减肥的日子里

今天并不是减肥的第一天,有一个月了。看着大家都喜欢记录自己的生活,觉得特别好,以后再回来看看。
楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 20:52:45 +0800 CST  
晚饭:红豆粥、自制全麦鸡蛋饼。看见菜篮子里的丝瓜,突然很想吃。削来炒鸡蛋饼。丝瓜皮我也没舍得扔,盐码了一下,配着胡萝卜和青椒清炒,滴了几滴醋。就着粥吃很香
楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 22:14:42 +0800 CST  
丝瓜鸡蛋饼

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 22:15:05 +0800 CST  
清炒丝瓜皮

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 22:16:37 +0800 CST  
红豆粥

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 22:16:57 +0800 CST  
吃起来很清爽,完美。

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 22:17:34 +0800 CST  
吃完晚饭,照旧去健身,今天去之前泡了一壶黄瓜柠檬茶(黄瓜、柠檬、日式抹茶、蜂蜜)。健身回来喝。



楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 23:15:44 +0800 CST  
健身1小时开始

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 23:17:53 +0800 CST  
晚上老公接我回来的路上想吃方便面,就劝他不要吃了,真的不想煮面条,最主要不愿意洗碗。老公说最后一袋解决掉吧。我就做了。就怕洗完澡还要面对油烟。











楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 23:26:57 +0800 CST  
老公吃完,逼着他喝了一杯黄瓜柠檬茶。他说很酸,真是,大晚上的喝甜的还不肥死。
楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 23:29:36 +0800 CST  
接下来,我用茶壶里的柠檬和黄瓜取出洗碗。哈哈哈,明天做绿豆糕。把红豆和绿豆泡起来,打算做两种口味。一种是奶香味,一种式抹茶绿豆味。我又泡了些桃胶、皂角米、血燕、红豆黑豆花生,打算明天煮粥喝。前几天分开煮,喝不下去那么多。放一起一顿解决了

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-10 23:33:08 +0800 CST  
昨天早上吃了一碗粥之后,中午喝了两杯酸奶,下午吃了两块酱香饼。就这样了。一直很忙

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-12 16:39:55 +0800 CST  
刚刚忙完,太辛苦了。绿豆糕做完了,这几天都没怎么吃饭
楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-12 23:52:19 +0800 CST  
昨天中午把泡好的绿豆去壳,我的天,下午还要上班,中午匆匆忙忙的结束最痛苦的程序。本来还打算做完这次,再继续做了送给别人。这做了第一次就不想继续了





楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-12 23:54:08 +0800 CST  
想起来了,昨天中午并没有全部去壳完成,晚上继续去壳,之前的照片是晚上拍的,不过我去壳很快完成,看时间来不及做了,就买了水果和冰糖。做了蜜豆和水果酵素



楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-12 23:56:15 +0800 CST  
今天中午把冰箱里的脱壳绿豆取出来,我没有直接买脱壳绿的原因,第一:占比80% 脱壳的贵 第二:网上说绿豆泡几个小时,壳会自动掉下,手揉一下水冲一下就会浮上来。(这其实是个坑)第三:脱壳的害怕不卫生。万一工人脱壳的时候耳朵痒了,鼻子塞了,就停下来用手。。。。。。(其实我想多了,后来我发现有专门拖绿豆壳的机器。这个肯定比人工成本低)。中午用蒸锅把绿豆蒸熟然后用破壁机打成泥。教程上说要用网去筛一下。这个对我来说太虐。省略。



楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-13 00:03:08 +0800 CST  
晚上开始制作绿豆糕了,这里我要爱心贴士一下,如果按照教程做食物。尤其甜食,对于教程要100%还原,尤其是新手。我做了两种口味,奶香味严格按照教程,抹茶蜜豆味我把油加多了,我脑海中传统绿豆糕油很大,后来结果导致延长1小时结束。压模很难。压不均匀。厚度有大厚薄。奶香味的不存在这个问题。我一开始都不会用模具。6岁女儿跑来非要做。在我百度找视频看模具的使用时,女儿做了好几个了。除了薄了些,都很漂亮。我就问她你在学校是不是做过,她说没有啊,制作过饭团。









楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-13 00:11:39 +0800 CST  
成品是这样,美图了一下。睡觉,困死了





楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-13 00:12:34 +0800 CST  
今天早上吃了 一个鸡蛋 一个小包子 一个大包子(奶黄、牛肉)一杯酸奶 中午一杯酸奶 晚上一碗粥一些饼。咋觉得吃的好多捏。

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-13 20:06:00 +0800 CST  
喝了一杯酵素,火龙果苹果柠檬,下次柠檬多加些,估计口感更好

楼主 流连过往时间  发布于 2018-06-13 20:37:39 +0800 CST  

楼主:流连过往时间

字数:1488

发表时间:2018-06-11 04:52:45 +0800 CST

更新时间:2019-06-04 19:14:13 +0800 CST

评论数:49条评论

帖子来源:天涯  访问原帖

 

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