 啊咧 每一天都不要放弃
昨天瑜伽 大概是因为背后的腰上没肉 要躺下弓起身子在毯子上左右滚 按摩脊柱 结果我的脊椎那骨头把老子的肉硌青了!今早起来觉得腰好痛 一摸也痛呢人的身体太脆弱了 ! 啊呜
之前大肚婆的样子每天坚持锻炼 当初说我三分钟热度 去几个星期就不会去了的那些人 啊呜 你们错了 只要我想做 是我想要的 我就会去坚持 我认为来健身房锻炼身体 是我做过最正确的事情每天单车瑜伽器械的训练 出过汗后洗个热水澡 能量满满 很享受这样的感受 每天到下午去健身房的时候总是好开心!
昨天去看了战狼 吴京还挺有男人味的啊呜 现在喜欢的男人类型从帅帅的小清新变成了有味道的肌肉男 hhha (^∇^) 不喜欢弱鸡