每一个人，都会老的。
一个人开始老的时候，要面对很多问题，这些问题既现实，又无奈，但又是每一个人都需要面对的生活。当我们老了，我们身边的人，会越来越少：和我们交心的朋友，渐渐少了起来；而陪伴在我们亲人，也可能会先离我们而去；因为老有老人的性情和喜怒哀乐，有些场景，我们变得不爱融入，等等。这些问题，都会造成我们老去时候的困扰，所以，当我们老了，我们就慢慢适应沉默吧。



首先，当我们老的时候，要适应亲人离去后的孤独。
当我们老的时候，我们身边的亲人，难免会因为年龄，或者疾病的原因，会提前一步离我们而去，这是生命的规律，这是人类社会发展的铁定事实，我们无法更改这个生命的规律，所以，我们只能去面对，去接受亲人先我们而去的痛苦。而这些痛苦，会让我们长久地陷入沉默之中，当我们最爱的亲人，有的甚至是爱人先我们而去的时候，寂寥的空间，就剩下亲人留下的一些物件，睹物思人，除了沉默，我们还能说些什么呢？



但是，我们要适应这种孤独，亲人的离去，虽然会给我们带来巨大的心灵伤痛，但是，活着的人，总要活着，而且，亲人在世的时候，他们必然也是希望我们的日子过得好好的。当我们在沉默中度过了失去亲人的痛苦之后，也许，我们就会慢慢地从沉默中走出来，重新回到正常的生活中来。



其次，当我们老的时候，要适应知己离去后的沉默。

当我们老了，我们身边的知己，也可能会早一步离我们而去。古有“俞伯牙摔琴谢知音”的故事，讲的就是真正知心的朋友，是交心的，是难以碰到的，当成为至交的两个人，会因为心灵相通而惺惺相惜。如果两人中的某一个人先离去，那么，势必会给对方带来巨大的惆怅和失落。于是，除了沉默，我们似乎一时也难以找到掏心的人。



但是，我们要懂得适应这种沉默，真正的朋友，虽然越来越少，内心的语言，虽然再难找到新的知己倾诉。但我们可以通过其它的方式，来适应这种失去好友的寂寞。在沉默的时候，我们可以通过读书、喝茶、听音乐等方式帮我们度过业余的空暇时光。也许，当我们找到新的排遣方式，我们就会慢慢适应了这种没有知己的日子的了 。



第三，当我们老的时候，要适应融不进当下的困惑。

当我们老的时候，我们的思想，我们的看法，以及我们对新生事物的态度，都可能趋向了保守，甚至反对。这其实也是一种正常的现象，但是，我们不能倚老卖老，而是要都懂得知趣一点，去好好地面对自己融不进当下的困惑。



那就是，我们要保持沉默。我们要适应自己融不进新生事物的无奈，我们可以回到自己的家，去挖掘自己年轻时候的兴趣或者爱好，或者吹拉弹唱，或者读写诗画，或者老年舞蹈，等等。无数的老人，都能通过上面的方式，找到自己老年人的快乐时光，相信我们也能通过这些方式，排解融不进当下的困惑，适应飞速社会发展以外的沉默。



第四，当你老的时候，要适应自己一个人的寂寞。
其实，一个人到老的时候，最大的孤独，最大的寂寞，最大的沉默，不是别的，而是一个人的寂寞。当我们越来越老，当我们越来越接近生命的最后一天，这时候，我们内心是有恐慌的，也是充满着寂寞和孤独的。这些寂寞，这些孤独，会让我们越来越沉默，越来越不爱讲话。但是，这些沉默，会让我们更加明白一个人生命的真正意义，也是我们真正面对生命最后一刻的一种“悲欣交集”吧。