吉光片羽摘录——带给我启发的只言片语

作者:野兽生活
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总结全文,以下是你能得到的最有效的美容妙招:TIP1 —— 戒糖!从源头控制体内还原糖的数量猛的一下减少糖的摄入可能会让身体感到不适,情绪也可能会有影响,所以你可以尝试在6~8周的时间内逐渐减少糖摄入量。1、尝试少吃一块饼干,少喝一杯奶茶。2、用低糖水果,如苹果、蓝莓等代替对甜品的需求。3、用天然代糖替换砂糖(比如甜菊糖、赤藓糖醇等)TIP2 —— 防晒!其实大家已经很重视了,都涌现出了“脸基尼”这样的伟大发明,我就再啰嗦一下:防晒不仅抗氧化也能抗糖化!春秋冬也要防晒!TIP3 —— 少吃油炸、烧烤、烘焙食品!炸鸡啤酒一时爽,产起AGE火葬场!这是因为美拉德反应在食物中产生的 AGE 是可以被人体吸收的,吸收率大约在 10%~30%【3】。因此一定要少吃这些高温、长时间加工的食物。TIP4 —— 改变烹饪方式!2010年美国饮食协会(ADA, American Dietetic Association)发起的一项研究表明,烹饪方式对食物中的AGE含量有重要影响【11】:①采用蒸、煮、炖等烹饪方式,食物中产生的AGE更少。比如煮鸡肉、煮牛肉与烤制同等分量的肉类相比,AGE含量减少了60%~80%;② 烹饪肉类之前,先用柠檬汁、醋等处理一下,产生的AGE也会减少50%以上。TIP5 —— 戒烟!1998 年的一项研究已经指出,在没有患糖尿病的人群中,吸烟者体内的 AGE 含量比不吸烟的人高四倍左右【12】。所以如果你本身抽烟,现在就要戒(不想戒的就看看KateMoss女士的鲜活案例)。如果你本身不抽烟,却是二手烟的受害者,为了你的脸蛋儿,让ta把烟掐了吧。TIP6 —— 多喝水。默念三遍:水是最好的饮料,没有水就没有生命。
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为了美丽,戒糖戒甜食戒烧烤!!!!
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-02-22 01:18:24 +0800 CST  
国家统计局的官方数字显示:2016年,中国全国人均住房面积达到了40.8平米。这个数字,其实已经很高了,说明中国人并不缺房子。各位网友见过身边哪怕有很多人没有自有住宅吗?他们基本都有房子——他们抱怨房子稀缺,其实指的是优质房子稀缺,他们也许在北京东三环没有房子,但在老家都是有的。其实任何领域的优质资源都是稀缺的,比如美女,比如钻石,比如NBA级别的篮球比赛,所以这种抱怨并没有太大意义。40.8平米人均住宅是什么概念?意大利是43平米,荷兰是40.8,德国是39.4,英国35.4,法国35.2。80年代时,父辈一家人挤在20平米筒子楼的时代一去不复返了,我们已经赶上西方发达国家了。中国土地辽阔,咱真的不缺房子。查阅一下北京上海广州的人口密度,对比一下东京伦敦纽约,就会发现所谓“中国人口多,所以房价就应该很高”,不构成“一线永远涨”的支撑。

作者:一苒
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楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-02-24 10:33:45 +0800 CST  
当你问出“你错哪儿了”时,本质上就是希望伴侣说出的道歉,能够和自己心里生气对方的那些不满一一契合,让对方通过诚恳的分析自己所犯的错表达足够的悔意。被道歉的一方也自然产生一种“胜利”的感觉。但听到这句话的人,他的第一想法一般会是:吵架并不是一个人的错,我已经先道歉(示好)了,你又何必这么继续咄咄逼人?因此,道歉那方的语气和态度就难免多一些敷衍和不满,被道歉一方也根本没有得到心里预期的效果。而且就算能耐住性子诚恳道歉,有些女生却喜欢一再追问“还有呢?”“然后呢?”,而男生又很多时候不清楚对方全部生气的点,因此女生听到的道歉变得更加敷衍更加不耐烦,很多时候往往还会由此爆发新一轮的争吵。怎么解决这个问题呢?一,试着把“你错哪儿了”改为“我觉得你刚刚XXX和XXX做的不对/很过分/很伤人”,这样对方自然会完全明白你生气的点,而且顺着对方话来说使道歉一方更容易说出口,言之有物听起来也更诚恳。二,希望对方诚恳道歉前,先想想自己在吵架中有没有伤害对方。伴侣不是敌人,没有必要一直争个输赢先后,先释放善意的一方自然也能得到自己心里渴望的诚恳和包容。

作者:冯老师
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反省之前有没有无心说过这句话呢?
小心以后祸从口出!
火气上头的时候最好不要说话自己冷静一下
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-02-24 10:36:37 +0800 CST  
作者:周小淏
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“领导安排的某些任务总是让我自己做主去做吧,你自己定吧,但是做出结果来,领导又挑毛病一大堆!做任务的时候要是总是征求他的意见他又不愿意,又让你自己定吧。该怎么跟这样的领导相处?”

这样的领导不少见,特别在一些基层单位,领导本身水平不高,甚至懒得去思索一些具体的工作,或者跟下属充分沟通自己的想法,只是吩咐、交办,然后最后检验结果。对于这样的领导我们需要积极的促使他的“思维”动起来,如果始终无法获知他的真实想法,你无论如何触不到他的G点,你的工作永远也做不好。

如何让这些“懒政”领导主动说出他的想法呢?

比如:

领导:小周啊,下礼拜市长要去我们那个基地参观,你整一份汇报材料出来。

你说:领导,这个材料应该主要对哪些工作做重点描述?

领导不耐烦的:取得了那么多成绩,你自己不知道去查查啊?!我开会去了,后天必须交给我。

你就傻眼了,回到办公室,一根烟一根烟的拼凑,凑完拿过去领导一看,什么玩意儿!没表达出我想说的!

我们再来一遍:

领导:小周啊,下礼拜市长要去我们那个基地参观,你整一份汇报材料出来。

你说:好的领导,我能不能围绕咱们单位由您带领全体职工奋战90天这个主题切入来写?

领导:这个核心是很有必要的,但是对我个人的描述不宜过多,几笔带过就好了,主要写我们班子团结、全体用命的精神嘛。

你说:行,领导,我先按照您的意思拟个提纲,待会儿您帮我看一下,提点儿意见。

领导:好,你先写,我去开会了。

可能结果完全不同,这里面的核心是什么呢?每一件工作我们都需要引导领导表达出他的基本意愿,然后这件事情就变成遵从他的意愿行使的事情了,没有人喜欢打自己耳光,之所以领导对你不满意,是因为你完全不了解,不掌握领导内心的想法。当然了,很多领导内心根本是一片空白,等看到具体工作结果的时候再临时在心里面建立评判标准,我们做下属的就一定要避免这样的情况发生,无论你采取什么办法,先让领导表达意愿很重要,而这个过程又不宜过于直白,因为很多时候你把一个大题目抛给对方,他会想“这不就是你应该做的?我问我,我还要你干嘛啊?”所以我们要分解工作的细节,给出特别明确的方案选择,总结一句话就是“不让领导费脑子”

知乎下有个回答怎么说的?

“你把领导当成生活不能自理的人”就一定能够干好你的工作。

所以同理如此。

当然,如果你在掌握领导的意图之后还有这样的问题,你应当在你的专业能力上多进行提升。

与领导相处有各种方法,但是最好的方法是不断提升你的工作能力,其他都不是必要条件。
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跟导师这类上级相处也是如此
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-02-24 23:03:10 +0800 CST  


楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-02-27 04:22:12 +0800 CST  
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作者:安托万(来自豆瓣)
来源:https://www.douban.com/note/658960590/

问起卫格朗的公司。俩人又聊了一会儿公司。

卫格朗就说,公司毛利率挺高,一年销售也有个千多万,但钱老是不够用,有时候员工工资都发不出来。

我们张总耿直,马上跳出来:那你得好好做一下财务分析,看看问题出在哪儿。

卫格朗:我老听人说财务分析财务分析的,到底怎么做财务分析啊?

张美:主要是把利润表、资产负债表、现金流量表建立起来。有了三张表,企业经营状况一目了然,如果你要融资,还可以用这三张表估值。

卫格朗:难学吗?

张美:特简单,会加减乘除就行。

卫格朗:那哪天你教教我吧。

这里我要说几句这个财务分析的事。卫格朗一直想让岳迁给公司做个财务分析,解答一下“毛利率很高但剩不下钱”的问题,岳迁老是推托。一方面是懒,一方面是觉得这个问题犯不上用财务分析找答案——公司毛利率虽然很高,但是作为一个科技公司,管理费用也很高,卫格朗做公司跟麦韦不一样,卫格朗办事“要样儿”,比如,麦韦那么大公司,HR是个兼职,卫格朗的HR是个全职——这管理费用降不下来,当然剩不下钱。岳迁背后讲话“赚的少就别叽歪了”。

所以张美一讲到这儿,我秒懂。这就是老卫的习惯。

老卫这人,比较谦虚,或者说,不像一般男的那么好面子,爱学习,不耻下问。当年一起念书的时候,我们学校学生的特点就是谁也不服谁,反正学校不做成绩排名,除了学的特别好的和特别差的,大家都不知道别人在班级的位置,所以大部分人都觉得自己成绩 “中上”,即使考的不好也是“偶尔失手”——这种错觉比较普遍。在这种情况下,同学之间基本不互相学习,谁也不问谁问题,大家都闷头自己学,或者有问题直接问老师,只有老卫,经常瞪着大眼问各种人:这题怎么做啊?你怎么做的?我哪儿做错了?我怎么觉得不应该这么做啊……之类的。既问男的,也问女的。

当然,随着年龄增长,我也懂了:张嘴就能请教,这绝对是一门技能,只有庸众才放不下包袱——特指男的啊,女的不算,女的没包袱。
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这两天在深刻自我反省中,发现自己一大问题就是不愿向别人请教交流,一个原因是拉不下脸,一个原因是害怕露怯。“张嘴就能请教,这绝对是一门技能,只有庸众才放不下包袱——特指男的啊,女的不算,女的没包袱。”作为一个有包袱的女同学,一定得放下这个包袱,掌握发问的技能呀!
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-02-28 22:54:07 +0800 CST  
关于凯特王妃。据说说威廉王子上学的那几年,有无数中产阶级的美貌少女,前仆后继,往那所学校里涌,都是冲着王子来的。凯特只是其中的一个。威廉虽然跟凯特谈恋爱,但也跟其他人谈恋爱,凯特一度对自己嫁入王室这件事情都快绝望了。据说,这个时候,她的父亲鼓励他,千万别放弃,大不了就不正式结婚,就跟上一代的卡米拉一样,当王子的情妇也很好。

作者:金知
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想跟王子谈恋爱,做好这种心理准备了吗?
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-02 10:58:32 +0800 CST  
作者:金知
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邓文迪能够嫁给默多克,主要还是因为默多克想娶个中国老婆。
据说,那段时间,美国的富豪流行找个亚裔的小女友,杨紫琼就是其中一个,章子怡也是因为这个才成为VV的女友的,还有几位韩裔、越南裔的艺术家也都成了富豪的女朋友。
在美国上层人士心目中,亚裔的女子又温柔又忠诚,富有异国情调。
邓文迪并不是默多克的第一个目标。据说他之前曾经追过一个香港的女孩子,只不过那女孩子家世比较好,没有兴趣跟老头。所以,邓文迪凑上去的时候,默多克就笑纳了。
至于默多克离婚娶邓文迪,主要是由于他跟妻子儿子之间的矛盾。当时他公司的人都已经准备把他的管理权拿走,交到他儿子手上了。
默多克跟他儿子之间的主要分歧,在于公司下一步的发展方向上,他儿子觉得应该全力进军新媒体,而默多克觉得要打开中国市场。
既然要进中国市场,娶个中国老婆就相当于打一个大广告,能在最短的时间内把所有中国人的目光聚集过来,为下一步的投资提供方便。
此外,默多克玩了这一招釜底抽薪,把老婆给换了,又多搞出两个婚生女,就把自己公司内部局势搞乱了。到头来获利的是他自己。
后来发现,邓文迪并不是他心目中老实温柔的样子,就放弃她了。就他宣布离婚的时候那种雷厉风行,邓文迪根本反应不过来的样子,可见她在他面前还是太嫩。
至于未来,反正他手上还有一大堆冷冻精子,还想娶多少个,生多少个,都可以。
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各取所需才是本质
复制不来的时机运气、冰冷的现实利益,有什么好羡慕的呢?
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-02 11:00:45 +0800 CST  
作者:Juan
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靠男人致富的女人,基本上,她们的智力与才干配不上她们的地位和生活水平。学霸人设吹到天上去,也没人能相信她们能靠自己搞出一个百亿美金市值的公司来。这一点也是她们让无数女人为之羡慕的原因,因为很清楚的看到她们并不更聪明、并不更远见卓识,却能过得爽死,让普通女生产生一种[我为什么不可以试试这条路]的错觉。为什么没有那么多女人想效仿泰勒斯威夫特?她漂亮有钱也年轻啊。——因为很明显,普通女生没有她的写歌才华。效仿不来。为什么没有很多女人想效仿金刻羽?她漂亮年轻富有。——因为她的才华与思想是硬的,普通女生根本学不来。普通女生想借鉴靠男人男人致富的女人 ,并不只是虚荣,背后的原因是看到了她们的智力才干并无多出色,却得到了惊人的世俗回报。我想说的是,这些靠男人致富的女人,就算自己智力平庸,背后的操刀人却能将中年人的深沉加持到年轻一代的容颜上,在适当的时机出手,搭上了男人的便车。而普通女生并没有这样的谋士家长可以作为指导。此外,普通女生也得不到家长的额外资源,去读超出自己实际能力的学校、能挺得住多年不工作、最终可能的失败等等。当然,题中三位女士的外形、情商、智力都属于高于平均值,这个是基础。如果没有这个基础,灌再多的资源、有再厉害的高人也是没用的。不过还是那句话,能达到她们这个基础的女孩,从绝对数量来说还是不少的,她们个人的修为只是她们人生结果的一个小成因。她们对于普通女生的价值应该是,如果你仔细分析,了解了这条路所需要的各方面的条件,就会准确评估自己有没有这个可能性,从而不做无意义的幻想,而是去发现真正适合自己的、可能也同样amazing的道路。
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真正吸引人让知乎上提问关注的原因在于:
每个人都有赌性,期望以小博大。比特币的疯狂是如此,羡慕这些名媛的人生也是如此。
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-02 11:03:48 +0800 CST  
作者:并不想起名
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凯特,中产家庭出身,父母为把他送入上流社会倾全家之力培养,为与王子相遇,特地休学一年转学至王子所在大学,相恋多年忍辱负重(威廉王子是不是玩咖可自行外网搜索),毕业到结婚除当过几个月可有可无的时尚设计师外(这还是因为女王不满意她不工作的现状才匆忙找的),不工作,只为能在王子召唤时随叫随到,媒体赐号“等待的凯特”,最后还是老妈受不了出马逼婚,威廉才松口结婚(这都是有采访的)。嫁入王室,除了生娃很给力,公务勉勉强强,每年公务数量都是后边梯队里的,甚至赶不上都快百岁的已退休爱丁堡公爵(女王她老公),谎称为外访做准备工作,却被狗仔拍到在法国度假裸着上身晒日光浴,打脸啪啪啪,目前tc风评甚好,毕竟不知为什么,英国王室tc特供洗脑包特别多。章泽天,脸很漂亮,名气很大,出身南外,靠健美操保送清华,学识水平可见一斑,南外加清华加一年留学访问,在十分重要的晚宴致辞,本可以早做准备,但从口音到文法一无是处,到底肚子里有没有墨水也不用多说了,目前背靠刘强东搞投资,投资业绩不明,为京东省下巨额宣传费倒是可圈可点。邓文迪,三不三的大家都清楚就不说了,单说实力,在当年默多克的鼎力支持下,中国社交网站还处于空白期中,myspace被她搞成什么鬼样也可自行搜索,实力嘛呵呵了,不过社交能力十分厉害。综上所述,以上三位在她们的老本行里(钓凯子)中目前战绩斐然,但真让她们靠自身实力打拼的话,凯特最先出局估计在自家老爹小公司里打卡,章泽天也可在自家老爹公司混估计混的比凯特好点,邓文迪嘛肯定比前两位好,真要大干起来估计也不咋样。所以如果你也是以钓凯子为生,以上三位值得你学习研究,如果不是,那还借鉴个啥,起码你工作能力肯定比七年不工作的凯特强一点吧!
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-02 11:05:48 +0800 CST  
作者:匿名用户
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看看这个题目的关注,我知道有很多女孩子想嫁入豪门,我是来提个醒的,不接受批评,我写出来是为了提醒大家。我算是嫁入豪门我农村,大学那会是系花。985本硕,体制内。嫁给了当地市龙头企业儿子高富丑一枚婚后生了个儿子但是没那么幸福的,当然也没那么不堪一是你没有地位,包括你的父母都没有地位。所以我现在一点都不羡慕凯特的生活我从小一路开挂,985本硕毕业,体制内,所有的这些都是我想嫁入豪门,这些都是砝码。我高中努力的时候,就想,只要我考上清华,我就能认识清华的男孩子。毕业的时候,知道在山东,公务员好找对象,就考了公务员。嫁人,一直是我努力的动力。可是,婚后我错了。嫁入豪门只是第一步要想有话语权,还得展现自己的才能。本想借助公婆提拔,但是,他们觉得女人是相夫教子的,不会帮助提拔。所以我还得通过自己提拔,今年提了中层,她们对我态度变好了。经济上,我也不敢乱买奢侈品。本以为嫁入豪门可以随便买买买。其实嫁入豪门,经济没什么压力。别墅,车,都可以有,但是要买私人的奢侈品,还是不能张口。所以我自己利用闲暇时间开了淘宝店,一开始我公婆还觉得赚那么点钱,累死累活的,可是今年店铺销售额净利润20万。态度又有所转变。结婚两年,我变得比婚前更努力更吃苦,也更累。当然,我也可以跟凯特一样,做附属,每天笑呵呵,完成王室的命令。戴安娜怎么死的,你们不知道吗?邓文迪的面相,你们真觉得她幸福吗?奶茶现在确实是幸福的,因为她崇拜刘强东。这是用年龄差来弥补的。她和他肯定有代沟啊。让一个高学历的美女嫁给一个可以当爹的男人,来换取财富和疼爱,这在现在也很容易实现的。嫁入豪门的好处,就是不用为经济发愁,也不用担心错误失败,因为公婆肯定会兜底。坏处就是,你要很努力,才有话语权。不过当你很努力后,你会发现,当初图钱干嘛,因为你有能力赚钱,你还不如找个听你话的有能力的男人一块奋斗。所以邓文迪后来找了小鲜肉来弥补她失去的青春,戴安娜看破后出轨被杀,凯特继续执行使命,背后的心酸不会让媒体看到。奶茶还年轻……我产假期间硬是参加了省市遴选,都进面,什么都没有准备喔,所以老公立马特别佩服我,觉得我媳妇真特喵聪明啊……所以现在他惹我不开心了,我就说我要考北京了。要不是因为我遴选进面,这种话我肯定不敢说,现在拿出来说他可害怕了哈哈……当然现在的我也有勇气自己过,所以现在有底气多啦,早知道自己这么有本事,就找个学历高的帅的了,能一块奋斗,学历高的还能教育孩子,现在教育孩子都得靠我自己。
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这才是现实,甘苦自知。
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-02 11:08:17 +0800 CST  
楼主:头豆 时间:2017-06-15 12:17:34
我不怕我委屈,就怕你不懂我的委屈——如何评价赵医生和曲筱绡分手



欢乐颂2里,曲筱绡为了讨好她家高雅有品的赵医生,花41万给人车装了一牛逼音响。

身为医生的赵医生却因为收入和这牛逼的音响差距甚大,被曲筱绡的朋友侮辱为小白脸,吃软饭的,导致俩人分手。

从玄乎理论上说,俩人经济地位悬殊文化程度悬殊导致价值观悬殊,价值观不同,非要强融,还要融成一对合体婴儿式的恋人,就像刺猬要拥抱西红柿,不扎个稀巴烂才怪,分手是必然的。

但价值观又不是食物,不坚持服用会死,现实中价值观的障碍没那么坚挺,充其量是种心魔,想通了这样做或者那样做,有啥了不起的,为了爱人,有啥不能变通的。

应勤为了邱莹莹不也不在乎处女不处女了么,樊胜美为了王柏川不也不做捞女了么,赵医生复合后不也一口一穷书生调侃自己,不把41万的音箱当回事儿了么?

实际上,千里之堤常常溃于蚁穴而不是溃于山崩,打倒感情的常常不是那种看似山崩的大问题,而是容易被忽略的蚂蚁小问题——我不怕我委屈,就怕你不懂我的委屈。

人一生最希望别人懂的就是自己的委屈,可偏偏最不愿意对外讲的也是自己的委屈。

所以懂得并让对方知道到你懂他的委屈,是维持长久稳固关系的一项必要技能。

咋整?

1

出现分歧,当对方表示愿意迁就的时候,请领情,领情即懂得。

被骂小白脸的堂堂名院名医赵医生,喝了无数瓶啤酒心塞了一夜以后,终于接了曲筱绡的电话,说:“你这个礼物我很喜欢,我都听了一晚上的音乐了,但是它,不是我支付得起的,太超出我支付能力的馈赠,会让我心里感到不安,以后,我会正是我们之间的收入差距,还有消费档次差距,不能自私到因为我的不足,而约束你的享乐,比如这个礼物,其实现在住在你的2203,就已经是在蹭你的好处了,可以预料,往后还会继续蹭,你朋友说得对……”

赵医生毕竟是个要脸的成年人,他受了委屈,能像一年级的小学生一样,去老师面前一把鼻涕一把泪么?

不能啊,他只能很委婉地暗示曲筱绡,上面那番话翻译成小学生坦白体,不就是这样的么:

小曲,你送我的礼物太贵了,同学们都嘲笑我是吃软饭的,可是……可是我又舍不得跟你分手,他们骂就让他们骂吧,我不能因为自己穷,就不让你大把花钱啊。

意思很清楚,为了跟你在一起,我打算受着这份委屈了。

曲筱绡急忙回了句,你别听我那些朋友的,他们都是些混蛋。

也许曲筱绡这句话只是下意识说的,但大骂朋友们是混蛋正好向赵医生传达出了一个意思,你才不是小白脸,我知道你受委屈了。

赵医生表示愿意接受委屈了,曲筱绡也领了情表示宝贝我知道你的委屈了,这里两人完全具备金风玉露好不容易又相逢便胜却人间无数的惊喜情绪,也有执手相看泪眼竟无语凝咽重归于好的可能。

然而,人的心结不是一句话就能化解的。

就像一个胖女孩在苗条闺蜜面前说,我太胖了,闺蜜敷衍,很好啊,你才不胖呢。

只要不傻,谁能立马就乐滋滋信以为真了呢,总会忍不住再问一句,真的吗?真的不胖吗?我觉得真挺胖的。

不是啰嗦,只是为了自解心结,再求证一次而已,尽力自欺欺人而已。

2

当对方再一次表达他的委屈,耐心一点,给他证据,证明你是真的懂了。

赵启平就像那个胖女孩,很难凭曲筱绡一句你才不是小白脸就心安理得。

他克制不住地想要再次求证,于是说,你朋友说的是实话,我挺心虚的,所以才打人。所谓我心虚,就是我觉得我还是像个吃软饭的。

胖女孩需要闺蜜给她吃一颗定心丸,用足够的证据来反驳她,证明她真的不胖,比如你看你身高多少,体重多少,算下来怎样怎样,是最标准的体型,怎么会胖呢?

赵医生也是,如果此时曲筱绡说宝贝你请我吃了多少饭给我买了什么礼物带我去哪里玩,又帮我照顾朋友又帮我办事,算下来还是我欠你的,你怎么算小白脸呢,赵医生一定会感到欣慰和满足。

然而这个时候的曲筱绡,就像生活里大部分不能体会爱人心思的老公一样,也许是潜意识里的不耐烦,也许是情急之下的束手无策,犯了一种叫我能怎么办呢的病,脱口而出,人家非要以为你是小白脸,我能怎么办呢,我也不知道怎么办了,你忘了这事儿吧,别再叽歪了。

话说到这儿,赵医生的嗑就很难唠了,继续说下去的话真的很叽歪了,憋回去的话心结终究是心结,赵医生骑着这虎,该怎么下?

终究还是要下,既然心结憋不得,那就只能继续叽歪了。

3

如果对方拿一件事儿说了又说,他是求你解开他的心结,想跟你重归于好,不是在指责,要分手。

选择继续叽歪的赵医生,面对曲筱绡要求“忘了吧”,消沉地说:“昨天的事,只是其中一件,其实我没有生你的气,我是在气自己。”

赵医生的意思是,我受的委屈多了,昨天的事儿只是其中的一件,咋能说忘就忘呢,我就是气自己忘不了啊。

此时的赵医生何尝不像现实生活中委屈的小女生,我就是生气啊难过啊就是忘不了啊,求安慰求抱抱求摸摸,无非就是盼着你拥在怀里说一句,宝贝我都知道,没事儿老公在这儿呢。

然而很多人却偏偏误以为,这是一种没事儿找事儿,激愤之下怒吼你有完没完了,想分手明说。

曲筱绡就是这样,她把赵医生的一再暗示的求抱抱,当成一再表示老子忍不了了。

于是善解人意地说,既然你忘不了,我也不能让我家不破产,把自己的身份降低到你的地位给你尊严和快乐,那么我们分手吧,分手了你没有这种问题了,也就快乐了。

人都是要脸的,屡次求安慰不成反倒被甩,赵医生再也做不出伏低做软的姿态,以一句看似冷静实则酸楚的“其实我不如你”,同意了分手。

即便后来曲筱绡满心不甘,一遍又一遍地追问,然后呢?然后呢?伤心到底的赵医生也只能一次又一次地故作决绝,再见,再见。

说再见何其容易,一段缘起何其难,就这样轻而易举地打碎一段缘分,回头来看,不过是碍于面子阻挡,我不敢直白地说出我的委屈,你没有耐心地体谅我的心伤,小小一件事而已,人生的路却转了大弯,所以所谓人生可叹,耐下心来想,竟常常是当时执着于争芝麻,不惜挥手扔了西瓜。
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楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-03 09:57:52 +0800 CST  
1.现实中价值观的障碍没那么坚挺,充其量是种心魔,想通了这样做或者那样做,有啥了不起的,为了爱人,有啥不能变通的。
2.实际上,千里之堤常常溃于蚁穴而不是溃于山崩,打倒感情的常常不是那种看似山崩的大问题,而是容易被忽略的蚂蚁小问题——我不怕我委屈,就怕你不懂我的委屈。人一生最希望别人懂的就是自己的委屈,可偏偏最不愿意对外讲的也是自己的委屈。所以懂得并让对方知道到你懂他的委屈,是维持长久稳固关系的一项必要技能。
3.当对方再一次表达他的委屈,耐心一点,给他证据,证明你是真的懂了。赵启平就像那个胖女孩,很难凭曲筱绡一句你才不是小白脸就心安理得。他克制不住地想要再次求证,于是说,你朋友说的是实话,我挺心虚的,所以才打人。所谓我心虚,就是我觉得我还是像个吃软饭的。胖女孩需要闺蜜给她吃一颗定心丸,用足够的证据来反驳她,证明她真的不胖,比如你看你身高多少,体重多少,算下来怎样怎样,是最标准的体型,怎么会胖呢?赵医生也是,如果此时曲筱绡说宝贝你请我吃了多少饭给我买了什么礼物带我去哪里玩,又帮我照顾朋友又帮我办事,算下来还是我欠你的,你怎么算小白脸呢,赵医生一定会感到欣慰和满足。
4.如果对方拿一件事儿说了又说,他是求你解开他的心结,想跟你重归于好,不是在指责,要分手。选择继续叽歪的赵医生,面对曲筱绡要求“忘了吧”,消沉地说:“昨天的事,只是其中一件,其实我没有生你的气,我是在气自己。”赵医生的意思是,我受的委屈多了,昨天的事儿只是其中的一件,咋能说忘就忘呢,我就是气自己忘不了啊。此时的赵医生何尝不像现实生活中委屈的小女生,我就是生气啊难过啊就是忘不了啊,求安慰求抱抱求摸摸,无非就是盼着你拥在怀里说一句,宝贝我都知道,没事儿老公在这儿呢。然而很多人却偏偏误以为,这是一种没事儿找事儿,激愤之下怒吼你有完没完了,想分手明说。
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字字在理!
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-03 10:00:10 +0800 CST  
作者:cheby chev
链接:https://www.zhihu.com/question/51558807/answer/331068223
来源:知乎
著作权归作者所有,转载请联系作者获得授权。

人生不如意十有八九,更何况科研这种探索性的工作。我不想做鸡汤式的安慰,因为那没有任何意义。我主张,(不只是科研,也适用于其它工作):任何情绪都是有害情绪。不要产生任何情绪,理性寻求解决方案。

具体到科研上,我有一套止损方案供你参考。我在之前的回答中说过,一个成熟的科研工作者的研究方向要狡兔三窟。

研究生遇到科研工作无法继续该怎么办? - cheby chev的回答 - 知乎
https://www.zhihu.com/question/265013736/answer/290675874

那么在此战略基础上,你就可以有一套战术的止损方案。比如我现在有个新的idea,我需要时间来做初步验证,这样我会提出一个预算方案:我理想的结果是什么?初步的结果应该至少怎样?初步结果达到后要多久能实现最终目标?理想结果达不到的情况下有没有可能有备选方案/side conclusion?只有当我把这些问题想清楚,我才会认为这是一个确定性问题,并开始投入实践。

具体来说,我一般集中精力连续处理一个问题的时间会按星期进行规划。如果连续做一个星期没有实现初步结果,或者结果完全不合预期。我就会认为这变成一个低价值问题。我不会立马放弃它,而是会花一两天把我目前所有的结果整理起来(一般整理成一个tex版文字,和一个ppt版数据图),尽量整理成比较完整精致的状态。这么做的目的是:

1、给你的老板和合作者有个比较合理的交代。他们至少会看到你投入了精力,也会认真帮你分析可能出现的问题。

2、给自己一个完整的备份。当一段时间甚至若干年后,你有新的想法想重新拾起这个project,你能迅速完整得载入当当年的状态。

3、你这里不好的结果,可能在某个领域的某个人那里正好是他们寻求的结果。这样在你机缘巧合开会遇到这样的同行时,你能迅速拿出一个可以解释的slides和notes。我因此有过两个不算成功的project被别人“并购”。



好了,搞好了这个备份,你就可以放心把注意力转移到下一个project了。如果结果比较好,我会对此进行第二个星期的预算,并把优先级提高。我之所以选择以星期作为单位,是因为周末恰好是一个可以集中精力做这样备份整理的时间。有一些小的project,你也可以考虑把单位压缩到天。这么算,每年52周,除去休假、差旅等消耗,至少你可以有30周集中工作,这样哪怕你做失败了29个,剩下那一个最后也会变成一篇不错的文章。如果你是个学生的话,一年一篇也已算合格,大可不必揪心。而那29个project,并不一定真正死掉,随着时间发酵说不定哪天会复活。

我在读博期间做废的、暂时搁置的、先做废后来又拾起来又做废的project是个两位数。失败是成功之母嘛。只要做好预案不会影响到你正常科研进度的。千万不要死磕一个低价值的问题,或者相反轻易放弃一个暂时不成功的问题。最关键的还是不要产生任何情绪,理性寻求解决方案。

另外补充一点,我判断一个结果是否具有初步价值的判据是,是否满足以下两点之一:

1、是否从一个独立的方面验证了一个已有的普遍相信的理论/实验结论

2、是否从一个独立的方面反驳了一个已有的普遍相信的理论/实验结论,并有初步的合理解释
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字字珠玑
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-04 02:36:30 +0800 CST  
楼主:东元蔻 时间:2018-03-05 00:04:12
自制力超强。

知乎有很多关于宋仲基的回答,有多个回答都认为“宋仲基自制力超强”。
其实最近这段时间我对于“自制力超强”是有点排斥的,因为超强的自制力有时候真的很苦,意味着无穷无尽的付出,而这种付出不见得带来可见的收获。它换来的,可能只是进步缓慢的心智成熟。
受苦程度与成熟程度不匹配,所以受苦的艰辛感额外沉重。
我个人倒并不会因为有人认为宋仲基自制力强就觉得自制力是什么了不起的好东西,它跟努力是同一级别的东西。但这个世界真的很现实,天赋才能与实力比努力、自制力更关键。
这么说吧,我觉得努力和自制力是监管设施,保障你不出问题。但它们并不是设备本身,也不是动力体系,不能保证你航行的速度和距离。
所以,不要单纯期待努力、自制力就能带来成果。对待努力、自制力,真的要非常非常平常心,不要有多余的期待。
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能保障机器正常运转和机器效率超高是两码事情
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-05 06:14:51 +0800 CST  
楼主:东元蔻 时间:2018-03-05 09:11:11
就比如昨晚提及的《太阳的后裔》宋仲基。
他把身材练出来,肯定下了不少苦功夫。
他拍自己并不擅长的武戏并受了伤,感觉并不会很好。
他精心谋划自己的职业之路并为之付出巨大努力,那种付出并不会很轻松。
然而,只有这样的他,才可能赢得那么广泛的喜爱。如果他舒舒服服过日子,他根本没机会成为今日的宋仲基,当然,宋慧乔也一定不会嫁他就是了。
所谓的势均力敌,其实就是双方经历过生活长期的痛苦历练,心智成熟度近似,有物质基础,也有相似的决断力和宽容度。
心智是好东西,可惜获取过程十分辛苦。
自制力并不让人舒服,可是让人很安全。
这就是生活。
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“自制力并不让人舒服,可是让人很安全”
大实话!
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-05 22:15:15 +0800 CST  
楼主:东元蔻 时间:2018-03-05 21:01:30
改变当前局面。

要把重要任务分散到平时,确切地说,是分散到每一天的自由时间。
这样的时间并不宽裕,所以要好好利用。
正是因为以前用得不合理,所以才会导致紧要关头太苦。
认为自己手里有大把时间,这样毫无时间观念的想法,真的只能一直是穷人思维。困局也罢,穷人也罢,穷则思变。
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深切同感
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-05 22:15:35 +0800 CST  
作者:匿名用户
链接:https://www.zhihu.com/question/50101909/answer/120746603
来源:知乎
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高赞答案都是人到中年,事业成功却充满诸多困惑,可能知乎上高收入群体太多,大家看到这样的答案都感同身受,所以不吝给出一个赞吧。说说屌丝的中年生活吧:大学毕业在单位各个部门之间丝毫不努力的混迹十年,同期进单位的最差的也成了小领导。看着一起玩魔兽一起玩DOTA的兄弟现在也人模狗样了,只是别人每天都在忙都和领导在一起,而你每天无所事事,偶尔能约在一起吃饭,别人抢着买单,心里居然偶尔会泛酸。行业遭遇大寒冬,原本看着还凑合的收入跌到了谷底,也就是略高于全省最低工资的水平,根本不敢想跳槽的事,因为自己知道自己没有任何本事,本来觉得自己考试能力还可以,考了个注册工程师的证,结果现在国家不认了,想考公务员,做什么梦呢,国家规定考公务员35岁为限。抖抖索索拿出积蓄想炒股赚钱遭遇大股灾,每每想起账面损失的数字,肉疼的睡不着。每个月拿回家里那点儿钱什么都干不了,还好自己不抽烟不喝酒,勉强养活自己,最多交点儿水电费,物业,网费什么的。夫妻关系和睦不起来,妻子脾气本来就不好,各种琐事,外加这两年的低收入,已经有了越来越多念叨我的事由,有个乖巧可爱的女儿,但是对女儿的教育成长方针我已经插不进去一句话,基本都是靠丈母娘在带,连妻子也是每天回丈母娘家吃饭的,家,不过是个睡觉的地方罢了。一点儿交流都没有,一言不合就会开吵,比不吵架还可怕的是完全不理会你把你当空气一样的存在,性生活?你别开玩笑了,如果不是因为有一些夫妻共同财产,还有迷信女儿不适宜在单亲家庭长大,老婆早和我离婚了。每天在单位混完日子,回到家里,完全就是麻木的,以前还爱好美食,爱好旅游什么的,然而真实的贫穷耗尽了最后一丝梦想,过年老婆带女儿带丈母娘去厦门玩,回来给我说看到沙滩上别人一家三口心里在想为什么我们家会变成这样,其实我心里也在想那样一定很好,可是厦门我以前去过了,为什么还要再浪费一次钱呢,嘴里这么说的时候,内心其实是抽搐的。父母刚退休,父亲身体不好,母亲本来是一家的支柱,年初却查出了癌症,索性发现的早,我还没体会到癌症家属那种真真切切的绝望,但我也清楚的知道癌症是根除不了的,只有每时每刻的祈祷上苍,真的我很希望拿自己20年的命换母亲10年的健健康康。这些都不是最可怕的,最可怕的是,明明我知道自己的懒惰,自己的不上进早就了今天的一切,然而我却没有去做出更多的努力去改变这些。就拿炒股来说吧,根本来一本完整的股票理论书都没看完就去跟风,不亏你亏谁?家庭之间的感情缺失,最大的责任者也应该是我,是我在逃避责任,每天只缩回自己那个小屋子里打游戏,不争吵,家庭就不会有问题发生么?单位的工作,虽然行业处于低谷,本职工作也干的不起劲,其实这并不是放纵自己的借口。最可怕的就是明明知道一切都是为什么,却仍然没有去努力做出改变,或者说是懒惰,更可怕的是其实可能努力过后才发现,连不努力这个借口都失去了,因为你努力也没什么卵用啊。你问我,都惨成这样了,为什么还在混知乎。可能这是我最后的一点儿梦吧,当年爱好文学,分科去了理科,大学浑浑噩噩四年,陆陆续续之后的必然的悲剧,却从来没有放弃用笔去写去吹比。知乎混了半年多,收获了几千粉丝,三万多赞,可能别人都是真心实意在和别人分享知识,进行交流,我却在那里期望有人能收录我的小文。你们知道么,在知乎第一次有人私信我说愿意付费转载我的文字,给出的条件是什么?“30块,我们的公众号可能会去掉原作者和出处,可以么?”“哦”原来我引以为傲的东西居然能换到30块啊,这个时候,我不知道该哭还是该笑呢。听说知乎收获5万赞就能成为大V,但我这么落魄潦倒的大V,恐怕和大家心目中的形象完全不和吧。说了这么多,语言慢慢混乱了起来,人到中年,收入却与最低工资线持平,只好匿名了。其实,虽然叙说了很多惨状,但起码还不至于冻饿,生活也还有很多欢笑,有爱我的父母,有虽然脾气不好但为家庭付出很多的妻子,有可爱的女儿,还有一点点微不足道的梦想吧
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作者:匿名用户
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今年43岁1. 身体三年前,BMI指数28.5,中度脂肪肝。痛下决心减肥,开始跑步,一发不可收。一年后脂肪肝消失。现在BMI指数22左右,腹肌隐隐出现。至今参加马拉松2次,最好成绩3小时49分。参加超长距离越野跑100公里2次,最好成绩19小时26分。自觉目前的体质比青年时期要好得多。2. 家庭儿子11岁,女儿8岁。老婆怀老大后就辞职,没上过班了。孩子小的时候,我们夫妻俩压力都挺大的。个人状态也不好。日常吵架是常事,基本处于斗而不破的状态。女儿1岁多以后,双方都检讨自己,改变态度。坚持自己带孩子,保姆不请了,也不依赖两边的老人了。目前两人感情很好。3. 生活基本以两个孩子为中心。最近几年开始跑步,也喜欢上其他运动。滑雪,户外徒步等等。重新开始纸质书阅读。跟孩子一起学会竖笛。想学钢琴,暂时没有开始。4. 工作毕业后在广东外企打工。十年前在北京升到中层。辞职办了一个小工厂。08年感觉小企业主太辛苦,把公司股份转让给了合伙人。09年因家庭等各种因素,头脑一发热,把房子卖了,回到老家的省城生活了几年。13年回到北京,目前担任一家外企运营总经理。40岁后,人生的好年华才开始。学会管理自己的欲望后,你会发现,这世上到处都是美好的事物。要学习的太多,要享受的太多。
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中年的生活状态,未必一地鸡毛,未必光鲜亮丽
生活很难用一个词下定论,总是好坏参杂,有郁闷地想撞墙的时刻,也有恨不能向全世界呼喊的畅快。
如果用一个词来形容二十几岁的我的人生,那就是混沌。混沌之中,迷蒙未知。如果能将这份混沌化作几分清醒清明,三十几岁的时候我将心满意足,无悔无怨。
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-06 05:20:36 +0800 CST  
楼主:antoine97 时间:2018-03-06 14:42:18
头半年啥也没卖出去。话说卫叔的师兄很多,分布在国内各种实业,无数总工、总监、副总什么的,卫叔当然就托人介绍什么的。之前小堂叔的例子说过,介绍也是讲艺术的,比如小堂叔那个“咱们小师弟,胖乎乎的,企业干的不错,人特逗”,卫叔这个也是,介绍人也说“咱们小师弟,人不错,手艺也靠谱,刚弄了个公司”——嗯,基本信息量齐活!然后就一起吃饭嘛,还是介绍人请客,一顿饭卫叔都没说出几句整话……都快吃完了,介绍人都急了,说:你有什么问题就直接问!都是你大师兄,怕啥!卫叔吭哧了半天憋出一句:标书到底怎么写啊?

说明一下,我们公司代理的设备都是高工艺的设备,上百万,几百万的,都是人家要建设,我们要参加投标的。

所以卫叔问:标书怎么写。

总工大师兄看着这个小傻子也是无奈,说:我要是想让你中,你怎么写都行……

注意注意,这不是利益输送,人家是真心告诉你:法门不在于标书!还在于之前的考察,要认可你的技术、价格——一句话,人家觉得你比较合适,你再去忙活。

卫叔说他一下明白了投标的道理。

呃,不要觉得卫叔傻,我相信,中国大部分人对这些东西,都是朦朦胧胧的。
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其实就跟表白一样,应该是胜利的冲锋号,而不是破釜沉舟的尝试。看对眼再忙活。
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-06 21:42:23 +0800 CST  
极简服装的侧重点;
生活在一二线的白领,几乎每个礼拜有5,6天是穿西服套装;在工厂上班的就都穿的的是工装服;也就是说很多人大部分时间他们穿的都是工作装,一般两套衣服就够了;可是恰恰很多女性在一个礼拜只有1,2天可以穿自己衣服的项目上,使劲买各种时尚艳丽的服装;有种反弹心理,因为5天都穿工作服了,剩下两天就可劲的穿好看的衣服;就好像明明你的大部分时间都是穿规定的工作装,你却把大量时间,精力,金钱用少部分时间上面;是不是把侧重点给搞错了呢?把大量的资源和精力花在少部分时间里;这是阻碍很多人极简的一个心魔。
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完全正确!
楼主 糖果盒子装音乐  发布于 2018-03-07 10:05:41 +0800 CST  

楼主:糖果盒子装音乐

字数:1129741

发表时间:2017-03-29 10:33:00 +0800 CST

更新时间:2021-02-04 20:01:18 +0800 CST

评论数:1938条评论

帖子来源:天涯  访问原帖

 

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