幸福是什么?在我看来，幸福来源于“简箪生活”。
“简箪”意味着“悠闲”，无论是中产阶级，还是收入微薄的退休工人，都可以生活得尽量悠闲、舒适，在过“简箪生活”这一点上人人平等。
以上这段话摘自于《简单生活》，这本书是美国丽莎•茵•普兰特所著，她原是美国一名律师，由于厌倦现代社会步调纷乱的生活，于1993年放弃律师职业，投入于简单生活研究和实践中，并与其同仁创办《简单生活月刊》杂志，被誉为“二十一世纪的新生活导师”。该杂志在全美产生巨大影响。简单生活思想越来越被人们接受和实践。《简单生活》是作者多年来研究和实践简单生活的集大成之作，完成于1999年。在这之前曾经出版过《简单生活就是美》、《越简单越快乐》等书。其著作翻译成30多种文字。创下惊人的销售业绩。
现代社会，人们为了事业、金钱、荣誉而忙忙碌碌，这些外在的荣光蒙蔽了我们的心灵，使我们疲惫的生活着。而本书的作者普兰特却倡导了一种简单的生活。多一份舒畅，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚假；多一份快乐，少一份悲苦，让外界生活的简朴带给我们内心世界的丰富，这就是简单生活所追求的目标。
正如罗丹所说的：“生活中不是缺少美，而是缺少发现。”不会欣赏每日的生活是我们最大的悲哀。其实我们不必费心地四处寻找，美本来是随处可见的。
可惜的是，生活中的此时此地总是被忽略，我们无意中预支了“此刻的生活”。想一想吧，早上还没起床时，你就开始担心起床后的寒冷而错失了被子里最后几分钟的温暖；吃早餐的时候你又在想着开车上班的路上可能会堵车；上班的时候就开始设计下班后怎么打发时间；参加派对又在烦恼着回家路上得花多少时间了……
现代人之所以不能拥有此刻的、美好的生活，是因为我们总是担心时间不够，就像我们总是觉得钱不够一样。学习享受已经拥有的时间、金钱与爱是我们最重要的一课。
简箪生活，它不是贫苦、简陋的生活，它是经过深思熟虑之后，表现真实自我，生活目标、意义明确的生活，是一种丰富、健康、和谐、悠闲的生活。放下一切累赘，将生活“简”起来，“箪”起来，越简箪越美，越简箪越好，越简箪越棒，越简箪越滋味。