【分享】终于来了Hero.z 心得经书第一卷。pop训练方式。

第一卷
第一篇 内容 :pop篇 pop的训练方式
适合舞龄范围: 初步了解pop发力点的学员 一直到没有专业训练过3年左右的学员
练习的时间:量力而行 看个人体能素质 可以逐步增加练习量
次篇内容:制作进行中 如果受用就请转发 如果感觉没有用即可无视
感言: 张某 感谢一直以来 认可我的所有舞者 老师 后生 以及兄弟 与其在这尘世里带着所有的舞蹈心得终老不如拿出来跟大家分享 若干年后 若有人因为看了我的心得获得了提升成为优秀的舞者 哪怕是一点点 张某此生足矣 只有每个人都无私一些 才能让一个艺术 在整个民族里越来越强 。我也许已经老了 但是我坚信 中国有一天也会像欧洲一样 跳舞的人越来越多 路边上都是以舞会友的景象。 最后提醒大家 跳舞就是做人 做一个好人 才能跳一身好舞 。2015年希望看了大家 舞蹈越来越好《舞之初,在于师。舞之长,在于恒。舞之美,在于心。舞之巅,在于魂。》 H ero.Z 2015年秋 诚祝。








视频来自:优酷

楼主 永远的Heroz  发布于 2015-09-11 23:06:00 +0800 CST  
meme么么哒···

楼主 永远的Heroz  发布于 2015-09-15 15:43:00 +0800 CST  
hah 哈哈 你也玩 部落冲突???~?~

楼主 永远的Heroz  发布于 2015-09-16 03:34:00 +0800 CST  


楼主 永远的Heroz  发布于 2015-11-15 04:36:00 +0800 CST  


楼主 永远的Heroz  发布于 2016-09-01 13:42:00 +0800 CST  
要出新的了。

楼主 永远的Heroz  发布于 2017-01-18 12:08:00 +0800 CST  
起来 不愿做奴隶的人们!

楼主 永远的Heroz  发布于 2017-09-08 03:40:00 +0800 CST  

楼主:永远的Heroz

字数:472

发表时间:2015-09-12 07:06:00 +0800 CST

更新时间:2017-12-07 14:27:23 +0800 CST

评论数:360条评论

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