引体向上和俯身划船的区别？
同样是锻炼背部的话，引体向上和俯身划船各自有什么侧重呢？
形体上我是知道了，一个侧重宽度，一个侧重练厚度，背阔肌。
我是想问从实用而不只是外观的角度来说，这两者有什么区别呢。
比如引体向上做得好的话，在平时生活中哪些运动和行为中会比较顺手
而除了划船做得好以外，平时又在哪些地方会用得着这块肌肉。
用处就是划船呗。。。上肢拉类动作由于平时很少用到，所以一般人背部会很弱。当然这样会导致很多用处就是划船呗。。。上肢拉类动作由于平时很少用到，所以一般人背部会很弱。当然这样会导致很多姿态和健康问题。...没广告的葫芦娃
嗯嗯，确实，人要是不练习，上肢胸背都弱。
感觉只是为了好看就一个花瓶，要是能用得着就好了。一万年难划一次船，划的还是脚踏的鸭子船
引体向上能锻炼背阔肌，你在生活中做些拉的动作都能用的到，比如拉门拔河之类的引体向上能锻炼背阔肌，你在生活中做些拉的动作都能用的到，比如拉门拔河之类的KK
原来如此，这个确实是。那俯身划船呢？