱离表现说话的正常动态实现出来的说话感受,力和气交织形成的布局没有那种可进行下去的动势,你维持结的存在所形成的的可说感受,导致不能脱离当前状态实现出具有机动性的动态。结的存在让过程不顺畅,自然会引起关注,维持结的存在,以结为核心强化控制的结果,这个结就会膨胀起来强大起来,结果口吃更严重。
正常过程难免有失误,失误是你的正常动态展现过程存在失误,你维持的是一个机动灵活的动态过程,表现过程虽有失误但动态系统本身自然正常,不存在说话系统本身失控导致的结的存在。有失误自然会关注,关注导致强化控制的结果是瞬间正常,在你尚未意识到自己强化控制时,已经恢复正常。
所以关于人人都有口吃,别人只是不关注,所以口吃不严重,我们是容易关注所以口吃容易严重。这种观点纯粹胡说八道。结的存在使得感受到了不顺畅是人就会关注,关注的结果是口吃严重。感受到了不顺畅却强迫自己不去关注,强迫自己不去关注,其实质是自己正在密切关注,不过是在密切关注中强迫自己不去试图影响已经存在的结。

楼主 风也凉  发布于 2017-04-04 08:22:00 +0800 CST  
回复34楼:讲课时需要声音圆润响亮,动用丹田之力。掌控肚腔气息表现说话效果,你能轻易实现气息的整体流动流出。面对那些气场比较大的人,不自觉的就有点气息不足,在明明白白的知道自己有口吃的前提下,按部就班的把口舌调整到正常状态。口舌的正常状态是说话过程口舌的说话感受,是在正常掌控整体气息的基础上运用过程中的感受。你当前没有直接实现说话效果的意念,你就没有对整体气息进行掌控,在当前口舌姿态已经到位的前提下,你不可能再对整体气息进行掌控。在当前口舌姿态已经到位的情况下,你所掌控的局部气息,实现不了那种持续强劲的流经声喉的气体流动效果,想要实现却实现不了的感受就是口吃。你所掌控的局部气息在口腔,口腔越用力声带封闭得越密实,越没有能力调动足量的气息冲击声带。你所掌控的局部气息在肚腔,口舌的动态和掌控肚腔没有关系,实现肚腔气息流出变化的过程,口舌不能随着这个过程完成相应变化,也就是你能出气发声却完成不了咬字动作。在练习中,你可以有意的在不发声的状态下,完成出气过程的咬字动作,感觉熟练了,这个过程中再去轻微的发出声音,一遍遍的练习中,在这个熟练的过程中让声音越来越正常。

楼主 风也凉  发布于 2017-04-06 13:41:00 +0800 CST  
问:感觉吧里的心理辅导效果在短期内还比较显著,但是时间长了就没什么用。经常是看了一篇新的心理辅导,自信心大增,之后的几天口吃大有改善,但是时间一长就不行了,再看帖子也没以前那样的效果了,求教怎么办?


风也凉: 我们不存在口吃的生理机制,我们有能够正常说话的生理基础。我们错误的思维及行为应对方式造成口吃,这一特点决定了口吃严重程度容易受环境心理影响,容易波动起伏较大。治标不治本的一些方法及心理运用刚开始比较新鲜容易管用,适应了之后就不再管用了。
直接面对口吃解决口吃,或许会因为一时的关注等造成口吃更为严重,但是不面对不解决,会一辈子口吃。解决就要直接面对正常应对,敢于打破那些瓶瓶罐罐。前怕狼后怕虎,只能让你无从下手。
口吃过程是一种行为误区,是一种思维误区,还附带着生理条件反射,他们互相影响互相促进交织在一起,让口吃成为一种能力,一种本能。就算你彻底了解了口吃是怎么回事儿,也需要一段时间的脱敏才能消除口吃。
问:我还想请教一个问题。我发现平时说话前如果什么都不去想,口吃会缓解很多,我最近和熟人说话就明显感觉变轻松了。但是学校里要去做英文演讲,我一上去在大庭广众之下讲英文总是会磕磕巴巴的,请问面对这种情况我是不在意口吃,刻意忽略它,还是再找办法克服讲英语时的口吃?
风也凉:平时什么也不去想,就是本能的正常说正常表达。想着口吃的时候,你资源的消耗点不是发出声音表达语言,而是应对口吃,资源的布局消耗为了应对口吃而到位,相对正常说话资源的布局就是一个错误的存在,结果不能正常说话。你平时忘记它关键时候反而忘不掉,还不如私下练习中彻底面对它。 说话系统说话过程同时也是一个气息运用系统排气过程,一心实现说话的感觉说话的正常,气息运用开始不正常进入到不正常状态而不自觉,不自觉的就进入到了一个不正常的说话状态,也就是口吃状态。把注意力从关注说话改为关注气息运用,心平气和的实现出气运用过程,气息运用过程正常,说话过程一定也正常;气息运用过程能正常进行下去,说话也能正常进行下去。慢慢背诵文章感受诵读语句的过程,感受的不是语感而是感受正常的气息运用过程,感受形成口吃状态的气息运用过程,气息运用能够掌控而不是失控,那你就不会进入口吃状态。

灭空寒星k: 回复 风也凉 :谢谢吧主!其实气息的运用感觉很玄乎,有时候莫名进入口吃状态,再怎么想控制气息也控制不住,反而是在什么都不想的状态下气息比较顺畅。
问 :还有就是,说话的时候感觉把话分成好多小段说不容易重复,但是那样每次吸气就只能讲几个字, 求教这是不是正确运用气息的方式。
风也凉: 通过实际的气息运用状态表现出外在的说话效果,气息运用的动态就是语音的动态,提前就预备说某句话,一直静态的保持说的感受,你的呼吸不可能提前很长时间在那静态的保持。呼吸在动态的不间断进行,说话的语感不依赖气息动态在静态的保持,这就是口吃。
气息运用整体进行整体暂停,气息运用的外在效果就是语音效果。气息运用自由如意就是说话自由如意。不顾气息运用的状态,直接实现一个说话的状态,把气息集聚到一个死胡同实现出说的用力感受,气息运用没能力持续饱满流出,或者你实现说话感受的部位用力保持的是局部气息,和实现肚腔整体气息流动流出无关,因为无关它们就不可能参与实现肚腔的气息的流出效果,因为它们没能力参与所以我们也就实现不了气息的语音流出效果,实现不了的实质就是你没有能力正常表达。

楼主 风也凉  发布于 2017-04-18 20:36:00 +0800 CST  
真心实现,就是气息饱满能够满足说话的需求,满足说话需求的气息有推进的趋势,声带会本能的处于拦截状态,口舌有相应的感觉,口舌的感觉就是声喉的状态。这个时候口舌的感觉声喉的状态所形成的感受就是说话的状态。
口吃的人,在没有满足说话需求的气息推进的状态下,也就是在没有真心直接实现说话效果的状态下,直接实现说话的感觉,口舌的感受声喉的状态类似于正常说话状态,可是这种状态,不像真正的正常说话状态处于对满足说话状态的气息掌控,结果进行不下去,也就是不能正常的说。
避免首字口吃,就是要避免口舌提前有说话感受,说话感受应该是在实施说话过程中自然出现的,而不是直接实现出来,然后再实现说话过程。你实现说话感觉所形成的说话状态根本不可能正常实现说话过程,因为你保持的就是一个口吃状态。

楼主 风也凉  发布于 2017-04-23 06:20:00 +0800 CST  
回复我57楼:在平静无为中逐渐进入说话状态,就是肺腑鼓胀开始进入出气状态。肺腑的气息运用出气动态就是当前说话的动态。口吃的人说话前不自觉地实现一个说话的口腔感觉说话状态,口腔状态所形成的动态就是你当前说话的动态,肺腑的状态在支撑实现口腔的感受。决定说话的动态过程是当前的口腔动态而不是肺腑对气息运用的动态。当肺腑对气息运用的动态不能直接展现说话的动态,这就是口吃状态。所谓的口腔操,只能加深对口腔的关注对口舌的执念,让你不自觉地在实现说话效果时,不是自然的让肺腑对气息的运用进入状态,而是直接让口舌进入说话状态,肺腑的状态不过是为了实现口腔的说话感受而被动到位。强化对口舌的练习,强化对声带的控制,这些东西都是在强化口吃加深口吃。

楼主 风也凉  发布于 2017-05-23 19:01:00 +0800 CST  
口舌就像水面上的帆船,帆船本身不产生丝毫的动力,被动的承受风的推力,同样口舌说话的动力完完全全来自肺腑气息的推动。在被动的推动中主动的实现气息的流出变化。口舌本身若脱离肺腑对气息的运用配合,自主出现实现说话的力感或姿态,那么表现说话过程的肺腑出气运用过程就会进行不下去,下步肺腑的出气运用将会配合口舌已有的力感姿态而被动到位,结果说话的启动点不是肺腑对气息运用的启动,而是以现有口舌的姿态和力感为启动点,肺腑对气息的运用处于被动配合口舌启动而到位。不自觉的主动与被动的角色转换,你就从一个正常说话状态转换到了口吃状态。

楼主 风也凉  发布于 2017-05-24 13:10:00 +0800 CST  
肺腑对气息的运用就像呼吸出气一样随心所欲,口舌的动态过程不过是为了辅助肺腑的出气效果时刻配合到位,口腔的气息动态不过是肺腑所掌控气息的外延,肺腑对气息的运用随心所欲就是实现说话过程随心所欲。所谓口吃状态,就是以口舌的动态为核心去表现说话过程,口舌除了表现咬字动作,还要代替肺腑掌控气息,去实现气息像正常说话那样消耗流出,使得肺腑气息被动跟进。口腔如湖泊容纳气息,肺腑如溪流跟进补充,这个过程肺腑不可能持续饱满的正常供应, 供给跟不上消耗的速度,自然也就断断续续,时刻有一种出不来气的感觉。肺腑处于主动掌控状态,随着气息消耗到一定界限,自然会为了恢复气息的饱满整体行动轻松实现。但是在口吃状态,口舌一直处于表现说话的感受中,他不可能脱离这种感受归零,在恢复气息的饱满过程中自然发挥应有作用,所以只能保持着这种进行不下去的状态。有些时候,虽然肺腑对气息正常推进,口舌相应的正常完成咬字动作,但是你的心思却在口舌的动作上,气息消耗完了需要恢复气息饱满的时刻,口舌却在关注感受中保持着说的状态,不能正常辅助性的配合实现肺腑对气息的饱满。在这种情况下就算肺腑气息饱满了,因为口舌的动态和维持肺腹气息的饱满没有关系,口舌就不可能参与实现肺腑气息的流出过程,也就是说在肺腑气息流出发声的过程我们不可能完成相应的咬字动作,因为口舌完成不了相应的咬字动作,我们就没有办法发出相应的字音,因为发不出相应的字音,这个出气发声过程当然也就进行不下去了。

楼主 风也凉  发布于 2017-05-25 07:14:00 +0800 CST  
说话的起点是要实现一个声音效果,展现的付出是实现及维持发声效果的必要存在,没有和发声无关的额外存在。随着说话过程声音的变化,相应的存在着一个口舌的姿势动态变化。
相对口舌的变化过程我们在旁观而不是在控制。我们实现一个什么样的声音效果就有一个什么样的口舌动态,所以给人的错觉好像我们在直接掌控口舌的变化。口舌的变化是当前实现声音效果的过程而自然出现的,而不是我们直接实现的。
不要试图直接对口舌控制,无所保留毫不限制,让口舌自由口舌才能灵活地随着说话的过程自然到位。没有限制才没有束缚,才能开放式的自由自在。
饱满的气息发声过程,在口舌上也能感受到这种气力到位的饱满感受。因为饱满所以有持续长时间发声的底气。在不自信的情况下底气不足,口舌不自觉用力,底气不足,我们却能在口舌上感受到那种饱满,这种饱满的感受让我们有一种能持续说下去的错觉,结果说的过程气息供给不足,这种计划好的实现过程和当前实际的气息不足,搭配到一块儿就形成了非正常难受状态。
真正的自由滑溜说话状态,相对口舌的动态过程我们只是个旁观者,而不是实际操纵者。当你不自觉直接掌控口舌动态,那么就会产生反制,你不可能再自由出气发声,气息运用流出动态必须根据口舌的动态进行展开。这种反制的出现就是口吃的出现。校正口吃,就是练习如何还口舌一个自由之身,口舌自由,气息运用说话发声过程才能自由。
在说话过程,去感受口舌自由变化过程,你的旁观者身份。你放开了它,它就会放过你。你实现一个什么样的发声效果,相应的会展现出一个什么样的口舌姿态,你是在间接控制实现口舌的姿态变化,而不是去直接操纵。

楼主 风也凉  发布于 2017-06-03 22:30:00 +0800 CST  

楼主:风也凉

字数:10712

发表时间:2017-02-26 01:59:00 +0800 CST

更新时间:2017-06-06 01:30:34 +0800 CST

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