【日记】170324|大基数85KG胖子减肥记!!!

我是属于从小就胖的,
但是也不算太胖,
记得当年看「那些年,我们一起追的女孩」
里边有一句名言
每一群一起长大的人里都有一个胖子,
而我,
就是我们这一群朋友里的胖子,
身高160,
体重常年120左右徘徊,
记得2012年夏天体重达到了瘦的巅峰,
114斤,
当时真的觉得特别自信,
但是还是悲催的被我一点一点吃回来了,

13年底14年初结婚,
整个孕期没人照顾,
自己做自己吃,
也没有控制,
临生头一晚在医院称体重,
180斤的体重赫然出现在眼前,
把我吓了一大跳,
老公也吓了一跳,
第二天剖腹产生下了我家宝贝儿子,
重8斤1两,
我妈取小名八一,哈哈
剖完第二天让下床走动,
我让儿子姑姑扶着我去称体重,
164斤,
月子里婆婆也没有太用心对待,
出月子称体重154,
一个月子又掉10斤,
出月子之后婆婆走了,
我妈来看我,实在心疼我自己一个人带孩子,
就把我带回家帮我带孩子,
然后,又被补到了160斤,
这两年多反反复复一直在160左右徘徊,
现在儿子两岁七个月多了,
前几天上称一称,
168斤多,
被惊到了,
又想到这两年多,由于肥胖给自己身体带来的伤害,
所以,下定决心要减肥

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:09:00 +0800 CST  
3.19号正式开始减肥,
不打算快速减肥,
或者用什么极端方法,
最简单的过午不食,
3.19日早称的体重,84.2KG,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:12:00 +0800 CST  
先上几张照片刺激刺激自己吧

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:22:00 +0800 CST  


楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:24:00 +0800 CST  
这几张都是120斤左右的时候,
当时觉得自己特别胖,
老是没自信,
拍照就会剪刀手,
现在再看那时候的自己,
只有一个感觉,
好瘦啊!!!

再看看现在,
太可怕了,
我一定得坚持下去,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:27:00 +0800 CST  


楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:27:00 +0800 CST  
这是现在的自己,
太可怕了,
真心接受不了自己,
这两年浑浑噩噩的,
都不知道自己怎么过来的,
从来不敢去店里买衣服,
怕看到嫌弃的眼神,
怕听到“没你的号”
这样的话,
所以这两年都很少买衣服,
很少逛街,
老公拉着我去买衣服,
我都不去,
实在没信心,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:29:00 +0800 CST  
其实真正促使我下点决心减肥的原因,
是去年十月份,
眼睛不舒服,
然后去医院检查眼压有点高,
然后到现在一直都在医院的路上往返,
血压有时候也高,
血糖也处于临界点,
这几个月来,
眼睛由最初的有遮挡感,
到现在满眼的飞蚊,
对我的打击非常大,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:33:00 +0800 CST  
晚上睡觉打鼾声音大到把自己惊醒,
记得生儿子那天晚上,
睡觉打鼾声音非常大,
第二天起床隔壁床都在说,
人家都是生完孩子疼的睡不着,
你们家媳妇这呼噜打的,
睡的可真香,
当时就感觉太丢脸了,
一个小姑娘,
年纪轻轻的,
打呼噜那么大声,
比男的打呼声音都大,
实在是太讨厌这种感觉了,
后来回家,
我爸也嫌弃我,
说你减减肥吧,
胖成那样,
打呼噜比我声音都大,
成什么样子了,
说实话,
亲爹这么说我,
对我打击还是挺大的,
但是那时候母乳,
没办法减肥,
也就一直这样了

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:38:00 +0800 CST  
关于打呼,
对我的自信打击的不是一星半点,
因为打呼,
我连出去工作都不敢,
怕住宿舍吵到别人,
惹嫌弃,
每次老公开车出去玩,
回来的路上我困了靠着座椅睡,
都能被自己呼噜声吵醒,
可怜的老公,
现在都习惯了
现在是深深地感受到了肥胖带给我的影响,
不只生活上的,
更是身体上的,
所以,
我一定要减肥,
一定要坚持,
一定得减下去,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:41:00 +0800 CST  
19号开始减肥,
六天了,
减下去了2.2KG,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:42:00 +0800 CST  
上图

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:42:00 +0800 CST  


楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:43:00 +0800 CST  
今天早上忙着给儿子做饭,
忘记拍照了,
今早上的体重是81.9KG,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:44:00 +0800 CST  
我的计划是到2017.08.29号瘦到
65KG
用过午不食的办法,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:46:00 +0800 CST  
有跟我一样的大基数亲吗?

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:49:00 +0800 CST  
做个伴,
一起努力,
互相监督,

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:49:00 +0800 CST  
好吧,
居然只有广告,
算了,
没关系,
一个人也挺好,
好好坚持,
等待迎接一个美好的自己

楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 20:54:00 +0800 CST  
现在好饿,
刚给儿子做了碗拌面,
好香,
可惜不能吃,
我忍,


楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 21:08:00 +0800 CST  
儿子吃的好香,


楼主 佩佩大美女  发布于 2017-03-24 21:09:00 +0800 CST  

楼主:佩佩大美女

字数:15526

发表时间:2017-03-25 04:09:00 +0800 CST

更新时间:2020-05-23 04:52:48 +0800 CST

评论数:3238条评论

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