开始记录每日饮食

医务人员一枚,结婚四年,有马宝宝一个,工作繁忙,婚后常在外面吃喝,生了孩子为了宝宝的健康努力学习做饭,先上存货




楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 18:33:59 +0800 CST  
报菜名 炒花蛤 清炒藕片 红烧素鸡 紫菜万年青汤 毛豆三丁 葱油茄子 素烧鹅 干菜肉
楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:05:00 +0800 CST  
花蛤是家里经常出现的菜 因为我爱吃啊??,三种烧法 葱油花蛤 爆炒花蛤 清水窜熟,生姜 酱油 糖拌匀的调料蒸一会儿,拿出来后放上蒜蓉和醋,混合后的调料超级鲜美,除了沾花蛤还可以沾水煮虾和呛蟹
楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:09:00 +0800 CST  
酱爆三丁 凉拌黄瓜 炒鸡蛋 西施豆腐 油爆大虾 凉拌裙带菜



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:25:00 +0800 CST  
炒花蛤 炒葱油茄子 红烧虾 蒸肉松



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:28:00 +0800 CST  
白切肉 清炒南瓜丝 毛豆炒萝卜干 油泼秋葵



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:30:00 +0800 CST  
鱿鱼干烧排骨,据说孕产妇吃了很补??,冬瓜烧虾干汤,话梅干水煮花生,蘑菇炒豆腐干



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:33:00 +0800 CST  
干菜闷仔排,爆炒四季豆,葱油泼金针菇,清蒸炝蟹



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-28 19:37:00 +0800 CST  
好心塞 竟然只有广告
楼主 u_105631806  发布于 2016-08-30 13:58:00 +0800 CST  
@kiro依人102 10楼 2016-08-30 14:26:00

年轻妈妈能做这么多漂亮的菜品,棒哒哒!
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谢谢你的鼓励和支持??
楼主 u_105631806  发布于 2016-08-31 11:38:00 +0800 CST  
@欧也他爸 12楼 2016-08-31 12:12:00

你们家几口人吃饭,像楼主这样吃法估计会吃穷!
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三个大人一个宝宝 还好吧 比外面吃便宜很多
楼主 u_105631806  发布于 2016-08-31 16:14:00 +0800 CST  
@芷冉 13楼 2016-08-31 13:04:00

太丰盛了。。
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谢谢你来我的贴子
楼主 u_105631806  发布于 2016-08-31 16:24:00 +0800 CST  
今天下午去游泳了 毕业后在小伙伴的指导下浮起来了,上个背影,生孩子后肥了不少哈



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-31 16:48:00 +0800 CST  
处暑之后,杨柳垂挂,一池碧绿,离家最近的一处景致,适合带宝宝出来游玩











楼主 u_105631806  发布于 2016-08-31 16:53:00 +0800 CST  
今日晚餐 清炒番薯叶 油泼西兰花 清蒸鸦片鱼头 话梅干蒸花生



楼主 u_105631806  发布于 2016-08-31 17:34:00 +0800 CST  
继续记流水贴 菜名 红烧虾 糖醋伴黄瓜 番茄鸡蛋汤加了点虾皮榨菜提味 炒包心菜



楼主 u_105631806  发布于 2016-09-01 17:41:00 +0800 CST  
值班中 明天舟山走起
楼主 u_105631806  发布于 2016-09-02 18:49:00 +0800 CST  
@nayatou8 22楼 2016-09-02 19:09:00

老有海鲜啊,生活这么好啊啊啊啊啊
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嘿嘿
楼主 u_105631806  发布于 2016-09-02 23:25:00 +0800 CST  
休息三天,未做饭,今日湿地公园游



















楼主 u_105631806  发布于 2016-09-03 23:23:00 +0800 CST  














楼主 u_105631806  发布于 2016-09-03 23:27:00 +0800 CST  

楼主:u_105631806

字数:3421

发表时间:2016-08-29 02:33:59 +0800 CST

更新时间:2016-10-05 22:55:40 +0800 CST

评论数:126条评论

帖子来源:天涯  访问原帖

 

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