【经验】150611|姐永远天生丽质！

来看看2位数得美女

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-17 16:23:00 +0800 CST

明天跟大家一起清肠！

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-17 16:23:00 +0800 CST

今早到现在只吃了一个西红柿…目前再做面膜…一会吃个鸡蛋…早上健身操一小时…打扫卫生到现在…下午麻将

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-18 11:50:00 +0800 CST

第一天完美落幕：饮食一个西红柿一个鸡蛋…运动2小时健身操…半小时呼啦圈

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-18 18:55:00 +0800 CST

运动完啦…去美容院咯

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-19 09:14:00 +0800 CST

真美女…不怕露出额头…不好意思我又恶心了

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-19 10:01:00 +0800 CST

第二天打卡：饮食：早上西红柿鸡蛋各一个，中午原味酸奶150g水煮生菜一碗，伊利老冰棍一根
运动2小时高强度健身操，半小时呼啦圈

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-19 18:43:00 +0800 CST

7.20体重楼

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 07:49:00 +0800 CST

今天开始好好清理咱们的团队！欢迎所有人的加入！

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 08:12:00 +0800 CST

7.20打卡：早起西红柿一个，鸡蛋一个

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 08:13:00 +0800 CST

7.20早上运动打卡：健身操一小时！

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 08:13:00 +0800 CST

昨天吃了一个西红柿一个鸡蛋一盘生菜一袋酸奶几块糖醋姜一个冰棍，掉了一斤！果然运动给力

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 08:22:00 +0800 CST

给大家推荐一个健身操，百度搜索kitty健身操，里面有一个吴丹的56分钟的健身操，虽然有点老，但是很给力，我每天跳2次，就靠它下百！

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 08:27:00 +0800 CST

7.20中午饮食打卡：

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 12:51:00 +0800 CST

7.20中午运动打卡，静站20分钟，呼啦圈20分钟

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 12:51:00 +0800 CST

发现我现在一点不爱碳水化合物了…原来没有米活不下去…现在一点都不想…但是爱上了酸奶和红枣…原来都不爱吃…这应该是好事吧

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 12:53:00 +0800 CST

周日约了一个大一追求过我的男生吃饭…几年没见了…原来不敢见…怕他觉得自己瞎了眼…现在可以大方的见了…这个星期不暴了…

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 12:54:00 +0800 CST

便秘三天刚拉了…好开心…以后中午不睡觉了…晚上可以早点睡

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 13:09:00 +0800 CST

吃了一袋冰酸奶和两包辣鱼…华丽的拉肚子了

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 13:34:00 +0800 CST

拉完就饿了

楼主小小小小念755 发布于 2015-07-20 14:54:00 +0800 CST

楼主：小小小小念755

字数：30706字

发表时间：2015-06-11 17:04:00 +0800 CST

更新时间：2019-01-01 14:25:24 +0800 CST

评论数：42274条评论

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