【LM美食工作室】什锦蔬菜米饭饼


大米含有丰富的碳水化合物和蛋白质、维生素等多种营养物质,用大米为主料做辅食,营养容易被宝宝吸收。这道米饼的做法非常简单,里面放的菜可以随意替换,还可以加点虾皮、碎肉,营养又美味。外焦里糯,非常适合作为宝宝小零食。

准备好所有食材

将大米洗净煮熟,胡萝卜剁碎,玉米粒切碎

将大米、胡萝卜、玉米,香葱末放入碗中,倒入淀粉

打入鸡蛋

加适量盐搅拌均匀

平底锅抹上少许油,舀一勺米饭糊放入锅内摊平

米饼表面凝固以后,翻面再摊一会儿,到两面金黄就可以出锅了

成品

小贴士
1.煎米饼的过程中一定要小火。
楼主 LM美食工作室  发布于 2018-06-16 14:45:11 +0800 CST  

楼主:LM美食工作室

字数:236

发表时间:2018-06-16 22:45:11 +0800 CST

更新时间:2018-07-06 11:02:57 +0800 CST

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帖子来源:天涯  访问原帖

 

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