有哪些适合在火车上享受的美食？
许多人需要乘火车出行，那火车上吃啥呢？面对火车上贵的离谱的价格，大部分情况下，很多人还是
会自备食物，能省一毛是十分。经过本楼主悉心收集，整理出六大火车食物排行，快来看看，哪些是
你必带的？
真空包装食品
大家如果吃不惯火车上的东西，可以带一点真空食品，比如说各种做好的主食，这种要吃的时候撕开
吃就可以了，而且不会坏掉；除此之外，大家可以带一些真空包装的小菜、肉类。
水果
我觉得最重要的事情是，我们一定要带水果。因为我们除了喝水外，带的通常都是加工食品，吃几天
会很不舒服，所以一定要带水果，可以帮助我们消化和代谢体内的垃圾。
泡面、香肠、卤蛋
泡面通常会是大多数人的选择，以致于整个火车到了用餐时间充斥着泡面的味道。不建议大家只带泡
面，因为车厢里的人很多，大家吃泡面的时候经常会把开水用光，这样必须等水再次烧开，再排队去
接水泡面。如果要吃泡面，那么配泡面的食物最好也准备一点。
八宝粥
火车上不透风，空气很干燥。早饭里有点汤汤水水总是好的。喝罐八宝粥，可以有效的缓解夜间的口
干以及不适等症状
花生瓜子开心果
干果是用来消遣时间的，君不见，漫漫旅途嘎嘣嘎嘣的声音此起彼伏？君不见小盘垃圾堆满堆，果壳
总是一大片？如果要打发时间，那就一定要带坚果吧。
咖啡
最后提醒大家，如果是一个人出行，最好能准备一点咖啡，在快到站的几个小时，喝一杯咖啡，避免
睡过站。
PS:
坐火车的时候应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、
香蕉、梨和柚子，这些食物经过人体消化吸收后，可以消除疲劳。有助于把人体内积存的代谢产物尽
快处理掉。在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量过高的果汁饮料最好不要
喝，喝热茶也可消除疲劳，吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。此外，在旅途中更要注意
食品卫生哦!购买食品时，要注意食品的保质期和生产日期，并应购买有铁路正式标志的工作人员出
售的食品，即使出了问题，也会有铁路相关部门负责。
会自备食物，能省一毛是十分。经过本楼主悉心收集，整理出六大火车食物排行，快来看看，哪些是
你必带的？
真空包装食品
大家如果吃不惯火车上的东西，可以带一点真空食品，比如说各种做好的主食，这种要吃的时候撕开
吃就可以了，而且不会坏掉；除此之外，大家可以带一些真空包装的小菜、肉类。
水果
我觉得最重要的事情是，我们一定要带水果。因为我们除了喝水外，带的通常都是加工食品，吃几天
会很不舒服，所以一定要带水果，可以帮助我们消化和代谢体内的垃圾。
泡面、香肠、卤蛋
泡面通常会是大多数人的选择，以致于整个火车到了用餐时间充斥着泡面的味道。不建议大家只带泡
面，因为车厢里的人很多，大家吃泡面的时候经常会把开水用光，这样必须等水再次烧开，再排队去
接水泡面。如果要吃泡面，那么配泡面的食物最好也准备一点。
八宝粥
火车上不透风，空气很干燥。早饭里有点汤汤水水总是好的。喝罐八宝粥，可以有效的缓解夜间的口
干以及不适等症状
花生瓜子开心果
干果是用来消遣时间的，君不见，漫漫旅途嘎嘣嘎嘣的声音此起彼伏？君不见小盘垃圾堆满堆，果壳
总是一大片？如果要打发时间，那就一定要带坚果吧。
咖啡
最后提醒大家，如果是一个人出行，最好能准备一点咖啡，在快到站的几个小时，喝一杯咖啡，避免
睡过站。
PS:
坐火车的时候应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、
香蕉、梨和柚子，这些食物经过人体消化吸收后，可以消除疲劳。有助于把人体内积存的代谢产物尽
快处理掉。在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量过高的果汁饮料最好不要
喝，喝热茶也可消除疲劳，吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。此外，在旅途中更要注意
食品卫生哦!购买食品时，要注意食品的保质期和生产日期，并应购买有铁路正式标志的工作人员出
售的食品，即使出了问题，也会有铁路相关部门负责。